【八王子】居酒屋 亀八本舗 https://ameblo.jp/kame-8/ 東京八王子中町の風情ある黒塀街にある居酒屋です♪店主は八王子出身のボディビルダーです ja-jp 八王子居酒屋亀八本舗本日のオススメ❗ https://ameblo.jp/kame-8/entry-12493433476.html https://www.facebook.com/429644617057065/posts/2438682576153249/?sfnsn=mo 2019-07-13T13:35:38+09:00 カツオを美味しく! https://ameblo.jp/kame-8/entry-12492826044.html https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2433918043296369&id=429644617057065&sfnsn=mo 2019-07-11T18:43:02+09:00 そろそろ… https://ameblo.jp/kame-8/entry-12355731960.html シーズンに向けて減量していくため酒抜きをするのだ昨年の9月からオフシーズンになりあれよアレヨという間に体重も10㌔乗り酒の味もドンドン研ぎ澄まされこれからというときに…あと数日ですが味の有るもんを堪能しマッスル 2018-02-25T20:19:06+09:00 亀八筋肉新年会 https://ameblo.jp/kame-8/entry-12350847195.html 宴も盛り上がってくると恒例のポージング大会重量級の方々は流石です👍筋肉がモコモコしています夏のコンテストシーズンに向けてそろそろ減量に入る時期です3~4か月かけてだいたい5㌔~10㌔位脂肪だけを落とします仕上がりが楽しみですね 2018-02-07T13:05:54+09:00 R-1 https://ameblo.jp/kame-8/entry-12337001767.html R-1(あーるわん)人によっては効果絶大みたいだけど1ヶ月ほど続けたが変わりばえしなかった逆に毎日下痢気味だったやはりカラダに合う合わないがあるようだ毎日取らなければ意味がないといわれると正直者なのでそのとおりにするけどイイ金額になり、この先一生やったらどれだけになるのかな自分は安いヨーグルトで充分なようだ🎵 2017-11-28T12:19:48+09:00 増量期 https://ameblo.jp/kame-8/entry-12324634363.html 今年は三回目の宮古島だったけど前二回はコンテスト前だったので禁欲(食事)で過ごしたので今回は爆発しちゃいました宮古島ナイトは毎日3軒ほどハシゴしてホテルで締めの〆で酒やデザート食べまくったなぁ#ブルーシール#オリオン#泡盛#沖縄限定 2017-11-01T11:25:55+09:00 美味しい日本酒ばかり https://ameblo.jp/kame-8/entry-12323672927.html 山下先生宅で日本酒&鍋の会をしました9周年のときにいただいた酒を沢山呑みました山ちゃん家族👪と土佐の亀泉新潟の久保田紅寿会津の風が吹く山廃獺祭遠心分離風が吹く純米吟醸青森の善和鳥山ちゃんが焼いてきた焼鳥いま流行りの味噌を使ってみました鴨だんご、鰯だんご投入先生手作りのドでか春巻き 2017-10-27T13:22:42+09:00 ディープタウン小岩 https://ameblo.jp/kame-8/entry-12322758335.html 先日小岩に沖縄居酒屋こだまの20周年ライブに行ったときライブ開始まで時間があるということで折角とおーくまできたのでぶらぶらしていると飲み屋だらけではありませんかディープなとこが多くて迷ってしまいましたがなかでも気を引いたとこがここ立ち飲みさくら🌸お客さんは10人程いましたが全員顔見知りの地元ティーアウェイ感漂う感じでしたが全然気にならずとても安くて美味しく呑みました草薙貴美さん初めて歌を聞きましたが聞き惚れてしまった川畑アキラさん左から草薙貴美さん、川畑アキラさん、タマ伸也さんタマ伸也さんの持ち 2017-10-25T17:41:07+09:00 海鮮居酒屋やっちゃん https://ameblo.jp/kame-8/entry-12317407596.html 仕事終わったあといつもお邪魔している憩いの居酒屋やっちゃん!やっちゃんは打越中学のパイセンいつも元気でニコニコ、ノリがよく人柄が表ににじみ出ている人です顔が見たくて行きたくなる数少ないお店元寿司職人なので刺身、貝刺身は絶品です朝、仕入れの市場で 2017-10-07T10:50:11+09:00 西八王子はしご酒② https://ameblo.jp/kame-8/entry-12315274669.html 先日の西八王子はしご酒二軒目はたこ焼き、いか焼きのなんば一番禁断の炭水化物名物たこパンチお好み焼き、たこ焼き、ホットケーキetc.粉料理多数どれも安くて旨いぜお腹一杯なのにパクパクイケる美味しさマスターは中国の方で今回は食べなかったがギョーザもオススメだそうだ是非☆また訪れたい 2017-09-30T09:58:18+09:00