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<title>kanaeのブログ</title>
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<description>助産師 看護師 保健師1990年生まれ。大学卒業後、大学病院の産科病棟で勤務。2017年から青年海外協力隊として、ラオスのルアンパバーン県ナムバーク郡病院にて活動。</description>
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<title>別れと出会いの季節</title>
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<![CDATA[ <p>日本では桜が見頃を迎えているようですね<img alt="ガーベラ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png" width="24"></p><p>友達からの写真だったり、SNSだったりきれいな桜のおすそ分けをいただけて、少しだけお花見気分を味わえています。</p><p>最近はラオ人にも桜を紹介して、きれいだね、と言ってもらって嬉しくなっています＼(^o^)／</p><p>&nbsp;</p><p>春は別れと出会いの季節。</p><p>去年の今頃は、前の職場を退職した寂しさと、派遣前訓練に向けてバタバタだったなぁ。</p><p>&nbsp;</p><p>ラオスでの活動でも、別れと出会いの季節です。</p><p>赴任当初からラオ人ボランティアとして、一緒に活動していたひとりが、任期を終えました<img alt="ニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png" width="24"></p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180331/13/kanaef0220/e3/30/j/o0480036014160806186.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180331/13/kanaef0220/e3/30/j/o0480036014160806186.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{9DFDB6CA-E954-4387-B28C-A060A6A6319D}"></a></div><p></p><p>この子は、中国の学校を卒業しています。</p><p>これまでの教育なのか、田舎では珍しくショートカットの髪型、生肉や犬肉なども食べず、他のラオ人に比べて忙しいときの集中力が続く印象。仕事もバリバリするんだろうなぁ、と感じる子でしたが、お給料と質の高い医療を求めて、首都ビエンチャンの民間病院に就職しようと考えているそう。</p><p>地方は人手不足になるわけだ。</p><p><br></p><p>中国語を勉強した経験もあって、私のラオス語も察してくれるし、説明も上手。</p><p>業務を覚えるのにも、誰かに説明するときにも頼りまくった彼女がいなくなってしまうのは、寂しい。</p><p>けど、ボランティアではなくて働いてお金を稼ぐ、早くそんな立場になってほしいなぁと願うのでした<img alt="星" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24"></p><p>私も今まで以上に自分で伝えなきゃ！</p><p>&nbsp;</p><p>＊ちなみに...</p><p>病院におけるラオ人ボランティアとは、学校を卒業したばかりの医師や看護師の見習い期間。</p><p>給料なし、当直手当なし。患者さんからのお気持ちを時々いただく程度で、パナガーン（政府職員）と同じように働きます。</p><p>自ら進んでボランティアをしているわけではなく、見習いとして経験を積みながら、昇格してパナガーンになれるのを待っているそう。そのボランティアとして働く期間も特に決まっていない制度です。</p><p>&nbsp;</p><p>最後の出勤の夜、送別会も兼ねて同僚のお家でご飯<img alt="ナイフとフォーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" width="24"></p><p>カウンターパートの最近の口癖は「Noຜັກ（野菜）　No vitamin」</p><p>その通り、野菜たっぷりの夕食でした！</p><p>私が持参した海苔巻きにもパクチーが乗せられ、東南アジア風に。</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180331/13/kanaef0220/9f/b4/j/o0480036014160806231.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180331/13/kanaef0220/9f/b4/j/o0480036014160806231.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{3CE7B701-25DE-48A4-98C1-BB7C9D52E81A}"></a></div><br><p></p><p>帰りは遅くなってしまったので、カウンターパートのお家にお泊り(^^)</p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180331/13/kanaef0220/7b/7c/j/o0480036014160806270.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180331/13/kanaef0220/7b/7c/j/o0480036014160806270.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{6A144BE0-C797-463E-8486-FDC32A36566C}"></a></div><br><p></p><p>活動のためにも、ラオスでの生活を楽しむためにも。</p><p>日頃の関係づくりを大切にしていきたいなぁ<img alt="ルンルン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" width="24"></p><p><br></p><p>そして、入れ替わりに看護学生8名の病院実習が始まりました！私に伝えられることを考えながら、気持ち新たにがんばるぞー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></p>
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<link>https://ameblo.jp/kanaef0220/entry-12364658235.html</link>
<pubDate>Sat, 31 Mar 2018 09:29:20 +0900</pubDate>
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<title>旅行を終えて任地に戻ってきた</title>
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<![CDATA[ <p>任国外旅行に行ってきました<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>おいしい食べ物を食べ、久しぶりのホテル、バスタブでのお風呂<img alt="ルンルン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" width="24"></p><p>そして、友達と話しまくった日々＼(^o^)／</p><p>&nbsp;</p><p>任地で休みといっても、毎日ラオスのことや活動のことばかり考えている生活です。</p><p>離れることでよい気分転換になりました！</p><p>&nbsp;</p><p>旅行から任地に帰ってくるとき「1人になってから寂しさでいっぱいになるんじゃないか」そんな心配もありました。</p><p>だけど、帰ってきてから周りの方が迎え入れてくれたこと、自分自身も今までよりも客観的に任地をみることができたこと。ここでの生活に慣れてきた今、旅行してよかった<img alt="！！" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/bb/1c/j/o0480072214146782866.jpg"><img alt="{D88CBFD0-F97D-4373-A13A-125E9F28B23B}" border="0" contenteditable="inherit" height="331" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/bb/1c/j/o0480072214146782866.jpg" width="220"></a></div><p>大家さんのお家の子ども。</p><p>掃除も洗濯も遊びもずっと後を付いてきて、寂しがってくれていたことが伝わってくる<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><div>&nbsp;<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/8a/fa/j/o0480072214146789142.jpg"><img alt="{F1693470-A4FA-48EC-8829-3AD89F1720D7}" border="0" contenteditable="inherit" height="331" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/8a/fa/j/o0480072214146789142.jpg" width="220"></a></div></div><p>言い続けているポイ捨ても...</p><p>川にゴミを捨てて、ちらっと私の方を見てイタズラのように笑って拾いに行く<img alt="手" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png" width="24"></p><p>かまってかまって、で可愛すぎる<img alt="ラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>久しぶりに予定のない土日だったので、近所のお散歩へ。</p><p>私はよく、果物をお土産におしゃべりしに誰かのお宅へ遊びに行きます！