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<title>かめこ【あな吉手帳】で丁寧に暮らす</title>
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<description>ゆるゆるお仕事、ゆるゆる子育て。あな吉手帳術で明日の自分を迎えに行きたい！！楽しい暮らし、丁寧な暮らしを探っていきたいです。高知10年→仙台8年転勤族になりそうな予感がする横浜在住1年目☆</description>
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<title>あな吉手帳で引越しをもっと楽に!</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">久しぶりの更新です～</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">なんとこのたび引っ越しました！</font></p><p><font size="2"><font color="#ff0000" size="4">仙台</font>に～～</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">横浜の１年間は遊びの面では短すぎ、知り合いのいない中での子育ては長すぎ</font></p><p><font size="2">いい勉強になった年でした<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今からは幼稚園・保育園・職探しとかなりバタバタな日々でしょうが乗り越えて行きたいです<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><font size="3">さて今回の引越しですが１年前に引っ越したときの反省点を生かすべく奮闘しました</font><img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2">何がかというと、</font><font color="#00bfff" size="4">夫への連絡です</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">夫は１０月から仙台で勤務、家族は社宅のリフォーム待ちで１ヶ月横浜でストップがかかりました。</font></p><p><font size="2">ちなみに前回も同じ感じで、ほぼ一人でやることに。</font></p><p><font size="2">前回は夫に作業の進捗状況を連絡せず、一人黙々と手帳をみながらやっていたら、夫とあまりよくないムードになったので<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今回は引越し直前のスケジュールをリビングに張り出し、夫と共有してみました↓</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141111/21/kame1412/38/c2/j/o0240032013126366228.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141111/21/kame1412/38/c2/j/t02200293_0240032013126366228.jpg" width="220" height="293"></a><br></p><p><font size="2">①デイリーでやることを見えるか化（５日前～当日）</font></p><p><font size="2">②２泊するのでその中身も書き出し</font></p><p><font size="2">③これをみたら口頭での説明要らず</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">こんな感じでやったら、夫はこれを見て今自分が何をやるべきかを考えてくれましたよ～～</font></p><p><font size="2">口で「次はあれやって」「次はこれやって」って言うよりも夫のタイミングでやり易いものをみつけてくれるので、夫も行動しやすかったのかな！？</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">そして毎回前日の夜は作業が立て込んで睡眠時間を削ることになっていたのですが、今回は睡眠時間も確保でき引越し中の３日間はかなり楽でした<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">いかに当日にストレスなく引越しができるかって大切ですね<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">でももう引越しはしばらく勘弁だな・・・</font></p><br>
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<pubDate>Tue, 11 Nov 2014 21:34:31 +0900</pubDate>
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<title>あな吉さんの講座を受けて１年経過。大人でも成長できる！！</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">過ごしやすい日が増えてきましたね、こんばんは～かめ子です<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今月仙台であな吉さんの講座が開かれます！</font></p><p><font size="3">詳細はこちら→→<a href="http://ameblo.jp/pullriina/entry-11889981827.html" target="_blank">☆</a></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">思えば去年の９月、はじめてあな吉さんの講座を仙台で受講しました～</font></p><p><font size="3">手帳術基礎編とゆる家事、セルカンの前後編<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">それから１年経つ現在、自分にどのような変化があったかな？</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><img alt="1" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" width="16" height="16"><font size="3">自分が好きなことをすると家族が犠牲になるという考え方が変わった</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><img alt="2" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" width="16" height="16"><font size="3">自分の時間を貰うからこそ、家族の準備や食事は大切に！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><img alt="3" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/271.gif" width="16" height="16"><font size="3">自分の時間の後は笑顔で帰って、『みんなのおかげで私は楽しめた』と伝えるようになった。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><img alt="4" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/272.gif" width="16" height="16"><font size="3">自分の理想とする生活のタイムスケジュールを実現できたことでストレスが減った</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><img alt="5" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/273.gif" width="16" height="16"><font size="3">生活や経済状況が激変したけれど、悩むのではなく考えるようになった</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><img alt="6" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/274.gif" width="16" height="16"><font size="3">自分は夢も希望も持っていないと思っていたけれど、小さな興味の延長線が大切だと知った</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><img alt="7" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/275.gif" width="16" height="16"><font size="3">自分から飛び込まないと、タイミングはやってこない。勢い万歳。