https://ameblo.jp/kakukakusj/ あれとこれを説明して ja 慢性的な便秘に悩まされており
なんとかこれを根本的に治療できないかと
いろんな書籍などから民間療法的なものは
片っ端から試してきたように思えます。

でもどれもいまひとつ効果が実感できず
こんな年齢になってもまだ解決の糸口は見えません。

ただひとつだけ試していないものがあって
それが腸内洗浄っていうやつです。

おしりから腸内に水みたいのをいれて
一回腸の中をすっからかんにして
綺麗にしてしまおうというそんな方法です。

これって病院などではやってないみたいで
けっこう外国で受ける人が多いみたいですね。

それを聞くと怖くて実行できずにいます。
まわりでもやったことがある人がいなくて
ホントのところは分からないし。

ネットで読むとあんまり良くなかった、
辛かったっていう声もちらほらあって。

だったら地道に腸内の環境改善のために
いい菌を増やすためにサプリでも飲んだほうが安全でいいかなとも思うのです。

腸内細菌 増やす ]]> https://ameblo.jp/kakukakusj/entry-11819734664.html Fri, 11 Apr 2014 12:44:51 +0900
NHKのラジオドラマっていうのがあって
それで少年少女向けの原作のものがやっていて
なぜかそれが好きでよく聞いてました。

なにもテレビがない時代ではない1980年代でしたけど
なぜか独特の空気感とかそういうのが好きだったのでしょうか。


覚えているのは江戸川乱歩の少年探偵団シリーズでしたね。
学校の図書館で原作を読んでて好きで
それがラジオドラマになってるってことで
同じ趣味の友達に教えられて聴き始めたような記憶があります。 ]]> https://ameblo.jp/kakukakusj/entry-11805402137.html Wed, 26 Mar 2014 18:42:40 +0900 妻が今度は善玉菌を増やそうと頑張ってます。

そうすれば便秘がなくなるっていうし、ひいてはがん予防にもなるんだとか。

たしかに普段から便秘がちで悩んでいるっていうのは知ってました。
でも男の私からすると便秘っていうものとは縁がないので
どういう状態でなんでそれがそんなにやっかいなのかってことが
いまひとつ具体的に想像できないんですよね。
お腹が張るとかいいますけど、べつにそれくらい我慢したらって思ってしまったり。
まぁ当人からするとそれが苦しくて不快だから
こうしていろんな解決方法を模索してるんでしょうけれど。


それでそういった善玉菌を増やすにはどうすればいいかっていうと
ヨーグルトやチーズなどの乳製品や納豆や味噌やキムチなどの
発酵食品にたくさん含まれているそうなのでそういうのをたくさん食べると
息巻いていました。
でもそれを聞いておいおいと思ったんです。

だって妻は納豆もキムチもついでにチーズも苦手で
普段全く食べないからです。

だからこそこうして慢性便秘症になってるんでしょうけれど。
こういうときって夫としてはさっとスマートな助言をするべきなのでしょうか。


さっきネットで見つけたこういう乳酸菌のサプリみたいなのを
内緒で注文してさっとプレゼントするみたいな形で。


善玉菌の増やし方※10億個の乳酸菌が入ったサプリで増やしてます！ ]]> https://ameblo.jp/kakukakusj/entry-11801857399.html Sat, 22 Mar 2014 12:00:10 +0900 お腹の急降下ってやつです。

今日はたまたま家にいる日だったからいいけど
これが外で出先だとピンチですよね。

昔、宅急便の宅配のバイトをしているときにこういう
急なお腹を下してしまうことがあって
でもまわりには民家しかなくて
もうこれは漏らすかもと覚悟したことがありました。

あのときは九死に一生を得てなんとか平気でしたけど。

こういう身に覚えがないのにお腹が急に下って下痢してしまうのは
どういう原因なのでしょうか。

世の中、分からないことだらけです。 ]]> https://ameblo.jp/kakukakusj/entry-11793498113.html Tue, 11 Mar 2014 17:08:34 +0900 こうして年齢がだんだんと上がっていくに連れて
肌の色がより一層、汚く黒ずんでいくのは必然ともいえますね。

仕方ないといえば仕方ないですが、そうやって諦めて
ただ手をこまねいて見ているだけでは悪化していくばかりです。

私もまわりのきれいな若さを保っている友人にならって
美白について少しは気にかけようかとそうおもっているところなんです。

旅行の添乗員という仕事をしている以上、
外で長時間過ごすことが珍しくなく
また日射の厳しい場所へわざわざ出かけるのも仕事の内です。

だから人よりも日焼けの肌のダメージが多いでしょうから
メラニン色素っていうのが多く作られてしまって
それが肌の黒さにつながってるのだと思います。

こういうメラニン色素がシミの元となるそうですしね。

そういった個人個人の肌の現状に合わせて
最適な化粧品を薦めてくれるホームページのアドバイスで
私にはホワイトショットクリアセラムというのがピッタリだというので
少し高いですが試しに使ってみることにします。 ]]> https://ameblo.jp/kakukakusj/entry-11792475594.html Mon, 10 Mar 2014 12:51:47 +0900
電車では相変わらず文庫本を開いて読む人がいますが
少しずつタブレットやスマホで電子書籍を読む人も増えてきてます。

