動画用原稿ですが、、、、

お困りの方、ご質問、ダイレクトメッセージいただければ、、、

みなさんはじめましてｋＡＭと申します。
私は医学や人体に精通する医者ではありません。
教授でもありません。
１人の群発頭痛持ちです。群発暦約30年です。
そんな私が群発頭痛回避の方法をついにみつけたので、
ここに発表いたします。
一分一秒待てない方もいらっしゃるかもしれないので、
結論から申します。僧坊筋、ここのストレッチです。
首をこのように倒しここを伸ばします。
出来ればいすに座り、腕余分な力が入らないように座席を軽く持ち
この状態で首を倒せばより、効果的です。
これを予兆、そろそろ激痛が来ると感じた時に行ってください。
この姿勢、肩、首のテンション、張りをキープしたまま
群発が過ぎ去るのをまってください。
これで奴は、群発頭痛の激痛はしびれを切らすがごとく
立ち去ります。
全ての痛みが消失する訳ではありません。
私の場合首や肩に結構痛みがあります。
しかし、側頭部や本丸ともいえる目の奥はほとんど
感じません。

これがあの死にたいくらいの激痛、群発頭痛の回避法です。
イメージはふくらはぎがつりそうです。つりました。
どうされますか？そうですねこの姿勢で足をのばし収まるのを
待ちますね。
そのつり、痙攣が肩や首に起こったと考えてください。
そして、肩、首をストレッチしてください。

この方法は先日発見したばかりで私の場合100％成功してますが
他の人に効果があるかは未知数です。
ふくらはぎがつり、ストレッチで治まる確率と同じだと信じています。
ですからお手数ですが下記ホームページにこの方法の「効果があった」
「効果なかった」というコメントをよろしくお願いします。
またこの方法が万人に有効なら群発頭痛撲滅の会を発足したいので
協力していただける方を募集しますので
 

モチベーションが・・・・

アクセス数が・・・・

こまった・・・

近じか動画で発表します。