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<title>名前を、取り戻すママ：カオリ</title>
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<description>アパレルで夢を追った20代。幸せは世間に映えただけの衣装でした。母となり「名前」を失った空白の中、出会ったのがある逆算思考。今は家庭を盾に、匿名で自分だけの城を築いています。誰かの脇役を終え、一人の女性として凛と立つ。私が私を取り戻すための、自立の記録。</description>
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<title>「子どもがいるから無理」</title>
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<![CDATA[ <section data-scroll-anchor="false" data-testid="conversation-turn-16" data-turn="assistant" data-turn-id="request-69f9c34e-4fc0-83a9-bbfe-aeb5ec0929fd-5" dir="auto"><p data-end="52" data-start="40">「子どもがいるから無理」</p><p data-end="68" data-start="54">ずっと、そう思っていました。</p><p data-end="107" data-start="75">&nbsp;</p><p data-end="107" data-start="75">時間がないのも本当。<br data-end="88" data-start="85">自分のことに使える余裕がないのも本当。</p><p data-end="113" data-start="109">だから、</p><p data-end="146" data-start="115">「今は仕方ないよね」って<br data-end="130" data-start="127">自分に言い聞かせるしかなかった。</p><p data-end="168" data-start="153">&nbsp;</p><p data-end="168" data-start="153">でも、ある時ふと思ったんです。</p><p data-end="216" data-start="170">それって本当に“できない理由”なのか、<br data-end="192" data-start="189">それとも“やらない理由”にしてただけなのかって。</p><p data-end="226" data-start="223">&nbsp;</p><p data-end="226" data-start="223">正直、</p><p data-end="240" data-start="228">気づきたくなかったです。</p><p data-end="258" data-start="247">&nbsp;</p><p data-end="258" data-start="247">だってそれを認めたら、</p><p data-end="296" data-start="260">「変わりたいのに動いてない自分」と<br data-end="280" data-start="277">向き合わないといけなくなるから。</p><hr data-end="301" data-start="298"><p data-end="309" data-start="303">でも同時に、</p><p data-end="324" data-start="311">どこかで分かっていました。</p><hr data-end="329" data-start="326"><p data-end="334" data-start="331">私は、</p><p data-end="355" data-start="336">“家庭があるからできない”んじゃなくて</p><p data-end="389" data-start="357">**“家庭がある前提のやり方を知らなかっただけ”**なんだって。</p><hr data-end="394" data-start="391"><p data-end="402" data-start="396">例えるなら、</p><p data-end="425" data-start="404">ヒールで全力疾走しようとしてる感じでした。</p><p data-end="468" data-start="432">&nbsp;</p><p data-end="468" data-start="432">子どもがいて、家のこともあって、<br data-end="451" data-start="448">自由に動ける時間も限られているのに</p><p data-end="476" data-start="470">なぜか私は、</p><p data-end="500" data-start="478">“身軽な人と同じ走り方”をしようとしていた。</p><p data-end="518" data-start="507">&nbsp;</p><p data-end="518" data-start="507">そりゃ、転びますよね。</p><p data-end="548" data-start="520">疲れるし、続かないし、<br data-end="534" data-start="531">「やっぱり無理だ」ってなる。</p><p data-end="561" data-start="555">&nbsp;</p><p data-end="561" data-start="555">でも本当は、</p><p data-end="582" data-start="563">スニーカーに履き替えればよかっただけ。</p><p data-end="593" data-start="589">&nbsp;</p><p data-end="593" data-start="589">つまり、</p><p data-end="644" data-start="595">・顔出ししない<br data-end="605" data-start="602">・名前も出さない<br data-end="616" data-start="613">・スキマ時間でできる<br data-end="629" data-start="626">・自分のペースで積み上がる</p><p data-end="667" data-start="646">そんな<b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">“前提に合った形”を選べばよかった。</span></b></p><p data-end="683" data-start="674">&nbsp;</p><p data-end="683" data-start="674">それに気づいた時、</p><p data-end="699" data-start="685">少しだけ肩の力が抜けました。</p><p data-end="716" data-start="706">&nbsp;</p><p data-end="716" data-start="706">家庭があることって、</p><p data-end="727" data-start="718">制限じゃなかった。