特に発症したばかりのときはしっかりと固定することをおすすめします。名前のごとくがっちり固定してくれるコルセットがこれです！

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力まないこと。あるがまま。表現すればキリがないけど…人間は幼少期から成長していくに従ってだんだんと硬い鎧のようなものを幾重にも心にまとっていくのだと思います。

そう、鎧の中にいる裸の何ももたない自分を守るかのように。社会で上手く生きるために。適応するために。

そして自己の価値観を見つめ直す時がくるとその鎧が窮屈になる。

その窮屈さが蓄積されて、苦しくて仕方なくなると心が悲鳴をあげる。

そして適応障害や自律神経失調症、酷ければうつ病を発症していく。

鎧を脱ぐ作業。幾重にも重なったものだから簡単にはできない、、、あるがままだと思っていた自分が実はまだまだ鎧をきていたりする。

だから焦らずゆっくりでいいから鎧を脱いで昔の裸のままの自分を解放できるように…促したいものですね。僕も鎧を脱いでいる途中です。

日本で初めにコロナウイルス感染者が確認されてから1年と8ヶ月が過ぎようとしています。

ワクチン接種は進んでも感染者数の波は静まるどころか大きくなり、2021年は2020年よりも多くの感染者をだしています。

いつまでこれは続くのか？

この議論はいろいろなことが言われてますが

残念ながらワクチン接種が国民に行き渡ったとしてもすぐにマスク手洗いなしではい！大丈夫！って言うわけにはいかないでしょう。

ワクチンは確かに命を守る面では効果がある。しかしコロナウイルスは変異しやすいウイルス。変異が進めばワクチン効果も薄れる。だからまた新しい変異したコロナウイルス用にワクチンを開発する。そうしたイタチごっこのようなものを何年か根気強く続けていくうちに亡くなる方が減り、重症者の数も減っていく。

そして社会は警戒心を持ったままでだんだんとコロナウイルスの怖さが薄れていく。

だからワクチン接種や人々の自粛がうまくいったとして、これからだいたい5年くらいかけて元の生活を取り戻そうとしていく形になるんじゃないかと思います。

受診する方は30代から40代の女性に多いです。

調子を崩しているのはかなりの確率で自律神経。

交感神経が優位になって首のまわりの筋肉が緊張し首や肩が痛くなる。

原因は人により様々だし、今の生活環境でのストレスが災いしてることが多いけど、気になるのはその人の生き方と育った環境です。

自己肯定感が低かったり、子供の頃の親との関係性が災いしたり。

それを紐解いていくことで本当の自分が見つかることもあって、人生そのものを見直すきっかけになったりします。

単なる肩こりって意外に根が深かったりするわけです。

医学部に合格するまでに一生懸命勉強もした。

一生懸命？うーん、自分なりには一生懸命だったけど他の人からみたら十分ではなかったかも。でもなった。いやどうにかなれた。

よく聞かれるのがなんで医者になったのか。

実のところ、今でもよく分からないんです笑　おかしな話かもしれないけど…

食いっぱぐれがない、かっこいい、必要とされる…確かにそうだけど医者じゃなくたって世の中、全ての人が必要とされてるしなくてはならないものだし。自分の中にはっきりとした理由がない。

たぶん、僕の記憶の中に残る最初のお医者さんは3歳くらいのとき。

夜に蕁麻疹と発熱のため慌てた親が僕を抱えながら夜遅くに近所の町医者に飛び込んだ。

診療所の玄関をあける男の人、ブスっとした顔してて背が小さくて小太りでモジャモジャ頭のオジサン先生。それが自分の記憶に残る最初のお医者さん。

それから風邪をひいたりするとそのモジャモジャ頭の先生のところに行くようになった。愛想なんて良くないし、大して話してくれる訳ではない。でもそのお医者さんの仕事が気になっていた。

ふと気がつくと小学校の将来の夢を記載する欄に「医者になりたい」って書いてた。それが僕の動機の始まり。

そして運命は不思議、実は今、僕が仕事をしている場所は今は引退されたその先生が立ち上げた病院だったりする。何故かその先生の背中を追いかけてたりする。

人の運命ってまわり回って人から自分に、自分から人に受け継がれていくものなんだなって思う。自分も社会の中の人の想いの一部、そして僕もそれを誰かに受け継いでいく。

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