</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/4f/1e/j/o0480037914146782898.jpg"><img alt="{6D98CF94-1769-43CF-A46F-6844014164EC}" border="0" contenteditable="inherit" height="174" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/4f/1e/j/o0480037914146782898.jpg" width="220"></a><br>久しぶりに会ったら、子どもがこんなに大きくなってた<img alt="ニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png" width="24"></div><p>&nbsp;</p><p>大家さんのお家の飼い犬がいなくなった。</p><p>えさをあげていたので、私のことを覚えてくれた。</p><p>赴任当初の8月と先月2月に出産<img alt="！" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" width="24">8月の子犬は売ってしまい、2月の子犬は寒すぎて生後3日くらいで亡くなってしまったけれど。</p><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/bd/cb/j/o0480021814146782909.jpg"><img alt="{E5B03C7D-B9D8-48C1-8B05-E1BF3C4A0228}" border="0" contenteditable="inherit" height="100" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/bd/cb/j/o0480021814146782909.jpg" width="220"></a></div></div><p>ペットを飼う経験がなかった私にとって、こんなに身近に犬がいる生活はすごく貴重だった<img alt="ぐすん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png" width="24"></p><p>寂しいなぁ。。。</p><p>&nbsp;</p><p>配属先の病院に帰って来たよ、という報告を兼ねて遊びに行った<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>病院でご飯を食べ、帰宅。</p><p>夜はカウンターパートが「村のお祭りへ行くよ」と迎えに来てくれたので、急遽参加。</p><p>楽器演奏あり、踊りあり、ビールありでした<img alt="生ビール" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png" width="24"></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/a3/9e/j/o0480036014146782925.jpg"><img alt="{873D58CA-C9F9-4D97-B5CB-109EBDB88F47}" border="0" contenteditable="inherit" height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/a3/9e/j/o0480036014146782925.jpg" width="220"></a></div><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/54/5c/j/o0480036014146782946.jpg"><img alt="{52E88E73-0454-4E9B-A96D-0E40D3DCE87E}" border="0" contenteditable="inherit" height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/54/5c/j/o0480036014146782946.jpg" width="220"></a></div><p>夜遅くに帰ってきたにも関わらず、翌朝6時にいきなり迎えに来て「お寺に行くよ」と起こされる<img alt="びっくり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24"></p><p>約束すると守られないし、約束なしに家に来て誘ってくれるし、予定が立ちません<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>こうゆう突然さもラオスらしいなぁ、と感じられるようになってきました<img alt="ビックリマーク" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>久しぶりの職場。</p><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/29/43/j/o0480029214146782961.jpg"><img alt="{C3B48AE2-4748-4031-8275-14BDB6721E85}" border="0" contenteditable="inherit" height="134" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/29/43/j/o0480029214146782961.jpg" width="220"></a></div></div><p>「写真撮ってー」と落ち着いていたのに、このあと大荒れ。</p><p>当直明けで夕方まで残っていたカウンターパートが「楽しいね！」ってニコニコ。</p><p>朝から「疲れた」って言い続けてたのに(ﾟoﾟ〃)</p><p>忙しいときの楽しさを共有できてうれしかった<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>そして、何故か母子手帳に挟まっていた予防接種が記録されたダンボールの端切れ！</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/be/e1/j/o0480036014146782976.jpg"><img alt="{72AE6EB6-87A2-4887-8FD2-80A3AB3FD11F}" border="0" contenteditable="inherit" height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180310/17/kanaef0220/be/e1/j/o0480036014146782976.jpg" width="220"></a></div><p>どんだけめんどくさかったのーー！！<img alt="びっくり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24"></p><p>正しい用紙に書き写して破棄させていただきました。</p><p>&nbsp;</p><p>そして今日の夕方は、近所の中学生がバドミントンに誘ってくれました＼(^o^)／</p><p>&nbsp;</p><p>旅行を終えて久しぶりに任地で過ごしていると、毎日色々なことが起こっているんだと実感することができました<img alt="キラキラ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24">任地での日常ではありますが、その感覚を思い出せたのも、旅行の収穫です<img alt="チョキ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png" width="24"></p><p>他の国を旅行して、言葉も人も少しずつわかってきたラオスに帰ってきて居心地がよかった。</p><p>時には気分転換をしながら、任地での時間を大切に過ごしていきたいです！</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kanaef0220/entry-12359104004.html</link>
<pubDate>Sat, 10 Mar 2018 09:56:54 +0900</pubDate>
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<title>ラオスの洗髪体験</title>
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<![CDATA[ <p>先日、散歩中に声をかけていただきビールをご馳走になった美容院（？）へお礼も兼ねて洗髪に行ってきました<img alt="照れ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>私の前にも、後にもお客さん。<br>職場の同僚も「洗髪に行ってくる」と、時々言っているので、需要はありそうです<img alt="ルンルン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" width="24"><br>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/19/kanaef0220/52/b2/j/o1478110814116256428.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/19/kanaef0220/52/b2/j/o1478110814116256428.jpg" width="220"></a></p><p>洗髪台もあります！<br><br>ちなみに<span style="font-size:1.4em;">冷水</span><span style="font-size:1.4em;">。</span></p><p>爪が伸びてて痛い。</p><p>&nbsp;</p><p>洗髪自体に関しては、自宅のぬるま湯シャワーで、自分で洗髪した方が快適でした<img alt="キョロキョロ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>けど、その後のなんちゃってヘッドマッサージは、気持ちよかったです(´∀｀)</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/19/kanaef0220/77/ef/j/o1108147814116256411.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/19/kanaef0220/77/ef/j/o1108147814116256411.jpg" width="220"></a></p><p>そして、お願いしたら追加料金なしでドライヤーまでかけてくれました<img alt="チョキ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png" width="24"></p><p>占めて１００００キープ(約130円)</p><p>&nbsp;</p><p>この値段であれば、コミュニケーションがてらまた行こうかなぁと思います<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p>