</p><p data-end="733" data-start="729">むしろ、</p><p data-end="759" data-start="735"><span style="font-size:1.4em;"><strong data-end="759" data-start="735">「選び方を明確にしてくれる条件」だった。</strong></span></p><p data-end="778" data-start="766">&nbsp;</p><p data-end="778" data-start="766">守るものがあるからこそ、</p><p data-end="792" data-start="780">無理なやり方は続かない。</p><p data-end="800" data-start="794">だからこそ、</p><p data-end="821" data-start="802">“ちゃんと続く形”を選ぶ必要があった。</p><p data-end="835" data-start="828">&nbsp;</p><p data-end="835" data-start="828">あの時の私は、</p><p data-end="857" data-start="837">「できない理由」を探していたんじゃなくて</p><p data-end="862" data-start="859">ただ、“自分に合う形”を知らなかっただけ。</p><p data-end="899" data-start="889">&nbsp;</p><p data-end="899" data-start="889">それに気づいた瞬間、</p><p data-end="922" data-is-last-node="" data-is-only-node="" data-start="901">やっとスタートラインに立てた気がしました。</p><p data-end="922" data-is-last-node="" data-is-only-node="" data-start="901">そのスタートラインの立ち方は➡</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://lin.ee/W08zO1V" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">Add LINE friend</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">lin.ee</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://page-share.line.me/@802jbqsv/global/og_image.png?ts=1777987440569" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p></section>
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<pubDate>Tue, 05 May 2026 22:24:14 +0900</pubDate>
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<title>努力しても報われない理由が腑に落ちた瞬間</title>
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<![CDATA[ <p data-end="45" data-start="39">今まで私は、</p><p data-end="75" data-start="47">・頑張ること<br data-end="56" data-start="53">・積み上げること<br data-end="67" data-start="64">・続けること</p><p data-end="101" data-start="77">それが正しいって、疑ったことがありませんでした。</p><p data-end="123" data-start="108">&nbsp;</p><p data-end="123" data-start="108">でも、ある時ふと思ったんです。</p><p data-end="154" data-start="125"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">「なんでこんなに頑張ってるのに、余裕がないんだろう」</b></span></p><p data-end="154" data-start="125"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">　</b></span></p><p data-end="154" data-start="125">朝はバタバタで始まって、<br data-end="176" data-start="173">子どもの準備して、家事して、送り出して</p><p data-end="154" data-start="125">&nbsp;</p><p data-end="229" data-start="197">やっと一息ついたと思ったら、<br data-end="214" data-start="211">もう次のやることが待っている。</p><p data-end="247" data-start="231">洗濯、掃除、買い物、夕飯の準備。</p><p data-end="247" data-start="231">&nbsp;</p><p data-end="263" data-start="249">気づけば1日が終わっていて、</p><p data-end="301" data-start="265">「今日、私なにしてたんだっけ？」って<br data-end="286" data-start="283">分からなくなる日もありました。</p><p data-end="321" data-start="308">&nbsp;</p><p data-end="321" data-start="308">よく「両立」って言うけど、</p><p data-end="330" data-start="323">正直あれって、</p><p data-end="354" data-start="332">**“全部やる前提の言葉”**なんですよね。</p><p data-end="398" data-start="361">&nbsp;</p><p data-end="398" data-start="361">仕事もちゃんとやって<br data-end="374" data-start="371">家事もちゃんとやって<br data-end="387" data-start="384">子育てもちゃんとやって</p><p data-end="407" data-start="400">しかも笑顔で。</p><p data-end="424" data-start="414">&nbsp;</p><p data-end="424" data-start="414">救急病院で看護師として働く旦那の</p><p data-end="424" data-start="414">夜間当直は月４～5回。</p><p data-end="424" data-start="414">夜勤明けは寝るだけで終わります。