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<title>みかん農家とヨガ講師　やりたいことはやるアラフィフな私の日々是好日／杉本夏奈江</title>
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<description>埼玉から熊本に嫁いで２５年子育てもひと段落　　農業もヨガ講師も真剣に取り組みたい私の日々思うことを日記のように呟いていきます．　　農家の嫁，同居，田舎暮らし，ヨガについて，旅行などなどどんなことから書いていこうかな</description>
<language>ja</language>
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<title>東京へ</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.96em;">みなさまこんにちは</span></p><p><span style="font-size:1.96em;">杉果園の杉本かなえです</span></p><p>&nbsp;</p><p>東京へ</p><p>&nbsp;</p><p>8月1日。</p><p>&nbsp;</p><p>東京に来ています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>空港のベンチで幸介さんを待っています。</p><p>&nbsp;</p><p>目の前では若い子たちがマクドナルドを食べていて、</p><p>お腹がぺこぺこの私は「ポテトを一本だけ分けてくれないかな」なんて、</p><p>つい思ってしまいました。<img alt="ウインク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png" width="24"></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260802/08/kanakaka1917/27/f9/j/o0480064015808280218.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260802/08/kanakaka1917/27/f9/j/o0480064015808280218.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>今回の旅は、アメックスのホテル特典やマイルを使って、</p><p>どこまでお得に旅ができるかという小さな挑戦でもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>マイルで、幸介さんの往復航空券と私の帰りの便は取れたのですが、</p><p>私の行きの便だけ空席がなく、別便で東京入りすることになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>実は、夏休みの東京はあまり気が進みませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>熊本へ引っ越し、農業をするようになってから、</p><p>人混みが本当に苦手になりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>毎日、畑の風や土の匂いの中で過ごしていると、</p><p>真夏の東京は私にとって少し眩しすぎる場所です。</p><p>&nbsp;</p><p>「なんで東京なんだろう」</p><p>&nbsp;</p><p>そんな気持ちも正直ありました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回の目的は、埼玉に住む私の実家の家族と、</p><p>娘の旦那さんを会わせること。</p><p>&nbsp;</p><p>家族がつながる、大切な時間です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そしてもう一つ。</p><p>&nbsp;</p><p>きっと、私が一人でアメリカへ行った姿を見て、</p><p>幸介さんも「旅行に行ってみたい」と思ったのかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>その行き先が東京だったというだけ。</p><p>&nbsp;</p><p>まだ気持ちは完全には乗っていません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それでも、せっかくの二人旅です。</p><p>&nbsp;</p><p>少しずつ気持ちを切り替えて、</p><p>この旅ならではの景色や時間を楽しめたらいいなと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>帰る頃には、「東京も悪くなかったね」と笑えていたら、</p><p>それがこの旅の一番のお土産になる気がしています。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260802/08/kanakaka1917/8c/e7/j/o0480064015808280638.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260802/08/kanakaka1917/8c/e7/j/o0480064015808280638.jpg" width="420"></a></p><div class="wa06_block03" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa06_block03" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;width:343px;max-width:100%;margin:32px auto;color:#333;text-align:center"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;top:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-bottom:24px solid #FFFAEB;border-left:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;top:0;left:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(-17px, -32px)">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;bottom:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-top:24px solid #FFFAEB;border-right:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;bottom:0;right:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(17px, 32px)">&nbsp;</span><div data-entrydesign-content="" style="padding:4px 8px;background-color:#FFFAEB;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p style="text-align: left;">農家の嫁、お家ヨガサロン“セレニテ”を</p><p style="text-align: left;">運営しております<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">○頑張らない</p><p style="text-align: left;">○心も体も緩めるヨガをお伝えしております。　</p><p style="text-align: left;">毎週金の夜8時から</p><p style="text-align: left;">サロンで開催しております　</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">公式LINE　“セレニテ”&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><a href="https://lin.ee/5azUzQ2">https://lin.ee/5azUzQ2</a></p><p style="text-align: left;">お声がかかれば全国どこでも</p><p style="text-align: left;">出張ヨガ教室の開催を夢見ております。</p><p style="text-align: left;">我が地国というかた</p><p style="text-align: left;">お声かけてください。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">毎月のカレンダーと週1回</p><p style="text-align: left;">私のつぶやきを</p><p style="text-align: left;">お届けしております。<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">　</p><p style="text-align: left;">杉果園</p><p style="text-align: left;">Instagram&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Sugikae</p><p style="text-align: left;">畑から見える美しい景色を</p><p style="text-align: left;">発信しております。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">　</font></p><p>　<a data-image-id="15790331508" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331508.html" id="i15790331508"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331508" data-image-order="1" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/9c/e7/j/o0320024015790331508.jpg?caw=800" width="320"></a><a data-image-id="15790331506" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331506.html" id="i15790331506"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331506" data-image-order="2" height="320" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/b0/4d/j/o0240032015790331506.jpg?caw=800" width="240"></a></p><p>&nbsp;</p><p>みかんちぎりのちぎりてさんも</p><p>10月から12月上甸まで</p><p>随時募集しております</p><p>　</p><p>お気軽にメッセージくださいね</p><p>励みになります<img alt="キメてる" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kanakaka1917/entry-12974501220.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 06:36:53 +0900</pubDate>
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<item>
<title>久しぶりの連絡</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.96em;">みなさん　こんにちは</span></p><p><span style="font-size:1.96em;">杉果園の杉本かなえです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私は22歳まで</p><p>埼玉に住んでいました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>熊本で地震があって、</p><p>たくさんの友達が「大丈夫？」と連絡をくれました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>10年前の地震の時も、</p><p>そして今回も。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>熊本にいる私のことを、</p><p>ずっと覚えていてくれたことが何より嬉しかったです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>小学校、中学校、高校、短大。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それぞれの場所で出会った友達が、</p><p>今は遠く離れた場所で暮らしていても、</p><p>こうして気にかけてくれる。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>距離や時間は離れても、</p><p>人とのご縁はちゃんと続いているんだなと感じました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>一つひとつメッセージを返しながら、</p><p>「ありがたいな」という気持ちでいっぱいになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>心配してくれて、本当にありがとう。<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>また笑って会える日を、</p><p>今から楽しみにしています。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260802/08/kanakaka1917/02/d1/j/o0480064015808276527.