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<link>https://ameblo.jp/kanaef0220/entry-12346316488.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Jan 2018 19:44:09 +0900</pubDate>
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<title>生まれたての赤ちゃんの生命力</title>
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<![CDATA[ <p>ある日、陣痛を訴えて受診してきた妊婦さんがいました。</p><p>初めての出産です。</p><p>&nbsp;</p><p>診察すると横位。</p><p>横位では自然に生まれてくることはできないので、緊急帝王切開になりました。</p><p>帝王切開に行った時点では、特に児の心拍数は問題なしだったのですが...</p><p>&nbsp;</p><p>手術中、いざ赤ちゃんを娩出する際に、とてもてこずっていました。</p><p>その間は約20分。</p><p>手術に立ち会っている医師たちが、児受けのために待っている私たちに向かって首を横に振っています。</p><p>児を待っているスタッフも「厳しいかなー」と言っています。</p><p>&nbsp;</p><p>さてなんとか児を娩出できましたが、<span style="font-size:1.4em;">やはり泣かない</span>。</p><p>保温、刺激、吸引で1分間以上経過しています。</p><p>心拍数は60回/分未満、アプガースコアをつけるのであれば1点。</p><p>まずは、<span style="font-size:1.4em;">バックマスクで人工呼吸</span>、その後<span style="font-size:1.4em;">胸骨圧迫</span>も開始しました。</p><p>&nbsp;</p><p>８分程度経過した時点で、心拍数が100回/分以上に回復してきました。</p><p>人工呼吸のみを続けます。</p><p>まだ第一啼泣はないけれど、うっすら胸の上下運動をしているように見えます。</p><p>しかし、蘇生開始から１０分以上経過すると、脳に障害が残る可能性が増すという理由で蘇生処置を終了するように現地スタッフから伝えられました。</p><p>&nbsp;</p><p>ここはラオス。</p><p>特に生死観に関わることなので、<span style="font-size:1.4em;"><span style="color: rgb(0, 0, 255);">ラオス人の価値観を優先します</span></span>。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、<span style="font-size:1.4em;">真剣に呼吸をしている</span>ように思えてならず、諦めきれない私は、酸素投与だけを続け見守っていました。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color: rgb(255, 127, 190);">出生後30分、わずかながら第一啼泣がありました</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>医療に、もし○○だったら、はないけれど</p><p>日本ではきっともっとスムーズに赤ちゃんを出してあげられたし、蘇生の技術も高いし、人工呼吸器もあるし、きっともっと早く良い状態に回復したんだろうな、とも思います。</p><p>&nbsp;</p><p>「横位だったから、帝王切開だって難しい」</p><p>「助かって良かったね」</p><p>スタッフたちの感想です。</p><p>&nbsp;</p><p>技術の向上やこの子の将来は？</p><p>ぐるぐる巻きの赤ちゃん、胸の動きも皮膚の色も観察しにくいよ？</p><p>&nbsp;</p><p>課題を感じる出来事でしたが、</p><p><span style="font-size:1.4em;">この子の生命力を感じずにはいられない出来事でした。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7fbe;">どうか、健やかに育ちますように</span><img alt="ひまわり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png" width="24"></p><p></p><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180408/12/kanaef0220/88/ce/j/o0480032314166423335.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180408/12/kanaef0220/88/ce/j/o0480032314166423335.jpg" border="0" width="400" height="269" alt="{4335E75E-93C1-4C91-9BD3-4FF986EBF70D}"></a></div></div><p></p>
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<pubDate>Sun, 21 Jan 2018 14:13:50 +0900</pubDate>
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<title>結婚式ラッシュ</title>
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<![CDATA[ <p>乾季も真っ只中</p><p>ナムバーク郡内も結婚式ラッシュに突入しています<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>同僚の親戚の結婚式に参加してきました。</p><p>知り合いではなくても、呼ばれていなくても行っていいのが、ラオスの結婚式<img alt="OK" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">呼ばれ方</span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180120/20/kanaef0220/59/27/j/o1749150314115617998.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="189" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180120/20/kanaef0220/59/27/j/o1749150314115617998.jpg" width="220"></a></span></p><p>招待状をいただきました(^O^)</p><p>日本と同様に、日時と場所が明記されており、「ぜひ来てください」というような内容が書かれた招待状です。</p><p>職場の同僚の親戚の結婚式でしたので、同僚から手渡しで招待状をいただきました。</p><p>ラオスでは郵便が発達していないことや、結婚式の予定も直近で決まること、近所の人たちを多く招待することもあり、手渡しなど人づてに渡すことが多いようです。</p><p>特に出欠の連絡は必要ありません<img alt="電話" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/241.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>結婚式の時間ですが、電気がしっかりしているところは夜に行われることが多いそう。</p><p>今回は田舎の任地のさらに車で30分<img alt="車" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/383.png" width="24"></p><p>田舎の結婚式への参加だったので、明るいうちに行われました<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>この封筒にそのまま御祝儀を入れ、受け付けで渡します。</p><p>ちなみに、同僚や大家さんにリサーチした結果、私は５００００キープ(約650円)を入れてきました！</p><p>ラオスでも都会の方は１０００００キープ(約1300円)が目安だそう。</p><p>招待状の封筒には名前も書いてあるし、新たに御祝儀袋を用意する必要もなく便利な習慣だと思いました<img alt="！！" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">服装</span></p><p>ラオスの伝統的な衣装のシン(巻きスカート)とセットのスア(上着)を着て参加してきました（＾＾）</p><p>職場の同僚たちと。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180120/20/kanaef0220/fb/72/j/o2592172814115624983.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="147" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180120/20/kanaef0220/fb/72/j/o2592172814115624983.jpg" width="220"></a></p><p>特に女性たちは、この機会に大いに着飾り、とっても華やかな会場になります<img alt="チューリップ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>ラオス人ボランティアと一緒に。