アラサーカメコ、そろそろ自分のために生きます！ https://ameblo.jp/kamekodx29/ 2021年11月スタート☆ダイエット、歯列矯正、日常のあれこれ！そろそろ自分の身体と向き合おうと決意しました！ ja 歯の写真比較

やっほー、カメコだよニコニコ
カメコただいま体調不良です。
と言っても元気なんだけどねー！こんなご時世なのでお休み中ですショボーン

これは昨日の体温魂が抜ける

今日は微熱で済んでるよーウインク




寝てるだけで暇だから、今までの歯の写真見てたの歯

最近やっと変化を感じられたので写真UPするねー！






snowで撮ったりノーマルカメラで撮ったり色々だから画質とか左右反転してたりとかめちゃくちゃだけど…笑い泣き



上矢印これは矯正スタートした日キラキラ

センター２本が明らかに出しゃばってる。

目立ちたがりか！



上矢印今年に入ってこんな感じ。

矯正始めて大体50日ぐらい。

センター２本、下がってきてる！



上矢印そして昨日。




比較写真

全然違うキラキラ

抜歯前…懐かしいな。




大口開けた写真も。

上矢印矯正スタートした日



上矢印昨日



比較

黄色いラインを引いてみましたにっこり

こうやって見ると嬉しい変化ハート



今週末に下の歯２本抜歯、それから来週下顎ブラケット装着予定チョキ

下のブラケット嫌だなあ…下の歯抜くのも怖いなあ…滝汗



]]> https://ameblo.jp/kamekodx29/entry-12724136888.html Sun, 30 Jan 2022 18:56:50 +0900 ちっちゃい歯ブラシ
やっほー、カメコだよニコニコ
なかなか忙しい日々を過ごしているよ泣くうさぎ
毎日クタクタ魂が抜ける


矯正始めて54日。
全然節目でもなんでもねえ。

ブラケットを装着した日に歯医者さんから歯ブラシを2種類もらったんだけどね、普通の歯ブラシと、ちっちゃい歯ブラシ。
ちっちゃい歯ブラシはこれ下矢印


画像見にくくてすまぬ…


こいつで隙間を歯磨きするんだけど、2ヶ月近く使ってるとブラシの部分が開いちゃってチーン

途中1ヶ月くらい経った時に1回熱湯につけて広がりを抑えたんだけど、まーた広がってきてしまった真顔


また熱湯につけるか？

それとも新しいの買うか？

で、新しいのを買うことに！キラキラ

したのはいいものの…某スーパーの歯磨きコーナーには売っておらず。


近所のドラッグストアへ行き、流石にドラッグストアには置いてあるでしょ！という期待を抱いて覗いてみたら…ない真顔

ドラッグストアになかったらどこにあるんじゃい！ないわけなかろう！

と、隈無く探してみたら、ありましたニヤニヤ

1つだけ。




迷う余地もなく、値段を見て￥298かぁ…まあいいでしょう、とカゴヘ投入流れ星

もしなかったらネットで探してたかな笑ううさぎ


使ってみたら…今まで使っていたものより硬い！でも広がってないから隙間にしっかり入るの！

もう歯磨きのお供として欠かせない存在ですデレデレ



以上、New歯ブラシ購入報告でしたチョキ

]]> https://ameblo.jp/kamekodx29/entry-12723306770.html Wed, 26 Jan 2022 00:47:24 +0900 調整1回目
やっほー！カメコだよニコニコ

遅ればせながらご挨拶をと…
新年明けましておめでとうございます門松
今年も矯正ライフ頑張りましょう筋肉

カメコの今年の抱負は…え？聞いてない？そんな情報いらない？泣くうさぎ

じゃあ新年早々歯医者さんへ行った話をするね{emoji:歯}

カメコ先日、初めての調整日でね、ドキドキしながら歯医者さんへ行ったの驚き
何するのかな…痛いかな…ちゃんと動いてるかな…って不安だったの。
お昼食べたうどんの唐辛子の粒がブラケットに挟まって、歯磨きしたのに取れないから恥ずかしいな…とかねニヒヒ