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><img alt="8" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/276.gif" width="16" height="16"><font size="3">今しかできないことばかり</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><img alt="9" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/277.gif" width="16" height="16"><font size="3">ゴールを設定してそのためのプログラムをたてるようになった</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">箇条書きにしてみると結構ありますね～～<img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">あれ？</font></p><p><font size="3">なんか最近の私ってつくづくダメ人間だと思っていたけれど、成長してる？？？</font><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">１年間でこれだけ成長できてよかった<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">地に足つけて成長できる方法はコチラにありますよ～！→<a href="http://anakichi-techo.com/" target="_blank">あな吉手帳術</a></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p>
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<pubDate>Sun, 07 Sep 2014 21:27:02 +0900</pubDate>
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<title>ソワソワソワ。生活が荒れる。</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">今週か来週あたりに、夫の移動の話があるかもしれないので</font></p><p><font size="3">私まで落ち着きません<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">去年引っ越してきたときには３年の予定だったのに、年末には１年で移動になると言われ・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">いよいよ時期が近づいてまいりました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">stay or go待ちなので８月以降の予定は怖くて入れられません<img alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そんなときはソワソワ落ち着きがなくなり、生活が荒れる傾向に<img alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">早く時が来ますように～～～～<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16"></font></p>
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<pubDate>Wed, 27 Aug 2014 22:34:24 +0900</pubDate>
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<title>【ゆるべじマスター受講】手帳とゆるべじの両論説を体感！！</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">すっかり夏ですね～～！！</font></p><p><font size="3">関東の暑さにすっかりやられているかめこです！！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">先日ゆるべじマスターを受講しました<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">マスターコースを受講しながら思っていたことは、<font color="#ff0000" size="4">「あぁ手帳をいじりたい」</font>だったことに驚き<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">料理教室に行ったのに、手帳を使いたくなるというミステリー<img alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">おそらく、<font color="#0000ff"><font size="4">あな吉さんの合理的な考え方が浸透している【手帳術】と【ゆるべじ】は切っても切れないものなのでし</font>ょう</font><img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">手帳とゆるべじは両論説を体験した３日間でした<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">受講してから２週間ですが、まだまだ復習しきれていなくて、毎日レジュメとにらめっこする嬉しい日々が続いています～～<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">あな吉手帳のことはコチラ→→<a href="http://anakichi-techo.com/" target="_blank">☆</a></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/kame1412/entry-11903871718.html</link>
<pubDate>Sat, 02 Aug 2014 22:09:04 +0900</pubDate>
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<title>６月のサプライズ</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">トッキュウジャーという戦隊ものに子どもと一緒にはまってしまったかめこです～！</font></p><p><font size="3">毎日主題歌とエンディングの歌を大声で歌っています～<img alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">イマジネーション大切だわ<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">はい、６月ももう終わりですね～</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今月私の誕生日だったんですが、夫も仕事で忙しくお祝い的なことも特に行わずに過ごしていました。</font></p><p><font size="3">同時にフードプロセッサーの切れ味が急に悪くなって、刃だけを取り替えるか、古いので新しいものを買うか悩んでいたのですよ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">夫にはフープロの件は一切言っていなかったんですが</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">なんとフードプロセッサーが宅配便で届けられました<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">刃が悪いとかそういうことじゃなくて、以前使っていたフープロが小型だったので、使いにくそうだと思って買ってくれたようで・・・<img alt="ラブラブ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">嬉しい<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16">という思いと、あれ？私変な電波だしてたかな？？っていう驚きと、選択権がなかったぶん、操作方法を覚えるというわたしにとっては高いハードルができました・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">なのでまだ使っておりません。</font></p><p><font size="3">オバケ付箋ですよ<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16"></font></p>
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<pubDate>Wed, 25 Jun 2014 21:58:51 +0900</pubDate>
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<title>手帳ユーザーの方を発見！・・・でも・・・</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">とある講座に参加した際、あな吉手帳ユーザーをなんと２名発見<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">サイズ感と情報一元化具合が間違いない<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">ちょっと私も机の上に置いてアピール<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">けれども講座が始まるとしまわれて。。。<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">わたしも本体はしまって。。。<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">結局講座が終わった後も子連れだったこともあり、ユーザーとおぼしき方たちに声もかけられないまま帰ってきてしまいました・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">自分の意気地なし具合に嫌気がさしましたが、はじめて手帳カフェとか設定された場所以外でユーザーを発見できたことはかなり嬉しかったですね～～<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></font></p>