かくいう私は新しいものに抵抗感があるので
まだまだ本を買うときは紙の本を選んでしまいますね。

スマホにも読むためのアプリを入れたりしましたが
実際にお金を出してまだ買ったことがありません。

こういうのってビデオからDVDに切り替わった時や
カセットテープからCDに切り替わったときにも感じましたが
新しもの好きな人が先人を切って進んでいくんですね。 ]]> https://ameblo.jp/kakukakusj/entry-11781450016.html Tue, 25 Feb 2014 16:49:33 +0900 はっきりとは意識できない時期だと思うんです。

他人と比べて頭がいいのか、容姿は優れているのか
どういう性格なのか、など。

あとは家がどういう環境なのか、両親のこと家族のこと
家がどれだけ裕福なのかとかも分からないものです。

私がそういう自分って周りと違って特殊なのかもと
初めて意識したのは中学1年生の時でした。

たしか体育の着替えの時間に隣にいたその後、長く親友となるA子から
「●●って腕とか足に毛が多いね」って言われたんです。

それまで自分自身が特別毛深いなんて考えたこともなかったし
比べてみたこともなかったので意外でした。
ショックというより「え、そうなの？」と初めて知る事実に衝撃だったというか。

それからあとはますますそれが確信に変わっていったんですけど
それとともにコンプレックスの大きさも増大していきました。

ある程度、自分で働いて稼げるようになってから
私がなにを買ったかというと、自動車でもジュエリーでもなく
全身脱毛の医療レーザーへの契約でした。

まさにいの一番っていう感じでクリニックのドアを叩いて
料金のことなど深く考えず、とにかくこの毛をなんとかしたいという
それだけに取り憑かれていましたね。 ]]> https://ameblo.jp/kakukakusj/entry-11776072114.html Wed, 19 Feb 2014 12:34:06 +0900
それくらい暇だということです。

祭日だといいますが、得にすることもなく
家の片付けからペットの世話をしっかりして
溜まった洗濯物を洗濯機に入れて乾燥まですべて終えておしまいです。

あいにく冬季オリンピックはとくに見る競技がないので
まったくテレビはつけてません。

スマートフォンも静かにテーブルの上で寝ています。

本当に静かですね。

休日だというのに近所の子供の声すら聞こえてこないし
みなさんどうやって休日を過ごしているんでしょう。

こうなると平日のほうが暇がまぎれていいかなって思ってしまう。 ]]> https://ameblo.jp/kakukakusj/entry-11769944194.html Tue, 11 Feb 2014 17:11:10 +0900 なにかこれはお祝いをしないといけないなと思いまして
あれこれと検討しているところです。

第一志望の大学には残念ながら不合格だったそうですけど
無事、滑り止めで受けた第二志望のところが合格したらしく
よろこびいっぱいということはないようですけど
それでも無事に進学できるということでほっと一安心しているそうです。

お祝いの品はなにがいいかと思って探しましたが
一番無難なのが全国共通図書カードかなと思いました。

電子辞書も一瞬よぎりましたけどすでに受験勉強の際に必要で
購入済みだということで却下となりました。

電子書籍の流れが来てますけど
それでもまだ参考書やテキストなどを買うこともあるでしょうから
まだまだ必要とされるはずの図書カードですが
昔と違っていまは色んなデザインがあるのですね。

ピーターラビットや名画シリーズなどあって
たしか姪は美術を専攻していたと思ったので
フェルメールの真珠の耳飾りの少女が描かれた額面1万円のカードを
二枚贈ることにしました。

しかしそんな折、大学の資料請求をしたら図書カードを貰ったって言うんですよ。
せっかくプレゼントしたのにがっかりですね。もっとも額面はわずかみたいでしたけど。 ]]> https://ameblo.jp/kakukakusj/entry-11769769517.html Tue, 11 Feb 2014 11:51:12 +0900
そこっていうのは畑の傍にあって住宅地から離れているし
周辺には若い人が多く住むようなマンション・アパートがあるため
ゴミ出しのルールを守らない人がよく夜のうちに
これ収集車は持っていかないだろうなっていうレベルの
大きな家電とか家具とかを平気でだしてしまうような荒れた一帯なんです。

しかしそれが面白いことに捨てる神あれば拾う神ありなんでしょうか、
夕方暗くなってから軽トラとかで回収しに来る人がいるんですね。

収集して回って集めたのをどこかでくず鉄とかなにか知りませんが
換金できる仕組みになってるんでしょう。

不思議とだからそこの場所は収集不可のゴミでも
ながく野ざらしになることがほとんどないのです。 ]]> https://ameblo.jp/kakukakusj/entry-11759755765.html Tue, 28 Jan 2014 17:22:08 +0900