先生
「よく動いてるね。痛かったでしょ？」
カメコの歯、ちゃんと動いてくれていたみたいでホッとしましたニコニコ自分じゃよくわからん

先生
「また同じことするから、痛いよ」
前回同様脅されました〜滝汗

今回はワイヤーを若干太いのに付け替えただけだったけど、先生にぎゅーって締め付けられてる時はちょっと怖かった笑い泣き
カメコの犬歯折れない？それ以上やったらめっちゃ痛いんじゃない？ってアセアセ

ぎゅーって締め付けられてる感半端なくて、あぁこれこれ凝視って1ヶ月前の感覚思い出しながら急いで帰りました車

痛み増す前に早く夕飯食べなくちゃ！
と思ったんだけど、全然痛み増さないの無気力

次の日も、全然痛くない。
流石に前歯使ってかぶりつく系は無理だけど、かぶりつかなかったら普通にご飯食べられる。

え、余裕やん爆笑キラキラ

もっと喋れない食べれないかと思ったのに！
接客のお仕事もちゃんとできましたOK


来月は下の歯を2本抜いて、いよいよ下顎ブラケット装着…驚き嫌だなー笑い泣き

]]> https://ameblo.jp/kamekodx29/entry-12720233972.html Sun, 09 Jan 2022 20:10:29 +0900 クリスマスの出来事
やっほー、カメコだよニコニコ
皆様クリスマスはどうお過ごしでしたでしょうか？クリスマスツリー
カメコは24日も25日も、連日ホームパーティーでしたクリスマスベル

カメコ家はカメ夫の両親と同居しているんだけど、二世帯住宅だから普段は別でご飯を食べるのもぐもぐ
でも子の誕生日とかクリスマスとか、そういう特別なときはみんなでパーティーするのね。

で、クリスマスの2日間義両親と夕飯を共にしたわけなんだけど、、、
義両親にはまだ矯正のことは言っていなくて🤫
カメ夫も言っていなかったみたい！

25日の夜、食事中にカメ夫が切り出した！

「カメコの最近の変化は何でしょう！？」
この一言で、義両親からまじまじと見られるカメコ滝汗
義父「わからんなぁ…眉毛！」
不正解！でも最近若干太くしてみてるから微妙に正解！だけどそこじゃない！爆笑
義母「わかった！わかったけど言っちゃっていいのかな…？まぶた！」
いや、整形してねーわ！
義母「じゃあアイプチしてる？」
アイプチもしてませんw
まぶたはいじっていません笑い泣き

義両親、全然気付いていなかった…！
前日も食事を共にしたのにニヤニヤ
案外気付かないもんなのかねえ？


そんな話をカメコ姉に話したら
「うん、言われてみないと気付かないかも」
だそうです。
透明のブラケットだからそんなに目立たないのね〜電球

昔は銀色の、ザ・矯正！って感じのしかなかったから、今は良い時代だなあと思いましたにっこり

]]> https://ameblo.jp/kamekodx29/entry-12717650932.html Mon, 27 Dec 2021 01:14:21 +0900 No ワックスデー
やっほー、カメコだよニコニコ
今日はカメコ、オフでした口笛

子が午前保育だったので、午前中に色々やっちゃお〜と思って何もしませんでした。平常運転です。


さて、今日は横着してワックス付けずに過ごしてみました！

ワックスがないとワイヤーが私の口内を虐めるのよ。
でもね、最近「もしかしたらいけんじゃね？」ってちょっと思ってしまって。

散々守ってもらってこんなこと言いたくないけどさ…ワックスってね、ご飯食べる時も歯磨きする時もぶっちゃけ邪魔な存在なのよショボーン

歯磨きしてたらポロッと取れるし。
ご飯食べててもポロッと取れるし。気付かず食べちゃうし。

で、今日1日Noワックスで過ごしてみて感じたこと。

怖い！不安！！滝汗

何もしていなかったらいいの。
喋ったり、ご飯食べたり、口を動かさなかったらNoワックスでも大丈夫OK
でもね、口を使うと怖いアセアセ
ご飯食べてる時が一番怖い滝汗