</p><p data-end="424" data-start="414">&nbsp;</p><p data-end="424" data-start="414">特に夫が役職となってからは</p><p data-end="424" data-start="414">夫の負担を減らすために無理をさせないように</p><p data-end="424" data-start="414">心配かけないようにって</p><p data-end="424" data-start="414">手伝ってもらいたくても我慢するようになりました。</p><p data-end="424" data-start="414">&nbsp;</p><p data-end="424" data-start="414">冷静に考えると、</p><p data-end="431" data-start="426">それって、ワンオペで</p><p data-end="461" data-start="433"><strong data-end="456" data-start="433">1人で2人分、3人分の役割をこなす前提</strong>なんです。</p><p data-end="474" data-start="468">&nbsp;</p><p data-end="474" data-start="468">例えるなら、</p><p data-end="492" data-start="476">両手がすでにふさがっている状態で</p><p data-end="526" data-start="494">「もう一個持てるよね？」って<br data-end="511" data-start="508">荷物を渡されているようなもの。</p><p data-end="544" data-start="533">&nbsp;</p><p data-end="544" data-start="533">落としたら自分のせい。</p><p data-end="562" data-start="546">でも、そもそも持てる量じゃない。</p><p data-end="578" data-start="569">&nbsp;</p><p data-end="578" data-start="569">だから私はずっと、</p><p data-end="598" data-start="580">“足りない自分”だと思っていました。</p><p data-end="614" data-start="605">&nbsp;</p><p data-end="614" data-start="605">でも違ったんです。</p><p data-end="631" data-start="616">足りなかったのは、私じゃなくて</p><p data-end="648" data-start="633"><strong data-end="648" data-start="633">“構造”のほうだった。</strong></p><p data-end="661" data-start="655">&nbsp;</p><p data-end="661" data-start="655">もうひとつ、</p><p data-end="675" data-start="663">お金のことも同じでした。</p><p data-end="698" data-start="682">&nbsp;</p><p data-end="698" data-start="682">本業をちゃんとやっていれば安心。</p><p data-end="710" data-start="700">そう信じていたけど、</p><p data-end="728" data-start="712">現実は少しずつ変わっていました。</p><p data-end="772" data-start="735">&nbsp;</p><p data-end="772" data-start="735">・給料は大きく増えない<br data-end="749" data-start="746">・物価は上がる<br data-end="759" data-start="756">・将来の不安は減らない</p><p data-end="791" data-start="779">&nbsp;</p><p data-end="791" data-start="779">とも働きで頑張って働いているのに、</p><p data-end="819" data-start="793">「余裕」が増えるどころか<br data-end="808" data-start="805">むしろ減っていく感覚。</p><p data-end="830" data-start="826">&nbsp;</p><p data-end="830" data-start="826">これも、</p><p data-end="839" data-start="832">例えるなら——</p><p data-end="873" data-start="841">バケツに水をためているのに、<br data-end="858" data-start="855">底に小さな穴が空いている状態。</p><p data-end="888" data-start="875">一生懸命水を入れてるのに、</p><p data-end="909" data-start="890">気づかないうちに、少しずつ減っていく。</p><p data-end="927" data-start="916">&nbsp;</p><p data-end="927" data-start="916">「もっと頑張ればいい」</p><p data-end="943" data-start="929">そう思って水を入れ続けても、</p><p data-end="955" data-start="945">穴が空いたままなら、</p><p data-end="966" data-start="957">状況は変わらない。</p><p data-end="980" data-start="973">&nbsp;</p><p data-end="980" data-start="973">それと同じで、</p><p data-end="993" data-start="982">今の社会の仕組みって、</p><p data-end="1024" data-start="995"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">**“頑張るだけでは積み上がらない構造”**になっている。</b></span></p><p data-end="1035" data-start="1031">&nbsp;</p><p data-end="1035" data-start="1031">だから、</p><p data-end="1052" data-start="1037">努力しても報われなかったのは、</p><p data-end="1065" data-start="1054">私のせいじゃなかった。</p><p data-end="1075" data-start="1072">&nbsp;</p><p data-end="1075" data-start="1072">ただ、</p><p data-end="1096" data-start="1077">“報われない場所で頑張っていただけ”。</p><p data-end="1115" data-start="1103">そのことに気づいた瞬間、</p><p data-end="1129" data-start="1117">初めて、力が抜けました。