https://ameblo.jp/kan-cyborg88/ 空っぽの自分を満たす何かを気が向くままに書いてみるブログ。 ja 当初は妹と一緒に桜の下でお昼を楽しむ予定でした。
分かっていましたが、妹は途中リタイア。
自転車に乗れるようになったばかりですもの・・・
いきなりサイクリングは無理ですよね。(´д｀lll)
一緒にお昼を食べて家まで送り、1人で再出発。

桜の下でお昼の計画もなくなってしまいましたので、予定変更。

桜の下でオヤツww
近くのミスドで「桜フレンチ」を購入し、桜の下で食べました。



桜フレンチは4種類ほどあります。

その中から一つを購入。

「桜あん」

あんには桜の葉が入っていて、美味しい。
桜の香りと塩味がたまらない。
イチゴの飴のようなトッピングは少々すっぱい。

1人でドーナツを無言で食べるという現実もすっぱい。

寂しくなんてないんだから（笑）

]]> https://ameblo.jp/kan-cyborg88/entry-11213734387.html Wed, 04 Apr 2012 22:27:13 +0900 初ポタリングということで近くの公園にお花見に行きました。
もちろん、お一人様ですよ～



毎年見る景色ですが大好きです。
タワーとドーム、桜、昼間は太陽の光で川がキラキラしています。
夜はライトアップで夜桜が楽しめます。



桜並木の前を自転車で駆け抜けると桜の香りがとても良い。
城跡を上るので相棒は駐輪、しっかり施錠。
ちょっと寂しいのでオサレ？に落ちた桜の花を乗せときました。




今年も綺麗で香りがいい。



個人的にはピンク色の強い「しだれ桜」の方が好きです。



天守台から見れる一面の桜は絶景です。

初めてですので近場で2時間ほどの旅でした。
それでも楽しかったです。
1人だとお花見も早く終了～
気になる相棒を駐輪スペースまでお迎えに行きました。
片道30分程度の道のりなので物足りない気がして、公園のサイクリングロードも走る。
段差のない舗装された道は走っていて気持ちいいww

自転車と桜のおかげで心が満たされた。
明日から仕事が頑張れる!!
次の休みはどこへ行こう・・・
もう少し距離を延ばして遠くに行きたい。
海もいいな。
考えるのも楽しい。







]]> https://ameblo.jp/kan-cyborg88/entry-11213709260.html Wed, 04 Apr 2012 21:54:02 +0900 だけど昨日は上着がいらない程の暖かさでした。
そろそろ冬眠は終わりかなぁ（笑）

夏に向けて体重を減らさないとです。
冬は寒すぎて脂肪を増やしました。
（正月からだらだら食べる習慣が続いてるだけww）

標準体重、体脂肪を目指して頑張ろう。
マイルールですが雨の日はお休み。
冬の寒さには耐えられないのでお休み。

冬の間に変わってしまった体型と習慣を整えないと。
自転車で長距離が走れるように体力もつけたい。

筋トレ＋ランニング

にしようと思います。
新しい仕事に就いて生活のリズムが変わりました。
勤務形態や生活に合わせて運動したいと思います。

朝は苦手なので帰りの早い日に夜ラン。
遅い時は筋トレを基本にして気分でやってみます。
自分で作った計画に縛られず、自分自身の心と身体と相談する。
少々はサボっても続けることが大切です（笑）
（実際、それで高度肥満から標準体重まで減量しました。）

もちろん、食事にも気をつけないと。

美味しいものは幸せ。

お菓子大好きだから困ります。

辞めるのは無理だし、ストレス溜まりまる。
上手く付き合っていけば食べても太りません。
食べすぎ（飲みすぎ）の連続は何でも太ります。

とりあえず今日から悪習慣を見直。
少し食事に気を付けて軽めの運動から始めます!!

