https://ameblo.jp/kanikirarin/ まいにち楽しく♪ゴキゲンに♪夫と幼稚園児のムスコと3人らしの専業主婦です！あな吉手帳を使ってみたり・・・とキラキラへのチャレンジ記録です。 ja 手帳も今年で三年目✨

今日LOFTで新しい文具仲間が増えました✨


マステとシールと
月間グラフ付箋！！


グラフ付箋で体重記録
今年の目標の産後ダイエット✨
に使います😊

今、手帳は妊娠中で思い荷物を運ぶのがしんどくて💦
スケジュールとメモ数枚にして
薄～いプラの手帳を使っています！



産まれたら元に戻すのが楽しみ💖


今日届いたNEW文具、その２
ほぼ日手帳カズン✨
大好きなフォグの麻カバー
ちょ～可愛いいです😍

あな吉手帳もプラのハジを切ると入るらしいので、衣替えにも楽しめそうです🍀

今年は手帳！使いこなしていきます！






]]> https://ameblo.jp/kanikirarin/entry-11746645499.html Thu, 09 Jan 2014 21:29:44 +0900 収納スタイリスト吉川永里子先生のご自宅レッスンに行ってきました

すごーくセンスが良くて
全部が整理収納されていて、すごーく気持ちのいいお部屋
先生もとても素敵な方でした。
ありがとうございました



今年、整理収納の講座に4回も出たのに未だ片づけが終わっていない我が家・・・
来春、子供が生まれる前に片づけてストレスの元を減らしたい！！
と来週個人レッスンをとうとう受けてみることにしました。

ビニールシートに物を出して使ってる、使ってないに先生方と全部分けるかと思うと
はぁ憂鬱・・・想像したくないくらい嫌です

でも

部屋が改善されてすっきりしたら心も晴れやかにハッピーになるっていいますよね
身をもって体験したいと思います！

頑張ります


]]> https://ameblo.jp/kanikirarin/entry-11639857703.html Wed, 16 Oct 2013 22:11:30 +0900
色々させたいけど時間もお金も限られていて
今、検討中です



レゴ教室体験教室に行ってきました

レゴ教室３歳でおもに高めるスキルは
・目と手先の整合の発達
・自己表現の発達
・人の感情の理解
・遊びを通した環境の理解
・人との関係構築




今回のテーマは、きんじょのたんけん
おうちの　ちかくにある　ものを　つくりましょう




最初の15分
テーブルのまわりに皆で椅子に座りお話。

・家の周りに何がある～？
・ガソリンスタンド、公園、レストラン、駅、消防署などの絵をみながら
これ知ってる？何作りたい？と作る物を色々話してからそれぞれ選んだものを作っていく。



続いて３０分
ブロックの板の上に選んだ物を作る。
ムスコは動物園

先生がヒントを与えてどんどん増えていく。
氷の上に白くま。
動物が飲む水。
花や木
柵のとびら！！

立体、平面、技、一回やっただけでどんどん覚えて体験の大切さを実感


最後１５分は作ったものをお母さんに見せてお片づけ。


とても有意義な１時間で
毎週通ったらすごーく楽しそう


とりあえず今日から親子でレゴ三昧です！！






]]> https://ameblo.jp/kanikirarin/entry-11618317520.html Sat, 21 Sep 2013 09:55:59 +0900

カラー診断1DAYレッスンを受けてきました～

参加者は30代から６０代の女性１０人！
個別診断で
似合うカラータイプ（似合う物の目安、顔うつりが良くなる色）を教えてくれる講座でした。
グループレッスンは、他の方のカラーを見ることができ違いがよくわかり
客観的な視点でみることで自分の事がわかってくる良さがありました。


春夏秋冬で分けるカラータイプはではなく、

コントラスト・カラータイプ
鮮やかな原色系や、白×黒を代表とするメリハリのきいた色使いが最も得意なタイプ
大きな柄、大ぶりのアクセサリー、光沢のある生地など、ドラマチックな着こなしほど
顔立ちがいきいきと明るく見えます。
要注意は、くすんだ淡い色系。また細かすぎる柄もぼんやりと不健康にみえてしまいます。


ライトブライト・カラータイプ
鮮やかで明るい色や、白を背景としたプリント柄を代表とする若々しい色使いが最も得意なタイプ
小さめの柄、小さめの華奢なアクセサリー、軽量感のある生地など、
明るく軽快なイメージの着こなしは顔色を健康的に見せます。
要注意は、くすんだ暗い色。重く渋い印象の組み合わせは血色を悪く見せてしまいます。


