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<title>UKフィアンセVISA取得までの戦い@かなのこ</title>
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<description>イギリス留学中に出会った彼と2年間遠距離恋愛をしています。現在フィアンセビザを申請中ですが、コロナウィルスの影響でいつ渡英できるかわかりません。渡英準備や日常のことについて書いています。</description>
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<title>弱音</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">こんにちは、かなのこです。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">最近親知らずを抜きました。</div><div style="text-align: center;">固形物が食べられないので、</div><div style="text-align: center;">ゼリーとかプリンのようなものを食べて</div><div style="text-align: center;">食いつないでいます😅</div><div style="text-align: center;">来月は二本抜きます。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">最近弱音を吐きがちです。</div><div style="text-align: center;">うまく物事が進まないくて、</div><div style="text-align: center;">どうしたらいいのかわからない。</div><div style="text-align: center;">ストレスを感じた時に発散ができない。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">今まで何とか乗り越えてきたことも</div><div style="text-align: center;">全部家族や友達に支えられてきたことなので</div><div style="text-align: center;">現状誰にも会えず、一人過ごすことで</div><div style="text-align: center;">心が落ち込んでなかなか戻ってくることが</div><div style="text-align: center;">できません。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">私</span><span class="s2">(</span><span class="s3">🇯🇵</span><span class="s2">)3</span><span class="s1">月から自粛生活で</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">家族も友達にも会えてないのに、</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">彼</span><span class="s2">(</span><span class="s3">🇬🇧</span><span class="s2">)</span><span class="s1">はロックダウン中は家族と過ごし、</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">明けてからも、頻繁に家族に会ったり</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">友達とパブ行ったりしてるの見ると、</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">なんで私だけ</span><span class="s2">…</span><span class="s1">って気持ちになったり</span><span class="s3">🤯</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">自粛が長すぎて、</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">ストレス溜まって余計なことにまで</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">イライラしてしまう。</span></span></p><p class="p2" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">あと今の東京って、</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">緊急事態宣言が解除されてから</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">気にせずに過ごす人と、</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">まだ警戒してる人で分かれてて、</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">余計過ごしづらい</span><span class="s2">…</span><span class="s3">😔</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">人によって仕事終わりなら飲み行くけど</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">土日は自粛するとか。</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">新宿は行かないけど池袋はオッケー</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">みたいなそれぞれ基準があって…</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">誰かと会うってなったらその人の</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">コロナ対策を探って探って</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">と言う感じなので気を使います。</span></p><p class="p2" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2"></span><br></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">地方からの東京差別が結構酷いこと</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">もけっこうしんどくて…。</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">3月からずっと自粛生活をしている私</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">バイト以外でほとんど外に出ることは</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ありません。</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">免許更新で9月までに更新しないと</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">免許を失効してしまうので、</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">地元に帰らなければいけないのですが</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">両親や友人からは遠回しに来ないでって</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">言われていて…</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">もちろん彼らには会わずに</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">日帰りで免許更新して東京に戻る</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">予定なのですが。</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">私はどうしたら</span><span class="s3">😣</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3"><br></span></span></p></div><div style="text-align: center;">終わりの見えないトンネルの中にいるみたい。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 25 Jul 2020 03:36:05 +0900</pubDate>
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<title>荷物が</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">先日書いたブログとは別に</div><div style="text-align: center;"><br></div><div><div style="text-align: center;"><a href="https://ameblo.jp/kananoco0tgyu/entry-12602953731.html">https://ameblo.jp/kananoco0tgyu/entry-12602953731.html</a></div><p></p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"></div><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/kananoco0tgyu/entry-12602953731.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;justify-content:center;overflow:hidden;padding:0 24px"><span class="ogpCard_title" style="text-align: center; -webkit-box-orient: vertical; display: -webkit-box; -webkit-line-clamp: 2; max-height: 48px; line-height: 1.4; font-size: 16px; color: rgb(51, 51, 51); font-weight: bold; overflow: hidden;">『イギリスまでの国際郵便について』</span><span class="ogpCard_description" style="text-align: center; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; line-height: 1.6; margin-top: 4px; color: rgb(117, 117, 117); font-size: 12px;">こんにちは！今日もとっても暑いですね〜最近イギリスの彼や友人に国際郵便で日本食やマスクなどを送っています。イギリスと日本間は問題なく荷物が送れます。