こんにちは

東京ではすっかり暖かくなってきた週末です。

ポカポカ暖かくなると

外に出たくなる

そんなお天気です！

先日の続き・・・

わたしがようやく自分自身と向き合うことを始めた

【内省】についてです。

それまでは「なんとなく」とか「今やりたい！」

みたいなことを大切にしながら過ごしてきました。

それはそれで楽しかったし

それも大切なことだと今でも思っています。

最初はなんとなく・・・

確か話の流れで「今の自分とは」みたいなところからでした。

簡単にいうと『自分の現在地』ですね。

それまでのわたしは

”THE　べきべき人間”でした

『母だからこうあるべきだ』

『妻だからこうあるべきだ』

『働いているからこうするべきだ』

みたいな典型的なやつです。

今思えば、誰もそんなこと望んでないのにね・・・

なので子供達がまだ小さい頃は

どんだけ自分の体が辛くても

なるべく手作りのご飯を作って

家事をして・・・と

『育児書に出てくるような生活リズムを送らなきゃ！』

と必死になっていました。

そこには大好きだったCAの仕事を辞めて

夫に養ってもらっている自分への惨めさや

子育てを完璧にしなきゃいけないという

謎のプレッシャーなど

本当にただただ自分を卑下して追い詰めていくことばかり

考えているような状態でした。

本当、誰もそんなこと言ってないのにね・・・

そんな状態が数年続き、身体も限界だったようで

体調を崩し、子供達がまだ小さいにも関わらず

入院しました。

そうなってようやく

「あぁ、自分は限界だったんだな」

と気づくことになるのです。

そこで自分の体を大切にしなくてはいけない

ということを理解し

少しだけ、本当に少しだけ

手放すことを覚えました。

ただね・・・30年以上

『こうあるべきだ！』に囚われてきたわたし・・・

そう簡単に

”べきべき人間”卒業！というわけには

いかないのです・・・

まだまだ根っこは深かった・・・

長くなるので次に続きます・・・

こんばんは

今日は午後から雨で少し体の重い1日でした。

自分のことって分かってそうで

意外と分かってなかったりしませんか？

なんとなくこんな人と

周りから思われてるだろうな

と分かっていても、

実はそうでもないんだな・・・

と思っていたり。

自分で思っている自分と

周りが思っている自分って

一致している部分もあり、

全く違う部分もあり。

あとは中々、他人から言われても

自分では認めたくないこともあったり。

毎日慌ただしく過ごしていると

自分自身と向き合う時間を

わざわざ取る機会もなかったり

取ろうと思うこともありませんよね。

以前のわたしがまさにそうでした。

その時の気分で割と生きてきたし

まぁ自分は大体こんな感じだし〜♪

と大して自分自身のことを考えることもなく

過ごしてきました。

そんなわたしが【内省】ということを

し始めたきっかけ。

その話は長くなるので次の機会に

こんばんは

今日は予定外の事件が起き

なんだかバタバタした1日でした！

息子の骨折疑惑・・・

仕事を早退させてもらい

病院に連れて行きました

結果は靭帯損傷。

骨折じゃなくて一安心したものの

靭帯の方が長引くんじゃないかと少し不安が残ります。

ただわたし実は少し嬉しかったんです。

息子がケガをしたことは

もちろん心配だけれど

久しぶりに2人の時間が取れたこと。

最近はあまりゆっくり話す時間がなかったので

たわいもない話ができて

なんだかひと息つけました。

これも少し前までの自分だったら

「えっ！？骨折！？」

「大丈夫なの！？」

「1人で帰ってこれるの！？」

とあたふたして落ち着いていられませんでした。

きっと体温上がってソワソワして頭の中がテンパってた。

わたしすごく感情のアップダウンが激しかったんです・・・

ただ今回は

「OK。とりあえず早退できるか確認するから待ってて。」

「一旦帰って一緒に病院にいこう。」

「レントゲン撮るまでは分からないから安静にしとこう」

とかなり冷静に次の行動を考えることができました。

母が落ち着いているので息子も落ち着いている。

痛みはあったようですが

診察を受けるまでとても落ち着いた状態で過ごせました。

今日、改めて気づいたことは

感情や状態は伝わるということ。

特に親子だとダイレクトに伝わりやすいのかな・・・と思います。

なので、やっぱり母であるわたしの状態を

なるべくフラットに保つことは大切なんだなと感じたし

これからもフラットに保つ努力は続けていこうと思います

はじめまして！

sarikaです

今日は魚座の新月

新しいことを始めるタイミングとしては最高！

ということでここ数日始めるタイミングで悩んでいた

ブログを始めます！

魚座の新月は【流れを変える】だそうです

12星座最後の魚座

ここからまた新しいスタートに向けてという意味もあるそうで

今のわたしにはピッタリ！

手放し　区切り　夢への一歩・・・

それぞれの言葉に

いろんな意味が含まれてて

全部必要な言葉たちです！

2023年に今までにないくらい

自分と向き合い

色々な壁にぶつかりまくり

やっと自分を知り

認め、受け入れることが

できるようになって

そこからやりたいことが少しずつ見えてきた

ここ数ヶ月です

そんなことを少しずつ書いていこうと思います

どうぞよろしくお願いします