ミューテッド・カラータイプ
くすみのある深い色系や、明暗のコントラストをつけすぎないシックな色遣いが最も得意なタイプ。
大きめの柄、ペイズリー柄など複雑な多色使い、アンティーク調のアクセサリーなど、
落ち着いてエレガントな着こなしは顔色を引き立てます。
要注意は、鮮やかで明るい色系。純白で光沢のある生地も肌色の美しさをそこねてしまいます。


ジェントル・カラータイプ
くすみのある薄い色系や、同系色の組み合わせを代表とするおだやかな色づかいが最も得意なタイプ
小さい柄、デリケートな細工のアクセサリー、やわらかな生地など、繊細でやさしげな着こなしは、
顔に輝きを与えます。
要注意は、鮮やかな原色系。大柄で明暗のコントラストの強いものは肌の透明感を奪ってしまいます。





上記４つのタイプに分けます。

初めに一人づづ先生がたくさんの布を鏡の前であて診断。
　↓
自分の診断は長年の好みもあるので・・・正直素人にはわかりづらいというか
今まで似合うと思って、持っているものもたくさんあり、え～っと驚きの声が皆さんにあがりました。
　↓
他の人の診断は客観的に見れるので、はっきりと合うものと似合わないものがわかります。
　↓
その後、全員分かってから皆で色々な柄、布をあてていくうちに
それぞれのタイプに合う柄や色がよくわかってきます。

私はジェントルカラー黒を混ぜた色


●くすんだ濃い色→深い色系
●白なら純白でなくオフホワイト
●黒なら墨黒
●紺なら青をくすませた色だからOK。黒を混ぜたような紺が良い。藍色。
●濃い色が得意だから薄い色の時はダイナミックにくすんだ大きな柄
●細かい柄の時はおおきいアクセサリー
●アクセサリーはくすんだ色、エスニックなアクセサリーも似合う。
　　ペンダントトップだけでもつや消しで大きいもの。
　　光りすぎてないマット。つや消しのパーツが大きいアクセサリー
　　大きいのはピアス、ネックレスどちらかだけでよい
●パールも真っ白でないもの
●柄はくっきりしてなくて混ざったような柄
●中明度以上の大きな柄
●真っ白を顔周りにおかない（オフホワイトならok）
●マスタードGOOD
●黒×ベージュ、茶×ライトグレー、グレー×茶・・・GOOD
●チェックも原色のない落ち着いた色。
●黒×白のギンガムなら　墨黒×クリームの大きい柄
●表柄なら、グレー×黒の同系色よりも、茶×黒GOOD。純白が入っていない中位の柄以上（細かいくすんだ柄のものはものたりない）
●リップ、落ち着いた濃い色を薄付けする。くすんだ濃い色。
●顔の近くに似合う物をもってくる。ボトムはきにせずに。



いつか受けてみたかったカラー診断！勉強になりました
美しくてスタイルの良い素敵な先生素敵ありがとうございました。
黒のテカリ素材のタンクトップにベージュ地に黒レースのタイトスカート
私が20代でやれた服装をそのお年で素敵過ぎます


今日の講座で
毎日公園で遊んで、楽ちん服ばかりになってしまっている私の歯止めに少しはなるかな
早速夏セールから取り入れてみたいです





]]> https://ameblo.jp/kanikirarin/entry-11563688670.html Sun, 30 Jun 2013 14:08:31 +0900



14本のカラーボトルをつかい、
身近な人や自分を癒す色彩心理をベースとした
カウンセリングツールです。

14本のボトル付きで
1日で取得できる資格講座です。




自分を色の力で動かしたい！！
視覚でリラックスできたり、楽しさUPしたい！！

ママ友ランチでおうちに遊びに来てもらった時にでも
話のネタに楽しいかなぁ

と、思い参加しました！


み～んな選ぶ色が違って、すごくおもしろかったです！！
答えもポジティブに伝えてくれるので
自分の本質が出て、痛いのですが、前向きに取れるようになっています。



全ワーク暖色系しか選べず・・・
自分でも、病んでるなぁぁ？って感じでした

過去、現在、未来
ワークでは、コーラルとゴールドを選びました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

あなたは愛を学ぶために生まれてきました。

あなたの器が大きくなり、自信を持ち、自分の価値を大切にして
自分をもっと愛し、自分らしく輝いて生きると決めることで、
どんどん愛と豊かさがやってきます！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・
といった結果。