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260802/08/kanakaka1917/02/d1/j/o0480064015808276527.jpg" width="420"></a></p><div class="wa06_block03" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa06_block03" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;width:343px;max-width:100%;margin:32px auto;color:#333;text-align:center"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;top:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-bottom:24px solid #FFFAEB;border-left:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;top:0;left:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(-17px, -32px)">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;bottom:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-top:24px solid #FFFAEB;border-right:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;bottom:0;right:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(17px, 32px)">&nbsp;</span><div data-entrydesign-content="" style="padding:4px 8px;background-color:#FFFAEB;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p style="text-align: left;">農家の嫁、お家ヨガサロン“セレニテ”を</p><p style="text-align: left;">運営しております<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">○頑張らない</p><p style="text-align: left;">○心も体も緩めるヨガをお伝えしております。　</p><p style="text-align: left;">毎週金の夜8時から</p><p style="text-align: left;">サロンで開催しております　</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">公式LINE　“セレニテ”&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><a href="https://lin.ee/5azUzQ2">https://lin.ee/5azUzQ2</a></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">毎月のカレンダーと週1回</p><p style="text-align: left;">私のつぶやきを</p><p style="text-align: left;">お届けしております。<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">　</p><p style="text-align: left;">杉果園</p><p style="text-align: left;">Instagram&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Sugikae</p><p style="text-align: left;">畑から見える美しい景色を</p><p style="text-align: left;">発信しております。</p><p style="text-align: left;">時々我が家や私の好きなものも</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">梨のオーナー制</p><p style="text-align: left;">梨の木を一本決めていただき</p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">厳選した実に袋掛けをしていただきます。</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">もごたて完熟梨収穫していただきます。　</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">2026年度　　申し込み終了いたしました。</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">　</font></p><p>　<a data-image-id="15790331508" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331508.html" id="i15790331508"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331508" data-image-order="1" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/9c/e7/j/o0320024015790331508.jpg?caw=800" width="320"></a><a data-image-id="15790331506" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331506.html" id="i15790331506"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331506" data-image-order="2" height="320" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/b0/4d/j/o0240032015790331506.jpg?caw=800" width="240"></a></p><p>&nbsp;</p><p>みかんちぎりのちぎりてさんも</p><p>10月から12月上甸まで</p><p>随時募集しております</p><p>　</p><p>お気軽にメッセージくださいね</p><p>励みになります<img alt="キメてる" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kanakaka1917/entry-12974500132.html</link>
<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 08:24:09 +0900</pubDate>
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<title>妄想は、未来の設計図</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">みなさまこんにちは</span></p><p><span style="font-size: 22.4px;">杉果園の杉本かなえです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お家をリノベーションをしてから</p><p>インテリアに興味が出てきました。<img alt="ラブラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>昔から、おしゃれな空間に憧れがありました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも前の家では、「どうせ無理だから」と</p><p>諦めていたことがたくさんありました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今の家では、少しずつ自分の好きなものを置けるようになり、</p><p>それがとても嬉しいのです。</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん、まだどこかで母の顔色をうかがって</p><p>しまう自分もいます。<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それでも、<span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.4em;">自分の「好き」</span></span>を大切にできるように」</p><p>なったことは、私にとって大きな変化です。</p><p>&nbsp;</p><p>リフォームが終わって最初に迎えたのは、</p><p>絵でした。</p><p>&nbsp;</p><p>モネと、ウィリアム・モリス。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/21/kanakaka1917/f9/01/j/o0480064015806377464.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/21/kanakaka1917/f9/01/j/o0480064015806377464.jpg" width="420"></a></p><p>「ここに飾りたいな」</p><p>「この壁にはこんな絵が似合いそう」</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/21/kanakaka1917/c7/cc/j/o0480064015806370567.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/21/kanakaka1917/c7/cc/j/o0480064015806370567.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>そんなことを考えている時間が、とても幸せです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最近は、おしゃれな空間づくりの</p><p>YouTubeを見るのも楽しみのひとつ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>グリーンも取り入れたいなと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本物も素敵だけれど、水やりが少し心配だから、</p><p>フェイクグリーンでもいいかな。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/21/kanakaka1917/6b/7e/j/o0640048015806378093.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/21/kanakaka1917/6b/7e/j/o0640048015806378093.jpg" width="420"></a></p><p>そんなふうに、あれこれ想像している時間がたまらなく好きです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>振り返ると、人はストレスでいっぱいのとき、</p><p>思考まで止まってしまうものだと感じます。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#00afff;">子育て真っ最中の頃は、毎日をこなすだけで精一杯。</span></p><p>&nbsp;</p><p>「こんな家にしたい」</p><p>「こんな暮らしがしたい」</p><p>&nbsp;</p><p>そんなことを考える余裕さえありませんでした。<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも今は違います。</p><p>&nbsp;</p><p>まだまだ人生はこれから。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>脳みそをフル回転させて、たくさん妄想して、</p><p>その妄想を一つずつ現実にしていきたい。<img alt="おねがい" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>実は、私が本気で妄想したことは、</p><p>不思議なくらい叶ってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>というか</p><p>叶えてきました。<img alt="飛び出すハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>きっと妄想は、ただの空想ではなく、</p><p><span style="font-size:1.96em;">未来の設計図</span>なんだと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さて、次は何を叶えようかな。</p><p>今でも3個ぐらいやりたいことが</p><p>頭に浮かんでます　<img alt="ラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自分でもワクワクしています。<img alt="ラブラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>また少しずつ、その妄想を妄想で</p><p>終わらせない方法もここで</p><p>お話しできたら嬉しいです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>みなさまのワクワクを教えてください<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ね。