</p><p data-end="1151" data-start="1136">&nbsp;</p><p data-end="1151" data-start="1136">自分を責めなくていいんだって。</p><p data-end="1165" data-start="1158">&nbsp;</p><p data-end="1165" data-start="1158">そして同時に、</p><p data-end="1177" data-start="1167">こうも思ったんです。</p><p data-end="1188" data-start="1184">&nbsp;</p><p data-end="1188" data-start="1184">じゃあ、</p><p data-end="1225" data-is-last-node="" data-is-only-node="" data-start="1190"><strong data-end="1222" data-start="1190">「どこで頑張るか」って、ちゃんと選ばないといけないんだな</strong>って。</p>
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<link>https://ameblo.jp/kaokaomama77/entry-12965220830.html</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 22:00:15 +0900</pubDate>
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<title>正直、怪しいと思った。でも、なぜか引っかかった話</title>
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<![CDATA[ <section data-scroll-anchor="false" data-testid="conversation-turn-10" data-turn="assistant" data-turn-id="request-69f9c34e-4fc0-83a9-bbfe-aeb5ec0929fd-2" dir="auto"><p data-end="44" data-start="37">正直に言うと、</p><p data-end="66" data-start="46">最初は「なんか怪しいな」って思いました。</p><p data-end="92" data-start="73">&nbsp;</p><p data-end="92" data-start="73">出会ったのは、ある教え</p><p data-end="92" data-start="73"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">【“逆算思考”】</span></b></p><p data-end="92" data-start="73">&nbsp;</p><p data-end="132" data-start="94">・頑張らなくていい<br data-end="106" data-start="103">・積み上げなくていい<br data-end="119" data-start="116">・最初に設計すればいい</p><p data-end="145" data-start="134">そんな言葉を見たとき、</p><p data-end="167" data-start="147">「いやいや、そんなうまい話ある？」って。</p><p data-end="185" data-start="174">&nbsp;</p><p data-end="185" data-start="174">だってこれまでの私は、</p><p data-end="224" data-start="187">コツコツやるしかないって思ってたし<br data-end="207" data-start="204">時間をかけるしかないって思ってたし</p><p data-end="255" data-start="226">むしろそれ以外の道なんて、<br data-end="242" data-start="239">考えたこともなかったから。</p><p data-end="268" data-start="262">&nbsp;</p><p data-end="268" data-start="262">例えるなら、</p><p data-end="289" data-start="270">地図も持たずに山登りしてる感覚でした。</p><p data-end="312" data-start="291">とにかく登れば、いつか頂上に着くはずって。</p><p data-end="321" data-start="314">でも実際は——</p><p data-end="360" data-start="323">同じ場所をぐるぐる回ってるだけで、<br data-end="343" data-start="340">気づいたら日が暮れてる、みたいな。</p><p data-end="374" data-start="367">&nbsp;</p><p data-end="374" data-start="367">逆算思考って、</p><p data-end="399" data-start="376">その“地図を最初に渡される感じ”だったんです。</p><p data-end="434" data-start="401">「ここがゴールで、<br data-end="413" data-start="410">そこに行くにはこの道を通ればいいよ」って。</p><p data-end="444" data-start="441">&nbsp;</p><p data-end="444" data-start="441">でも、</p><p data-end="456" data-start="446">それが逆に怖かった。</p><p data-end="470" data-start="463">&nbsp;</p><p data-end="470" data-start="463"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">だって今まで、</b></span></p><p data-end="502" data-start="472"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">迷いながら頑張ることが<br data-end="486" data-start="483">“正しい努力”だと思ってたから。</b></span></p><p data-end="502" data-start="472">&nbsp;</p><p data-end="513" data-start="504">最短ルートなんて、</p><p data-end="543" data-start="515">ズルしてるみたいで、<br data-end="528" data-start="525">自分には関係ないって思ってた。</p><p data-end="558" data-start="550">&nbsp;</p><p data-end="558" data-start="550">あともうひとつ。