しかし通常…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;line-height:1.6;margin-top:4px"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="text-align: center; position: absolute; top: 0px; bottom: 0px; right: 0px; left: 0px; height: 100%; max-height: 100%;"></span><span class="ogpCard_urlText" style="text-align: center; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; color: rgb(117, 117, 117); font-size: 12px;">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20200607/13/67/al/j/o07501334p_1591503956016_31p3a.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="text-align: center; position: absolute; top: 50%; left: 50%; object-fit: cover; min-height: 100%; min-width: 100%; transform: translate(-50%, -50%);"></span></a></article></div><p></p><div style="text-align: center;"><br></div></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">1月の後半にバレンタインのギフトを</div><div style="text-align: center;">イギリスへ荷物を送っていました。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">船便だったし、コロナの影響もあるから</div><div style="text-align: center;">なかなか着かないな〜と思っていたのですが、</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">2ヶ月かかってイギリスへ到着し、</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">1ヶ月の間何度か配達がされ</div><div style="text-align: center;">(ロックダウン中、彼は実家に戻って</div><div style="text-align: center;">いたため受け取れませんでした)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">1ヶ月間パーセルフォース(運送会社)で保管</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">なんと荷物は日本に</div><div style="text-align: center;">送還されてしまいました😭</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">確認しなかった私も悪いのですが</div><div style="text-align: center;">まさかこんな事態になっているとは…</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">イギリスでは不在の場合、隣人に預けられ</div><div style="text-align: center;">ていることが多いので、彼が家にいなくても</div><div style="text-align: center;">隣人に預けられているんだろうなと</div><div style="text-align: center;">思っていたし、</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ちゃんと彼の電話番号も書いてあるから、</div><div style="text-align: center;">もし受け取れなかった場合、</div><div style="text-align: center;">彼の方に電話がいくものだと思っていて、</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">不在届入れておいてくれるか、</div><div style="text-align: center;">彼に電話かけてくれたらよかったのに…</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">送料もめちゃくちゃかかるし</div><div style="text-align: center;">この荷物はバレンタインのものだったので</div><div style="text-align: center;">来年に持ち越そうかなって思ってます😂</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ああああ悲しい😭</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 23 Jul 2020 02:57:05 +0900</pubDate>
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<title>2年記念日</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">こんにちは、かなのこです。</div><div style="text-align: center;">随分と長い間ブログを書いていませんでした。</div><div style="text-align: center;">なんだか遅れてきた5月病という感じで、</div><div style="text-align: center;">7月は全く何もする気が起きませんでした😂</div><div style="text-align: center;">7月病のことを友達に話してみたら、</div><div style="text-align: center;">以外と共感してもらえたので</div><div style="text-align: center;">そういう人も多いのかな😅？？</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2">そういえば先月で2</span><span class="s1">年を迎えました</span><span class="s3">👼❤️&nbsp;</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">山あり谷ありの遠距離恋愛</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">本当だったら5月にはイギリスに到着して</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">彼と一緒に暮らせるはずだったのですが、</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">いまだイギリスに行く目処が立たず…</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2">#</span><span class="s1">遠距離恋愛あるある</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">今まで一度も</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">記念日、誕生日、クリスマスなどの</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">イベントを一緒に過ごしたことがありません</span><span class="s3">😂</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3"><br></span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">英国紳士とは程遠い彼ですが、</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">記念日には必ずお花を送ってくれる</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">優しい彼です</span><span class="s3">💖</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3"><br></span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3"></span></span></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200723/02/kananoco0tgyu/95/1f/j/o1080108014792851049.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200723/02/kananoco0tgyu/95/1f/j/o1080108014792851049.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><p></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s3"><br></span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;">お互いドレスアップをして、</p><p class="p1" style="text-align: center;">思い出の料理"ラタトゥイユ"を</p><p class="p1" style="text-align: center;">一緒に作って食べました。</p><p class="p1" style="text-align: center;"><br></p><p class="p1" style="text-align: center;"><br></p><p class="p1" style="text-align: center;"></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200723/02/kananoco0tgyu/0d/86/j/o1080081014792851050.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200723/02/kananoco0tgyu/0d/86/j/o1080081014792851050.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200723/02/kananoco0tgyu/37/dc/j/o1080081014792851051.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200723/02/kananoco0tgyu/37/dc/j/o1080081014792851051.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br><br><p></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">来年のイベントは一緒に過ごせると</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">いいなと思っています💓</span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1"><br></span></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">フィアンセVISAの進捗状況なのですが、</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">やっと書類が揃い、VISAセンターに</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">予約を入れるところです😅</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">7月初旬にはと言っていたのにもう月末…</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">色々手こずっております。</span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p class="p1" style="text-align: center;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p></div>