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">コメントお待ちしております<img alt="ハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png" width="24"></span></p><div class="wa06_block03" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa06_block03" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;width:343px;max-width:100%;margin:32px auto;color:#333;text-align:center"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;top:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-bottom:24px solid #FFFAEB;border-left:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;top:0;left:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(-17px, -32px)">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;bottom:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-top:24px solid #FFFAEB;border-right:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;bottom:0;right:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(17px, 32px)">&nbsp;</span><div data-entrydesign-content="" style="padding:4px 8px;background-color:#FFFAEB;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p style="text-align: left;">農家の嫁、お家ヨガサロン“セレニテ”を</p><p style="text-align: left;">運営しております<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">○頑張らない</p><p style="text-align: left;">○心も体も緩めるヨガをお伝えしております。　</p><p style="text-align: left;">毎週金の夜8時から</p><p style="text-align: left;">サロンで開催しております　</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">公式LINE　“セレニテ”&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><a href="https://lin.ee/5azUzQ2">https://lin.ee/5azUzQ2</a></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">毎月のカレンダーと週1回</p><p style="text-align: left;">私のつぶやきを</p><p style="text-align: left;">お届けしております。<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">　</p><p style="text-align: left;">杉果園</p><p style="text-align: left;">Instagram&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Sugikae</p><p style="text-align: left;">畑から見える美しい景色を</p><p style="text-align: left;">発信しております。</p><p style="text-align: left;">時々我が家や私の好きなものも</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">梨のオーナー制</p><p style="text-align: left;">梨の木を一本決めていただき</p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">厳選した実に袋掛けをしていただきます。</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">もごたて完熟梨収穫していただきます。　</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">2026年度　　申し込み終了いたしました。</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">　</font></p><p>　<a data-image-id="15790331508" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331508.html" id="i15790331508"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331508" data-image-order="1" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/9c/e7/j/o0320024015790331508.jpg?caw=800" width="320"></a><a data-image-id="15790331506" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331506.html" id="i15790331506"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331506" data-image-order="2" height="320" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/b0/4d/j/o0240032015790331506.jpg?caw=800" width="240"></a></p><p>&nbsp;</p><p>みかんちぎりのちぎりてさんも</p><p>10月から12月上甸まで</p><p>随時募集しております</p><p>　</p><p>お気軽にメッセージくださいね</p><p>励みになります<img alt="キメてる" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 06:51:42 +0900</pubDate>
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<title>地震</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260728/20/kanakaka1917/f2/c9/j/o1024076815806979688.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260728/20/kanakaka1917/f2/c9/j/o1024076815806979688.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>熊本地震から10年<br><br>また今日も大きな地震が<br>熊本を襲いました。<br><br><br>10年前に悲しい思いをした人<br>もたくさんいました<br><br>なのにまた<br><br>熊本は最近<br>水害や地震が多くて<br><br>知り合いの方が被災をすると<br>知り合いでなくても、<br>被災された方の気持ちを<br>考えただけで<br><br>胸がキューと苦しくなります。<br><br><br>こんなことがなければいいのに<br><br><br><br>これ以上被害が拡大しませんように<br><br>ただただ祈るばかりです<p></p>
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<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 20:59:44 +0900</pubDate>
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<title>汚してしまうけど、やっぱり好きな白Tシャツ</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size: 31.360001px;">皆さん　こんにちは</span></p><p><span style="font-size: 31.360001px;">杉果園の杉本かなえです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.4em;">私は白が好きです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>洋服も、靴も、小物も。</p><p>気づけばいつも白いものに手が伸びています。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、白を着ると不思議なくらい汚してしまいます<img alt="ガーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24"></p><p>〔本当に不思議<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16">〕</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/21/kanakaka1917/9c/7b/j/o0480064015806367913.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/21/kanakaka1917/9c/7b/j/o0480064015806367913.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>どんなに気をつけて食べても、いつの間にかシミが</p><p>できていたり。</p><p>先日は、お気に入りの白Tシャツにボールペンで線</p><p>をつけてしまいました。<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「もう着られないかな」と思いながら調べてみると、</p><p>アルコールで落ちると知り、すぐに試してみました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>すると、本当にきれいに消えて感激。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>歳を重ねても、知らないことはまだまだたくさんあって、</p><p>だからこそ毎日の中に小さな発見が</p><p>あるんだなと思いました。</p><p>〔私が世間知らず、すぎるのかもです<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24">〕</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">もうすぐ50歳。</span></p><p>&nbsp;</p><p>20代や30代の頃は、「50歳ってどんな人なんだろう」と、</p><p>ずいぶん遠い未来のように思っていました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、実際にその年齢が近づいてみると、</p><p><span style="font-size:1.4em;">意外なほど自分は</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">変わっていません。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>白が好きなこと。</p><p>シンプルなものに惹かれること。</p><p>心地よいものを選びたくなること。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな「好き」は、20年前とほとんど同じです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/21/kanakaka1917/c7/cc/j/o0480064015806370567.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260726/21/kanakaka1917/c7/cc/j/o0480064015806370567.jpg" width="420"></a></p><p>もちろん、考え方は少しずつ変わりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人と比べなくなったこと。</p><p>無理をしなくなったこと。</p><p>自分の心に正直でいたいと思うようになったこと。</p><p>本当に好きなものを好きと言えること。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">変わることもあれば、</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">変わらないこともある。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そのどちらも、自分らしさなんだと</p><p>思えるようになりました。<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>だから今年の夏も、大好きな白Tシャツを着ます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>きっとまた汚してしまうでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、そのたびに洗って、手入れをして、また着る。</p><p>&nbsp;</p><p>真っ白なTシャツも、私自身も、</p><p>少しずつ歳を重ねながら大切に</p><p>付き合っていけばいい。</p><p>&nbsp;</p><p>50歳を前にして、そんなふうに思えるようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あなたの好きなアイテムはなんですか？