</p><p data-end="572" data-start="560">ちょっと恥ずかしいけど、</p><p data-end="610" data-start="574">「そんな簡単にできるなら、みんなやってるでしょ」<br data-end="601" data-start="598">って思ってました。</p><p data-end="620" data-start="617">&nbsp;</p><p data-end="620" data-start="617">でも、</p><p data-end="639" data-start="622">心のどこかで引っかかってたんです。</p><hr data-end="644" data-start="641"><p data-end="658" data-start="646">もしこれが本当だったら？</p><p data-end="663" data-start="660">もし、</p><p data-end="686" data-start="665">今までの“遠回り”が必要なかったとしたら？</p><p data-end="701" data-start="693">&nbsp;</p><p data-end="701" data-start="693">そう考えた瞬間、</p><p data-end="724" data-start="703">ちょっとだけ、世界の見え方が変わりました。</p><p data-end="737" data-start="731">&nbsp;</p><p data-end="737" data-start="731">今まで私は、</p><p data-end="757" data-start="739">「頑張ること」ばかりに目が向いてた。</p><p data-end="765" data-start="759">でも本当は、</p><p data-end="795" data-start="767">“どこに向かっているのか”の方が<br data-end="786" data-start="783">ずっと大事だった。</p><p data-end="807" data-start="802">&nbsp;</p><p data-end="807" data-start="802">それって、</p><p data-end="830" data-start="809">ゴールのないマラソンを走ってるのと同じで。</p><p data-end="841" data-start="832">どれだけ走っても、</p><p data-end="876" data-start="843">「あとどれくらいか分からない」って<br data-end="863" data-start="860">すごくしんどいんですよね。</p><p data-end="889" data-start="883">&nbsp;</p><p data-end="889" data-start="883">逆算思考は、</p><p data-end="908" data-start="891">そのゴールを“最初に見せてくる”。</p><p data-end="947" data-start="910">だからこそ、違和感だったし、<br data-end="927" data-start="924">だからこそ、少しだけ希望でもありました。</p><hr data-end="952" data-start="949"><p data-end="963" data-start="954">あの時の私はまだ、</p><p data-end="982" data-start="965">半信半疑のまま立ち止まっていたけど</p><p data-end="1002" data-start="984">確実にひとつだけ、変わっていました。</p><p data-end="1033" data-start="1009">&nbsp;</p><p data-end="1033" data-start="1009">「もしかしたら、違う選び方があるのかもしれない」</p><p data-end="1038" data-start="1035">って、初めて思えたんです。</p><p data-end="1038" data-start="1035">&nbsp;</p><p data-end="1038" data-start="1035">この教えに出会うまでを知りたい方は➡</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://lin.ee/W08zO1V" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">Add LINE friend</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">lin.ee</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://page-share.line.me/@802jbqsv/global/og_image.png?ts=1777984699115" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p></section>
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<link>https://ameblo.jp/kaokaomama77/entry-12965218625.html</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 21:38:26 +0900</pubDate>
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<title>プラダを着た悪魔</title>
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<![CDATA[ <section data-scroll-anchor="false" data-testid="conversation-turn-8" data-turn="assistant" data-turn-id="request-69f9c34e-4fc0-83a9-bbfe-aeb5ec0929fd-1" dir="auto"><p data-end="44" data-start="25">変わりたいって、何度も思ってきました。</p><p data-end="74" data-start="46">でも——<br data-end="53" data-start="50">そのたびに、何もできずに終わっていました。</p><p data-end="125" data-start="81">&nbsp;</p><p data-end="125" data-start="81">昔、プラダを着た悪魔を観たとき</p><p data-end="149" data-start="127">胸がぎゅっとなったのを、今でも覚えています。</p><p data-end="162" data-start="151">あの世界の女性たちは、</p><p data-end="189" data-start="164">迷いがなくて<br data-end="173" data-start="170">強くて<br data-end="179" data-start="176">自分の足で立っていて</p><p data-end="206" data-start="191">まるで別の生き物みたいでした。