今日は、最近、私の中にある感情で

ああ、自分はこんなことを求めているだと

気付いたことについて書きたいと思います

突然ですが

愛情の反対言葉ってなんだと思いますか？

憎しみ

ではなくて

嫌悪

でもなくて

愛の反対は憎しみではなく

『無関心』

これは、マザーテレサの言葉だけど

https://www.borderless-japan.com/members/anti_nuclear/1069/

私は、その通りだと思うのです

可愛さ余って憎さ百倍っていうのがあるけど

度を超えると、束縛とか、ヤキモチとか

そういうのがあって、ヒドイと憎むことにもなるのかもしれないけど

それも、相手を好きだからの感情だもんね

でも、好きでもない人がなにしようが

全然、気にならないでしょ

世の中には、すべてを自分枠の中に納めたい人いたりするけど

そういうのは、どっかに置いといて

私、特に、気にならないタイプとか、

もっというと、苦手な人がいたとしても

向こうから攻撃さえされなければ

視界からいつか消えてしまう

ほかに興味があることいっぱいあるから

その人のことを考えてる暇はないので

どうでもいいやって

関心がなくなる

でも、好きな人のことは、心配もするし

なにが好きとか、どうしたら嬉しいのかとか

自分のことどう思ってるかとか

ま、とにかく、気になるよね

でも、最近、わかった自分の感情、、、

逆に、好きな人には

私自身にも関心を持たれたいんだなって

私、自由奔放タイプだから

あれこれ聞かれるのって

ちょっと面倒くさくなるかと思ってたけど

何より、辛いのは、スルーされたり

関心を持たれない方がキツイって

そんな自分を発見し、ビックリ⁉️

もちろん、束縛とか、管理とかは嫌だけど

好きだから、待ってたとか

心配だから、連絡してとか

これは、愛情だなって

大切にしてもらえてるって

嬉しいなって

感謝の気持ちが溢れ出す

そして、これは、男女間だけじゃないと思うんだよね

親子だったり

友達だったり

ビジネスパートナーだったり

お互いに関心を持ちあえた人が繋がる

相手のこと、好きなもの、やりたいこと

どう感じるのか、なにが嫌で何が嬉しいか

興味を持つことは『愛』だ

そう、私は思うのです

だから、この人と繋がりたいと思ったら

まずは、相手に興味を持っていきたいと

関心を持っていきたいと思っています

そして、自分も関心を持ってもらえる人に

なっていきたい

『愛しています』

これって、幸せを呼ぶ魔法の言葉

あっという間に 、10日も経ってしまいました💦

前置きすると、

年末年始にかけて、大きな断舎離をしました

必要、不必要考えず、とりあえず、全部

で、空っぽになったスペースに入れるものは

必要なものではなく

『欲しいもの』

必要そうに見えても

欲しいと思わないものはいらない

必要とか、勿体無いって思って

持っていたものが多くて

本当に欲しいものが見えなくなっていたから

先ずは、全部、捨ててみた

そして、最初に手につかんだもの

今日は、そのことについて書いてみたいと思います

私には、ずっと苦手なことがありました

それが出来ずに、どんなに悩んで来たことか

なんでなんだろうと悩むけど、考えるけど

解決策が見つからないこと

これが1番辛い

多少大きな問題でも

解決策があるものは、ただそれをやればいい

でも、答えが見つからないことって

ほんと辛い

でも、これがあっさりと解決したのです

その経緯は、長くなっちゃうので

ここでは端折りますが

何かっていうと、それは、

『相手にわかるよう、自分の心を伝える』

です

え、それ？って思う人いるかもしれないけど

意外と同じ人多くない？

誰かに何かを伝える時

私はいつも、めちゃくちゃ回りくどくって

なんでかっていうと

こんな言い方したら、どう感じるのかなとか

もしかしたら、こう思われちゃうんじゃないかと憶測や妄想が強くて

結局、本質が伝わらないことばかりだった

かえって勘違いされたりして

1人で落ち込むこと多かった

でも、これが、急に出来るようになりました

どうしてかっていうと