</p><p>コメントで教えてください<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24"><img alt="ハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" width="24"></p><div class="wa06_block03" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa06_block03" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;width:343px;max-width:100%;margin:32px auto;color:#333;text-align:center"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;top:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-bottom:24px solid #FFFAEB;border-left:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;top:0;left:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(-17px, -32px)">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;bottom:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-top:24px solid #FFFAEB;border-right:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;bottom:0;right:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(17px, 32px)">&nbsp;</span><div data-entrydesign-content="" style="padding:4px 8px;background-color:#FFFAEB;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p style="text-align: left;">農家の嫁、お家ヨガサロン“セレニテ”を</p><p style="text-align: left;">運営しております<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">○頑張らない</p><p style="text-align: left;">○心も体も緩めるヨガをお伝えしております。　</p><p style="text-align: left;">毎週金の夜8時から</p><p style="text-align: left;">サロンで開催しております　</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">公式LINE　“セレニテ”&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><a href="https://lin.ee/5azUzQ2">https://lin.ee/5azUzQ2</a></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">毎月のカレンダーと週1回</p><p style="text-align: left;">私のつぶやきを</p><p style="text-align: left;">お届けしております。<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">　</p><p style="text-align: left;">現在は熊本中心ですが、今後は皆様にお会いしに飛び回りたいと思っています。</p><p style="text-align: left;">場所だけあればどこにでも</p><p style="text-align: left;">出張いたします。<img alt="ピンクハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24"><img alt="ピンクハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">杉果園</p><p style="text-align: left;">Instagram&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Sugikae</p><p style="text-align: left;">畑から見える美しい景色を</p><p style="text-align: left;">発信しております。</p><p style="text-align: left;">時々我が家や私の好きなものを</p><p style="text-align: left;">アップしてます。<font color="#000000">　</font></p><p>　<a data-image-id="15790331508" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331508.html" id="i15790331508"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331508" data-image-order="1" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/9c/e7/j/o0320024015790331508.jpg?caw=800" width="320"></a></p><p>&nbsp;</p><p>みかんちぎりのちぎりてさんも</p><p>10月から12月上甸まで</p><p>随時募集しております</p><p>　</p><p>お気軽にメッセージくださいね</p><p>励みになります<img alt="キメてる" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kanakaka1917/entry-12973155203.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 06:18:05 +0900</pubDate>
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<title>心の存在に気がつく</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.96em;">みなさまこんにちは</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">杉果園の杉本かなえです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>今回はマジな感じです。〔いつも大真面目ですが<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24">〕</p><p>&nbsp;</p><p>ヨガを始めて良かったことの1つは</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 31.360001px;">心の存在に気がつけたこと</span></p><p>&nbsp;</p><p>わたしの心は何度も傷つけられて</p><p>壊れて再生してきた気がします。</p><p>&nbsp;</p><p>相手の攻撃的な一言で</p><p>心が壊れることを経験して</p><p>壊れた心を少しずつ自分で回復をしてきました。　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最初はガラスのハートから始まって</p><p>今はちょっとのことでは壊れない</p><p>ダイヤモンドぐらいになっているかもです。<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>だいぶ強く頑丈になってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人のこころは簡単に壊れることを実感しています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>相手を傷つけるような発言する人は、</p><p>相手のこたなんてなんとも</p><p>思わずに発しています。<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>言った人には記憶はないと思いますが、</p><p>言われたは人は一生忘れないと思います。</p><p>〔いくつも言われた言葉を私は忘れません〕</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私は寝たら少し軽くなる</p><p>性格なので良かったのかも。<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/07/kanakaka1917/4a/0b/j/o0480064015798207978.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260701/07/kanakaka1917/4a/0b/j/o0480064015798207978.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも決して</p><p>言われた私が悪いとは思わないこと。</p><p>&nbsp;</p><p>言ったひとが悪いに決まってます。</p><p>&nbsp;</p><p>昔の私のように傷ついている方に、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">自分を絶対に責めないでほしい</span></p><p>&nbsp;</p><p>ストレスは病気を生みます</p><p>心も体も蝕んでいきます<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"><img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>是非元気な心の時に</p><p>ストレスを発散する方法などを</p><p>自分で見つけてくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p>好きな曲を聴く</p><p>好きな匂いをかぐ</p><p>好きな場所にいく</p><p>&nbsp;</p><p>世の中には自分に合わない人が</p><p>必ずいます</p><p>&nbsp;</p><p>そんな方に会ってしまった時には</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 31.360001px;">そばに行かない</span></p><p><span style="font-size: 31.360001px;">一緒にいる時間を極力作らない</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 31.360001px;"><span style="font-size:1em;">相手にどう思われても良いのです</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 31.360001px;">自分の心を守ってください</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 31.360001px;">あなたの心はあなたにしか</span></p><p><span style="font-size: 31.360001px;">守れません</span></p><p><span style="font-size: 31.360001px;">　</span></p><p>&nbsp;</p><p>夜眠れない</p><p>食欲が出ない　　などなど</p><p>自分の変化に早く気づいてあげてくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p>あなたの子kろが強くなったきっかけが</p><p>ありましたら、教えて下さね。</p><p>&nbsp;</p><p>みなさまのコメントお待ちしています<img alt="ハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 31.360001px;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260721/21/kanakaka1917/f5/f6/j/o0640048015804802823.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260721/21/kanakaka1917/f5/f6/j/o0640048015804802823.jpg" width="420"></a></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div class="wa06_block03" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa06_block03" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;width:343px;max-width:100%;margin:32px auto;color:#333;text-align:center"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;top:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-bottom:24px solid #FFFAEB;border-left:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;top:0;left:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(-17px, -32px)">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;bottom:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-top:24px solid #FFFAEB;border-right:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;bottom:0;right:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(17px, 32px)">&nbsp;</span><div data-entrydesign-content="" style="padding:4px 8px;background-color:#FFFAEB;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p style="text-align: left;">農家の嫁、お家ヨガサロン“セレニテ”を</p><p style="text-align: left;">運営しております<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">○頑張らない</p><p style="text-align: left;">○心も体も緩めるヨガをお伝えしております。　</p><p style="text-align: left;">毎週金の夜8時から</p><p style="text-align: left;">サロンで開催しております　</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">公式LINE　“セレニテ”&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><a href="https://lin.ee/5azUzQ2">https://lin.ee/5azUzQ2</a></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">毎月のカレンダーと週1回</p><p style="text-align: left;">私のつぶやきを</p><p style="text-align: left;">お届けしております。