すっかりご無沙汰になってしまいました。

今日は新年早々ですが、12週ぶりのゾラデックスをうちに行ってきました。

すっかり忘れてたけど、エコーの検査もあって･･･エコーでたくさん撮影されるとなんとなく焦りますよね

とりあえず怪しいものを全部撮ってるのはわかるんだけど、また何か見つかるんじゃないかとドキドキです 笑

結果は特に問題もなかったてすが、毎回肝臓とコレステロールの数値が悪いのが少し気になるところ

先生は大きな問題はない範囲だと言ってくれていますがなんとか改善しないかなぁ〜

そうそう主治医の先生がもうすぐ開業されるらしく、今回はその説明もあったんだけど、次回は今のクリニックだけど、その次からは先生の新しいクリニックで受診する事にしました。

今のところよりだいぶ遠くなるけど、手術からずっとお世話になっている先生なのと、1番話しやすい先生なので、やっぱりついて行っちゃうよね

先生に関しては、相性がいいというか･･･厳しい事を言われても素直に話が入ってくる先生の方が絶対いいと私は思っているので、今の先生は私にぴったり

これから長い治療を続けていくにあたって、いい主治医にめぐり逢えてほんとに良かったと思います

ということで、新年早々ゾラデックスで痛い思いをしてきましたが、今年も無理せずぼちぼち頑張りたいと思います

最近、お休みの日でも早起きなまんまるです 笑

おかげで夜も早くて、子供より先に寝てしまいます

平日は仕事の疲れで、日付またいで起きていられない･･･

健康的な生活をしてると思えばいっか 笑

今日書こうと思ったのは、薬がちゃんと飲めていないことについて 笑

毎朝1錠のタモキシフェンを飲むんだけど･･･いつも飲んだのか飲んでいないのかわからなくなるんです

残りの薬の数も記憶にない 笑

朝ごはん食べる→薬、の流れだけどその前にメイクしたり子供を送り出したりしているうちに、あれ？飲んだっけ？ってなってしまう

だからきっと飲んでいない日がたくさんあると思う･･･

病院ではいつも90日分のタモキシフェンを処方してくれるけど、そもそもそれも余裕をもってその数字でしょ。

普通でも余ってくる上に飲んでない日があるかもだからかなり余ってます

そしてそんな事は先生には言えない

って言っても子供じゃないし｢お薬ちゃんと飲めてますか？｣とも聞かれないけど 笑

以前悩んでいたケモブレインはだいぶ良くなって、職場で迷惑をかけることもほぼなくなりましたが･･･まだまだ認知機能が完全復活していないのか、それとも年齢のせいなのか 笑

薬を飲んだか飲んでないか、しかも起きてから1時間くらいの間の話なのに思い出せないって･･･

飲むことを忘れるんではなく、飲んだかどうかわからないのはやっぱりおかしいよね

だからとうとう･･･

日にち書くことにしました

今まではなんかここまでしなくてもって意地はってました 笑

でもやっぱり処方されたお薬はしっかり飲まなきゃだし、変な意地はってもしょうがないかなと。

こんな認知機能の低下もいつかは良くなるのかな〜。

よくカレンダー方式になってて薬をわけて入れるものとか、1週間分分けられる薬入れとかありますが、あれはそもそもたくさんの種類を飲む人が使ってるイメージがあるんですよね。