ご飯食べてる時ワックス邪魔なのに、ご飯食べてる時ワックスないと怖いって矛盾してるやん！って話なんだけどさ、もうね、ワックスの安心感って全然違う！！


だーけーどー、
Noワックスでも今日1日口内怪我することなく過ごせましたニコニコ
ってことはもうワックスいらない説浮上。




余談。
ご飯粒ってめっちゃ奥の方に引っかかるね！
抜歯の穴にも入りたがるし笑い泣き

今日セブンの半熟煮卵のおにぎり食べたんだけどさもぐもぐ
上矢印これね
運転しながら玉子落とさないように気を付けながら食べたんだけどさ、黄身がめっちゃ前歯についてたニヒヒ矯正邪魔だわ〜
いや〜、やっぱかぶりつく系むずいっすわ！


]]> https://ameblo.jp/kamekodx29/entry-12716753753.html Mon, 20 Dec 2021 23:53:46 +0900 カメコの近況報告 12/6〜12/18
やっほー、カメコだよニコニコ
だいぶ間が空いてしまったわ！
ご無沙汰ですぅ〜ニヤニヤ


はい。
カメコの最近をお伝えするコーナーです真顔(唐突)

最後の記事が12月5日。
その日体調が良くないよーって書いていたのですが、しっかり風邪をひいておりましたニヒヒ

熱も2日間38℃台を出し、先週の半ばは死んでたねー！
熱下がって仕事行った時、社員に言われたよ。
「カメコさん最近元気ないですよね。会うたび元気ない気がする…」
ってニヤニヤ
普段うるさい奴が珍しく静かだったからねーww


おそらく、ブラケット装着により口が閉じにくくなる→口が乾燥する→喉痛める→風邪ひくって流れだったのかな、と。
まあ季節的にも寒暖差が激しかったし、しょうがないよね笑い泣き

熱が出る前も、熱が下がってからもしばらくひどい鼻声で笑い泣き
みーんな心配してくれるのピンクハート優C
今はだいぶ元気だけど、未だに若干のエヘン虫は滞在しておりまーす真顔

口内炎もしっかり痛いやつが3個ぐらいできてて、めちゃくちゃつらweekでした笑い泣き
でも食欲はちゃんとあった。


そんなこんなで今週。
体調が快復したのでお買い物行ったり、クリパやったりと楽しく過ごしましたニコニコ
充実してたな〜ハート
ブログ書こう書こうって思ってサボっていたのは充実してたからってことでウインク


そしてそして、矯正の方ですが歯
ブラケット装着から1週間経った頃、やっと慣れてきましたー！
仕事してても言われたもん。
「先週は声出てなかったけど、今週はハッキリ喋ってますね！」
って、店長にチュー
まあ体調悪かったのもあるけどw
痛みもなくなって、口の収まりも良くなってきた感じがして、食べ物が挟まるのにも慣れてきて。

で、気のせいかもしれないんだけど…
今まで当たっていなかった歯が当たるようになったの！
つまりどういうことかって言うとね、今まで当たっていなかった右上の3番目の歯と右下の3番目の歯が当たるようになったの！！！
そんないきなり自覚があるような変化が出るとは思えないから自信はないんだけど、、、たぶん、おそらく、今までは当たっていなかったと思うのよね真顔
気づいたとき違和感あったのよね。
でもほんと、気のせいかも！←どこまでも自信ない

2週間経った今、口内炎もなく、矯正ライフ余裕ぶっかましてます🤟🏾
初めてカメ夫&子以外の人に矯正公開したし、外食も行っちゃったしナイフとフォーク

ただ未だにワックスは手放せん手
いつかワックスなしeverydayが訪れるのかしら？
あとはめちゃくちゃ乾燥して唇パックリ裂けて痛いよーぴえんってところかしら！
リップの消耗激しめ口紅