<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">　</p><p style="text-align: left;">現在は熊本中心ですが、今後は皆様にお会いしに飛び回りたいと思っています。</p><p style="text-align: left;">場所だけあればどこにでも</p><p style="text-align: left;">出張いたします。<img alt="ピンクハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24"><img alt="ピンクハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">杉果園</p><p style="text-align: left;">Instagram&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Sugikae</p><p style="text-align: left;">畑から見える美しい景色を</p><p style="text-align: left;">発信しております。</p><p style="text-align: left;">時々我が家や私の好きなものを</p><p style="text-align: left;">アップしてます。<font color="#000000">　</font></p><p>　<a data-image-id="15790331508" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331508.html" id="i15790331508"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331508" data-image-order="1" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/9c/e7/j/o0320024015790331508.jpg?caw=800" width="320"></a></p><p>&nbsp;</p><p>みかんちぎりのちぎりてさんも</p><p>10月から12月上甸まで</p><p>随時募集しております</p><p>　</p><p>お気軽にメッセージくださいね</p><p>励みになります<img alt="キメてる" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 26 Jul 2026 06:33:39 +0900</pubDate>
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<title>【みかん塾】我が家に来てくれた新しい仲間と、未来の農家さんを育てる私たちの想い。</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">こんにちは！</span></p><p><span style="font-size:1.96em;">杉果園の杉本かなえです😊</span></p><p>&nbsp;</p><p>今日は、今年から動き出した素敵なプロジェクト</p><p><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.96em;">「河内みかん塾」</span></span>と、</p><p>我が家の新しい仲間についてお話しさせてください。</p><p>&nbsp;</p><p>熊本市公式サイト</p><p><a href="https://www.city.kumamoto.jp/kiji00365015/index.html">https://www.city.kumamoto.jp/kiji00365015/index.html</a></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/03/kanakaka1917/8e/25/j/o0360064015802616650.jpg"><img alt="" height="640" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/03/kanakaka1917/8e/25/j/o0360064015802616650.jpg" width="360"></a></p><p>「農業に興味はあるけれど、</p><p>一体どこから始めたらいいんだろう？」</p><p>&nbsp;</p><p>そう思っている方、きっと多いのではないかなと思います。</p><p>畑を借りたい、道具を揃えたいと思っても、</p><p>最初の窓口すら分からないのが普通ですよね。<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな「農業の入り口」を見つけてもらうために、</p><p>今年始まったのが、熊本市西区河内町などで行われている</p><p>「河内みかん塾」です。</p><p>〔みかん農家限定ですが〕</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これは、新規就農を目指す方が防除や摘果、</p><p>収穫などの主要な管理作業を年4回、</p><p>短期間で無料体験できるトライアルプログラム。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>実は、今年の7月から我が家に研修に来てくれている、</p><p>みかん農家志望の女性も、</p><p>この「みかん塾」がきっかけで参加してくれたお一人なんです！✨</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>この取り組みの本当に素晴らしいところは、</p><p>行政が畑、機械、道具、さらには家や小屋の確保まで、</p><p>ハード面をしっかりサポートしてくれるところ。</p><p>&nbsp;</p><p>研修の時にも市役所の方がついて来てくれます。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、道具や土地が手に入ったからといって、</p><p>すぐに一人前になれるわけではありません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回ウチに来てくれた彼女は補助金の対象者でもあるため、</p><p><span style="font-size:1.96em;">「2年間の研修でみかん農家</span></p><p><span style="font-size:1.96em;">として独り立ちする</span>」という目標があります。</p><p>&nbsp;</p><p>正直、2年で技術も経営もすべてを学び、</p><p>独り立ちするというのは、なかなかハードなことです。<img alt="泣き笑い" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/02/kanakaka1917/a8/c7/j/o0640048015802614033.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/02/kanakaka1917/a8/c7/j/o0640048015802614033.jpg" width="420"></a></p><p>だからこそ、私たち先輩農家ができることは、</p><p>技術や知識、そして愛情をぜんぶ伝えて、</p><p>できる限りのサポートをしていくこと！🔥</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>25年前に私たちが手探りで始めた挑戦が、</p><p>今こうして未来の農家さんを育てる場所に進化していることに、</p><p>夫婦そろってジーンとしています。<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"><img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>彼女が立派に独り立ちできるように、</p><p>みんなで温かくいつまでも応援していきたいと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>みかん農家にご興味ある方</p><p>是非「みかん塾」にご連絡ください。<img alt="オレンジ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/076.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/03/kanakaka1917/51/7d/p/o0296064015802616379.png"><img alt="" height="640" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/03/kanakaka1917/51/7d/p/o0296064015802616379.png" width="296"></a></p><div class="wa06_block03" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa06_block03" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;width:343px;max-width:100%;margin:32px auto;color:#333;text-align:center"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;top:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-bottom:24px solid #FFFAEB;border-left:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;top:0;left:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(-17px, -32px)">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;bottom:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-top:24px solid #FFFAEB;border-right:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;bottom:0;right:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(17px, 32px)">&nbsp;</span><div data-entrydesign-content="" style="padding:4px 8px;background-color:#FFFAEB;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p style="text-align: left;">農家の嫁、お家ヨガサロン“セレニテ”を</p><p style="text-align: left;">運営しております<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">○頑張らない</p><p style="text-align: left;">○心も体も緩めるヨガをお伝えしております。　</p><p style="text-align: left;">毎週金の夜8時から</p><p style="text-align: left;">サロンで開催しております　</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">公式LINE　“セレニテ”&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><a href="https://lin.ee/5azUzQ2">https://lin.ee/5azUzQ2</a></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">毎月のカレンダーと週1回</p><p style="text-align: left;">私のつぶやきを</p><p style="text-align: left;">お届けしております。<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">　</p><p style="text-align: left;">杉果園</p><p style="text-align: left;">Instagram&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Sugikae</p><p style="text-align: left;">畑から見える美しい景色を</p><p style="text-align: left;">発信しております。</p><p style="text-align: left;">時々我が家や私の好きなものも</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">梨のオーナー制</p><p style="text-align: left;">梨の木を一本決めていただき</p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">厳選した実に袋掛けをしていただきます。</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">もごたて完熟梨収穫していただきます。　</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">2026年度　　申し込み終了いたしました。</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">　</font></p><p>　<a data-image-id="15790331508" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331508.html" id="i15790331508"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331508" data-image-order="1" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/9c/e7/j/o0320024015790331508.jpg?caw=800" width="320"></a><a data-image-id="15790331506" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331506.html" id="i15790331506"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331506" data-image-order="2" height="320" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/b0/4d/j/o0240032015790331506.jpg?caw=800" width="240"></a></p><p>&nbsp;</p><p>みかんちぎりのちぎりてさんも</p><p>10月から12月上甸まで</p><p>随時募集しております</p><p>　</p><p>お気軽にメッセージくださいね</p><p>励みになります<img alt="キメてる" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kanakaka1917/entry-12972737883.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 06:01:24 +0900</pubDate>
