一番の思いでは、糸で顔の産毛を脱毛するものでした。露店の片隅で椅子に座り現地のおばさんにやってもらったんですが。

よくテレビの旅番組でもやっているので、見たことある人もいると思うんだけど。

私は普段かみそりで顔の産毛そりをしてます。やっぱり産毛そりをしたほうがメイクのノリも違うし、肌が綺麗に見えるし。

ただかみそりを使うので肌が痛んでいるのか心配でした…。

そしたらこんな商品を発見してしまいました！

すぐさま購入して使用してみました！

感想はとにかく最高の一言！

愛用中です！

プチプチ産毛が抜けてイタ気持ちいい。

EPISTICK（エピスティック）

￥1,380

美・健・屋

嫌な事は忘れ、楽しくダイエットして行こうと決めました

今日のご飯

朝食

玄米おにぎり(梅干入り)

野菜ジュース

＊今朝は会社に泊まりの夜勤明けでコンビニで購入しました。

昼食

キリンのリエータ

飲んで歌って、若干暴れて…。

あ～すっきり！

ここ何週間かイライライライラしていて…。

実はですね私、職場で先輩の横領と言いますか…、お金を盗んでいる姿を偶然目撃しまして…。

ずっとずっと信頼して、仲良くさせてもらっていた先輩なので、正直なやみました

これを上司に報告するべきか、黙認するべきか。結論から言えば悪い事は悪い！

なんですが…。

約3日なかなか寝れずに悩んだ結果、マネージャーがいるのでその先輩に相談をし、上司に報告と言う形になったんです。

結果先輩は罪を認め、解雇と言う処分を下され、今は自宅待機になっています。

私の職場は３００人以上(現場は女ばかりです)もちろん勤続が長くバリバリ働いていた先輩が突然いなくなり、

噂はどこからか流れ、私が先輩の事を監視し、上司にチクッタなんて話になってしまい…。

悪い事をし人間よりも、罪を正した人間が悪者扱い

こんな矛盾に怒りを覚え、怒りをぶつける所が見つからず

カラオケでストレス発散してきたのです！

自分で言うのもあれだけど、真面目に働いてきて、少ない給料でやりくりして、細々と暮らしている私からしたら、

絶対に絶対に許せない現実だったから。

みんなから白い目で見られようが、絶対に後悔はしてないんですけど。

そんな私を見かねた別の先輩がカラオケに誘ってくれ、思いっきりストレス発散してきました

やっぱり分かってくれる人間も中にはいるんですね

少し気分が晴れました

でも今気がついたんだけど、せっかく1キロ減ったのに…。

散々飲み食いしちゃった

体重計に乗るのが恐い…。

昨日は会社に泊まりで昼頃帰宅しました。

なんだか疲れが取れなくて…。最近肩こりが

今日の帰りも日課のウォーキングをして帰ってきたのですがなんか異変が？

そうジーパンがゆるい！勘違いかな～なんて思いながら帰宅したのですが。

帰宅後すぐに、レッツ体重計

なんと1キロ減量してるじゃないですが！

昨日朝に計ったときよりも！

玄米ご飯に変えたからかな～。

コントレックスのおかげかな～。

シェイプナビのおかげかな～。

なんて思いながら。ますますやる気がおきました。

昨日会社でちょっとした事件があり、ストレスたまりまくり何で、今からカラオケに出掛けます。

続きは帰宅後！

やっぱりこいつら凄すぎ

コントレックスとシェイプナビ！

コントレックス(Contrex) 1.5LX12本★税抜3000円以上で送料無料★

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昨日会社の先輩から『焼肉食い放題にいくぞー！』との誘いを断れず…。