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/15/kanaef0220/c4/77/j/o1728259014116098464.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="330" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/15/kanaef0220/c4/77/j/o1728259014116098464.jpg" width="220"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに私もラオスの美容院？に初挑戦</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/10/kanaef0220/8f/bf/j/o0862128514115937560.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="328" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/10/kanaef0220/8f/bf/j/o0862128514115937560.jpg" width="220"></a></p><p>ラオス風メイクとヘアーセットで３００００キープ(約390円)でした<img alt="口紅" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/181.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">食事</span></p><p>ラオスではテーブルにカオニャオ(もち米)と大皿料理が並んでおり、それをみんなで分け合います<img alt="生ビール" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png" width="24"></p><p>パパイヤサラダなどをその場で作るスペースもありました！</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180120/20/kanaef0220/f3/7f/j/o2592172814115618325.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="147" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180120/20/kanaef0220/f3/7f/j/o2592172814115618325.jpg" width="220"></a></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/15/kanaef0220/47/7c/j/o0629034914116092150.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="122" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/15/kanaef0220/47/7c/j/o0629034914116092150.jpg" width="220"></a></p><p>みんな踊りも大好き！</p><p>&nbsp;</p><p>ラオスの結婚式は、<span style="color:#ff7fbe;">食べて、飲んで、踊って</span>(*^o^*)</p><p>楽しいイベントのひとつです。</p>
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<link>https://ameblo.jp/kanaef0220/entry-12346060376.html</link>
<pubDate>Sat, 20 Jan 2018 20:27:51 +0900</pubDate>
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<title>活動計画</title>
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<![CDATA[ ラオスに来て半年。<div>1日はゆっくりなのに、時の流れは早い。<br><div><div><br></div><div>流れるままに生活しても2年。</div><div>がむしゃらにやっても2年。</div><div><br></div><div>2年間なんてきっとあっという間だ。</div><div>計画的に、行動しなきゃ。</div><div><br></div><div>活動計画を立てるにあたり</div><div>カウンターパートや看護師長、院長とそれぞれ話し合いの時間を設けてはいるものの思うように進まない。</div><div>ラオス語力の問題ももちろんあるのだけど、話が進まない理由はそこじゃない。</div><div><br></div><div>目標は？</div><div>達成したいことは？</div><div>必要なことは？</div><div>私もスタッフもそこを見失ってるな〜と感じている。</div><div><br></div><div>スタッフからの患者さんに対する紹介は</div><div>「日本から見習いが来たよ」</div><div>「ラオスは忙しいから手伝いに来たよ」</div><div><br></div></div></div><div>これは私自身の性格と</div><div>最初の自己紹介でお互いに学んでいきたい、と伝えたこと</div><div>が見習いという立場を築いてしまったのかなとやや反省しているところ。</div><div><br></div><div>だけど</div><div>「私、わからないから教えて〜」</div><div>「(ラオス語の勉強のために)音読するから聞いてて〜」</div><div>っていう感じで、日本から来た見習いの立場で知識確認とかをしている、つもり。</div><div><br></div><div>JICAボランティアとして来たわけだけど、同僚スタッフはみんな40代。</div><div>とっても優しくしていただいていますが、約20歳も年下の外国から来て言葉も未熟な私。</div><div>同僚たちの目的が</div><div>「かなえが職場での助産師の仕事を2年間で覚えること」になってしまっている。</div><div>もちろんラオスの医療を知って、一緒に働いていくうえである程度の業務を覚えることは必要。</div><div>だけど、<font color="#0000ff">主役は現地の人たち</font>。</div><div><br></div><div>現地スタッフにとっても初めての外国人ボランティアだからお互いに探りながら。</div><div>主役はボランティアではないことやJICAボランティア=見習いの認識を改善すること</div><div>JICAボランティアってこんなこと出来るよって紹介したり、日本を知ってもらうこと、日本人が来てよかったなぁと思ってもらうことが初代ボランティアの役目なのかなぁと感じています。</div><div><br></div><div><br></div><div>現場で一緒に働いていると、気になるところをあげればキリがない。でも、出来てることもたくさんある！</div><div>お金をかけず、スタッフの負担を大きくせずに出来ることを。</div><div><br></div><div>例えば母乳に関して</div><div><font color="#0000ff">出産後2時間以内に授乳しましょう</font></div><div><font color="#0000ff">6ヶ月間は母乳だけで育てましょう</font></div><div><br></div><div>たったこれだけのこと、と思うけれどなかなか浸透していない。</div><div>出産当日に白湯やお米を食べさせたり、母乳が少ないからと他人の母乳を飲ませたり。</div><div>一昔前の日本も同じ状態だったのかなー？</div><div><br></div><div>理由として</div><div>保健指導にムラがあること。</div><div>患者の知識が乏しいこと。</div><div><br></div><div>病院で出来ることは問題を見てから注意するのではなくて、全患者・家族に説明することだと思う。</div><div><br></div><div>ここのスタッフは良くしたいなんて思ってないんだ、なんてちょっと拗ねてた最近。</div><div><br></div><div>看護師長と車で3時間移動を共にして、今まで業務に追われて、ゆっくり話せなかったことを少し話す時間が出来た。</div><div><font size="5">病院をよくしたい</font></div><div>そんな思いを聞くとが出来た。<font size="5"><br></font></div><div>病院を良くするために必要だと思っていることは？</div><div>と質問してみたら</div><div><font size="5">・スタッフのケアの質を上げること</font></div><div>・物品の充実<br></div><div>・広い部屋</div><div><br></div><div>最後の2つは置いといて、ちゃんと質を上げたいと口に出してくれた！</div><div><br></div><div><br></div><div>また他のスタッフも</div><div>産まれたばかりの赤ちゃんの測定をしながら</div><div>「産まれたばかりの赤ちゃんは、胸より頭の方が大きいんだよー」って言ってみた。</div><div>特にそこを直そうと思って言ったわけじゃなかったけれど</div><div>なんと！ 翌週生まれた赤ちゃんの母子手帳に「頭位&gt;胸位」で書いてあった！</div><div><div id="94D2D872-B003-4BF5-9A2C-1BBDAAD83372"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/15/kanaef0220/0a/a7/j/o0480028014105822422.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/15/kanaef0220/0a/a7/j/o0480028014105822422.jpg" border="0" width="400" height="233" alt="{94D2D872-B003-4BF5-9A2C-1BBDAAD83372}"></a></div></div><div><br></div><div>小さいことだけど</div><div>ことあと再計測の機会もないけれど</div><div><br></div><div>この小さい変化が嬉しかった！