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去年の12月から、少しずつ痩せましたが
すぐにリバウンド。

気合が足りないですね。

先週の木曜日、胸が苦しくなり病院へ
金曜日に検査。

明後日、検査結果聞きにいきますが
先生にも痩せなさいと言われました。

ストレスを感じると、どうも食べ物に走ってしまう。

このままでは、病気になるし命にも
関わってくるかもしれない。

真剣にダイエットを心に決めて
まずは、食事の改善からはじめます。

体重は、載せられないけど
プラスマイナスは載せていきます。

そうそう、1年がかりで知的財産管理技能士の
3級合格しました。

11月には2級を受験する予定です。

さて、勉強にダイエットに頑張るぞ～



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