https://ameblo.jp/kanabo23/ ブログの説明を入力します。 ja

減量と下半身痩せを目指して、産後なので骨盤矯正を意識して

日中はこちらのガードル

http://item.rakuten.co.jp/aimere/e0020038/4



夜はメディキュットのスパッツを購入


締め付けがなんだか心地よく、足もぽかぽかして気に入っております

プラス、お腹にカイロを貼り内臓を温めて脂肪燃焼を狙ってます(笑)

極めつけはトマトジュース

体によいのはなんとなくわかるけど、この前テレビでトマトダイエットてのをやってて、特に寝る前にトマトジュースを飲むと良いらしくて、これも実践中

肌の老化防止やお通じにもよいので効果を期待しながらがんばろ

]]> https://ameblo.jp/kanabo23/entry-12070092607.html Sun, 06 Sep 2015 12:11:24 +0900
やっぱり私て3日坊主なのね

しかし困った困った～

子供が哺乳瓶を嫌がるようになり

ミルクを飲んでくれません

完全母乳になり栄養足りているのか心配だけど、とりあえず両乳飲ませてぐずる様子はないのでお腹は足りてるのかな

時々チャレンジしてみるも、嗚咽＆ぎゃん泣き

やっぱりダメかと困りはてております

11月には親に預かってもらわなきゃいけないのに大丈夫かなぁ

それまでに哺乳瓶克服できますように






]]> https://ameblo.jp/kanabo23/entry-12069387297.html Fri, 04 Sep 2015 17:27:13 +0900
遅ればせながら今年初のプール



携帯でﾎﾟﾁﾎﾟﾁ調べていたらインテックスのビニールプール発見

いいのがあるではないか～

とAmazonにて購入いたしまして昨日着

子供1人が入るぶんには広くて手足のばしても余裕な大きさ

娘も楽しんでます

監視中のわたしは暑すぎて日陰にｲﾝ

天気がいいのはよいが暑すぎる～



]]> https://ameblo.jp/kanabo23/entry-12060574392.html Tue, 11 Aug 2015 12:29:36 +0900

１日30㌘増えないといけないところが、20㌘ちょい

母乳はそこそこに(5分ずつを一往復)、ミルクの量を増やしてみてくださいって言われたので、休憩もいれつつ根気よく飲ませてみるも、飲んだり飲まなかったりで

ん～

あまり神経質になるのはよくないよくない

少しずつ量を飲むようになってくれたらいんだけど…

がんばれ娘



]]> https://ameblo.jp/kanabo23/entry-12055390173.html Tue, 28 Jul 2015 08:12:35 +0900

退院時に赤ちゃんの体重が産まれた時より減ってるってゆうのは、あるあるな話だと思っていたのですが、病院ではﾍﾞﾋﾞちゃんの体重が今一つ増えないとゆうことで１週間後に様子を診に行く予定です…

ミルクも母乳もよく飲んでくれて
いるのでひとまず安心はしてるんだけど

あまり神経質になってはいけないと思いながらもやっぱ心配です


そして母の方は、もぅ１人まだお腹の中にいるのではなかろうかとゆうくらい、まだお肉ボディ

これは脂肪ですよね？

とりあえず産褥ベルト巻いてはいるけど

お腹の方はどう処理したらいいかわからず

塩揉みでもした方がいいのかしら～

それとも勝手にしぼんでくれたりしませんかねぇ

]]> https://ameblo.jp/kanabo23/entry-12053195958.html Wed, 22 Jul 2015 07:50:52 +0900


とにかく可愛い

久しぶり赤ちゃんだから3500㌘超えと言われてもちっちゃく感じる

病院に到着後、約2時間30分で出産

分娩室入ってからはなんと10分で出てきてくれて、めっちゃスピード安産

親孝行な娘

サポートしていただいた助産師さんや、とりあげてくれた先生に感謝です



しかし、産後てこんなにも体が痛いね

あっちこっち痛くて体が動きません

それだけ負荷がかかったんだろうね

出産て大変だぁ


5日間は入院になるので、お家帰るまではゆっくりさせてもらおぅ

おいしいごはんも用意してもらえるし、お部屋もきれいだし至れり尽くせりだゎ



今日から授乳指導やらいろいろはじまるから、たくさん食べて栄養つけなきゃだゎ





]]> https://ameblo.jp/kanabo23/entry-12051354051.html Fri, 17 Jul 2015 06:44:52 +0900 「早く出してほしいなぁ」って

なんだか赤ちゃんが言ってるみたいで

敏感になりすぎている私ちょっとネガティブになっておりました

そしたら今朝、おしるし？的なものがあり
そろそろかなぁなんて思ってちょっとドキドキ


朝ごはん食べながら「昨日赤ちゃんの夢を見たんよなぁ」って娘。

どんな夢？て聞いたら

「なんかちょっとﾔﾀﾞな夢～元気じゃない赤ちゃんが産まれる夢」

えっ…

マジかぁ…本当だったらどうしよう

またネガティブ


いやいや
そこは「元気で健康に産まれてこいよー

」てお腹に言い聞かせましたが


今日も妊婦検診に行ってきます

]]> https://ameblo.jp/kanabo23/entry-12050229457.html Tue, 14 Jul 2015 07:17:39 +0900
目が覚めて下腹痛くて、そろそろ来たかな～なんて

そこから陣痛につながるかなぁって思って時計気にしてたけど寝たら治っちゃいました

今日あたり産まれるかなって思ったけどないかな

おねぇちゃんが夏休み入るの待ってんのかな

お腹の中であまり大きくなっちゃうと産むの大変そうなイメージ

そろそろ産まれておいで

今朝は何度も階段登り降りして荷物を運んだりハードな作業をしたから赤ちゃん少しは下がってくれてるかな

お昼は昨日から焼き肉食べたいて言ってたら連れてってくれました

おいしかった～

たくさん食べたからこれまた肉におされて少しは下にさがったかな～？(笑)

その後、子供と二人でゲーセン行って遊んだ後、かき氷買って帰宅

今だいぶ睡魔が襲ってます

お昼寝の時間だにゃ～

夕方は歩こう ]]> https://ameblo.jp/kanabo23/entry-12049559519.html Sun, 12 Jul 2015 14:19:21 +0900

だけど今日は産まれそうにない

朝からゴミ出し犬の散歩、洗濯干したりいつも通りに過ごした

なんだかお腹の張りは頻繁にあったけど陣痛につながりそうな痛みはなく夕飯食べてソファーでごろり

9時ですがすでに眠い

最近はこの時間にうたた寝して夜中に目が覚め眠れなくなるパターン

無理に寝ようとはしてないけど、平日は朝どうしても起きなきゃいけないし昼寝はかかせないよね

明日は土曜日だからのんびり寝れる
(今夜陣痛がこなければ)


]]> https://ameblo.jp/kanabo23/entry-12048941576.html Fri, 10 Jul 2015 21:14:41 +0900

くりぬいたメロンがたくさんのっかってて
下にはスポンジと生クリーム

なんて贅沢ケーキなんでしょ

めちゃうまいからいつもぺろっとなくなっちゃいます


]]> https://ameblo.jp/kanabo23/entry-12048311019.html Thu, 09 Jul 2015 07:54:21 +0900