少し前に自分の「思考」を完全に「思考=自分自身」とか「思考＝事実＆真実」と、

思い込んでいたり、感じていた事に気付き、驚きました。。

勝手に制限的な法律みたいの（マイルール）や、ネガティブなセフルイメージ

が自分の中にできていたりもしていて、それに大きく影響を受けている部分もありました。

「思考」は、臨場感や、真実味があり、正に、今、自分が「思っている事」

、「感じている事」でもあると思うので無理はないですね

只、実は、思考は「思考＝真実」でもなければ、

「思考＝従わなければいけないルール」でもないし、

自分自身の機能のひとつではあるけれど、

それがそれがそのまま「思考＝自分自身」、

では、「ない」ですね。

やっかいなのが思考の中でも

特にネガティブ系の感覚やルール、思い込み、セルフイメージ、

発想、アラーム的なもの。。

不安、恐怖、心配、自己否定、自己卑下、自己制限。。。

これは意識できる種類のもの以外にも

無意識で自動処理されて感じる「ネガディブな感覚や直感らしきもの」

なんかもあって、すごく自分では気付きにくいですね。

元々はそれらも全て、自分で自分自身を守る為に出来たもので

「愛」由来ではあると思いますが。。小さい頃や、ある一時期に必要があって

出来たものが、もう必要がなくなっているのにそのままになっている事や、

自分自身で気付かずに過剰に機能していたりしていた事が

多いなと感じます。

最近、そういう「思考」という「機能」が自分の中にあるんだと気付くだけで、

ネガティブな「思い込み」「マイルール（制限）」「セフルイメージ」「感覚」等から

距離を置くことが出来てきています。

気付くと、巻き込まれにくくなります。

たまに巻き込まれますが、巻き込まれても、

気付けるから、しばらく暴れる思考を観察して感じた上で、

離れる事ができますね。

少し距離を置くことが出来れば向かい合う事もできるし、

手放す事もできやすくなると思います。

なんか何十年も常に「思考」してないといけないような気がして、

やたら色々考えて、益々「思考」に巻き込まれている無限ループ

の中にいました。

人間は普通一日に5～6万の思考をするそうですが。。。

特にネガティブ系の思い込みや感覚、自分を縛っている

マイルールやセルフイメージ等の「思考（エゴ、マインド）」から距離を置くことができると、

余計な思考が少なくなり、自分の波動上昇や精神面の健康、管理＆維持にとても

有効だな～と、感じています。

表題の件、一昨日くらいに。

夜中2時頃、痛みで目が覚めました。。「こ、腰が痛い。。。

どんな態勢になってみても。。。。。痛い。」

結構、それなりに悶絶しまして。。

色々態勢を変えてみたんですが、無理無理。。

「イタタタタ！・・・・・。」もう何か考えるのが嫌になるほど痛い。。🤦

経験ある方、多いのではないでしょうか笑。。原因もよくわかりまへん。。

しいていえば前日のちょっとした力作業？？。。

で、次の日、起きて、会社行って。。

仕事は営業だけどコロナ下なんで、外出はしなくて良いんですが。。

机に座ってるだけでなんか痛みがジワジワ強くなっていきます。。

ま、まあ、でも、なんとか歩ける位。。

そのまま帰って。。「はあ、なんか五体満足とか、普段、全然意識しないけど。。

健康である事、思うように、自由に動ける事ってほんっっっっと、幸せだよな～～～～～」って、

しみじみ感じて。。

いや、前もブログに書いたけど。

二年前くらいに、鬱になって何にもできなくなって。。

普段の生活とか仕事とか。。

その時にめちゃくちゃに感じたんですけど。色々あるけど会社や仕事のありがたさ、同僚、先輩のありがたさ、家族のありがたさ、

友達のありがたさ、兄弟のありがたさ、世間のありがたさ、自分自身の無力さ。。色々感じて、感じつつ、

それでもしばらくだったんですけどね。。笑

でも、自分自身に心底、ありがとうって思えるようになった、思い始めたのもこの頃で。。

結局、全ては愛だな～とか、思うようになったのもこれがきっかけで。

未だに色々むかついたり、モヤモヤしたり、

うぬうぬ、じめじめ、うだうだもありますけれども。。

あ、、強烈に脱線しました。。

「腰の痛み」(^^;)でした。。。

次の日、コルセット巻いて、バンテリン塗りたくって、100ｍ位歩くのも

やっとで。。。「うわー、これはやってもうた～～～～(T_T)。。。2週間くらいかかりそうだな～。。。」

って思っていたんですが。

次の日起きて、ふと思い立って、ふらふらしながら早朝に神社参拝したら。。直後に「は？？」って感じで

楽になり、その後、ほぼ半日かけて温泉でゆっくりしていたら。。。夕方には、治りました～笑。

不思議も不思議で。。いや、でも二年前くらいから結構あって。。このパターン。。

もう、これは「はい！いい加減、地球的な感覚もいいけど、それだけじゃないよ！

もっと、もっと楽しもうね！今までから次元上昇しようね、新しい感じで行こうね！」っという

メッセージにしか思えないけど。。。なじめない、、、、未だに😵😵😵（笑。。

 こういう素敵な奇跡は大歓迎ですっっ。。m(_ _)m笑。