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<pubDate>Thu, 23 Jul 2020 02:47:27 +0900</pubDate>
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<title>ファスティング三日間を終えて</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">こんばんは、かなのこです🌼</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ファスティングやり切りました〜！！</div><div style="text-align: center;">三日間で2キロ落ちました👏</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">完全に断食していたのは一日だけなのですが、</div><div style="text-align: center;">体がスッキリした感じがします！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">お水を必ず2リットル以上飲んでいたので</div><div style="text-align: center;">肌艶が良くなり、</div><div style="text-align: center;">お腹の調子も良くなりました☺️</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ダイエットのためにファスティングを</div><div style="text-align: center;">行いましたが、</div><div style="text-align: center;">✔︎胃や腸を休めるため</div><div style="text-align: center;">✔︎美肌効果のため</div><div style="text-align: center;">にも効果が存分に発揮されました。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">あまり頻繁にはできないけれど</div><div style="text-align: center;">やる気が出た時に行う予定です🤭</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">最近は時間を持て余しているので</div><div style="text-align: center;">今までできていなかった体のケアに</div><div style="text-align: center;">時間を割くことができるようになり、</div><div style="text-align: center;">自分を大切にできているような気がします🌱</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">もう自粛は懲り懲りだし</div><div style="text-align: center;">早くイギリスに行って彼に会いたいのですが</div><div style="text-align: center;">引き継ぎ自分のために使える時間を</div><div style="text-align: center;">大切にしたいなと思います💓</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div>
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<pubDate>Fri, 26 Jun 2020 23:39:16 +0900</pubDate>
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<title>ファスティング三日目の朝</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">おはようございます、かなのこです🌼</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">朝起きて体重を測った結果、</div><div style="text-align: center;">昨日よりもマイナス600g！！！</div><div style="text-align: center;">二日間で1.6kgの減量に成功しました〜</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">しかし、、、</div><div style="text-align: center;">頭が回らない、フラフラするなど</div><div style="text-align: center;">ちょっと気になる点がちらほらあります。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">何か作って食べなきゃいけないのですが、</div><div style="text-align: center;">その気力もない😅</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">今日一日は回復食で体を慣らしていきます！</div><div style="text-align: center;">朝ごはんは野菜のスープかな〜</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div>
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<pubDate>Fri, 26 Jun 2020 09:58:37 +0900</pubDate>
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<title>ファスティング二日目の夜</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">こんばんは、かなのこです🌼</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">ファスティング二日目の夜を迎えました！</div><div style="text-align: center;">いつも二日目の夜で限界を迎え</div><div style="text-align: center;">固形物を食べてしまい断食失敗</div><div style="text-align: center;">となるのですが、</div><div style="text-align: center;">今回はブログで報告させてもらって</div><div style="text-align: center;">いるので、上手くいっております👏</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">2リットルのお水飲み切りましたー！</div><div style="text-align: center;">普段そんなにお水飲めていないのですが、</div><div style="text-align: center;">ファスティング中空腹を緩和するために</div><div style="text-align: center;">常にお水を飲んでいる状態なので、</div><div style="text-align: center;">無理なく飲むことができました。</div><div style="text-align: center;">お水を一杯飲むと</div><div style="text-align: center;">空腹が緩和されていい感じです👍</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200625/22/kananoco0tgyu/f4/3b/j/o1080108014779682140.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200625/22/kananoco0tgyu/f4/3b/j/o1080108014779682140.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><div style="text-align: center;"><br></div>好転反応で少し目眩がしたので、</div><div style="text-align: center;">味噌小さじ1をたっぷりのお湯で溶いたものを</div><div style="text-align: center;">夕食として頂きました。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200625/22/kananoco0tgyu/7d/db/j/o1080108014779682151.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200625/22/kananoco0tgyu/7d/db/j/o1080108014779682151.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><br></div><div style="text-align: center;">12時間以上固形物を摂取していないので</div><div style="text-align: center;">これだけで満腹になりました。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">お風呂に入り、体重を測った結果</div><div style="text-align: center;">前回よりもさらにマイナス200gでした。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">今のところトータルでマイナス1kgです。</div><div style="text-align: center;">体重の増減はしやすい方なのですが、</div><div style="text-align: center;">短期間でこれだけ変わると</div><div style="text-align: center;">普段から如何に無駄なものを食べているのか</div><div style="text-align: center;">と現実を思い知らされます…！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">今日は早めに寝て、明日の朝からの</div><div style="text-align: center;">回復食を楽しみにしたいと</div><div style="text-align: center;">思います✨</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br><br></div>