リップで思い出したけど、矯正してると口紅塗った時のん〜まっ！唇がやりづらいのねびっくり
あと、前歯がブラケット分突出してるから歯紅ならぬブラケット紅略してブラ紅付きそうアセアセ
だから最近は口紅塗る頻度が減りました〜。
ちょびっとだけピンクに色づくリップを惜しげもなく塗り塗りしております口紅


そんな感じかな！
また近況報告しまーすバイバイ
ぐっない星

]]> https://ameblo.jp/kamekodx29/entry-12716414079.html Sun, 19 Dec 2021 02:06:11 +0900 矯正3日目
やっほー、カメコだよニコ
さっきぶりバイバイ

今日新たな悩みができました。

それは、、、
口内炎滝汗
先生も「口内炎できるかもー」って言ってたから覚悟はしてたんだよ？
そうですよね、こんなの付けてたら口内炎ぐらいできますよね。って。

でもカメコ子供の頃からしょっちゅう口内炎できるタイプなんで大丈夫！なんならもう既に1個できてるし星
なーんて余裕ぶっこいていたら…チーン

ブラケットに当たってるのか？
どこに当たってるのか？
ってまず観察して探して。
ブラケットにワックス付けて、よし！
と思ったら…

え、まだ痛い滝汗

なんでなんでー！？
ブラケットじゃないのー！？
どこかに当たって攻撃されるカメコの口内。

とりあえず付近のブラケット2ヶ所ワックス付けて〜…
でもまだ痛い滝汗

なんで！？どこに当たってるの！？
と思ったら…

ワイヤーでした。(たぶん)

最初は左側が引っかかる感じがしてワックス付けたら、今度は右側も同じような感じがしたので同じようにワックス付けました。
これで良くなるといいな…。


もらったワックス下矢印
これを2つもらったんだけど、、、
次の通院時まで1ヶ月…持つか…？滝汗

こんな早くにワックスにお世話になる時がくるとは…チーン


あ、矯正の歯の痛みは少し良くなってきたような気がするけど、かぶりつく系の食べ物食べてない(前歯使ってない)からよくわかんないやウインク


]]> https://ameblo.jp/kamekodx29/entry-12714113808.html Sun, 05 Dec 2021 23:01:06 +0900 65.0(+0.8)
やっほー、カメコだよニコニコ
今日は矯正始めて初めての仕事でした！
喋れないかもって思って、前もって喋らなくていい仕事でって頼んであったのよねお願い
希望聞いてもらって、本当にありがたいね笑い泣きピンクハート


さて、今日の記録鉛筆

朝
・お茶漬け
・白いクリームパン
・カフェオレ
お茶漬けサラサラしてたらカメ夫が起きてきて、おもむろにパンを食べ出したもぐもぐ
「食べる？」と聞かれたから1つもらっちゃった爆笑

夜
・たこ焼き
・ご飯(鮭マヨ)
・缶チューハイ1本
夜は飲みながらたこ焼きをたらふく食べた！
ダイエットってなんだっけ？
最後ご飯が食べたくなって食べたもぐもぐ
炭水化物パーリナイ！


カメコ昨日から体調不良でショボーン
昨日は喉の痛みと腰痛、それから微熱。
今日は腰痛はすこーしだけ良くなったけど(腰曲がったおばあさんから普通の人になったw)、まだ張ってる感じするアセアセ
喉は相変わらず痛いえーん
熱は昨日37.4℃だったのが、今日は37.7℃まで上がってしまったよチーン熱出やすいタイプ

喉痛いくせに食欲はあるのwww
ちゃんと食べてたこ焼ちゃんと飲んでカクテルちゃんと肥えてニヒヒ
案外何でも食べられちゃうもんねニヤニヤ
]]> https://ameblo.jp/kamekodx29/entry-12714098181.html Sun, 05 Dec 2021 22:46:43 +0900 64.2(-0.7kg)
やっほー、カメコだよニコニコ
今日は腰が痛くてずっと寝てたよ〜zzz
天気良いのにもったいなかったなショボーン