</div><div><br></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">絶対自分で調べてないけど</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">私が嘘ついちゃっても信じるかもしれないけど...</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#ff00ff">素直すぎるラオス人！&nbsp;</font>かわいいなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></span></div></div><div><br></div><div>変わる変わらないを決めるのも</div><div>私じゃなくて現地のスタッフ。</div><div>だから、私も自分に出来る最大限のアイディアを伝えていく！</div><div><br></div><div><div id="662C052E-300F-43E7-BDDE-B8F4F9AEE341"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/15/kanaef0220/e0/f5/j/o0480036014105822432.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/15/kanaef0220/e0/f5/j/o0480036014105822432.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{662C052E-300F-43E7-BDDE-B8F4F9AEE341}"></a></div>マミーポコ、ジャパンクオリティと書かれた看板が数時間置かれていました！</div><div>職場のみなさんとパシャり。</div><div>来週もまた頑張ろう(^o^)</div>
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<pubDate>Sat, 23 Dec 2017 08:27:10 +0900</pubDate>
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<title>カム族のお正月</title>
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<![CDATA[ サマイルー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24"><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">(カム族語のこんにちは)<br></span><div><br></div><div>ラオスには49の少数民族が存在しているそう。それぞれの民族で、独自の言葉や文化をもって暮らしているようです。<div>ナムバーク郡病院では、ラオスで1番多いラオ族だけではなく、カム族、モン族など様々な民族の同僚と一緒に働いています。</div><div><br></div><div>ラオ族の新年は4月ですか、カム族、モン族のお正月は村によって多少違うそうですが、ご近所さんは12月。</div><div>ということで、カム族の同僚の村へお正月のお祭りを見に行って来ました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="CDAF6731-C9AD-4E66-A43D-D48A9526D02B"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/ea/3b/j/o0480036014093212526.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/ea/3b/j/o0480036014093212526.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{CDAF6731-C9AD-4E66-A43D-D48A9526D02B}"></a></div>こんな感じの道を行き。</div><div><div id="9965443F-705C-4B4B-B403-2CA733DADC66"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/62/eb/j/o0480036014093212541.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/62/eb/j/o0480036014093212541.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{9965443F-705C-4B4B-B403-2CA733DADC66}"></a></div>お家はこんな感じです。</div><div>ずいぶん見ためが違います。</div><div><br></div><div>そして、会場に着いたら</div><div>人がいっぱい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="823F26FC-CB35-45BA-9FAB-85639740A928"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/89/56/j/o0480028214093212552.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/89/56/j/o0480028214093212552.jpg" border="0" width="400" height="235" alt="{823F26FC-CB35-45BA-9FAB-85639740A928}"></a></div>綱引き大会。</div><div>応援もとっても盛り上がっていました！</div><div><br></div><div><div id="5976E919-94DB-49E9-B8B1-CDCD593FE303"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/69/71/j/o0480032014093212568.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/69/71/j/o0480032014093212568.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{5976E919-94DB-49E9-B8B1-CDCD593FE303}"></a></div><div id="A42F1D6D-AFAB-46D9-A47E-CE4EDF3D7CB9"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/e9/d7/j/o0480032014093212580.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/e9/d7/j/o0480032014093212580.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{A42F1D6D-AFAB-46D9-A47E-CE4EDF3D7CB9}"></a></div>カム族の伝統の踊りを踊ったり</div><div>楽器を演奏したり。</div><div><br></div><div><div id="EB32903F-5FCA-4C03-A2C0-969CB13563FB"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/49/7b/j/o0480032014093212590.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/49/7b/j/o0480032014093212590.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{EB32903F-5FCA-4C03-A2C0-969CB13563FB}"></a></div>屋台が並んでいたり。</div><div><br></div><div>私服姿で観に来ている他の民族の方</div><div>カム族も参加する方、お家の外から眺めている方</div><div>様々な方がいました。</div><div><br></div><div>やっぱりお祭りは</div><div>どこの国でもどの民族でも盛り上がるみたいですね。</div><div><br></div><div><div id="5E2BBECC-C895-48AE-A2F8-2BF32788B415"><div id="E0A3F108-4B5C-409A-B95D-2324C28296AA"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/5b/56/j/o0480034314093212608.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/5b/56/j/o0480034314093212608.jpg" border="0" width="400" height="285" alt="{E0A3F108-4B5C-409A-B95D-2324C28296AA}"></a></div></div>ぬん・そん・さむ・にん(1.2.3笑ってー)</div><div>って言ってみたらみんな見てくれた＼(^o^)／<br><br></div><div><div id="DBF0A200-22BA-4105-9F88-9AA8FF01F42E"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/ef/92/j/o0480065914093212623.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/ef/92/j/o0480065914093212623.jpg" border="0" width="400" height="549" alt="{DBF0A200-22BA-4105-9F88-9AA8FF01F42E}"></a></div>衣装も貸していただき、カム族の同僚と。</div><div>仕事もできて優しい、産婦人科医です。</div><div><br></div><div>そして一緒に行ってくれた、大家さんの子どもにも感謝！