ランニング用の靴が欲しいww
というかランニング用も普段用も買い換え時期です。
磨り減り過ぎて雨の日は水が浸入してきちゃう。

自転車買ってから靴屋さん巡りをしてますが、なかなか良い出会いがありません。
価格と希望が噛み合わないのはいつものことですww
靴とは過去に関わりがあり、こだわりも多いので難航中デス。







]]> https://ameblo.jp/kan-cyborg88/entry-11208845145.html Sat, 31 Mar 2012 09:00:49 +0900
牛肉嫌いの友人が美味しいと絶賛するお店です。
ランチが安いとのことでお昼に着くように10時に出発しました。
福岡県福間市まで車でちょっぴり遠出。

まきばからやってきたレストラン

ハイポー　福間店

素敵なログハウスのお店でした。

　


ハンバーグステーキ（和風ソース）
サラダ
ライス
コーヒー、又はソフトドリンク


Ｍサイズで￥１，０００でした。
ハイポーはハイブリットポークの略だそうでww
そりゃ牛肉嫌いでも美味しく食べられるよね(＾ε＾)
ハイポー豚と和牛の手捏ねハンバーグ。

口に運ぶとじゅわ～っと肉汁が広がります。
そして口の中でとろける。
真ん中のベーコンもおいしい。
スモーク具合が良い。

小学生の妹はお子様ランチ。

たこ焼きのようなオムライス3個
サラダ（ハム、ポテトサラダつき）
スープ
プリン
ソフトドリンク

￥８００です。

ハンバーグは同じでソースがデミ？（甘め）でした。
デザートのプリンが硬くて残念なお味・・・
給食のプリンみたいなww
スイーツ大好き妹はがっかりしてました。

せっかくのご褒美の旅だし、美味しいデザート付だと幸せなのに。
残念だったね妹よ(￣_￣ i)

帰りはトリアス久山へ。
友人とノリで決めたアウトレットモール？が全体的に寂れた感じでした。

動物大好きな友人と妹はふれあい動物園へ。
入園料￥３００で楽しめます。
動物園と違って色んな動物が目の前にいて自由に触れられます。
人懐っこかったり、おとなしかったりで恐がりの妹でも楽しめたみたいです。
動物嫌いな自分は近くでお昼寝ww

春の日差しと風が心地いい。
一時間以上寝てました、外で（笑）
思った以上に二人が遅かったし、丁度よい日陰があったもので・・・

4月にお店が増えるみたいですが、今はコストコだけが栄えてる感じ。
もちろん興味があってお店の前までは行ったんです。
でもね、年会費4000円以上は払えませんww
いくら安かろうとも場所的に頻繁に行かないし損だもの。
中は見学したかったなぁ。
外で買い物カート観察するのも楽しかったけど。
結局、何も買わずにトリアス久山をあとにしました。

美味しいハンバーグご馳走様でした。

次の美味しい予定は「カニ会」。
その前に自転車でお1人様の旅に出るかも！







]]> https://ameblo.jp/kan-cyborg88/entry-11208617526.html Fri, 30 Mar 2012 22:38:48 +0900 今まで行きは上りで約30分。

本日、早速ですが相棒で通勤してまいりました!!

いつもより10分くらい早く着きましたww
今日は遅出勤務だったので帰りは夜の装備です。
といってもライトとリアライトを点けるだけですが。
今のところ100均で購入した安物です。

リアは満足ですが、前のライトは明かりが弱い。
グレードアップを検討します。

鍵は頑丈なのを選びました。
盗難された経験がありますので100均も安物も安心できない。
家でも職場でもシッカリ施錠。

まだ少し寒くて風が強いですが、それすら心地よいww

相棒との初出勤でございました(＝⌒▽⌒＝)







]]> https://ameblo.jp/kan-cyborg88/entry-11204641107.html Mon, 26 Mar 2012 22:16:49 +0900 ずっと欲しかった「クロスバイク」を購入しました!!