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<title>【私の転機】電源も分からなかった私が、iPadで人生を変えるまで。</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">こんにちは、</span></p><p><span style="font-size: 31.360001px;">杉果園の杉本かなえです。</span></p><p>&nbsp;</p><p>今日は、私の人生をガラリと変えてくれた、</p><p>ある「相棒」についてお話しさせてください。</p><p>&nbsp;</p><p>それは<span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.96em;">「iPad」</span></span>です✨</p><p>&nbsp;</p><p>今でこそブログを書いたりしていますが。</p><p>実はもともと、デジタルとは全く無縁の人生を送ってきました。<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"><img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/03/kanakaka1917/37/c6/j/o0480064015802615011.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/03/kanakaka1917/37/c6/j/o0480064015802615011.jpg" width="420"></a></p><p>私は1977年生まれ。</p><p>初めてパソコンに触れたのは、中学校の授業だったと思います。</p><p>当時はまだ「ワープロ」が全盛期の時代。</p><p>うちの母がおぼろげながら</p><p>ワープロ教室に通っていたのを覚えています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>短大では幼児教育科に進み、</p><p>卒業して幼稚園の先生になりました。</p><p>&nbsp;</p><p>当時は、保護者の方に配るお便りや通信なども、</p><p>すべて「手書き」が当たり前の時代。<img alt="おねがい" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24"></p><p>（今の幼稚園の先生はパソコン必須らしいので、</p><p>本当に時代の変化を感じます！）</p><p>&nbsp;</p><p>その後、21歳という若さで結婚したこともあり、</p><p>私はパソコンやネットの世界とは本当に</p><p>ご縁がないまま過ごしてきました。<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな私に、突然「デジタルの壁」が立ちはだかったのが、</p><p>&nbsp;</p><p>今から10年前のことです。</p><p>我が家で加工所を立ち上げることになり、</p><p>商品の「ラベル」をパソコンで作らなければならなくなったのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「パソコンの電源の入れ方すら分からない……！」</p><p>そんな私にとって、これは本当に高すぎるハードルでした。<img alt="ガーン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>絶望する私に、時にはイライラされながらも（笑）、</p><p>根気強く、一から教え続けてくれたのが主人の幸介さんでした。</p><p>〔いつまでも優しいのです<img alt="爆　　笑" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24">〕</p><p>&nbsp;</p><p>あの時、見捨てずに教えてくれた幸介さんには、</p><p>今でも感謝しかありません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>おかげさまで、無事にラベルが作れるようになり、</p><p>クロネコヤマトさんの</p><p>発送伝票もパソコンでサクサク作れるようになりました。</p><p>「私にも、ちょっとできるかも……！」</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/03/kanakaka1917/18/cb/j/o0480064015802615299.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/03/kanakaka1917/18/cb/j/o0480064015802615299.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size: 22.4px;">〔そんな自信がついてきた5年前〕</span></p><p>冬のボーナスをいただいたタイミングで、</p><p>思い切って自分の「iPad」を購入したのです。</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#00afff;">「本当にいるの？」</span></span></p><p><span style="color:#000000;"><span style="font-size:1em;">幸介さんには何度か聞かれましたが<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></span></span></p><p><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);">私のほしいは変わらなかったです。</span></font></p><p>&nbsp;</p><p>ここから、私の人生は想像もしなかった方向へと、</p><p>一気に広がっていくことになります。</p><p>&nbsp;</p><p>今では、「Canva（キャンバ）」というアプリを使いこなして、</p><p>チラシや、毎週開催しているヨガクラスのカレンダーまで</p><p>自分でデザインできるようになりました！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さらにZoomも使えるようになったので、</p><p>自宅にいながらオンライン講座を受講して、</p><p>新しい学びをどんどん深めることも簡単にできるようになりました。<img alt="グッ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>電源すら分からなかった私が、</p><p>5年でここまで変わるなんて、</p><p>当時の自分がみたらびっくりすると思います（笑）。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いつでも、どこでも使えるのが大好きです。</p><p>今ではどこにいく時にも持っていきます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>パソコン苦手<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"><img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></p><p>という方コメントくださいね<img alt="ラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24"></p><p>きっといるはずです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/03/kanakaka1917/0e/f9/j/o0480064015802615163.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/03/kanakaka1917/0e/f9/j/o0480064015802615163.jpg" width="420"></a></p><div class="wa06_block03" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa06_block03" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;width:343px;max-width:100%;margin:32px auto;color:#333;text-align:center"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;top:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-bottom:24px solid #FFFAEB;border-left:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;top:0;left:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(-17px, -32px)">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;bottom:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-top:24px solid #FFFAEB;border-right:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;bottom:0;right:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(17px, 32px)">&nbsp;</span><div data-entrydesign-content="" style="padding:4px 8px;background-color:#FFFAEB;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p style="text-align: left;">農家の嫁、お家ヨガサロン“セレニテ”を</p><p style="text-align: left;">運営しております<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">○頑張らない</p><p style="text-align: left;">○心も体も緩めるヨガをお伝えしております。　</p><p style="text-align: left;">毎週金の夜8時から</p><p style="text-align: left;">サロンで開催しております　</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">公式LINE　“セレニテ”&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><a href="https://lin.ee/5azUzQ2">https://lin.ee/5azUzQ2</a></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">毎月のカレンダーと週1回</p><p style="text-align: left;">私のつぶやきを</p><p style="text-align: left;">お届けしております。<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">　</p><p style="text-align: left;">杉果園</p><p style="text-align: left;">Instagram&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Sugikae</p><p style="text-align: left;">畑から見える美しい景色を</p><p style="text-align: left;">発信しております。</p><p style="text-align: left;">時々我が家や私の好きなものも</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">梨のオーナー制</p><p style="text-align: left;">梨の木を一本決めていただき</p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">厳選した実に袋掛けをしていただきます。</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">もごたて完熟梨収穫していただきます。　</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">2026年度　　申し込み終了いたしました。</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">　</font></p><p>　<a data-image-id="15790331508" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331508.html" id="i15790331508"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331508" data-image-order="1" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/9c/e7/j/o0320024015790331508.jpg?caw=800" width="320"></a><a data-image-id="15790331506" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331506.html" id="i15790331506"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331506" data-image-order="2" height="320" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/b0/4d/j/o0240032015790331506.jpg?caw=800" width="240"></a></p><p>&nbsp;</p><p>みかんちぎりのちぎりてさんも</p><p>10月から12月上甸まで</p><p>随時募集しております</p><p>　</p><p>お気軽にメッセージくださいね</p><p>励みになります<img alt="キメてる" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