私の行きたい、に付き合ってくれてありがとう😊</div><div><div id="07FE8178-60FA-4D3D-ABE6-FC3CC07B9CA8"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/ca/26/j/o0480036914093212636.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171218/08/kanaef0220/ca/26/j/o0480036914093212636.jpg" border="0" width="400" height="307" alt="{07FE8178-60FA-4D3D-ABE6-FC3CC07B9CA8}"></a></div></div><div id="07FE8178-60FA-4D3D-ABE6-FC3CC07B9CA8"><br></div><div id="07FE8178-60FA-4D3D-ABE6-FC3CC07B9CA8"><br></div><div id="07FE8178-60FA-4D3D-ABE6-FC3CC07B9CA8">モン族のお正月は全身民族衣装でもっと綺麗なのだとか。来年は、モン族のお正月にも行ってみたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></div></div></div><div id="07FE8178-60FA-4D3D-ABE6-FC3CC07B9CA8"><br></div><div id="07FE8178-60FA-4D3D-ABE6-FC3CC07B9CA8">ラオスでは、母子手帳にも民族の記入欄があります。</div><div id="07FE8178-60FA-4D3D-ABE6-FC3CC07B9CA8">ラオスに住んで日頃から感じていることは</div><div id="07FE8178-60FA-4D3D-ABE6-FC3CC07B9CA8">同じ国の中でも色んな民族が混在しているのはとっても不思議な感覚だし、興味深い。</div><div id="07FE8178-60FA-4D3D-ABE6-FC3CC07B9CA8">こういう文化を経験できていること、ありがたいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/291.png" alt="門松" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/289.png" alt="鏡餅" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Mon, 18 Dec 2017 05:24:12 +0900</pubDate>
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<title>初夜勤</title>
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<![CDATA[ 今日の産科病棟は大忙しにも関わらずスタッフはカウンターパート1人のため、初夜勤を決意。<div><br></div><div>朝から陣痛に苦しむ産婦さん①。</div><div>初めての出産。時間はかかっているものの、スムーズに進み出産。</div><div><br></div><div>同じく朝から陣痛に苦しむ産婦さん②。</div><div>夫が付き添い身体をさすっている。</div><div>初めての出産、逆子。</div><div>お尻が見え始めてきた頃から、心拍数が下がっている。</div><div>医師へコール。</div><div>医師が来てくれるものの、助産師と医師で言い争い。私も忙しいんだ、と分娩室を出て行ってしまう。</div><div>そうこうしているうちに、出産。</div><div>赤ちゃんの頭もスムーズに出て来てくれ、元気に産声を上げた。</div><div><br></div><div>そしてお昼から陣痛に苦しむ産婦さん③。</div><div>&nbsp;2人目の出産。</div><div>こちらもスムーズに進み出産。</div><div><br></div><div>新たに陣痛にを訴えてきてやってきた産婦さん④。</div><div>17歳、初めての出産。</div><div>お腹をみるとまだ小さめ。</div><div>診察すると足がすぐそこ。</div><div>足からの出産は、へその緒が赤ちゃんの頭と産道にはさまれて、赤ちゃんに十分な酸素が行き届かなくなってしまうリスクがあり、日本では帝王切開が選択されることが多い状態。</div><div>だけど、ここはラオスの田舎の病院。</div><div>もうここで産むしかありません。</div><div>1500gの小さな女の子、頭もスムーズに出てきてくれ産声を上げてくれました。</div><div>ですが、自力で母乳を吸うことが出来ず、スタッフから大きい病院で治療を受けるように説明されました。</div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ラオスには保険制度があり入院費は月額最大400円程度。</span></div><div>けれど、家族はすぐに「大きい病院へ行く」とは言えません。</div><div>というのも、ラオスでは家族みんなで病院に付き添います。交通費や入院中の家族の食費などの費用がかかります。</div><div><br></div><div>治療を受ければ助かる命。</div><div>環境の違いを目の当たりにしました。</div><div><br></div><div>またまた新たにやってきた産婦さん⑤。</div><div>2人目の出産。</div><div>診察すると子宮の出口が全部開くまであと少し。</div><div>さすが経産婦さん。こちらもスムーズに進みお産を介助。</div><div><br></div><div>さらに夕方に入院してきた産婦さん⑥。</div><div>2人目の出産でしたが、1人目に比べなかなか進まず苦しんでいました。</div><div>こちらも順調に進み、無事に出産。</div><div><br></div><div><br></div><div>ある夜勤の1日です。</div><div><br></div><div>ハイリスク分娩も含む計6件。</div><div>私がいなくてもここの助産師さんは1人でこなすんだろうなぁ！</div><div>本当に尊敬。</div><div><br></div><div><font size="5">ビビりすぎ、お尻からでも足からでも産むしかないよ、大丈夫！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>カウンターパートに言われた言葉。<font size="5"><br></font></div><div><br></div><div>夜間の帝王切開も出来ない。</div><div>大きい病院に搬送するにも時間がかかる。</div><div><br></div><div>途上国の病院はどんなお産も受け入れる。</div><div><br></div><div>もちろん危機感を持って準備もした上で</div><div>出産を迎えなければいけないけれど</div><div>大丈夫、という気持ちで産婦さんと向き合うことも大事だなぁと感じた。</div><div><br></div><div><br></div><div>毎日がこんな感じだったら辛いけれど</div><div>こうやってこの現場で学ばせていただいている。</div><div><br></div><div>無事に産まれてくれた命に感謝して</div><div>また明日からも頑張ろう。</div><div><br></div><div><div id="5D5DE5F0-85D5-4B70-A079-E57357A2A199"><div id="59E92D4A-F0E8-4AA5-81E3-9F8F0CC5CAB3"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171210/19/kanaef0220/33/38/j/o0480054014088338203.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171210/19/kanaef0220/33/38/j/o0480054014088338203.jpg" border="0" width="400" height="450" alt="{59E92D4A-F0E8-4AA5-81E3-9F8F0CC5CAB3}"></a></div>写真がないのでこの1枚。</div><div id="5D5DE5F0-85D5-4B70-A079-E57357A2A199">赴任当初から、私のことをうーあい(お姉さん)と呼んでくれていた子が出産しました。</div></div>
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<pubDate>Sat, 09 Dec 2017 22:40:17 +0900</pubDate>
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<title>パバーン隊員旅行inルアンパバーン</title>