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<pubDate>Thu, 25 Jun 2020 22:11:00 +0900</pubDate>
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<title>ファスティングを始めました！</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">こんにちは、かなのこです🌼</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">昨日からファスティングを始めました。</div><div style="text-align: center;">意思が弱いので一人でやっていると、</div><div style="text-align: center;">絶対に断念してしまうので</div><div style="text-align: center;">ブログで報告させてください🙇‍♀️</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">昨日の夜から明後日の夜まで、</div><div style="text-align: center;">三日間のファスティングをします。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">昨日の夜は、準備食で野菜を煮込んだスープ</div><div style="text-align: center;">を18時くらいにゆっくりと時間をかけて</div><div style="text-align: center;">食べました。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200625/15/kananoco0tgyu/48/18/j/o1080108014779510113.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200625/15/kananoco0tgyu/48/18/j/o1080108014779510113.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><br></div><div style="text-align: center;">今日は固形物を一切取らない日です。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">朝起きてまず白湯を一杯。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">朝ごはんもお昼ごはんも食べていません。</div><div style="text-align: center;">2リットルのペットボトルを用意して</div><div style="text-align: center;">飲み切ります。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">体重の変化は今のところ</div><div style="text-align: center;">マイナス800gでした！！！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">夜にお水を2リットル飲み切って</div><div style="text-align: center;">お風呂に入り、汗を沢山かいた後に</div><div style="text-align: center;">もう一度測りたいと思います。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div>
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<pubDate>Thu, 25 Jun 2020 15:44:01 +0900</pubDate>
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<title>イギリスのカルピス？！</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">こんばんは、かなのこです🌵</div><div style="text-align: center;">今日は私の大好きなイギリスの飲み物</div><div style="text-align: center;">を紹介します♪</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">🌼エルダーフラワー🌼</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200623/02/kananoco0tgyu/2e/50/j/o1080131914778313719.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200623/02/kananoco0tgyu/2e/50/j/o1080131914778313719.jpg" border="0" width="400" height="488" alt=""></a></div><div><br></div><div style="text-align: center;">マスカットのような爽やかな口当たり</div></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">初夏にぴったりの飲み物です🌿</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">エルダーフラワーは、「万能の薬箱」</div><div style="text-align: center;">とも呼ばれ、</div><div style="text-align: center;"><br></div><div><div style="text-align: center;">✔︎風邪やインフルエンザの初期症状の緩和</div><div style="text-align: center;">✔︎アレルギー性鼻炎の炎症の改善</div><div style="text-align: center;">✔︎不安や鬱を和らげる</div><div style="text-align: center;">✔︎肌のキメを整え、美容・美白効果</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">など、漢方薬のような効果があります。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">"良薬口に苦し"</div><div style="text-align: center;">と言いますが、このエルダーフラワー</div><div style="text-align: center;">はとっても甘くてさっぱりしていて</div><div style="text-align: center;">美味しいのです！！！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">エルダーフラワーは原液が濃いので</div><div style="text-align: center;">水や炭酸水と割って飲みます。</div><div style="text-align: center;">カルピスの要領と一緒です🐥</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">友人が、エルダーフラワーは</div><div style="text-align: center;">イギリスのカルピスだと言っていましたが</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">✔︎原液を割って飲む</div><div style="text-align: center;">✔︎夏に飲む定番の飲み物</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">まさにその通りだなと思いました🐶</div><div><br></div></div><div><br></div><div style="text-align: center;">日本だと少し高いのですが、</div><div style="text-align: center;">Amazonで発見したので購入してみました。</div><div style="text-align: center;">原産国はイギリスで、現地で飲んだものと</div><div style="text-align: center;">同じで感動しました🥺</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a id="w4BFfIB0juG5O2METVl0X4" class="pickCreative pickLayout1" style="background-color:#fff;border-radius:4px;box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;padding:8px;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=w4BFfIB0juG5O2METVl0X4" target="_blank" data-item-id="AZ000001" data-df-item-id="B000MJQO04" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://m.media-amazon.com/images/I/31dJmmDMtXL.jpg" data-aid="w4BFfIB0juG5O2METVl0X4"><div class="pickLayout1_inner" style="display:-webkit-box; display: flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="position:relative;margin-right:16px;flex-shrink:0;width:96px;height:96px"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://m.media-amazon.com/images/I/31dJmmDMtXL.jpg" height="96" width="96" style="width:auto;height:auto;margin:auto; margin: auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="display:-webkit-box; display: flex;-webkit-box-flex:1;flex:1 1 0%;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-box-direction:normal;flex-direction:column;-webkit-box-pack:center;justify-content:center"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;font-weight:bold;-webkit-line-clamp:2;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-bottom:16px;line-height:1.5;height:42px">有機コーディアル エルダーフラワー 500ml</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;margin-bottom:8px;text-align:left">Amazon（アマゾン）</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px">1,527〜2,394円</div></div></div></a></article></div><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">オススメの飲み方は</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">🌼エルダーフラワーシロップ:炭酸水</div><div style="text-align: center;">を1:9で割って、氷を入れる</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">🌼エルダーフラワーシロップ:ジン:炭酸水</div><div style="text-align: center;">を1:2:7で割り、有ればライム &nbsp;を添える</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">夏にぴったりの爽やかなドリンクです🥤</div><div style="text-align: center;">ぜひお試しください🧡💚💛</div>
