更新サボってました_(:3 ｣∠)_

金曜日に無事退院して、あちこち溜まってた用事済ませて

土曜日に町内の納涼祭

日曜日にペタンク大会and打ち上げ

月曜日に仕事(´°ω°)ﾁｰﾝ…

ハードな三日間を乗り切って

やっと!!!やっと!!!

長い夏休みが終了しました♡

二学期の間は

運動禁止で体育も見学

運動会は応援だけOK←

運動会行く意味あるのかなw

まぁ、いいかwww

昨日の仕事で、久々股擦れしたwwwﾌﾟー(´ﾟ;Ж;ﾟ`)ーｯ!!

痛いけど頑張って歩いて

学校送って、

今は肥満外来の為に、内科来てます_(:3 ｣∠)_

肥満外来って、何か指導とかあるんだと思ってたけど、

いつ来ても、

点滴して、

漢方とか薬処方して、

肩こり、腰痛の電気ベッド…

こんなもんなんかなー??(´・д・｀)

よくわかんないけど。

まぁ、もう少し様子見ようw

そしてそして、長い長い付き添い入院から帰り、

ドッキドキの体重測定…

97.9㌔

増えてたwww

土曜日

97.1㌔

日曜日

97.2㌔

月曜日

96.8㌔

以上*´ ³`)ﾉ♡

痛すぎて歩くの一苦労(´°ω°)ﾁｰﾝ…

いや、太ってるし、足太いから擦れて…

ってわかってるのよ(´・ω・｀)

今回の股擦れは太ももじゃないんです。

足の付け根??

パンツのゴムらへんのとこ( ´:ω:` )

痛くて歩き方変になっちゃうし萎える_(:3 ｣∠)_

土日お休みだったから

ノーパンでワンピース着て過ごしましたwww

今は多少楽になったから

明日の16:00〜23:00のバイトも乗り切れるはず!!!

ズボンの下ノーパンで

代わりにクールテックのズボンでも

履こうかな(´・ω・｀)

行き帰りも徒歩だから、15:00過ぎには家出発!!!

帰りは0:00前くらいになっちゃうけど、お風呂沸かす間だけでもステッパーする元気あるかな(´・ω・｀)??

2日お休みしてたから

体重97.2㌔に戻ってます(´°ω°)ﾁｰﾝ…

ちなみに、お風呂前は97.0㌔でしたw

お風呂で水分吸収しちゃったのかなwww

体重写メれず_(:3 ｣∠)_

本日朝

うちの友達が泊まり来てて

体重写メなかなか撮れず_(:3 ｣∠)_

ステッパーも

日曜日はお休み

月曜日、火曜日は

800回だけ踏みました*´ ³`)ﾉ

火曜日現在体重

96.8㌔

今日は、娘の学校まで徒歩←

途中、喉が乾きすぎて

飲み物買いにセブンイレブン行ったけど、

ほぼ品切れwww

ってことで、

娘とパピコ食べながら歩きましたwww

帰りに整形外科で

ウォーターベッドと温めしてもらって、

痛み止め処方してもらって

13:00頃帰宅\( ´ω` )/

そこから椅子に座ったまま寝てしまいww

14:30←

時間経つの早いな〜_(:3 ｣∠)_

昼ごはん食べないと…と

思いながらも食べる気になれずw

結局夜ご飯でトコロテン食べた(*´ω`*)♡

食欲ない時はトコロテンに限る(ノ)ω(ヾ)

ポン酢かけて完食‹‹\(´ω` )/››‹‹\( 　´)/››‹♡

明日もまた送らんといけんのかな(´・ω・｀)(´・ω・｀)

昨夜寝れず(´・ω・｀)

朝5:00頃寝ました…

おかげで眠いwww

仕事終わって

買い物して

500回ステッパーして…

明日は多めにできるかなー_(:3 ｣∠)_??

相変わらず、

太ももの付け根痛い(´・ω・｀)(´・ω・｀)

同じよな症状出た人いないかな( ´:ω:` )

どうしたら楽になる??

もうね、パンツ脱ぎたいwwww

本日朝〜_(:3 ｣∠)_

血便続いてたけど、今朝から便が出ない(；´Д｀)ww

今日は仕事〜\(°∀° )/

からの500回程ステッパーして終了ww

もうね、パツパツのジャージ着たせいか、太ももの付け根の部分、

布と太ももとパンツのゴムが擦れあって

低温やけど??

