https://ameblo.jp/kamonose/ エステに関する情報や日記を書きます。 ja

胸板と背中に筋肉がついてきたが、どんなに腹筋やっても腹まわりはポッコリのままで変な体型になっていくんです。

セルライトは数ヶ月単位はおろか１年２年でも絶対全部は無くならないと言われた。

いや、少ししか無くならないと。

色々言われて気分がおもいっきり滅入ったので、蒲団に入った。

ダイエット成功したならどんな体型になるんだろう？

あ～滅茶苦茶気分悪い。 ]]> https://ameblo.jp/kamonose/entry-12010753852.html Fri, 20 Mar 2015 23:45:31 +0900
やはり太っていると可愛い服は入りませんし、似合わない。

今流行りの「ぽちゃカワ女子」なる言葉も、本当に可哀想です。

何とか「デブ」という言葉を封印しても、なんの慰めにもなりません。




「自分は少しぽっちゃりしているだけ」

と思い込んでいても、通常の「M」サイズが入らない＝『Large』＝『デブ』

なのに、今気がつかないと一生「思い込みぽっちゃり＝デブ」のまま。




私は写真で本当にマズイと感じ、家族にも指摘されてやっと重い腰をあげました。

きっかけは何でもいいんです。

「私のこのブログ記事にイラっとした」とかでも良いんです。

今始めれば、結果が出ます。結果が出たら、やめられなくなります。
]]> https://ameblo.jp/kamonose/entry-12010748755.html Sun, 15 Mar 2015 23:32:37 +0900
「まぁ、好きな人ができたらその時にダイエット頑張れば良いかな」

「最悪、いざとなればエステサロンとかで痩身術とかでなんとかなるでしょ、お金さえ払えば」




現状に満足している方なら、そもそもダイエットしたいなんて考えないでしょう。

けれども、少しでも不満を感じているのなら

やらない理由を挙げて「言い訳」ばかり上手になる暇があったら

今すぐに何かをスタートする方がずっといいです。




誰かの言葉で「言い訳が上手な人間は、それ以外何もできない」

という意味の言葉を聞いたことがあります。

「やって後悔するか、やらずに言い訳ばかり上手になって後悔するか、２択ならどちらになりたいか？」と聞いたら私なら「行動する方」を選びます。
]]> https://ameblo.jp/kamonose/entry-12010747262.html Tue, 03 Mar 2015 23:32:00 +0900



近所の人に割引券を頂いたので




“物は試しに”　と思い、行ってきました




初めての事だったので、ガチガチの緊張気味




まずは問診票に記入、カウンセリングを受け




クレンジング、マッサージ、パックと施術してもらううちにリラックスでき




眠気に襲われそうなくらい気持ちが良すぎて‥‥




2時間くらいでしたが、まったりした癒しの時間を過ごすことができました







老いを感じる年代、このまま歳を取りたくないので




自分磨きして、（不細工ですが）気分的にキレイでいたいですね




老いは待ってくれないよ～！




]]> https://ameblo.jp/kamonose/entry-12010734545.html Wed, 11 Feb 2015 22:53:05 +0900
体重そのものは、さほど、落ちてはいないのですが、劇的にポッコリお腹が

小さくなりました。

今日は、２週間に一度、お腹の電気グローブマッサージや小顔エステと

骨盤矯正に行く日でした。担当の若い娘さんも、「たった２週間で、また

小さくなりましたね！」と、驚いていました。




もっと、驚いた人がいます。よく、ランチに利用する、中華料理屋の

お姉さんです。

彼女は中国人で、時々中国語で話したりして、親近感をお互い持って

いました。

去年の夏、薄いブラウスを着ていた私。座ると、でっぱったお腹が

目立ちます。彼女は、とっても驚いていました。

そして、昨日。

２ヶ月ほど、帰国していた彼女。

私のお腹が、小さくなり、顔も小さくなった、とビックリしていました。

実際にお腹に手を当てて、どうやってこんなに痩せたのか、聞いて

きました。

朝と、夜は、おかずしか食べないと言うと、「おー。そんなの我慢

できなーい。」ですって。

デスクワークでないと、できないですよね・・。 ]]> https://ameblo.jp/kamonose/entry-12010744109.html Tue, 03 Feb 2015 23:26:30 +0900