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うつ病に罹患したと思ったら要注意です。シッカリ治すように病院へ行きましょう・・・。
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強迫性障害を克服する一手段として、「マジに苦労を伴う体験に挑んでもらう」というエクスポージャーというふうに言われている方法もあります。
うつ病にだけ該当することではありませんが、もし思いあたる節があるなら、即刻適当な専門医を訪問して、直ぐにでも治療を実践すべきではないでしょうか。
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