娘の5歳のBirthday

娘は先月から毎日毎日この日を
楽しみにしていました♪


先週土曜日には
実家よりシルバニアファミリーの
アイスクリームワゴン
のプレゼント

日曜日には私達親から自転車
のプレゼントをもらい
今週はじめから
もう5歳になったんだ
と思っていた娘ですが…


ここまで病気にもならず
本当に元気に元気に育ってくれて
親孝行な娘です


これからもこの子の一番の理解者でいたいな

ずっと一緒に
楽しく過ごしていきます

お友達と
マロンコーディネート
＼(^_^)(^_^)／


我が家ではピノの
マロンを食べました

今日は雨雲に覆われて
涼しい日です

公園のコスモス（イエローキャンパス）が
見頃で可愛いよ





オレンジキャンパスや
ディープレッドキャンパスも
まだ素敵に咲き誇ってます





先日の遠足では
動物園で約6000歩歩き久しぶりにママさんと
たくさん会話をしました

運動会が終わり娘のテンションは下がり気味ですが
ママは週末の園のお芋ほりの土産をどう消化するか悩んでます
(^o^)





月初めに見に行った
近所の公園のコキアは
今見頃後半になりました
3万2千本だって





保育園から頂いた
小麦粉粘土キットで
キャラ弁を作りましたが
最後は全色を混ぜ合わせられ
２度は出来なく
されちゃったわ





来月は実家に帰り
戻ったらまたダイエット再開ですヽ(^○^)ノ

雲も空も花も
初秋でした





マロンちゃん素敵
１枚御願いしました



大好きなorange
秋ですね



花よりだんご!?
3度の飯より
スイーツが

※目標達成まであと－⑥kg
◆残り②ヵ月で
達成しなきゃｷﾂｲっ

【食事】
軽く手抜きメニュー
良い意味で
時短クッキング


★朝：フルグラ入りヨーグルトとパンと紅茶

★昼：夏季限定冷食中心お弁当とおやつ

★夜：ご飯と野菜中心おかずとか汁物と緑茶・麦茶がぶ飲み


【運動】通勤中と買い物時にﾃｸﾃｸ早めに歩く

☆寝る前
ストレッチと
〇〇：フ〇ース〇リー
を飲む

いやぁ
サプリって気休めだなぁ

で、考え今は
酵素1食おきかえでダイエットに興味津々
ネット通販等の体験談を見て（洗脳されてる）


夫婦でやれば楽しく痩せれるんじゃないか？
と悩み、
COSTCOドラッグコーナー行って¨悩やみ

COSTCOとドラッグストアでウェイトダウンプロテインの値段比べ
また商品で¨悩み


とりあえず検索と夏の疲れをとるためにひたすらだらだら歩いてみたり

最近の連勤で働きすぎ～
『頭がコンガラガッチン』です¨Eﾃﾚより


今動き易い身体にしとかないと
秋食欲が戻って体重増進する私は…
(--;)


健康診断に向け
毎年痩せなきゃ
とｱﾀﾌﾀするアタシ
(^^;)(;^^)

昔の体重よ 帰ってこい



↑先週末の公園にて


畑ではまだひまわりが
キレイに咲いているけど

もう秋の空ｶｼｬっ

ここ最近では
一番の自信作かも

３連休は新潟市の実家に
帰って来ました
久しぶりに
家族3人揃っての
帰省でした

再発見！
新潟県民は枝豆を
大量に茹でて食べます

バイキングに行くと
周りの皆が食べていて
東北出身の旦那はびっくりしたり
『密の県民SHOW！』通り
と納得してました

我が実家でも
普段することの出来ない
茶碗2杯分ガッツ喰い☆
必死…




そのバイキング会場は
行く度に大きくなっている
『育とぴあ』
オープンしたばかりで
大行列約１時間待ち

新鮮野菜や握りたておにぎりを
沢山食べれます♪

食べている間にも
すっかり暗くなった入口
イルミネーションのお庭

『キラキラガーデン』も
長蛇の列


本物もいるアルパカちゃんの
リュックサック♪だよ




短い滞在でしたが、
楽しく過ごして来ましたよ

元気をもらって来たから
今週もこの暑い夏も
頑張って乗りきろう

日付は変わり
昨日は
私のBirthdayでした


毎年覚えていてくれる
友人からの
嬉しいプレゼント
付き合いは気がつけば
④半世紀にもなります






娘にもとペアでエプロン

大好きなジブリから
真っ黒くろすけのエコバック

可愛いのに娘は怖がります(笑)
それを怖がらせるのが
楽しかった

どちらも大切に使います♪

そして家族のリクエストにより
ハンバーグとタケノコご飯
を作ったよ

我ながら良くできました
そしてパパからは
チーズケーキとデジカメ!!

昨日１日でピグでも
たくさんの方から
お祝いのコメントいただき
嬉しい日を過ごせました

この1年もHappyにいきます
(^-^ゞ

この週末は実家から
母と姉が来てくれて
久しぶりに家族で
お泊まりに行きました♪

初日は天然温泉に行き
種類たくさんのお風呂を
満喫

夕食は
あまりのごちそうの多さに感動



次の朝は
まだお腹が苦しかったけど
しっかり朝食もいただきました

そして朝から海浜公園へ
ネモフィラを見に行きました♪

ネモフィラの時期限定！
ソフトクリームのバニラ
とミックスと
ネモフィラ３種です




ネモフィラは
見頃後半に入りましたが
とってもキレイに咲いていました
空と海の青と同じ一面の
ブルー
今年も450万本の花たちがたくさんの人に感動を与えてます






昔の遊びも楽しんだよ♪




お昼は家の近くのラーメン屋さん
変わったラーメンが多いよ
牛すじ塩ラーメン
豆腐味噌ラーメン
ミルク味噌ラーメン






母と姉が帰るときには
悲しくて号泣した娘でしたが
二日間たっぷり遊んで
ぐっすり夕方寝て
夜も布団に入るとすぐに寝ました

また今週も頑張れるぞ

連日5時起きでツラい

会社の期待通りに
遊園地は早朝からお客様は来ませ～～ん
結局通常の時間位にしか
仕事はないので
尚更ツラぁい


唯一の楽しみは
帰ってからの宅飲み（梅酒）です

今日はソーダ割りにしようかな


早くGW終わらないかな(笑)
では