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<pubDate>Sun, 19 Jul 2026 06:59:05 +0900</pubDate>
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<title>【杉果園の未来】お父さんの思い出の貯蔵庫を壊して、私たちが選んだ新しい一歩。</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.96em;">こんにちは！</span></p><p><span style="font-size:1.96em;">杉果園の杉本かなえです😊</span></p><p>&nbsp;</p><p>我が家には、長年大切に使ってきた<span style="font-size:1.4em;">「貯蔵庫」</span></p><p>と言う建物がありました。</p><p>&nbsp;</p><p>中は大きな棚になっていて、</p><p>収穫したみかんを優しく広げて寝かせるための場所。</p><p>&nbsp;</p><p>床が土間（土）になっているので、程よい湿度が保たれ、</p><p>みかんがジワジワと熟成されて美味しくなると言われている、</p><p>昔ながらの知恵が詰まった空間です。</p><p>〔みかんが入った写真を載せたかったのですが、</p><p>残ってませんでした<img alt="えーん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24">〕</p><p>&nbsp;</p><p>その貯蔵庫で仕事をするたび、</p><p>お父さんがいつも自慢げに話してくれたことがありました。</p><p>棚の一部を指さして、〔竹を細く切り編んだもの〕</p><p>「この竹で編んだ棚はな、俺が昔、</p><p>徹夜して編んだんだぞ〜！」って。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>……かれこれ10年間は言い続けていたと思います（笑）。<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p>お父さんにとっては、それだけ思い入れがあって、</p><p>必死に家を支えてきた証の場所だったんですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな大切な貯蔵庫ですが、</p><p>この度、思い切って取り壊す（潰す）決断をしました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/02/kanakaka1917/63/c9/j/o0480064015802613882.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/02/kanakaka1917/63/c9/j/o0480064015802613882.jpg" width="420"><img alt="ニヤリ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24"></a></p><p>&nbsp;</p><p>理由は、何年も前から夫婦で話し合ってきた、</p><p><span style="font-size:1.4em;">「幸介さん（主人）にしかできない</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">仕事を減らしていこう」</span>という大改革の一環です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>実は、この貯蔵庫にみかんを広げる作業、</p><p>ものすごい重労働なんです。</p><p>重いコンテナを肩に抱え、高い位置まで持ち上げて、</p><p>一気にひっくり返さなければいけません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どんなに私が頑張っても絶対に無理ですし、</p><p>成人男性であっても、みんながみんな器用にできる</p><p>仕事ではありませんでした。</p><p>つまり、<span style="font-size:1.96em;">「幸介さんのパワーと技術」</span></p><p>に頼り切った作業だったんです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">「これからの時代、</span></p><p><span style="font-size:1.4em;">誰か一人に負担がかかるやり方は持続できない」<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"><img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16"></span></p><p>&nbsp;</p><p>そう考えて、貯蔵庫を潰し、</p><p>これからは「木箱保存」という、</p><p>より管理がしやすく負担の少ない方法へ切り替えることにしました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/02/kanakaka1917/f8/2c/j/o0480064015802613883.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/02/kanakaka1917/f8/2c/j/o0480064015802613883.jpg" width="420"></a></p><p>早い時期から工務店さんにお願いしていたおかげで、</p><p>今年のみかんの収穫が本格化する前に工事が終わって本当に一安心！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まだまだ改善していきたいポイントはありますが、</p><p>こうして一つずつ「誰でもできる環境」</p><p>を整えていきたいと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私たちの理想は、<span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.96em;">「生涯現役で働ける、</span></span></p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.96em;">楽にできる農業」</span></span>です。</p><p>&nbsp;</p><p>「一体何歳まで働く気なんだ！」と</p><p>自分でツッコミを入れたくなりますが（笑）、</p><p>年齢を重ねても、新しい仲間が増えても、</p><p>みんなが笑顔で無理なく続けられる場所にしたい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7f00;">お父さんたちが紡いできた歴史に感謝しつつ、</span></p><p><span style="color:#ff7f00;">私たちは私たちのやり方で、</span></p><p>未来へ繋がる一歩を踏み出しています。</p><p>新しくなった環境で、</p><p>今年も美味しいみかんをたくさんお届けしますね！🍊</p><p>&nbsp;</p><p>みかん農家の皆様のコメントもお待ちしてます。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/02/kanakaka1917/11/10/j/o0640048015802613917.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/02/kanakaka1917/11/10/j/o0640048015802613917.jpg" width="420"></a><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/02/kanakaka1917/a8/c7/j/o0640048015802614033.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/02/kanakaka1917/a8/c7/j/o0640048015802614033.jpg" width="420"></a></p><div class="wa06_block03" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa06_block03" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;width:343px;max-width:100%;margin:32px auto;color:#333;text-align:center"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;top:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-bottom:24px solid #FFFAEB;border-left:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;top:0;left:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(-17px, -32px)">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;bottom:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-top:24px solid #FFFAEB;border-right:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;bottom:0;right:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(17px, 32px)">&nbsp;</span><div data-entrydesign-content="" style="padding:4px 8px;background-color:#FFFAEB;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p>&nbsp;</p><p style="text-align: left;">農家の嫁、お家ヨガサロン“セレニテ”を</p><p style="text-align: left;">運営しております<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">○頑張らない</p><p style="text-align: left;">○心も体も緩めるヨガをお伝えしております。　</p><p style="text-align: left;">毎週金の夜8時から</p><p style="text-align: left;">サロンで開催しております　</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">公式LINE　“セレニテ”&nbsp;</p><p style="text-align: left;"><a href="https://lin.ee/5azUzQ2">https://lin.ee/5azUzQ2</a></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">毎月のカレンダーと週1回</p><p style="text-align: left;">私のつぶやきを</p><p style="text-align: left;">お届けしております。<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p style="text-align: left;">　</p><p style="text-align: left;">杉果園</p><p style="text-align: left;">Instagram&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Sugikae</p><p style="text-align: left;">畑から見える美しい景色を</p><p style="text-align: left;">発信しております。</p><p style="text-align: left;">時々我が家や私の好きなものも</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">梨のオーナー制</p><p style="text-align: left;">梨の木を一本決めていただき</p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">厳選した実に袋掛けをしていただきます。</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">もごたて完熟梨収穫していただきます。　</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">2026年度　　申し込み終了いたしました。</font></p><p style="text-align: left;"><font color="#000000">　</font></p><p>　<a data-image-id="15790331508" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331508.html" id="i15790331508"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331508" data-image-order="1" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/9c/e7/j/o0320024015790331508.jpg?caw=800" width="320"></a><a data-image-id="15790331506" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331506.html" id="i15790331506"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331506" data-image-order="2" height="320" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/b0/4d/j/o0240032015790331506.jpg?caw=800" width="240"></a></p><p>&nbsp;</p><p>みかんちぎりのちぎりてさんも</p><p>10月から12月上甸まで</p><p>随時募集しております</p><p>　</p><p>お気軽にメッセージくださいね</p><p>励みになります<img alt="キメてる" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kanakaka1917/entry-12972737362.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 06:29:03 +0900</pubDate>
