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<title>kan.naのブログ</title>
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<title>おうどん♪</title>
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<![CDATA[ 久々のつるとんたん<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120921/00/kanna-dolphin/5e/96/g/o0020002012198221440.gif" alt="kan.naのブログ-DIMG0759.gif" width="20" height="20"><div>&nbsp;</div><div>今日は先輩オススメの</div><div>&nbsp;</div><div>「鴨汁のおうどん」をいただきました<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120921/00/kanna-dolphin/7d/b9/g/o0020002012198221442.gif" alt="kan.naのブログ-1282867836-452627.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div><!-- decome --><br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120921/00/kanna-dolphin/62/c4/j/o0800045012198221446.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120921/00/kanna-dolphin/62/c4/j/t02200124_0800045012198221446.jpg" alt="kan.naのブログ-120920_2121~020001.jpg" width="220" height="124"></a></div><div><br>甘いおつゆがおいしー<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120921/00/kanna-dolphin/c7/57/g/o0020002012198221443.gif" alt="kan.naのブログ-1099.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>次回は何うどんにしようかなー<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120921/00/kanna-dolphin/85/95/g/o0020002012198221445.gif" alt="kan.naのブログ-1051.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div></div></div>
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<pubDate>Thu, 20 Sep 2012 22:37:14 +0900</pubDate>
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<title>ゆっけ☆</title>
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<![CDATA[ 今日のランチはユッケビビンパ<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120820/00/kanna-dolphin/ba/87/g/o0020002012144808520.gif" alt="kan.naのブログ-decorank_image.gif" width="20" height="20"><div>&nbsp;</div><div><!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120820/00/kanna-dolphin/4a/b2/j/o0800045012144808534.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120820/00/kanna-dolphin/4a/b2/j/t02200124_0800045012144808534.jpg" alt="kan.naのブログ-120819_1410~010001.jpg" width="220" height="124"></a></div><div><br>食べれるぉ店あったのね<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120820/00/kanna-dolphin/27/31/g/o0020002012144808522.gif" alt="kan.naのブログ-icnni1141.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>石焼きだから、火が通らないように一時非難させてと<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120820/00/kanna-dolphin/49/f2/g/o0020002012144808524.gif" alt="kan.naのブログ-downloadfile-3.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>うまい<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120820/00/kanna-dolphin/0a/ba/g/o0020002012144808527.gif" alt="kan.naのブログ-DIMG0004.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>ちなみに隣のお皿はすべて取り放題<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120820/00/kanna-dolphin/10/53/g/o0020002012144808531.gif" alt="kan.naのブログ-1099.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div></div>
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<pubDate>Sun, 19 Aug 2012 15:22:46 +0900</pubDate>
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<title>真っ赤～！</title>
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<![CDATA[ 久々の中本<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120817/00/kanna-dolphin/7a/4d/g/o0020002012138966449.gif" alt="kan.naのブログ-DIMG0004.gif" width="20" height="20"><div>&nbsp;</div><div>初「北極」<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120817/00/kanna-dolphin/92/4d/g/o0020002012138966450.gif" alt="kan.naのブログ-1099.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><!--decome--><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120817/00/kanna-dolphin/ed/d8/j/o0800045012138966454.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120817/00/kanna-dolphin/ed/d8/j/t02200124_0800045012138966454.jpg" alt="kan.naのブログ-120816_2101~010001.jpg" width="220" height="124"></a></div><div><br>辛～い<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120812/15/kanna-dolphin/57/43/g/o0020002012130426757.gif"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120812/15/kanna-dolphin/57/43/g/t00200020_0020002012130426757.gif" alt="kan.naのブログ-1066.gif" width="20" height="20"></a></div></div>
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<pubDate>Thu, 16 Aug 2012 23:12:05 +0900</pubDate>
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<title>ハンバーガー</title>
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<![CDATA[ 遅めのランチ<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120812/15/kanna-dolphin/85/18/g/o0020002012130426745.gif" alt="kan.naのブログ-3029.gif" width="20" height="20"><div>&nbsp;</div><div>「KUA&nbsp;AINA」の</div><div>&nbsp;</div><div>アボカドチーズバーガー<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120812/15/kanna-dolphin/de/ca/g/o0020002012130426747.gif" alt="kan.naのブログ-1038.gif" width="20" height="20"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120812/15/kanna-dolphin/de/ca/g/o0020002012130426747.gif" alt="kan.naのブログ-1038.gif" width="20" height="20"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120812/15/kanna-dolphin/de/ca/g/o0020002012130426747.gif" alt="kan.naのブログ-1038.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div><!-- decome --><br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120812/15/kanna-dolphin/3d/a4/j/o0800045012130426758.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120812/15/kanna-dolphin/3d/a4/j/t02200124_0800045012130426758.jpg" alt="kan.naのブログ-120812_1510~010001.jpg" width="220" height="124"></a></div><div><br>おいしいけど、ボリューム満点すぎっ<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120812/15/kanna-dolphin/42/69/g/o0020002012130426753.gif" alt="kan.naのブログ-1099.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>もったいない病と胃の格闘の結果<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120812/15/kanna-dolphin/a8/a8/g/o0020002012130426755.gif" alt="kan.naのブログ-8088.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>完食ならずでした<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120812/15/kanna-dolphin/57/43/g/o0020002012130426757.gif" alt="kan.naのブログ-1066.gif" width="20" height="20"></div></div></div>