40代でたった1錠を毎日朝1回飲むだけのことがこんなにできないなんて 笑

ま、とにかく今後は飲まない日がないように気をつけようと思います

脱ウイッグのために勇気をだして行ったのが2ヶ月ほど前。

2ヶ月で前髪もだいぶ伸びていい感じの長さになってきたよ。

今後ロングまで伸ばしていきたいっていう方針は前回伝えているので、今回は切るというよりは整えてもらったくらい。

おかげで家族以外には美容院行った？って聞かれませんでした

まぁ目的はヘッドスパだったからいいんだけどね

くるくるだった髪の毛も、伸びてきたところはまっすぐになってきています。

整えてもらったことでクルクルの部分がだいぶ減って逆にワックスなんかでボリュームアップさせないとシンプル〜な髪型に 笑

だから結局、朝は鏡とにらめっこ

もう少し全体的に伸びてくるまでは朝のブローTimeは必要なんだろうな〜

脱毛前と今の髪の毛･･･髪の毛の質がだいぶ違う感じがします。

柔らかくて細くなった気がするし、乾燥しているような感じもするし。

そして多分、量も減っているような気もするな

これが元に戻ってくるのか、ずっとこのままなのかはわからないけど･･･気休めでも髪の毛用の美容液つけたりしてツヤツヤの綺麗な髪の毛になるように頑張ってます 笑

脱ウイッグ（ラストケモから8ヶ月）の時との比較

とりあえず前髪が伸びたことだけ伝われば本望です

私の大好きな秋がもうそこまで･･･にしても昼間はまだ暑いですね

昨日はゾラデックスの注射へ行ってきました。

今回は私の手術を執刀してくれた主治医の先生の診察。

今の病院へ逆紹介になってから1年ほど･･･だからお会いするのは1年振りでした。

久しぶりとはいえ、手術前から半年ずっと診てくれた先生なので、なんか安心する。

必ず何かありますか？って質問時間をもうけてくれるるところとか、聞くと必ず詳しく答えてくれるとことか、やっぱりこの先生が1番

またお世話になります

診察を終えゾラデックスをお腹に打ったあと、何故か先生がため息 笑

え？なんで？

って思ったら、ゾラデックスの針は太くて好きになれないようで･･･いまだに打つのが嫌なんだって。

打たれる方は大丈夫なんだけどね･･･笑

注射の後がポツポツお腹に残ったりしてるから余計に思うのかな。

優しい先生なんだなぁって思いました。

この注射が再発予防の1つなんだから、こちらとしては打ってもらってありがとうございます、だけど、先生にしてみたら自分が打たれたことがないから痛みとか想像の域なんだろうな。

いたた･･･って思う時もあるし、次の日とかも違和感あるときあるけど･･･まぁ確かにあの針が麻酔なしで刺さるって、体感よりも想像の方が痛そうかも 笑

そして血液検査の結果は相変わらず肝臓の数値とコレステロール系が良くなく

肝臓はお酒も飲まないし思い当たるふしがなければ薬の影響でしょうって言われました。

ダイエット頑張っててもこの結果なら･･･薬のせいだと思いたい

髪の毛もだいぶ伸びてきました。

伸びてきたところはクルクルしていない感じなので、今は毛先だけがクルクル。

最初は全体にウェーブ感があって良かったけど、伸びてくると毛先だけが変な方向に跳ねたりして毎朝セットに少し時間が必要 笑

また来週美容院なのでなんとかしてもらおうと思います。

今日は裏の畑で家族がお芋掘りしてます。

私は暑いからパス

毎年秋はサツマイモがいっぱいになる我が家。

自然の恵に感謝です

そもそも私は流行りにのるのがあまり好きではない天邪鬼タイプ

だからみんながやってる、みんながもってる、だとなんとなく避けちゃう。

実はやり始めた理由が2つあって、1つは今度海外へ社員旅行があるのですが、その時に何かゲットしてきて、行かない同僚へプレゼントするという使命

もう1つは、ダイエットがなかなか思うようにすすまず･･･散歩を取り入れようと思ったのですが、歩けるのが夜間しかなく1人じゃ寂しいし物騒なので息子君と一緒に歩ければと思ったんです 笑

そしてまんまと私の策にはまり、ポケモンを探しながらどこまでも歩いてくれる息子君

いつも1時間くらいウロウロして適度に汗をかいて帰ってきます。

最近、プチ反抗期を迎えた息子君は、何かいい事がないと買い物なんかにも付き合ってくれなくなっているので、ほんとにピカチュさまさま

ほんとは無理矢理散歩に出るためにも(散歩のためだけではないですが)、ワンコを迎えたいなぁって思っているんですが、6年ほど前に2匹を相次いで亡くしてから家族がずっと躊躇しているのと、私自身フルタイムで仕事をしているため、朝晩の散歩はできても昼間は家族に任せないといけないという状況なので･･･なかなか実現できずにいます。

私が1日家にいれる状況なら、OKなんですけどね･･･そのために仕事を辞めるわけにもいきません 笑

今の状況変えたいですけどね、まぁ色々頑張ります！

最近気になる症状。

足の裏が固まること。

タモキシフェンを飲み始めた頃は、関節がキシキシするような感じを実感していました。

最近はあまり気にならなくなったんですが、ずっと座ったあと(椅子より床に直接の時の方が多いかな)立とうとすると、足の裏が固まってしまった感覚に襲われます。

痛くて歩けないとかではないんですが、おぉ？！ってちょっとびっくりします

以前受診した時に、ゾラデックスとタモキシフェンでがっつり抑えてたらそりゃ更年期の症状も出るわなぁ〜って先生が仰ってたので何か不調があると薬のせいって思ってるけど、でもホットフラッシュなんかはだいぶ治まってきた？慣れてきたし、キシキシ感もいずれなくなるのかなぁ〜なんて思います。