</p><p data-end="221" data-start="213">&nbsp;</p><p data-end="221" data-start="213">「かっこいいな」</p><p data-end="234" data-start="223">そう思ったのと同時に、</p><p data-end="248" data-start="236">「私とは違う世界の人だ」</p><p data-end="267" data-start="250">って、どこかで線を引いていました。</p><hr data-end="272" data-start="269"><p data-end="280" data-start="274">現実の私は、</p><p data-end="314" data-start="282">子どもを寝かしつけたあと<br data-end="297" data-start="294">静かになった部屋でスマホを見ながら</p><p data-end="341" data-start="316">誰かのキラキラした毎日を<br data-end="331" data-start="328">ただ眺めているだけ。</p><hr data-end="346" data-start="343"><p data-end="361" data-start="348">本当は、分かっていました。</p><p data-end="396" data-start="363">羨ましいって思ってることも<br data-end="379" data-start="376">このままじゃ嫌だって思ってることも</p><p data-end="401" data-start="398">全部。</p><hr data-end="406" data-start="403"><p data-end="411" data-start="408">でも、</p><p data-end="411" data-start="408">&nbsp;</p><p data-end="448" data-start="413">・何をすればいいのか分からない<br data-end="431" data-start="428">・自信もない<br data-end="440" data-start="437">・時間もない</p><p data-end="448" data-start="413">&nbsp;</p><p data-end="448" data-start="413">家事と仕事の両立もできてない私に</p><p data-end="448" data-start="413">何かできるわけもない</p><p data-end="448" data-start="413">&nbsp;</p><p data-end="462" data-start="450">そうやって理由を並べて、</p><p data-end="492" data-start="464">「仕方ないよね」って<br data-end="477" data-start="474">自分を納得させるしかなかった。</p><p data-end="512" data-start="499">&nbsp;</p><p data-end="512" data-start="499">あの映画の中の彼女たちは、</p><p data-end="526" data-start="514">特別だったわけじゃない。</p><p data-end="526" data-start="514">&nbsp;</p><p data-end="531" data-start="528">ただ、</p><p data-end="553" data-start="533"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">“その場所に立つ選び方”をしていただけ。</b></span></p><p data-end="565" data-start="560">&nbsp;</p><p data-end="565" data-start="560">でも私は、</p><p data-end="580" data-start="567">その選び方を知らなかった。</p><p data-end="589" data-start="582">だからずっと、</p><p data-end="603" data-start="591">憧れるだけで終わってた。</p><p data-end="614" data-start="610">&nbsp;</p><p data-end="614" data-start="610"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">本当は、プラダを着たいわけじゃなかった。</span></b></p><p data-end="638" data-start="634">ただ——</p><p data-end="666" data-start="640">「自分の人生を、自分で選んでいる人」になりたかった。</p><p data-end="679" data-start="673">&nbsp;</p><p data-end="679" data-start="673">それすらも、</p><p data-end="700" data-start="681">遠い世界の話だと思っていたあの頃の私に</p><p data-end="713" data-start="702">今なら、こう言えます。</p><p data-end="733" data-start="720">&nbsp;</p><p data-end="733" data-start="720">変われなかったんじゃない。</p><p data-end="750" data-is-last-node="" data-is-only-node="" data-start="735">変わり方を、知らなかっただけ。</p></section>
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<link>https://ameblo.jp/kaokaomama77/entry-12965217790.html</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 21:30:27 +0900</pubDate>
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<title>ちゃんとしてるだけじゃ、終わらないママ</title>