さて、今日の記録鉛筆

昼
・炒飯
・餃子

カメ夫が炒飯作ってくれましたウインク

間食
・ビスケット
・ラングドシャ
プチシリーズのやーつもぐもぐ

夜
・鍋

食後にカメ夫のキャラメルコーンを食べましたもぐもぐ

今日はお昼まで寝てたから朝は食べていなくて、お昼食べた後も夕飯まで寝てた！
寝溜めできたかな爆笑

思ったより歯は痛くなくて。
でもご飯食べるとだんだん痛くなってくるのショボーン
耐えられる痛みだけどねアセアセ
とりあえず痛み止めは飲まずに済んでる！


]]> https://ameblo.jp/kamekodx29/entry-12713880650.html Sat, 04 Dec 2021 23:02:16 +0900 矯正スタート
やっほー、カメコだよニコ
本日2度目ましてチョキ

ついに今日、マルチブラケット装着してきました！

まず先週抜歯したところを診てもらって、問題がなかったので予定通りブラケット装着へ。
ブラケットをつける歯の表面を綺麗にしてもらってからブラケット装着まで30分ほどで終了！

ワイヤーを通して、ギューっとするとき(語彙力)院長先生が
「痛いよ」
と言いながらやってくれました爆笑
反対側も
「こっちも痛いよ」
と言いながら爆笑

「大丈夫？」
「はぁ(はい)」
「今日は痛いよ」
"今日は痛い"って言い切った院長先生ニヒヒ
「今はいいけどもうちょっとすると痛くなるから、早くお昼ご飯食べてね」
と言われたので、お昼何食べようかな〜とぼんやり考えながら帰りました車


改めて、衛生士さんからお話があったこと鉛筆

・3時間後くらいから痛みが出る
主に犬歯が痛むと思います歯
おやつの時間ぐらいから夕飯ぐらいに痛くなると思いますタラーそれが痛みのピークです。
数日〜1週間ぐらいは痛いと思いますが、1週間過ぎても痛みが変わらなかったり、痛みが増すようだったら連絡してください。

・ブラケットが取れたら連絡
ブラケットはいずれは取るものなので、途中で取れてしまうことがあるかもしれません。取れてしまったら歯の動きに影響が出てしまうことがあるので、付け直しに来てください。

・ワイヤーが奥に出てきたら連絡
歯が動くとワイヤーが奥から出てきてしまって当たって痛くなってしまいます。カットできるので来てください。

・振り込みしたら電話
今日から3ヶ月以内に治療費の振り込みをお願いします。振り込んだら電話をしてください。


あとは歯磨きの仕方と、ワックスの使い方の説明がありましたニコニコそんなもんかな


今日のお土産ルンルン
歯ブラシ2種とワックス

ワックスはこんな感じ！
お世話になるときが来るのだろうかキョロキョロ
できれば使いたくないなー。
ワックスを使う=痛い だから笑い泣き


気になって舌で色々触っちゃうんだけど、ワイヤーが細いせいか？油断してたら舌怪我するわ笑い泣き共感してもらえる？

あと口閉じれなくて唇も口内も乾燥するショボーン
リップと水分大事！！


痛いと脅されたけど、今のところ思ったより痛くない！
痛みと言うか、違和感ニヒヒ
ブラケットの存在感よ！
ワイヤーの締められてる感よ！

ただ左側の犬歯は噛むと痛いショボーン
夜食べてないからわからないけど、ご飯食べたら噛むとき痛いのかなーキョロキョロ





最後に歯の写真でも載せとくか←















下はいつつけるんだろー？
]]> https://ameblo.jp/kamekodx29/entry-12713675309.html Fri, 03 Dec 2021 20:18:29 +0900