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<title>とにおのブログ</title>
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<title>目指すはフルマラソン</title>
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<![CDATA[ <br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100120/00/kantonio77/90/e9/j/o0731087410382025243.jpg"><img border="0" alt="とにおのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20100120/00/kantonio77/90/e9/j/t02200263_0731087410382025243.jpg" width="220" height="263"></a><br></p><p>靴を買ったのは何年ぶりでしょう(＃⌒∇⌒＃)ゞ</p><br><p>近場の靴屋さんで3980円でゲット。</p><br><p>ニューバランスN281ってやつで、まあ、見たらそれくらいの代物ですわ(^∇^)</p><br><p>昨日から…まずは時速６㌔ほどのウォーキング、30分。筋肉痛になりましたわ(;^_^A</p><br><p>途中上り坂有りのコースでウォーキングでも息が上がったりして…。</p><br><p>ジョギングデビューはもう少し先のようですヾ(＠°▽°＠)ﾉ</p><br>
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<pubDate>Wed, 20 Jan 2010 00:18:29 +0900</pubDate>
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