ダンスイベント『SLUM FUNK LINE』出演からの生徒チーム練習
みんなのおかげで楽しい日曜になりました

そしてまた深夜練習が始まる…
踊りすぎ！

新入学おめでとう！
高校一年生と白髪のおやじ(背伸び)

背中が語る男そば道 
Good House Music
乾杯ワイン

ひとしさん５周年おめでとうございます！
今日も旨かったです！
(適量で助かりました 笑)

沖縄です！HAISAI2013です！
夕べはジャッジメンバーでオープニングショウのリハをしました。
今回のジャッジの顔ぶれはかなりのレア度ですが、外練習することになりさらにレア感高まりました。
こんな経験２度とないかな

そして今、野外のコンテスト本番待ちですが降水確率100％で凹んでます。
海の家で２時間待ち
続く(笑)

今年もHDC！
名古屋メンバーでチッタで踊れて良かったです。感謝感謝！

日頃はコンテストやバトルジャッジでしかキッズと一緒にならないけど、このイベントだけは何時間も同じ空間、音楽をシェアできます。HOUSEならではです。

懐かしすぎる面々とも会えたり踊れたり、あっという間の時間でした。

SHOW前に財布落としたり、帰りの新幹線乗り遅れたりテンパりましたが始発で名古屋到着。
では日常へ～
お疲れ様でした！

足関節の急性捻挫の方が来院されました。
バレーボールの着地時に強く捻られたようです。
かなり痛そうでした(涙)  

初日→メディプロ、超音波、アイシング
２日目以降→超音波、ハリ、軽度マッサージ

順調に改善されてます
見た目の腫れ具合のわりに痛みは少ないようです。
リミットは大会23日までの9日間
難題です。

今朝、腰が痛かったから出勤後すぐにコルセット巻いた。
上半身を左側に傾けると右側が激痛。
仕事中のマッサージも、ダンスレッスンの際の靴ひも結びも激痛。

レッスン前には超音波あててもらい、いつ楽になるか観察。

すると夜23時すぎには痛みがなくなって、
そのまま深夜練習へ。
見事に飛んだり跳ねたりできましたとさ。

でもまた起きたら痛いだろうな～(涙)

テーブルを前にイスで寝て
歯を磨きながら風呂で寝て
ベッドはホントに遠かった。

『海賊とよばれた男』百田尚樹
買いました。
百田さんの作品３作目。
本屋の棚には次に読みたい作品があった。

読む時間は深夜しかないけど少しずつ読みたい。盛り上がってくるとなかなか止められない。3時、4時～読みたいから止められない。恐るべし百田尚樹。