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<title>栄養バランス</title>
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<![CDATA[ <p>今食べているものが１０年後の自分になる</p><p>以前言われた時は、さほど気にもしなかった</p><p>だが</p><p>今はとても実感する</p><p>いい加減に食べてきたから体力免疫無くなった</p><p>３年前は家事も満足にできなかった</p><p>ここまで元気になるのに２年かかった</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 02 Sep 2026 11:51:45 +0900</pubDate>
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