あ、そうそう。

脱ウィッグしてから、周りにもほとんどお披露目が終わって、前髪も自分でまっすぐになるように引っ張ったりしてたら、だいぶしっくりくるようになりました。

見慣れたとも言うのかな 笑

そしてショートになったので、ピアスを何個か買い足して、出かける時は必ず着けています。

こんな時こそ、付けないと！笑

洋服に関しては、ショートだと似合わないのもあるんだけど、そのへんは買い足ししながらなんとかやっています。

もともと男顔なので、油断するとおっさんみたいな見た目になってしまうから･･･前より服装や見た目に気をつけるようになりました

またオシャレも楽しまないとな〜なんて思っています。

さて、今日はお休みなので、用事をすませて可愛いピアスでも探してこようかなぁ

毎日暑いですが、皆様体調にお気をつけ下さいね

だって絶対前の髪型なんてよくないもん。

襟足なんてモコモコしてたし、耳周りも･･･。

あれがいいって美的感覚が狂いすぎてる

もともとロングだった私の髪が抜けた時は多分彼的には凄く衝撃的やったと思う。

長い髪がいいって言って切らせなかったくらいだったから。

それでも、気を使ってなのかツルツルの私の頭を変！って笑うことはありませんでした。

寂しいような悲しいようななんとも言えない表情を見せることはありましたが、私がツルツル頭をネタにして笑っていたのもあって、そのうち｢もう見慣れたわ！｣って言うようになりました。

でも。

私のツルツルは受け入れてたのに、今のベリーショートは受け入れてくれない 

なんでなーん？って思ってたけど、見慣れてないだけで、しばらくしたら見慣れたわって言うやろなって結論が出たので、思い切って脱ウィッグしちゃいました

職場では、私の怒涛の1年を知っている人は一部だけ。

その人達は、やっとだね〜みたいな感じで喜んでくれました。

残りの、私がウィッグであった事すら知らない人達は、バッサリいきましたね〜ってみんながみんな驚いていたけど、今の気候も手伝って、｢暑いから〜｣に納得してもらえて 笑

まぁ私的にはまだまだ前髪が短すぎてちょっと恥ずかしいんだけど、意外と褒めてくれる人が多くて、といってもほとんどがお世辞だろうけど、それでも嬉しいし、ウィッグを卒業した喜びと、頭の涼しさでなんかほんとに嬉しい1日でした

あとは伸ばしていくだけ！

ホルモン治療をしていると、前髪やトップが伸びにくいらしいんだけど、いつかはくるくるがまっすぐになって、前髪もちゃんと伸びて抜ける前の髪に戻ってくれるのを信じて、ヘアケアを続けようと思います

恥ずかしいので小さくしました 笑

ラストケモから10ヶ月で脱ウィッグできました。

くるくるがうまく生きて、パーマあてたみたいになってます

くるくるのくせ毛状態だけど一切カットしていなかったので、襟足が特にもさっ

このまま伸ばしていったらそろそろやばいんじゃないかと思って･･･勇気を出して美容院へ行ってきました！

とにかく今年の夏は暑いしね･･･ウィッグのせいで職場でも1人で暑い暑い言ってるし 笑

普段行っている美容院は、ヘッドスパもやっているところで、思い切ってそれも予約。

カットはくるくるを活かして、前髪短めのショートカットに。

今までおでこを出すのが嫌いだったけど、前髪がどうしても伸びてくるのが遅いので、仕方なく今は眉毛より2センチくらい上くらい･･･もーほんと早く伸びてほしい

そして仕上げにヘッドスパをしてもらって、超リフレッシュ

くるくるの髪の毛で人前に出るのが恥ずかしいなんて思ってたけど、もっと早く行っておけば良かったかなぁ～なんて思いました。

そして行きは帽子を被ってたけど、帰りはそのまま。

前髪が短すぎやしないかって気になってたけど、途中寄ったコンビニでもジロジロ見られることはなかったし、意外と気にしているのは自分だけなんだなって納得 笑

久々に、地毛で外を歩ける嬉しさ

今まで普通だったことがこんなに嬉しいなんて

が、家に帰ると私の髪型を見て息子君が、なんか変って笑うもんだから･･･やっぱり職場にはウィッグで行こうかななんて迷ってたら、旦那はそのまま仕事行けるやんって言うし。