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<![CDATA[ 森林専門家の方の視察を兼ねたトレッキングに、ルアンパバーン在住の隊員のみなさんと1泊2日の県内旅行に行ってきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"><div><br></div><div>1日目はLong Lao村からクァンシーの滝へ約3時間のトレッキング</div><div><br></div><div>村に着く前にタイヤがパンク</div><div><div id="831462D8-215E-4D71-953E-40C7146AB261"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/4a/7b/j/o0480036014084586161.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/4a/7b/j/o0480036014084586161.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{831462D8-215E-4D71-953E-40C7146AB261}"></a></div>ラオスでは</div><div>時間は予定通りに進みません</div><div><br></div><div>だけど、なんでも自分で直せちゃうラオス人。</div><div>尊敬です<br></div><div><br></div><div><div id="47F336A8-176A-437C-BFC1-3F63562DB791"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/94/7f/j/o0480036014084586194.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/94/7f/j/o0480036014084586194.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{47F336A8-176A-437C-BFC1-3F63562DB791}"></a></div>まずは村の入り口で受付</div><div>50000キープのガイド料をお支払い。</div><div><br></div><div>このガイドをしてくれるお兄さん、3時間のトレッキングにも関わらず持ち物は鉈だけ。</div><div><br></div><div><div id="B99E005D-1FC7-4274-91AF-B019D8986A9C"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/4b/ef/j/o0480036014084586219.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/4b/ef/j/o0480036014084586219.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{B99E005D-1FC7-4274-91AF-B019D8986A9C}"></a></div><div>ひたすら歩く...</div><div>意外と整備された道で歩きやすい<br></div><br><div id="3860A4FB-DD46-4C44-96AD-084ABF5FEE98"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/16/03/j/o0480032014084586245.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/16/03/j/o0480032014084586245.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{3860A4FB-DD46-4C44-96AD-084ABF5FEE98}"></a></div>クァンシーの滝の源流</div><div>透き通ったきれいな水でした！</div><div><br></div><div><font size="5">ピクニックしたーい！！</font></div><div><br></div><div>と話していたら</div><div><br></div><div>なんと！</div><div>メニュー表を見つけ、ここで昼食をいただくことに<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" alt="ナイフとフォーク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="BD1FE6B0-F149-45DD-B96D-604D3D43DE32"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/f0/e6/j/o0480064014084586275.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/f0/e6/j/o0480064014084586275.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{BD1FE6B0-F149-45DD-B96D-604D3D43DE32}"></a></div>そこから歩いて約40分</div><div>クァンシーの滝の頂上へ到着です*\(^o^)/*</div><div><br></div><div><br></div><div>滝のマイナスイオンを味わい</div><div>とっても満足<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ゆっくりしすぎずにノンキャオへ移動します</div><div><br></div><div><div id="BA722E87-8B8A-4F52-88BB-E939BB80A41A"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/c1/dd/j/o0480036014084586295.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/c1/dd/j/o0480036014084586295.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{BA722E87-8B8A-4F52-88BB-E939BB80A41A}"></a></div>まさかの</div><div>予約していた宿も満室...</div><div>ゲストハウスのお宅のリビングでみんなで雑魚寝することになりました。</div><div><br></div><div>ここはラオス</div><div>そんなこともあるでしょう(*ﾟ∀ﾟ*)</div><div><br></div><div><br></div><div>2日目はノンキャオのビューポイントへ3時間の登山＋洞窟散策</div><div><br></div><div>朝6:30出発し山登り</div><div><div id="24EA5082-48FA-4144-ACDC-E082DAB5256D"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/a5/72/j/o0480036014084586327.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/a5/72/j/o0480036014084586327.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{24EA5082-48FA-4144-ACDC-E082DAB5256D}"></a></div></div><div><br></div><div>頂上に着いたら</div><div><div id="E5E2EFE0-3324-4419-A4B1-CF5C0153F94D"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/06/89/j/o0480020514084586338.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/06/89/j/o0480020514084586338.jpg" border="0" width="400" height="170" alt="{E5E2EFE0-3324-4419-A4B1-CF5C0153F94D}"></a></div>360度、雲海でした*\(^o^)/*</div><div>一面に広がる雲海に感動！！</div><div><br></div><div><div id="62754821-1EC2-4BF3-955F-30C23536E880"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/4f/8f/j/o0480064014084586363.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171204/23/kanaef0220/4f/8f/j/o0480064014084586363.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{62754821-1EC2-4BF3-955F-30C23536E880}"></a></div>集合写真もパシャリ</div><div><br></div><div>道中、任地のナムバークにも立ち寄っていただきました</div><div><div id="E478A2C1-C94D-4871-9CB9-6D8D76570643"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171205/00/kanaef0220/a5/46/j/o0480032014084605364.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171205/00/kanaef0220/a5/46/j/o0480032014084605364.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{E478A2C1-C94D-4871-9CB9-6D8D76570643}"></a></div></div><div id="E478A2C1-C94D-4871-9CB9-6D8D76570643">ここにこんなに日本人が集まることはもうないかもなぁ</div><div id="E478A2C1-C94D-4871-9CB9-6D8D76570643">なんて思いながら、みんながいるこの雰囲気を楽しんでいました。</div><div id="E478A2C1-C94D-4871-9CB9-6D8D76570643"><br></div><div id="E478A2C1-C94D-4871-9CB9-6D8D76570643">旅行して、ナムバークに帰ってきて</div><div id="E478A2C1-C94D-4871-9CB9-6D8D76570643">川を見ながらゆったりとした時間が流れる町で落ち着くなぁと感じました(^^)</div><div><br></div><div>2日間、自然に癒されリフレッシュ出来ました！</div><div>朝も昼も夕方も楽しめると思うので、またふらっと登山しに行こうと思います(^^)/<br></div>
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<pubDate>Mon, 04 Dec 2017 20:53:03 +0900</pubDate>
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<title>休日の過ごし方</title>