悩みに悩んで、買うと決めてから３ヶ月以上。
ようやく決心が固まり相棒ができました。



お店の人いわくロード系クロスww
メーカーはシマノで６段変速、価格も２万円以内でした。

自転車といえばシティサイクルだったド素人です。
初めは身の丈に合ったクロスバイクをと思い予算の設定は３万円。
ネットで情報を得ては店巡り。
スポーツサイクルの相場なんて知りません。

有名メーカーの自転車を見てはため息。

安いクロスに巡りあってはコレで満足できるのか・・・

と悩む日々でした。
ミヤタのフリーダムを買おうと決めていた時もありました。
注文する直前に友人にサイズが合ってないとアドバイスをもらい断念。

型落ちの「ルイガノ」「GIOS」３万円台との出会いもありました。
初心者にはありがたい装備つき。
自転車は値段・メーカー＝質というイメージ。
予算を上げる方向に決め、先日まで次の給料日待ち状態。

でも待てなくてww
早く『走りだしたい』って思っちゃったんです。
それで最安値でクロスバイクをおいていた店に直行しちゃいました。

素人ですから。
「違い」がわからない。
自分が求めている性能もわからない。
それをこれから経験していけばいいって思って。
もっと知識や経験を深めてから自分に合った性能を持った自転車を買ってもいいんじゃないかと。

購入後は自宅まで乗って帰ってきたんですが、早い早い。
快適無敵でした。
諸事情で今まで子供用(24インチ)に乗ってたんでww

もう最高!!!!

今日は風強くて寒かったけど大満足ですよ。
もうすぐ桜も咲くし、早速ですが相棒との春旅を計画しなくては(*⌒∇⌒*)





















]]> https://ameblo.jp/kan-cyborg88/entry-11202200545.html Sun, 25 Mar 2012 00:30:38 +0900

爽 薫る抹茶＆バニラ

LAWSONで購入しますた。
アイスは抹茶派なので気になりました。
連休まで頑張った仕事のご褒美ってことで！

お風呂後のアイスは最高です(≧ω≦)b

食べ始めはアレ？アレ？

って思いました。
ラクトアイスの抹茶ってあんまり美味しくない・・・
やっぱり抹茶はアイスクリームじゃないと良くないなと。
ミルク感が少ないとサッパリしすぎて味気ない。

中盤は抹茶の違和感もバニラと解け合ってイイ感じなります。
バニラは爽ならではのシャリシャリ食感。
そこに上手く抹茶が混ざっていく幸せ。

ごちそう様でしたっ♪

]]> https://ameblo.jp/kan-cyborg88/entry-11200838566.html Fri, 23 Mar 2012 00:39:25 +0900
借金の清算をする。

お金を貯めたいと目の前の金額にこだわっていた過去。

キャッシングで借りたお金をリボ払い。
大きな金額の買い物もリボ払い。
利息がもったい無いのは分かってる。

貯金額＝通帳記載の金額

通帳の記載金額が増えることが安心だった。
一気に減るとストレスになった。
だからリボ払い。

貯めてるつもりww
銀行にお金はあっても、それは自分のプラスじゃない。
マイナス、貯金はゼロ。

やめよう。

マイナスを全部なくして、一から確実に貯金する。

本当のプラスにしようと決めた。

リボ払いも分割も当分やめる。

そう決めてから明日で2回目の給料日。
親、カード、保険料をぜーんぶ払い終える。
来月から頑張った分が貯金になる。

嬉しい。

お金が減るのに気分がいいって不思議。





]]> https://ameblo.jp/kan-cyborg88/entry-11200521859.html Thu, 22 Mar 2012 20:01:21 +0900 すごく久しぶりにブログを初めてみた。

空っぽに近い自分を何かで満たしたい。
このブログにはその「何か」を書いてみようと思って。

「何か」なので具体的なテーマはありませんww

無趣味・無関心な自分　＝　空き缶

色んな人や色んなモノに影響を受けて少しずつ何か注がれているハズ。
だけど満たされない。
底には穴があいていて、どんどんこぼれていく。

ずっと満たされない。

ブログはその穴を塞ぐアイテムみたいなもの。
日々の小さな幸せや、自分を変える大きなことまで色々書いて満たしていきたい。

と思って始めたんですが・・・
「アメーバ」の登録は初めてだったのでピグとか設定とか悪戦苦闘。
やっとブログを書くまで辿りつきましたww


よろしくお願いします(-^□^-)





















]]> https://ameblo.jp/kan-cyborg88/entry-11197750555.html Mon, 19 Mar 2012 21:15:56 +0900