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<title>【本気の紫外線対策】農家に白内障が多い理由。私が行き着いた夏の相棒。</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.96em;">こんにちは</span></p><p><span style="font-size: 31.360001px;">杉果園の杉本かなえです。</span></p><p><span style="font-size:1em;">　</span></p><p>夏が本気を出してきましたね<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p>こんな時に聴きたくなる曲は</p><p>真心ブラザーズの</p><p><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.96em;">サマーヌード</span></span></p><p><span style="font-size:1em;"><font color="#ff7f00"><span style="caret-color: rgb(255, 127, 0);"><span style="color:#000000;">今も曲を聴きながらブログを綴ってます</span><img alt="ラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24"></span></font></span></p><p><span style="color:#000000;">夏を感じる1曲です。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>連日うだるような暑さが続いていますが、</p><p>みなさん体調は崩されていませんか？</p><p>外仕事の私たちは、毎年この時期になると</p><p>「いかに快適に、安全に作業するか」の試行錯誤が始まります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>世の中にはいろんな便利グッズがあふれていますが、</p><p>「人によって合う・合わない」って本当にありますよね。<img alt="ニヤリ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>たとえば、<span style="font-size:1.4em;">定番の空調服。</span></p><p>我が家も2年ほど前、お父さんやお母さんの分まで</p><p>揃えて導入してみたんです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、我が家の結論は<span style="color:#00afff;">「ノー」でした（笑）</span>。</p><p>バッテリーの充電管理、重さ、</p><p>そして耳元で鳴り続けるファンの音。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「あ〜、なんかめんどくさい！」となってしまい、</p><p>結局みんな使わなくなってしまいました。</p><p>お父さんお母さんも、やっぱりめんどくさかったみたいです。<img alt="笑い泣き" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな試行錯誤を経て</p><p>、いま私が相棒に選んだのが「保冷剤ベスト」。</p><p>これがシンプルで一番使いやすい！</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260712/05/kanakaka1917/5d/73/j/o0480064015801655981.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260712/05/kanakaka1917/5d/73/j/o0480064015801655981.jpg" width="420"></a></p><p>畑に大量の保冷剤を持ち込んで、</p><p>溶けたらチェンジ。これを繰り返しています。</p><p>半日で6個ぐらいあれば余裕です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>幸い、我が家は筍（タケノコ）の出荷用として、</p><p>大型2台・普通1台の計3台の冷凍庫がフル稼働しているので、</p><p>保冷剤のストックには困りません。</p><p>（困ることといえば、その冷凍庫にお母さんが</p><p>謎の冷凍食品や食材をどんどん詰め込んでいくことくらいでしょうか…</p><p>…中身の仕分け作業のほうが熱中症になりそうです。笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして、もう一つの相棒が<span style="font-size:1.96em;">「サングラス」。</span></p><p>農作業中にサングラスって、</p><p>ちょっと気取ってるように見えるかもしれませんが、</p><p>実はこれ、農家にとっては<span style="color:#ff7f00;">「目を守る大事なアイテム」</span>んです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>実際、長年強い日差しの中で作業をしてきた先輩農家さんには、</p><p>白内障を患う方がとても多いのが現実。</p><p>目を守るためにも、帽子とサングラスは絶対に外せません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このスタイルで畑に立っていると、</p><p>なんだかちょっと怪しい人に見えなくもないですが（笑）、</p><p>背に腹は代えられません！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>熊本の暑さは10月上旬まで続きます。</p><p>まだまだ先は長いですが、</p><p>お気に入りの保冷剤ベストとサングラスで、</p><p><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.4em;">今年も無事に夏を制したいと思います！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#ff7f00"><span style="caret-color: rgb(255, 127, 0); font-size: 22.4px;">皆様の夏対策グッツもぜひコメントで</span></font></p><p><font color="#ff7f00"><span style="caret-color: rgb(255, 127, 0); font-size: 22.4px;">教えてください。<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260712/05/kanakaka1917/e1/67/j/o0480064015801656570.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260712/05/kanakaka1917/e1/67/j/o0480064015801656570.jpg" width="420"></a></span></font></p><p>&nbsp;</p><div class="wa06_block03" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa06_block03" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;width:343px;max-width:100%;margin:32px auto;color:#333;text-align:center"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;top:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-bottom:24px solid #FFFAEB;border-left:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;top:0;left:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(-17px, -32px)">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;box-sizing:border-box;bottom:-24px;display:block;width:100%;font-size:0;height:24px;border-top:24px solid #FFFAEB;border-right:24px solid transparent">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="position:absolute;bottom:0;right:0;display:block;width:2px;height:46px;background-color:#CACACA;transform:rotate(45deg) translate(17px, 32px)">&nbsp;</span><div data-entrydesign-content="" style="padding:4px 8px;background-color:#FFFAEB;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p>農家の嫁、お家ヨガサロン“セレニテ”を運営しております<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>○頑張らない</p><p>○心も体も緩めるヨガをお伝えしております。　</p><p>毎週金の夜8時から</p><p>サロンで開催しております　</p><p>&nbsp;</p><p>公式LINE　“セレニテ”&nbsp;</p><p><a href="https://lin.ee/5azUzQ2">https://lin.ee/5azUzQ2</a></p><p>&nbsp;</p><p>毎月のカレンダーと週1回私のつぶやきを</p><p>お届けしております。<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" width="24"></p><p>　</p><p>杉果園</p><p>Instagram&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Sugikae</p><p>畑から見える美しい景色を</p><p>発信しております。</p><p>時々我が家や私の好きなものも</p><p>&nbsp;</p><p>梨のオーナー制</p><p>梨の木を一本決めていただき</p><p><font color="#000000">厳選した実に袋掛けをしていただきます。</font></p><p><font color="#000000">もごたて完熟梨収穫していただきます。　</font></p><p><font color="#000000">2026年度　　申し込み終了いたしました。</font></p><p><font color="#000000">　</font></p><p>　<a data-image-id="15790331508" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331508.html" id="i15790331508"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331508" data-image-order="1" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/9c/e7/j/o0320024015790331508.jpg?caw=800" width="320"></a><a data-image-id="15790331506" href="https://ameblo.jp/kanakaka1917/image-12968762381-15790331506.html" id="i15790331506"><img alt="" data-entry-id="12968762381" data-image-id="15790331506" data-image-order="2" height="320" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260607/08/kanakaka1917/b0/4d/j/o0240032015790331506.jpg?caw=800" width="240"></a></p><p>&nbsp;</p><p>みかんちぎりのちぎりてさんも</p><p>10月から12月上甸まで</p><p>随時募集しております</p><p>　</p><p>お気軽にメッセージくださいね</p><p>励みになります<img alt="キメてる" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kanakaka1917/entry-12971735751.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 06:05:59 +0900</pubDate>
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