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<pubDate>Fri, 30 May 2014 22:14:12 +0900</pubDate>
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<title>ナチュラルクリーニングの基本を学び、付箋激増！</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">先日、まみーずりんくというサークルが主催したナチュラルクリーニング講座の掃除編に参加しました～<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">講師は本橋裕恵先生で、実験を交えながら分かりやすく教えていただきました<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">もちろん講座中は机の上に付箋パッドを出して思いついたことは書いていったところ、２時間の講座で３０枚ほどでてきました・・・</font></p><p><font size="3">はい、鉄は熱いうちに打ちますよ～～<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">講座で一番印象的だったのは、『ベビー用の石けんは大人用とどこか異なるのか？・・・異なるところは界面活性剤のパーセンテージがやや低いところと、香料。それ以外は特別ではない』ということでした<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">薄々気がついてはいましたが、えぇぇぇぇぇ<img alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">だめね・・・消費者として賢くなくてわ<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それからすぐに取り組んだのはアルコールの使用！</font></p><p><font size="3">これからの季節、床のべたつきを拭くにはアルコールを薄めたものを使用するのが先生オススメだそうで、さっそく快適～～～～！！<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ちなみにアルコールは揮発性が高いのでお子さんがいるご家庭でも安心して使えるそうですよ～～</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">次回は洗濯編に参加したいですね～～！</font></p>
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<link>https://ameblo.jp/kame1412/entry-11866355645.html</link>
<pubDate>Fri, 30 May 2014 21:47:21 +0900</pubDate>
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<title>子ども手帳はじめるまえに、ママの手帳アピールから・・・</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">子どもたちと同じくらい乗り物大好きかめこです～～<img alt="パー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">先日横浜から富山まで来るまで片道９時間かけて行ってきました～～</font></p><p><font size="3">ナビでは６時間弱ですが、ＳＡに立ち寄りながらいくと時間かかるものね～～<img alt="車" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さてさて～、長男が６月に４歳になります～</font></p><p><font size="3">そこで<font color="#ff0000">子ども手帳</font>を導入しようかなと思っています<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今は時計を十分に読み取ることはできないので、「おおまかな時間」と「生活の流れ」をつかんで欲しいのと、曜日を気にするようになったので（日曜日は笑点の日と理解して、楽しみにしている・・・<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16">）ウィークリーを使えるかな～と考えております<img alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">とはいえ、４歳の記憶力なんてニワトリみたいに３歩歩けば忘れるので、あまりゴリゴリとはやらないようにしたいですね、手帳嫌いになられると困るので<img alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">あ、３歩歩いて忘れるのは私も一緒・・・！！<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16">はい付箋付箋～～<img alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">以前から導入することを検討していたので、長男が好きな電車関係で手帳に利用できそうなものは集めていて、一番手帳つくりを楽しんでいるのは私のようですよ～～</font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140521/21/kame1412/49/28/j/o0640064012948613939.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140521/21/kame1412/49/28/j/t02200220_0640064012948613939.jpg" width="220" height="220"></a><br></p><p><font size="2">来年開通する北陸新幹線のパンフレットは表紙に使いたくて駅でゲット・・・私がニヤニヤ<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">普段は次男がまだ色々なものを破る年齢なので、手帳はできるだけ子どもが近くにいない時に使っていましたが、導入するにあたって「ママは手帳を使っているよ～～あれ？長男君も使う？？」という感じではじめてみたいので、長男の目のあるところで手帳アピールから始めてみたいと思います<img alt="メモ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif" width="16" height="16"></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/kame1412/entry-11857283450.html</link>
<pubDate>Wed, 21 May 2014 21:35:43 +0900</pubDate>
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<title>旅行前日の準備で寝不足になる方いませんか？あな吉手帳で解決できますよ！</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">連休皆様いかがおすごしですか<img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">世の中の連休の流れを避けるように日陰におります、かめこです<img alt="パー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">次の日曜日に親の住んでいる富山に旅行に行くことになりました<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16">（車で８時間・・・）</font></p><p><font size="3">今回は今までの旅行事前準備での反省点をいかすべく、出発日の２週間前から付箋を書き出していました<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そんなに早くから付箋を書いてどうするの・・・？？か、ですって・・・？？？<img alt="耳" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/103.