まさに、できていない事ご指摘されちゃいました！ハハ
私は、カラーで自分の課題がわかるという印象をうけました。

GWにも、知人のカラーセラピストの方に
セッションしてもらった時にも気づきがあり、

色ってたのしいです！

五感を大事にする生活に活用

→下着の色
→入浴剤の色
→手帳の中身の色


自分の目に入るものに色を使うといいそうですよ！
（鏡で見ないとわからない、メイクやヘア小物は見えないからNG）


そして、カラーで分かった改善ポイントを
細分化してやることに落とし込んで・・・
色を取り入れてみます


読んでいただいてありがとうございました





















]]> https://ameblo.jp/kanikirarin/entry-11540341289.html Wed, 29 May 2013 11:41:38 +0900 GW前半に

整理収納アドバイザー2級

講座をを受けて取得しました！

しかも、先生は

TVにも出演されている日本一おもしろい整理収納アドバイザーの

古堅純子先生！！


1日で学べる資格で、1日笑っぱなし！！

整理収納をわかりやすく！しかも楽しく学べてお得感たっぷり！

すっかり大ファンになってしまい、6月にも先生の講座受けることに！



整理収納は、断取離、こんまり流、でだいぶ物を捨ててきましたが

整理収納アドバイザーの方法の中で

スタメン収納法

が、私に合っていて、台所がものすごく使いやすくなりました。


この資格をとらなくても、

整理収納アドバイザー公式テキスト

一番わかりやすい整理収納入門　を読むだけでもおススメですよ



]]> https://ameblo.jp/kanikirarin/entry-11534823365.html Tue, 21 May 2013 11:26:35 +0900

幸運さんがわたしを見つけてくれる方法。

一歩前に出ること。

決意表明をすること


自分であるいていきたいなーっていう方向を定めて。

自分で自分に宣言をかける。

自分にコミットメントする。

最初の一歩であり、最大の一歩はここ！！

とのことです。

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私も決意表明しま～す。
期限は4月と5月中。


●上質な栄養を身体に取り込む
・・・生活クラブにはいる
・・・ゆるべじ

●血流をよくする
・・・身体を鍛える。
・・・ジムに入会。週3回通う
・・・鍼灸に通う。
・・・漢方薬を飲む。

●じっくり深呼吸する

●心に栄養、美しさ、心地よいという栄養を与える
・・・音楽を聴く。演奏する。
・・・メイク上達。

●目と耳と手を動かす

●笑顔をつくる

●制限をはずす。
・・・自分にとってなにが制限なのか自分に質問する。

●自分の人生のミッションを考える

●ラジオ体操をする
・・・常にDVDをせっとして毎日みる。ごほうびはんこ押す

●今度こそ家が片付く手帳術を実践する。

●過去にうけた講座のワークをする。

●子供のアルバムを完成！


決意表明はワクワクしますね
これを手帳で実践！
もっと楽しく、生きやすく
自分のペースで一歩づつブラックからキラキラへ



カントリー姐さんありがとうございます

]]> https://ameblo.jp/kanikirarin/entry-11513022420.html Wed, 17 Apr 2013 11:24:28 +0900
ファーストインプレッションは大事！と聞き

２０ｃｍ髪をきりました！！


キラキラ☆プラス１です

]]> https://ameblo.jp/kanikirarin/entry-11502877536.html Mon, 01 Apr 2013 22:11:03 +0900



主にあな吉さんの手帳術を使って
ミラクルスパイラルアップへの軌跡
を綴っていきたいと思います。


今月、カントリー姐さんのブログ講座を受講するにあたりブログスタートしてみました


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２０１２年からあな吉さん手帳術を使っています。

２０１２年終わりころから、アナザーキッチンの講座で

あな吉さんの手帳術基礎編、実践編、
wishリストのつくりかた、
セルカン
10年後キラキラプランニング
すどゆみさんの掃除の手帳術、
けーこさんの子供手帳、
カントリー姐さんの手帳基礎編、

を受講しました。


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手帳術の先輩方のミラクルスパイラルアップ！に続ける様、頑張ります♪
アナログで文章もかなり苦手ですが、宜しくお願いします。


読んでくださってありがとうございました

]]> https://ameblo.jp/kanikirarin/entry-11490596219.html Thu, 14 Mar 2013 23:45:16 +0900