あることがわかったから

それは、

『妄想も憶測もいらなくて

ちゃんと言葉に出さないと伝わらない』

ってこと

だって、相手は私じゃないから

感じ方も、受け取り方も十人十色なんです

『言ってくれないとわからない』

そのメールの一言で気がついて

会いに行って話したら、ほんの少しの会話で

全部解決しました

そして、自分のイメージ以上の結果がそこにはありました

メールって便利だけど

やっぱり、メールより電話

電話より会う

そして、直球ストレートで

思ったままを伝えるです

そうすれば、ちゃんと相手もココロを開いて

どう思っているかを伝えてくれるって

本当によくわかりました

本心を知る方法は

本心をストレートに伝える

頭で考えるのではなく

ココロで会話する

怖がらずストレートに言ってみる

その方が結果がどうであれ、伝わるし

答えがわかるし、スッキリする

そうわかったから

ワガママと思ったら、

そうわかってるんだけども一緒に 

辛かったら

こんなに辛いも一緒に 

怖ければ怖がっている感情も

すべて一緒に

困っていたら、それもちゃんと伝えてみる

ちゃんと伝えてみる

それでも、伝わらない時は

それは、そのタイミングではないか

あるいは、ご縁がないのかと

じっとその時を待つか

伝わるところを探すか

それも含めて、伝えないとわからない

そして、今は、何に対しても 

思ったままを伝えています

自分を信じて伝えることで

初めて相手にも信じてもらえるし

伝えることで、受け取ってもらえるし

相手を信じることもできる

これ、恋愛でも、友情でも

それから、自分をサポートしてくれる人にも

全部、使えます

いらない憶測や妄想や心配も全部

そう、断舎離して良かった

空いたスペースに最初にやって来たもの

今日はそんなことについて書いてみました

最後に、週末の湘南の空

いつも、私のココロもリズムを整えてくれるこの自然に感謝します

ほほ、毎日

決して上手とは言えないかもしれないけど

私なりの努力

職業柄、今は出来ないけど、

本当はジェル(ネイル)も、また、いつか、復活したいなって

50代になることは、ちょっと抵抗があった

男性はともかくとして、女性の50代って

あまり憧れるものではなかった

いろんな意味でどんどん衰えちゃって

だんだん女性としても見られなくなっちゃう

そんなイメージだった

社会でも、やっぱり、若い人とは

頭の回転も、飲みこみも、体力も

どれも全然違ってきちゃったりして

でも、内面的には、落ち着いてきてて

サポーターとか、相談役になって

社会的には引退に近いのかなって

そんな風に思ってた

ある日、私にも、もれなく50歳はやって来て

あっという間に、もう一年が過ぎた

で、今の私はどうかというと

昨年は、ホリスティックビューティーアドバイザーの資格を取って

憧れだったホリージョデビュー

脱派遣社員をして、料理人に転換

なんだか、新しいことばかりの一年だった

女性としても、これからまだまだ

頑張ろうと思っていて

恋も、ダイエットも、お肌の手入れも

まだまだして

死ぬまで一生、女性でいたいと思ってる

これから欲しい資格もあるし

行きたいところもいっぱいあるし

とても、落ち着いた風ではなくて

相変わらず

まだまだ、落ち込むしや

失敗しまくりだし

日々、学ぶことばかりだし

全然、成長過程だし

構築どころか

まだまだ、だいぶ不安定、、、

でも、バランスを崩さないと、一歩は踏み出せないし

流れが止まると、お水は濁って行くから

こんな、中途半端な落ち着かない50歳なんて

どうかなとも思うけど

これは、これで、悪いことではないのかもとも思っています

こんなひともいて良いのかなと

つい最近、思えるようになって

ダメな自分も、自分をちゃんと許せるようになって

それで、blogに残してみようと思い始めました

今のこと、今に繋がる今までのこと、これからのこと

ココロに感じたこと

ココロのままに書いてみようと思います

先ずは、自分の為に

そして、ここに書くことが

誰かの何かのお役に立つことがあれば、もっと嬉しいなって思っています