すごく理想的な1日を過ごした☺️🌱

札幌も真夏日？で25度以上ですごくいい天気だった☀️

午前中は河川敷とか公園にお散歩しにいって、爽やか感を出してみた。

涼しげ。

桜みたかったのに、わりと咲き終えてました～😂🌸

そのあとは学校行ったけど、眼鏡忘れて黒板見えないから帰宅。

夕方は1ヶ月ぶり玲華👭✨

『シンデレラ』観てきました～。

マル秘計画のウォーミングアップがてら😉👍

《どんな試練にも負けない秘訣》

は

《勇気と優しさを忘れないこと》

だそうです。

シンデレラ役のリリージェームズ可愛すぎるし、王子様も王子様すぎてほんとに素晴らしかった👑

美しすぎる😭💓💓

その他にも、映画のセットとか、衣装とかにも、ものすごくこだわりを感じた。

女の子は皆好きな映画だと思います～💁

あー楽しかった～😃😃！！

おわり

昨日4月25日はサツコレでした～😊💓

私は会場内のブライダルハウスBIBIさんのブースに参加させてもらいました！！

Twitterとかインスタとか…同じような写真ばっかり載せてしまったけど、アメブロにも載せます～(´･_･`)笑

プリンセスドレス👸🏼💓

と

振袖👘💓

⇩⇩⇩

本当に素敵なデザインでした😭✨

ドレスのテーマが《rainbow》🌈

なので、メイクもレインボー！

⇩⇩⇩

わざわざ母や彼氏も見に来てくれました、嬉しかった😊💓

知り合いにもたまたま何人か会えたし、反応が不安だったけど、お客さんも声かけてくれたり写真一緒に撮ってくれて、、ありがとうございます😭🙏✨

サツコレは悔しい思い出がいっぱいだったけど、今年は楽しかった！！良い経験にもなりました😊！

ランウェイ歩いてるモデルさんは、本当に本当にキラキラしてて美しくてカッコいい😎🌟

石田ニコルちゃんは毎年来てくれて本当に嬉しいし、大好きな河北麻友子ちゃんも見れて幸せな一日でした。

友達少ないのに、Twitter皆たくさんファボとかコメントしてくれてありがとうです～！とても嬉しかったです😉✨

おわり

明日は札幌コレクション2015💓

会場内のブースに参加することになって、今日まで運動したり、生活正したり、ダイエットしたり今まで以上にやってきたのに…。

今日になっていきなり肌にデキモノ😔💔

ほんとにこんな時に限ってこうなる自分が嫌だ。

とても落ち込んでます。

慌てて皮膚科に行ったけど、明日までには治らないって言われて😔

ニキビもできないように毎日12時までに寝て、チョコレートとかも食べてなかったのに😔

どこがダメだったんだろう。

気持ちだけでも切り替えて、明日は楽しめたらいいな😢✨

おわり

プチ断食したり、運動したりしてるけどあんまり体重落ちてない…😔

引き締まってる気はするけども。

めげずに、昨日はバイト終わりに岩盤浴と温泉に行ってきた☺️🔥🔥

とくに下半身痩せしたくて、毎日とにかくマッサージしたりストレッチしたり。やり方はネットで沢山調べて即実践。

毎日0時には寝るように心がけて、週2,3回パックして、お出かけする日以外の学校とか普通の日には日焼け止めしかつけないようにしたら肌もいい感じになった気がする！ニキビができなくなった😊✨

お腹が空いても、水とかお茶で我慢したり低カロリーのゼリーをお菓子の代わりにして過ごしてます💁

二年前くらいまではすぐ体重落ちたけど、19歳の今、だんだんお肉がつきやすくなってきまして🐷油断しないようにこれからも頑張る。継続することが大切ですね😇🙏

おわり

昨日はプチ断食したり、美容室行ったり、サロン行ったり、お散歩したり、、色々してきた(=^x^=)

すぐできる《プチ断食》は、三日間かけて行うのだけど、水分しかとらない日は二日目のみ。炭酸水でお腹誤魔化したり、ガムを噛んで過ごした。思ってたよりも辛くなくてこれなら時々やれるなと思った🐷！

1キロしか減らなかったけど、これからも岩盤浴したりお散歩したりして、もう少し痩せようと思います🙆

美容室では、振袖の前撮りがあることを考慮してして暗めにしてもらった💆🏻

アッシュ系で、シルバーとパープルも混ぜてもらって写真では分かりにくいけど、一応春っぽくしてもらいました～😊🌸

おわり

赤レンガテラス YAKINIKU BAR TAMURAで焼肉食べてきた😋

内容はこんな感じ✨↓

口の中でお肉溶けました🐄🇯🇵

恐るべし。黒毛和牛。

おわり

に、さん日乱れた食生活したら、2キロも増えてしまったから、気持ちを入れ替えてダイエット開始する😃✊

《毎日20分以上は歩く》

今日は天気も良くて、40分位歩いてきた。

《ヴィクシーモデル達が実践してるエクササイズをやる》

昨日はエクササイズの動画を見て満足したから、今日からは実践！キレイな脚を目指して頑張ろう😠👍

あとは、できるだけ18時以降固形物は食べないとか、腹筋やストレッチをしよう。食事も野菜とフルーツメインに心がけよう。余裕があればファスティングもやってみたいな😂！

続けることが大事だから、

無理なく自分のペースに合わせて身体絞っていこう🏊✨

明日から実質大学始まるな～。春休みはグダグダしちゃった分、これから取り返せたらいいな😔

今年度こそ、充実した一年を過ごせますように🙏

おわり

今まで韓流ドラマとか見たことなかったのに、玲華に薦められてまず一話を観たらもうみるみるハマってしまった。

『相続者たち』！！！

もう本当におもしろい！イ・ミンホカッコよすぎるし、パク・シネも可愛すぎるし、出演してるメインの女の子皆が皆、美人😳💗

韓流はベタでドロドロな恋愛のイメージがあったけど、本作は違う！爽やか！！

続きが気になりすぎて一日7時間とか平気でみれちゃう👀！

暇があったら是非見て欲しい。

暇が無くても見て欲しいレベルだけど✨

YouTubeは日本語字幕のやつ見れなくなっちゃったけど、ギャオは一話見れるよ😊🙏

↑キム・タン（イ・ミンホ）

イケメンで、187㎝。完璧すぎる。

四月からBS?で再放送も決定してるみたい😋💓

かなり目の保養、オススメ😎👍

おわり

9時に起きて、バス乗って千の湯で岩盤浴してきた♨️日曜日だからすっごく混んでた。

岩盤浴の種類豊富で、思わず全部試した。

冷たい岩盤浴の所、天井から雪降ってた⛄️❄️

痩せるかな～と思ったけど痩せなかったし、もう何しても体重落ちなくなってきた😭😭

だけどお肌はツルツルになったしオッケーだ🙆！

そのあとお昼寝して、

家族とパークホテルの桃源郷でお食事🍷🍜中華料理美味しかった。

野菜タンメン、小籠包、春巻など。

写真撮るの下手くそな私。

明日両親の結婚記念日みたい👰✨

本当に仲の良いお二人なのでこれからも頑張って頂きたい。

おわり

今日は美容室でメイクのお勉強してきた～⊂((・x・))⊃

テーマは子供っぽいメイク。若々しいメイクって事みたい！

RMKのピンクのアイシャドウ可愛かった～あと私はやってないけど、まつ毛の目尻の方に赤いカラーマスカラつけてるのも可愛かった～！メイク上手になりたいな～

おわり