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<![CDATA[ 最近はナムバークもだいぶ涼しくなってきました。<div>ラオ人たちはダウンを着て、寒い寒いとなんだか楽しそう<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">(^^)</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">私にとっては涼しくて気持ちよい季候で</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">「寒くないの？！」</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">とよく聞かれる今日この頃です。<br></span><div><br></div><div><br></div><div>任地で過ごす休日を少し書きたいと思います。</div><div><br></div><div>とはいっても、主に大家さん一家のお手伝い。<div>子ども3人、レストランとゲストハウスを経営しているので、休日もそれなりに家事があります。</div><div><br></div><div>ある日は薪割り</div><div><div id="628C7C92-EAA2-4F42-8E06-1F60173ACE96"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/16/kanaef0220/83/ae/j/o0480036014063032535.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/16/kanaef0220/83/ae/j/o0480036014063032535.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{628C7C92-EAA2-4F42-8E06-1F60173ACE96}"></a></div><font color="#ff00ff">大きな木から薪になりそうなところを切っていきます。</font></div><div>なかなかの大仕事。</div><div><br></div><div><div id="8F9CB8E2-2357-4191-A0F8-98D3F81BA6A1"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/16/kanaef0220/a7/c6/j/o0480036014063032558.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/16/kanaef0220/a7/c6/j/o0480036014063032558.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{8F9CB8E2-2357-4191-A0F8-98D3F81BA6A1}"></a></div>近所の子どもたちも揃ってお手伝い。</div><div><br></div><div>すぐ飽きちゃうけど...</div><div><br></div><div>こんな感じで</div><div>休日と平日の夕方1〜2時間を1週間過ごし</div><div>約1年弱分の大量の薪になりました。</div><div><div id="DA64527F-3AD6-4E71-864E-0F31347806C2"><div id="A6F0194D-3A9E-433F-9B36-82A7FB891C1F"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/16/kanaef0220/3a/4e/j/o0480028114063032589.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/16/kanaef0220/3a/4e/j/o0480028114063032589.jpg" border="0" width="400" height="234" alt="{A6F0194D-3A9E-433F-9B36-82A7FB891C1F}"></a></div><br></div></div><div id="DA64527F-3AD6-4E71-864E-0F31347806C2">最近は乾季になり、ほとんど雨が降らなくなったため</div><div id="DA64527F-3AD6-4E71-864E-0F31347806C2">外に置きっ放しで<font size="5">ぼーぺんにゃん</font></div><div><br></div><div><br></div><div>ある日は子どもたちとお留守番。</div><div><div id="EC96ACAD-A020-4CDC-8B9D-5CE0B6155C58"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/16/kanaef0220/6d/b6/j/o0480064014063032616.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/16/kanaef0220/6d/b6/j/o0480064014063032616.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{EC96ACAD-A020-4CDC-8B9D-5CE0B6155C58}"></a></div><div><br></div>何度かお留守番を経験していますが</div><div><br></div><div>この日は</div><div>お父さんは</div><div>知り合いのうちへ稲刈りのお手伝いに行きがてら</div><div>ポンサリー県のラオスの中でも貧しい郡へ衣類や薬などを届けに</div><div><span style="color: rgb(0, 0, 255);">とても優しい心の持ち主です</span><br></div><div><br></div><div>お母さんは<br>オーカムドゥアンという</div><div>赤ちゃんが生まれてから1ヶ月経った時に行うお祝いの儀式に</div><div><font color="#0000ff">ご近所付き合いと伝統を大切にします</font></div><div><br></div><div>そんなわけで</div><div>朝から晩まで子どもたちと過ごします。</div><div><br></div><div>お隣の家に助けを求めたり</div><div>普段見ることのないトイレの使い方を見たり</div><div><font color="#ff00ff">ラオスの和式トイレは日本とは逆向きにしゃがみ、トイレットペーパーを使わずに桶で水を汲んでお股を洗います</font></div><div><font color="#ff00ff"><br></font></div><div>聞いてはいたけれど<br></div><div><font size="5">小さい子どもも同じだった！</font></div><div>そりゃそうたけど、実際に見てびっくり。<font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div>ご近所さんとの人間関係構築と</div><div>ラオスの生活を知るいい機会になっています。</div><div><br></div><div>ある日は</div><div>家の改装を手伝ったり</div><div>ラオ人の家の改装はいきなり。</div><div><font color="#ff00ff">道のいたるところで改装中</font>です。</div><div><br></div><div>またある日は</div><div>畑を耕したり。</div><div>手にまめが出来て、カオニャオ(もち米)を握るのが辛かった(´・ω・`)</div><div><br></div><div>最近はお手伝いだらけなので、作業用マスクをいただきました。</div></div></div><div><br></div><div><br></div><div>自分の時間で</div><div><font color="#ff00ff" size="5">自家製ワイン</font>を仕込んでみた！</div><div>(日本でやると酒税法にひっかかってしまいます)</div><div><br></div><div>材料</div><div>ブドウ 1kg</div><div>砂糖 1kg</div><div>水 3ℓ</div><div><br></div><div>作り方</div><div>1.ブドウをさっと洗う</div><div style="text-align: left;">2.水と砂糖を混ぜる</div><div style="text-align: left;">3.2に切り込みを入れたブドウを入れる</div><div style="text-align: left;">4.蓋を閉めて直射日光の当たらないところに置いておく</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">だけ！</div><div style="text-align: left;"><div id="A8D7CD1C-0ECB-48B6-9D20-ACEEDD8CEBA0"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/16/kanaef0220/39/a2/j/o0480064014063032636.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171104/16/kanaef0220/39/a2/j/o0480064014063032636.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{A8D7CD1C-0ECB-48B6-9D20-ACEEDD8CEBA0}"></a></div>約1週間後...</div><div style="text-align: left;">ぶくぶく発酵しています！</div><div style="text-align: left;">匂いもいい感じ。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">現時点ではブドウジュースですが</div><div style="text-align: left;">半年後くらいには糖が分解されてアルコール度数も上がるはず。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">おいしくなーれ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Sat, 04 Nov 2017 13:29:46 +0900</pubDate>
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