よくわからんけど

赤くなって腫れてて、痛い(OдO`)

歩くのもすげーとぼとぼ←

痛くて痛くて…

立つのが憂鬱( ´:ω:` )( ´:ω:` )( ´:ω:` )

でも日課のステッパーできる時にはやらなきゃとゆーことで、お風呂沸くまで踏み踏みしたわけです(´・ω・｀)

夜はこうなりました〜_(:3 ｣∠)_

朝は夜中の水分が残ってるから増えるのかな??|❛ ❛๑)

トイレ後に測った方がいいのかな??

とりあえず、明日も仕事です‹‹\(´ω` )/››‹‹\( 　´)/››‹

おやすみなさい*´ ³`)ﾉ

昨日の学校でのトラブルで朝から憂鬱気味の娘_(:3 ｣∠)_

学校までの道のりで何度も

気持ち悪い〜

と、休憩しながら向かって

3時間半くらいかけて

給食の途中に学校到着www

社長出勤ですなwww

無理して教室あがらんでもいいけんって言って学校から退散ε-(/･ω･)/

帰ったらバタンキューでお昼寝しましたwww

軽く熱中症気味でフラフラしとったけど、

水分しっかり取って寝たらちょいスッキリw

お風呂入る前にステッパー500回踏んで終了(´・ω・｀)

明日、明後日は19:00くらいまで仕事だから

またステッパー回数少ないだろけど頑張る(；´Д｀)

最近夜中も喉乾いて水分補給多い(´・ω・｀)

そんでもって、体調不良なのかストレスなのか…

血便←

あんま続くようなら病院かな(´°ω°)ﾁｰﾝ…

やばいww

いつ見ても靴下が中心からズレているwww

そして、気づいても直さない自分www

女子力すっからかんだなwwﾌﾟー(´ﾟ;Ж;ﾟ`)ーｯ!!

そしてそして、案の定ダイエットお休み期間中に

増量中♡♡www

今日は午後から弟嫁と甥っ子(5ヶ月)来てたんだけど、

元旦那も訪問日←

甥っ子泣いてるのにほったらかしでほぼ荒野行動←

元旦那爆発www

弟嫁も負けずに言い返すwww

逆切れして帰ってった(OдO`)www

サウナスーツ着てステッパー踏んでた私wwww←

喧嘩始まって、もう運動どころじゃないよねwww

400くらいしか踏めず、本日終了www

生理中運動できず体重増えた(´・ω・｀)w

今日のお風呂あがり97.5㌔でした*´ ³`)ﾉ

久々長いこと歩いて足がパンパン( ´:ω:` )

百均で買った足、うで、お腹用のコロコロで

マッサージしとこ_(:3 ｣∠)_

車がないから病院や市役所行くのも不便(´°ω°)ﾁｰﾝw

あ、今日は子供学校まで送ったあと

肥満外来で通ってる病院まで｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸ←

血液検査の結果を元に薬の処方してもらって

ダイエット点滴とローラーベッド(腰痛、肩凝り持ち←)してもらった(*´ω`*)

そのあと暑すぎてしんどかったけん

バス乗って駅まで🚗💨Boooon!!♡

30分ほどブラブラしながら、

喉が乾きすぎてスタバのバニラフラッペにチョコソースかけてもらって…www

あれ??

ダイエットは…

まぁ、今日は頑張って歩いたからいいか(*´ω`*)♡←

その後またバス乗って市役所まで≡≡≡c⌒っ´・∀・)っ

書類に印鑑押して

バスで帰るのめんどいから

お父ちゃんに迎えに来てもらってww

弟嫁と甥っ子(もうすぐ5ヶ月♡)と

うちで少しゴロゴロしーの、

娘(小5)帰宅からの遊びに出掛けたから

洗濯物たたんだりして

今日は300だけステッパー踏んで限界www

百均のサウナスーツ…(˘-ω-˘ ).｡oஇ

ちょっとひっかかるとすぐ裂ける(´・ω・｀)

シルバーのズボンに黒い上着←

とりあえず裂けてないやつの組み合わせで着てますww

8月になったらちゃんとしたやつ買おうかなー( ´:ω:` )

今日は初出勤日_(:3 ｣∠)_

生理痛えぐい…( ˘•ω•˘ ).｡oO（இ）

なにやら覚えることも大量で

不安しかないよ(´°ω°)ﾁｰﾝwww

1人でやらんといけんくなった時

ちゃんとできるかな( ´:ω:` )

⬆️⬆️⬆️

昨日打ちながら寝てましたwwwﾌﾟー(´ﾟ;Ж;ﾟ`)ーｯ!!