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<pubDate>Tue, 23 Jun 2020 02:09:02 +0900</pubDate>
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<title>地味に気になること</title>
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<![CDATA[ <div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200614/17/kananoco0tgyu/8e/00/j/o1080144014774099791.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200614/17/kananoco0tgyu/8e/00/j/o1080144014774099791.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></div><div><br></div><div><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">フルーティなビールの広告って</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s2">"</span><span class="s1">女性でも飲みやすい</span><span class="s2">"</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">って書いてあることが多いんですよね。</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1"><br></span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">こういう表現って前々から地味に</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">気になっていて、なぜ、</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">わざわざ　</span><span class="s2">"</span><span class="s1">女性</span><span class="s2">" と</span><span class="s1">つけているのでしょうか。</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1"><br></span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">"飲みやすい味わいです</span><span class="s2">"</span><span class="s1">ではダメなのか。</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1"><br></span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">女性はビールが苦手</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">カクテルが好き</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1"><br></span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">という</span></span><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">考え方アップデートされて</span></p><p class="p1"><span class="s1" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">欲しいなと強く思います</span><span class="s3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">🤔</span></p><p class="p1"><span class="s3" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">というか、ビールは性別関係なく、</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span class="s1">全人類にとって美味しい存在だと</span></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">私は思っています🙌</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">みなさんは最初の一杯はなんですか？</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">私はビールです🍻</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ビールで始めて、ビールで締める🍻</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">早く友達と居酒屋でビール飲みたいな〜</span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p class="p1"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p></div>
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<pubDate>Sun, 14 Jun 2020 17:49:18 +0900</pubDate>
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<title>猫のいる生活</title>
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<![CDATA[ <br><div>こんにちは、かなのこです🐈</div><div><br></div><div>みなさんは猫は好きですか？</div><div>私は大大大好きで、いつか一緒に暮らしたい</div><div>くらいです🐈💓</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200614/01/kananoco0tgyu/8d/57/j/o1080144014773771416.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200614/01/kananoco0tgyu/8d/57/j/o1080144014773771416.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200614/01/kananoco0tgyu/08/0e/j/o1080143914773771423.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200614/01/kananoco0tgyu/08/0e/j/o1080143914773771423.jpg" border="0" width="400" height="532" alt=""></a>　</div><div><br></div><br><br></div><div><br></div><div>私たちの家の隣にはアメリカ人一家が</div><div>住んでいて彼らは猫を飼っています☺️</div><div><br></div><div>彼らは旅行に行くことが多いので、</div><div>私たちは猫のごはんをお願い</div><div>されることがよくあります🍚</div><div><br></div><div>可愛い猫のためならなんでも</div><div>やってあげたいからいつもその日を</div><div>楽しみにしていました❤️</div><div><br></div><div>お隣から合鍵までいただきました😳</div><div>これにはびっくり！！！</div><div>イギリスのご近所付き合いだと</div><div>普通のことなのかな…？？</div><div><br></div><div><br></div><div>まずあさイチにごはんをあげに行くと</div><div>お腹を空かせているので、すり寄ってきます☺️</div><div><br><iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=T8Bae3fEtoiP99gaWXZbvmR3" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no" allow="fullscreen"></iframe><br><br>そして満足したあとの塩対応</div><div><br></div><div><br><iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=JnsblJT5hy6yBy8x32K7kMeu" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no" allow="fullscreen"></iframe><br><br>ツンデレなところもだいすきだ❤️</div><div><br></div><div>帰り際になると寂しくなるのか</div><div>またすり寄ってきます。</div><div><br><iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=GZXzz4c7EWGeKdbyYXJFc9Th" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no" allow="fullscreen"></iframe><br><br>本当に可愛い、、、</div><div><br><br></div>
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<pubDate>Sun, 14 Jun 2020 01:30:50 +0900</pubDate>
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