明日は白髪染めをしようかと思ってるので、それからまた考えようかなぁ。

まぁ、脱ウィッグのいい機会なんだけどね。

これからメンテしながら伸ばして、くるくるの巻き髪またしたいなぁ〜

今くらい短い方がシャンプーも楽でいいんだけど、今までこんなに短くしたことなかったからなんか落ち着かない 笑

まだまだ先は長いけど、頑張ろ

被災された方々が早く日常を取り戻せますように、心からお祈りします。

昨日は術後1年の検診を受けました。

マンモは1年ぶりだったけど、まだ痛い時があるのですっごく不安でしたが･･･やっぱり痛かった 笑

早く撮って〜って心の中で何度叫んだか 笑

普段は大丈夫な人なんです。

だから、右側は痛くなかったんですけどね。

診察は、手術を受けた病院で1番最初だけ診てもらったW先生。

この先生、すごく楽しくて話してるとニコニコ笑顔になっちゃうし、冗談言って笑わせてくれるような先生。

久しぶり〜って感じで始まって(多分覚えてないと思うけど)、検査結果も特に問題なし、ゾラデックスを打ってもらって終了でした。

診察は手術からの主治医だったY先生かと思ってたから予想外のW先生でびっくりしたけど、注射も痛くなかったし、楽しかったのでなんか元気になりました

次はまた12週後。

まだ注射は最低6回は打たないといけないけど、最近は更年期の症状も気にならなくなってきたし体が慣れてきたのかなぁ〜って思います。

それでも、ホットフラッシュはあるけどね。

あとはウィッグがとれればいいんだけどなぁ〜。

まだ美容院に行く勇気がなくて。

くるくるもさもさの髪の毛を晒すのが不安。

でも多分、綺麗に整えてもらえばおそらく地毛デビューできるくらいの長さにはなっています。

10月には職場の旅行が控えているので、そこまでにはなんとか地毛デビューできるといいな

ここのところほんとに暑いですが、皆様熱中症などにはお気をつけくださいね。

この3連休、私は用事以外は外に出ず、クーラーの下で涼んでいます

快適快適

診察代

ゾラデックスとマンモとエコーと血液検査  ￥23000

タモキシフェン 90日分    ￥3000

いまはモンチッチくらいの長さです

ほんとに中途半端で、どないしようもないくらいの長さだから、まだウィッグを取るに取れずだけど。

しかも生まれてきた髪の毛は、今までと違って細くてくるくる。

もともとまっすぐストレートではなかったものの、今までと違う髪の毛にちょっと困惑してます 笑

襟足なんてくるくるすぎてどうしようかと

地毛デビューはもう少し先なんだろうけど、やっぱり1回は美容院行かなきゃだよね

ある程度伸ばしてショートにしてもらうべきか、一旦整えるためにベリーショートに切ってもらうべきか･･･

うーん、悩む

もうすぐ暑くなるし早くウィッグは卒業したいけど･･･もう1回くらい買わないとだめなのかな

私のウィッグは、リネストリアさんの天使シリーズなんだけど、軽いし可愛い髪型が多くてお気に入り

ただ肩につく長さだからか、毎日使っていると毛先の痛みが早くて2ヶ月くらいしかもたない

もうちょっともってくれればなぁ〜っていうのが正直なところ。

傷み始めるともわっと広がってしまって髪の毛っぽくなくなっちゃうので、やっぱり買い替えは必要。

どんなに頑張っても3ヶ月。

そうなるともう最後の方は毛先がモワモワしすぎて大変だけど 笑

でも、もう少しでウィッグ生活が終われるのかなぁ〜って思うとちょっと嬉しい

今でこそ5秒でかぶれるけど、最初の頃はすっごい時間かかってたなぁ。

ウィッグが上手にかぶれるようになったのは乳がんになったからこそ。

これもいい経験

そうそう、最近はダイエットを頑張っています。

とりあえずは病気になってから増えてしまった体重を元に戻すために

スキニーが似合う体型が目標です

ホルモン治療は太りやすいって聞くけど、だからといって太りたくない〜！

とりあえず5キロダウンを目指して頑張ります

その分が後々になって払い戻しができますよ、ってお知らせで届くんです。

これって、私も届いて初めてあぁそうなんだって思ったので、健康保険組合とかから連絡がないとそのまま払いっぱなしになるよね

いやほんと助かります 笑

以前は1ヶ月で入院と外来分が両方あって、5万近く戻ってきました。

お、臨時収入♡みたいな

入院手術と抗がん剤をした4ヶ月くらいはほんとお金がかかったので、戻ってきてくれて嬉しい

今回はいくら戻ってくるのかわからないけど、しっかり申請しておこうと思います

公的な助成金とか申請なんかはよくわからないし、もうちょっと誰にでもわかりやすくしておいてくれるといいのになぁ〜。