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<pubDate>Sun, 12 Aug 2012 15:54:52 +0900</pubDate>
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<title>ＴＹハーバー</title>
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<![CDATA[ 今日は遅昼だったので外食です<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/21/kanna-dolphin/ea/e2/g/o0020002011998735596.gif" alt="kan.naのブログ-1037.gif" width="20" height="20">&nbsp;<div>&nbsp;</div><div>お気に入りのサラダランチ<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/21/kanna-dolphin/a8/0c/g/o0020002011998735598.gif" alt="kan.naのブログ-3029.gif" width="20" height="20">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>しかも今日のメニューはルッコラとトマトとモッツァレラ<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/21/kanna-dolphin/41/55/g/o0020002011998735600.gif" alt="kan.naのブログ-150300001.gif" width="20" height="20">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><!-- decome --><br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120528/21/kanna-dolphin/1e/90/j/o0800045011998735605.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/21/kanna-dolphin/1e/90/j/t02200124_0800045011998735605.jpg" alt="kan.naのブログ-120528_1319~010001.jpg" width="220" height="124"></a></div><div>テンション上がる～<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/21/kanna-dolphin/c8/51/g/o0020002011998735601.gif" alt="kan.naのブログ-DIMG0004.gif" width="20" height="20">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>デモ…、</div><div>私の好きなバルサミコの味じゃなかったぁ<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120528/21/kanna-dolphin/44/2c/g/o0020002011998735603.gif" alt="kan.naのブログ-1066.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div></div></div>
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<pubDate>Mon, 28 May 2012 21:36:37 +0900</pubDate>
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<title>プレゼント</title>
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<![CDATA[ 今日は友だちからステキな物をいただきました<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120514/19/kanna-dolphin/9d/6b/g/o0020002011973059508.gif"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120514/19/kanna-dolphin/9d/6b/g/t00200020_0020002011973059508.gif" alt="kan.naのブログ-1042.gif" width="20" height="20"></a><br>欲しかった｢圧力鍋｣♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120520/19/kanna-dolphin/e5/ba/j/o0800045011983641388.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120520/19/kanna-dolphin/e5/ba/j/t02200124_0800045011983641388.jpg" alt="kan.naのブログ-120520_1717~010001.jpg" width="220" height="124"></a><br>ホントうれしいっ<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120520/19/kanna-dolphin/78/53/g/o0020002011983688731.gif"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120520/19/kanna-dolphin/78/53/g/t00200020_0020002011983688731.gif" alt="kan.naのブログ-icnni1141.gif" width="20" height="20"></a><br>さて何を作ろうかな<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120520/19/kanna-dolphin/79/1b/g/o0020002011983688734.gif"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120520/19/kanna-dolphin/79/1b/g/t00200020_0020002011983688734.gif" alt="kan.naのブログ-183816.gif" width="20" height="20"></a>
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<pubDate>Sun, 20 May 2012 19:25:56 +0900</pubDate>
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<title>bills</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120514/19/kanna-dolphin/97/35/j/o0480085411973059523.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120514/19/kanna-dolphin/97/35/j/t02200391_0480085411973059523.jpg" alt="kan.naのブログ-120514_1024~01.jpg" width="220" height="391"></a></div><div>早めに起きて原宿へ<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120514/19/kanna-dolphin/59/16/g/o0020002011973059505.gif" alt="kan.naのブログ-1078.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>お目当てのリコッタチーズパンケーキ<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120514/19/kanna-dolphin/9d/6b/g/o0020002011973059508.gif" alt="kan.naのブログ-1042.gif" width="20" height="20"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120514/19/kanna-dolphin/9d/6b/g/o0020002011973059508.gif" alt="kan.naのブログ-1042.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>チーズだからさほど甘くないけど3枚はキツい<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120514/19/kanna-dolphin/f1/16/g/o0020002011973059511.gif" alt="kan.naのブログ-8088.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>でも結構いいぉ値段だから残すのはもったいないっ<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120514/19/kanna-dolphin/00/29/g/o0020002011973059516.gif" alt="kan.naのブログ-1066.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>と思ったけど、3/1残しちゃいました<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120514/19/kanna-dolphin/53/51/g/o0020002011973059521.gif" alt="kan.naのブログ-8072.gif" width="20" height="20"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Mon, 14 May 2012 19:26:50 +0900</pubDate>
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<title>ボルダリング</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120430/23/kanna-dolphin/36/61/j/o0480085411946047270.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120430/23/kanna-dolphin/36/61/j/t02200391_0480085411946047270.jpg" alt="kan.naのブログ-NEC_0483.jpg" width="220" height="391"></a></div><br>今日は早起きして、渋谷で一汗かいてきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br>初めてのボルダリング、ぜんぜんダメダメでした…<br><br>8級から1級まであるのにもかかわらず、クリアできたのは8級だけ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>身長が低く腕が短いのは言い訳で、筋肉がないことを痛感しました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br>今日から腕立て伏せをがんばりたいと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">
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<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 23:16:13 +0900</pubDate>
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