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><font color="#ff0000">マスター講座で、来週の予定のうち２～３日分の予定と派生する事前準備をまとめて細分化し、予定に組み込むことを学びました</font><img alt="メモ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">あ・・・わたし今まで前日にやっていましたよ・・・<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そこで反省点と改善点を書いていきます～</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">【今までの反省点】</font></p><p><font size="3">わたしの旅行前日の準備といえば、旅行前日に子どもたちを寝かしつけた後の夜家事を終了させてからようやく持ち物のリストアップや来ていく服、当日の朝のスケジュール組を一通り書き出した後で動き出すので、決まって当日は寝不足<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">寝不足のままだと、旅行中の体調にしわ寄せがいきがちでした・・・<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">持っていくお土産も、事前に買うつもりがづるづると決まらないまま、当日の</font><font size="3">高速道路のＳＡで買ったりして、バタバタ・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さらに、自分の着ていくものが決まらず、荷造りがスムーズに行かないなんてこともありました<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">【今回の改善点】</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">　事前に「旅行全体の予定」「旅行前にやること」「着る物リスト（コーディネイトも決めた上でリストにする。子供服も）」「持ち物リスト（キャリーの中用と助手席持込用に分けて）」を付箋にミニマインドマップで書き出す</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><img alt="↑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ou/outyuu/43601.gif">２週間前にはこれらを書き出して、１週間前になったら実行することにしてみました～</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">②前日に予定を詰め込みすぎないために、大体の荷造りを前々日におこない、当日は化粧ポーチ等を入れるだけにする。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">③旅行から帰ってくるのは夜だと考えられるので、調理をし冷凍しておくことで疲れているのに買い物したり余計な出費が減る。<font color="#0000ff"><font color="#000000">前日</font>に</font>実現できそう！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">こんなことを考えてみましたよ～～</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ベストな体調で旅行に望むためには事前準備の組み立て方が肝心なのかも<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">あくまで予定なので、これらを実行できるかな・・・</font></p><p><font size="3">結果報告はまた今度！</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そしてなんと、富山ではあな吉さんの講座が開かれるそうですよ<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">詳しくはコチラ→→→<a href="http://ameblo.jp/paume117/entry-11842420987.html" target="_blank">☆</a></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br>そしてそして、あな吉手帳術のＨＰはコチラ→→→<a href="http://anakichi-techo.com/" target="_blank">☆☆☆</a></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p></p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 06 May 2014 14:24:44 +0900</pubDate>
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<title>連邦の白いヤツの戦略伝言を家族に活用できるかな</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">こんばんわ～<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2">初夏を通り越して夏を感じますね横浜・・・</font></p><p><font size="2">今年の夏が異常に不安なかめこです<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">私の手帳のやることシートの中には『夫にやってもらいたいこと』項目があります<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2">確実にやってもらうために休日の前日や当日に口頭で伝えるのですが</font></p><p><font size="2">これがまぁ・・・<font color="#0000ff">ぜんぜん覚えていないんです<img alt="プンプン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/140.gif" width="16" height="16"></font></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><br></font></p><p><font color="#000000" size="2">そのくせ再度伝えると「わかってるって～～<img alt="むっ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" width="16" height="16">」「今やろうと思ったトコ～<img alt="むっ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" width="16" height="16">」「いつやればいいの？<img alt="むっ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" width="16" height="16">（休日終わりに近づいているのに）」</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">なので最近は</font><font size="3">付箋に書いて渡していました</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">しかしそれもその辺に置かれて結局見ないまま・・・<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">それならばと東急ハンズでこんなものを買いました<img alt="コレ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/ria-na/36390.gif"></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140426/23/kame1412/81/19/j/o0640064012921165213.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140426/23/kame1412/81/19/j/t02200220_0640064012921165213.jpg" width="220" height="220"></a><br></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><font color="#00bfff" size="3">連邦の白いヤツ</font>です</font></p><p><font size="2">パソコンのキーボードに差し込む<font color="#ff0000">戦略伝言メモ</font>だそうで、恐らく彼のハートをがっちりキャッチすると思われます・・・<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2">ザクにしようかと思いましたが、「俺は量産型じゃない」といわれると困るのでベタな方にしました<img alt="グー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">『戦略』というのは男の人にはドキドキワードなのでしょうかね・・・</font></p><p><font size="2">確かに単に「やっておいて」じゃなくて、我が家の快適生活の戦略だと言った方が伝わりやすいのでしょうか・・・</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">効果があればお伝えしたいです<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p>
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<pubDate>Sun, 27 Apr 2014 23:42:12 +0900</pubDate>
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