焼肉三昧しちゃいました…。おまけにその後飲みに行き…。

気がついたら自宅の廊下で寝ていたあたし…。

あ～なんてこったい。ダイエットどころか、また身になってんじゃン

そんで午後からは実家のお母さんが久しぶりに、食料品を持って来たんですが。

お母さんから『牛タン食べに行こうよ！』との誘い

せっかく来てくれたのに断れなくて…またまたお肉三昧。

なんだか誘いって断れないんですよね…。

まあ明日から頑張ればいいか。

今日の食事

昼ごはん

シチュー

納豆

*なんだこの食べ合わせは…。でも納豆ダイエットやろうと思い買いだめしちゃったの…。

夕食

牛タン『1.5人前…。』

テールスープ

麦ご飯

大根サラダ

今日の体重

　　63.5キロ

＊微妙に増えてますな…

今日の体脂肪

　　２８．０パーセント

まあとにかく明日から心機一転頑張るしかない

それと今日も

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と

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だけは忘れずに継続中です。皆さんもお勧めですよ！

いつもどうりすって飲むところ、昨日からコントレックスに変えてみたんです。

そしたらなんとがが便が出たんです

これは本当に驚きです。

私は凄く便秘気味で、仕事が休みの前日に下剤を飲んで便を出していたんですよ。

会社の後輩がコントレックスを飲んで

22キロダイエットに成功した話を聞き、

わらにもすがるつもりで、コントレックスを購入したのですが、のんで2日目で効果ありなんて、信じられません。

今朝の食事

玄米ご飯

アジの開き

茎わかめの味噌汁

茎わかめの甘辛煮

コントレックスコップで2杯

今朝の体重

６３，３キログラム

今朝の体脂肪

２７．２パーセント

今からウォーキングを兼ねて歩いて職場まで行きます。

とりあえずコントレックスをまとめ買いしよう！

送料・代引手数料込み！『コントレックス　1.5L （12本セット）』2ケース迄のご注文でお願い致します

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久しぶりに会った弟から…なんだ～姉ちゃんデブデブじゃん。

そんなに太ってたら、冬場も暖房要らずだな～。と言われた事がきっかけです。

正直その時は、殺してやる…(冗談ですが。)と殺意さえも覚えました

確かに弟は、身長１８０ｃｍ体重６０キロとガリガリ君で、太ももなんて、私のふくらはぎ程度なんです…。

この弟の何気ない一言がきっかけで、今年はダイエットして生まれ変わるぞと心に決めたのでした。

今日のご飯

１、朝食

おにぎり(鮭入り。コンビニで購入)

ヘルシア緑茶(HOTをコンビニで購入)

＊今日は昨日から会社に泊まりで朝はコンビニで調達いたしました。

２、昼食

玄米おにぎり(梅干いり)

春雨スープ(かき玉風味)

３、夕食

キリンリエータ(バナナ味)

４、間食

りんご1個

以上です。とりあえず２週間は夕食はリエータを試してみます。

今日の運動

会社から自宅まで徒歩３０分

＊これからは通勤の往復1時間を徒歩で行くと心に決めました

ディノスで購入したシェイプビート３時間

＊3時間と言っても、ただ気になる部分に張っているだけです。テレビ通販番組で衝動買いをしてしまいました。

約８万だったので、絶対モトを取ります

こんな感じです。

今日の体重

６３．５キロ

今日の体脂肪

２７．０％

＊恥ずかしながら公開します。公開することにより、自分に厳しく行こうと思いまして

昔の体重48キロを目指して頑張ります

を始めます

ここ何年か散々怠けて、自分に甘く、食べたいものだけを食べて過ごした結果……。こんなに見るも無残になって

しまった私。

今日からは自分に厳しくいきます！

もとエステティシャンの経験から

１、　三食バランスよく食べる

２、　適度な運動

３、　夜９時以降は食べない

を心がけ今日から頑張ります

毎日の食事内容、体重、体脂肪も公開して頑張ります

ちなみに私は筋肉量が少なく、体脂肪が多いブヨブヨさんなんです

さーきょうから頑張りマッスル

とりあえず私の職場の先輩がダイエットに成功し、一押しのサプリを薦められたので、これも毎日食べながら頑張ります。

その商品はこれです

シェイプナビ/3箱まとめて超お得 美容とダイエット L-カルニチン/謝恩ご奉仕価格/ボンテンポイント付き/送料無料

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ボンテン

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これです。ここのお店が一番安く私もまとめ買いしました。飲むと言うよりは、ちょっとスッパイタブレットをポリポリ食べる

感じです。

これも併用して目指せ
４８キロで頑張ります！

と言ってももう日付は変わりましたが。しかし2月と言うのに降らないですね。

まっ、ボードをやらない冬大嫌いなあたしには最高なんですが…。

一年前から部署が移動になり、午後出勤なあたしは、ますますダラシナイ生活に磨きがかかっています

昨日は一日休みでしたが、予定もなく、寝て、食べて、DSしてまた寝て…こんな生活です

彼とは月１くらいしかデートできないので…。

みんなデートってどれくらいの頻度でしているんですかね？

始めまして

今日からブログ始めました。簡単に私の自己紹介から

今年20代最後の歳を向かえた独身女のヒロりん

去年からやっとで念願の一人暮らしをはじめ、牛タンで有名な街の１Kマンションでひっそりと一人暮らしを満喫中

一応交際2年目の公務員(現場系の)の彼が1人。趣味は懸賞と食う寝る遊ぶ。

こんな地味な私です。一応正社員として某有名企業で働いております。と言っても、中途採用で昔はエステティシャンとして

働いていました

ぶっちゃけエステティシャン時代の私はモテマシタ

今より１３キロ痩せて、一応エステティシャンのプライドや意地があり綺麗に常に綺麗にを意識していたので…。

今はなんだか見るも無残とでも言っておきましょうか。年々脂肪が蓄積し、態度とともに体だけが大きくなっています。

たまに彼とであった頃は今より幾分か痩せて、若さもあったのですが…。