さまざまな農薬を使用された農作物は、

もはや「大地の力」など望むべくもない

そもそも、私たちはなぜ病気になるのだろう

食事やストレスなどの生活習慣のためだろうか？

バイ菌やウイルスのせい？

どれも間違いではないのだが、いずれも病気の要因である。

もっと直接的な原因が別のところにあるのでは・・・

では、様々な病気を引き起こす原因とは・・

それは、第一に腸の腐敗環境

もう一つが毛細血管の老化である。

腸は長さ7～8メートルにおよぶ大きな臓器

食物からの栄養や水分を吸収することが主な役目だが

何らかの原因で働きが弱まってしまうと

必要な栄養を充分に吸収できなくなる。

私たちの身体を外敵から守る一部として

腸は非常に大きな役割を果たしている免疫システムである。

　日本は世界一の長寿国であり、

　本来は健康的で理想的な生活を

　する国だったと思われています。

　しかし現実には、高齢者の殆どが

　何らかの病気で病院通いをしており、

　寝たっきりの人は現在200万人を

　超えています。

　長寿といっても、医療技術の進歩で、

　人は「なかなか死ななくなった」ので

　あって、健康で長生きできないのが

　現状である。

自分は朝からパンを食べると必ずお腹を壊していたので気になる本を読んでみた。

初めて耳にするグルテンフリー・・・

グルテンフリーとは、

小麦を一切口にしないということ。

小麦に含まれるたんぱく質「グルテン」が脳に炎症を起こし、

腸に小さな穴をあけると注目されている。

テニスプレイヤーのジョコビッチが実践していると話題になった。

小麦粉抜きの生活・・・

ケーキやラーメン、パスタ、うどん、クッキー、菓子パンなど、小麦粉の食品は私たちの生活に欠かせないもの

知らず知らずに、グルテンを大量に摂取してるのが

現代の食生活・・・

朝からの下痢、頭が重い、肩こり、疲れが取れない、集中できない、こんな不調の原因はすべて、「毎日のパン」にあるのかもしれないと、著書にある。

実際、この本の著者の体験によると、グルテンフリーを実践することによって、これまで想像もつかなかった爽快感、肌のツヤが改善し、慢性的な疲れも消え、風邪もほとんど引かなくなり、イライラや片頭痛も消え、体調が好転したおかげで、心も穏やかになり気持ちはいつも前向きだと語っているダイエットにもいいらしい。

お腹を壊しやすい人にはお勧めの本です。

残波ビーチにての花火大会・・・・

一人たたずむ息子・・・・

いったい何を思い

何を考えながら一人で

眺めてるのだろう・・

息子の背中を見て

息子の成長を知る・・・

先日柘榴坂（ざくろさか）の仇討ちを観た

いや・・・僕の中では久々の大大大ヒット映画だった！

桜田門外の井伊直弼を討たれた家臣の仇討ちの物語だが・・・

時代劇でこんなに感動し泣けたのは初めての体験だった・・

後半涙が止まらず押さえるのに必死！

失いかけた日本人の心・・・

愛と感謝・・・

恩義と忠誠・・・

時代の変革に戸惑う侍・・・

しかし時代が変わろうが、姿、形が変わろうが侍魂は変わらない・・・

まさしく日本人の心ともいえる物語だった・・・

仇を討つ方も討たれる方も覚悟の13年・・・

内容は伏せておきますが・・・・・

多くを語らない中井貴一

そして、ひたすら旦那を愛し続ける広末涼子の演技もとても良かった・・・

もう一度見たい・・・いや是非観ます。

日本人で良かった・・・・

愛国心が芽生える物語だった・・・

日本の映画も捨てたもんじゃない・・・

千葉修司さんの処女作「言葉相」の紹介します。

日本一の投資家竹田和平さんの推薦の言葉

「この本は成功人生の扉を開け放つだろう」

＜はじめの文を紹介します。＞

「今までの人生は、今まで吐いてきた言葉でできている」

「これからの人生は、今から吐く言葉でできていく」

だから今から吐く言葉をかえれば人生は大きく変わるのだ

人相や手相は変えられないが「言葉の相は」今すぐ変えられる

以下省略

千葉さんは吐く言葉でその人の未来が見えると断言されています。

僕は千葉さんのワークショップに

何度も参加させていただいてます。

結果として僕の人生は好転しました

僕は千葉さんに心から感謝してます

感謝を伝えるには恩返ししかないと思っていました

そん時に千葉さんの言葉相が出版されると知り

僕の恩返しはこの本を伝える事だと思い

今日はあえて紹介させていただきました。

とてもいい本なのですが行動しなければただの紙切れです

素直に行動された方は、紙切れが人生の羅針盤になることでしょう・・

興味ある方は是非お読みになられることをお勧めします。

著者：千葉修司
発行所：現代書林