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<![CDATA[ <h2 data-end="705" data-section-id="4sesfu" data-start="676"><b style="font-weight:bold;">「このままでいいの？」から</b></h2><h2 data-end="705" data-section-id="4sesfu" data-start="676"><b style="font-weight:bold;">　生まれた出逢い</b></h2><p data-end="716" data-start="707">忙しい日常の中で、</p><p data-end="743" data-start="718">ふとした瞬間に<br data-end="728" data-start="725">頭に浮かんだ言葉がありました。</p><p data-end="756" data-start="745">「このままでいいの？」</p><p data-end="756" data-start="745">&nbsp;</p><p data-end="775" data-start="758">特別な出来事があったわけじゃない。</p><p data-end="796" data-start="777">でも、確実に心の奥で何かがズレている。</p><p data-end="796" data-start="777">&nbsp;</p><p data-end="827" data-start="798">・誰かのために生きている感覚<br data-end="815" data-start="812">・でも、自分がいない感覚</p><p data-end="847" data-start="829">この2つが同時に存在している違和感。</p><p data-end="847" data-start="829">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">それを見て見ぬふりしている自分にも、<br>少し疲れていました。</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">思えば、小さいころから</p><p data-end="878" data-start="849">「ちゃんとしなさい」</p><p data-end="878" data-start="849">こう親に言われて育ちました。</p><p data-end="878" data-start="849">そんな親の生き方が嫌で、アパレルの世界を目指して</p><p data-end="878" data-start="849">華やかな自立した女性を目指していました。</p><p data-end="878" data-start="849">でも、やっぱり、ちゃんとしてないと気が済まない</p><p data-end="878" data-start="849">自分のスタイル、自分の目指す理想</p><p data-end="878" data-start="849">それを完璧に整える。</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">でもこんなスキのないスタイル</p><p data-end="878" data-start="849">キメキメのファッション</p><p data-end="878" data-start="849">服が好きで、おしゃれが好きで</p><p data-end="878" data-start="849">始めた仕事も、どんどんいやになっていたんですよね。</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">ちゃんとしてる自分がいやだった</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">店内で在庫品セールのシールを張る手を止め</p><p data-end="878" data-start="849">その鏡の中の自分の姿を見たとき</p><p data-end="878" data-start="849">「プツン・・・」</p><p data-end="878" data-start="849">自分の中で何かが切れちゃいました。</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">このまま、終わりたくない。。。</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">このままじゃ終わらないママになりたい</p><p data-end="878" data-start="849">でも何をしたら。。。。</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">そんな思いを乗り越えた私の道のりはここから➡</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://lin.ee/qVVkfgb" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">Add LINE friend</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">lin.ee</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://page-share.line.me/@802jbqsv/global/og_image.png?ts=1777982357622" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="849">&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 05 May 2026 20:59:33 +0900</pubDate>
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<title>母になって気づいた「名前が消える感覚」</title>
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<![CDATA[ <h2 data-end="438" data-section-id="otknrc" data-start="410">母になって気づいた「名前が消える感覚」</h2><p data-end="447" data-start="440">母になった日。</p><p data-end="474" data-start="449">嬉しかったし、守るものができた安心感もありました。</p><p data-end="474" data-start="449">&nbsp;</p><p data-end="501" data-start="476">でも同時に、<br>言葉にできない違和感があったんです。</p><p data-end="501" data-start="476">&nbsp;</p><p data-end="523" data-start="503">それは——<br data-end="511" data-start="508"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">「私の名前が消えた感覚」</span></b></p><p data-end="523" data-start="503">&nbsp;</p><p data-end="545" data-start="525">どこに行っても<br data-end="535" data-start="532">「○○ちゃんのママ」</p><p data-end="566" data-start="547">誰も悪くない。<br data-end="557" data-start="554">むしろ自然なこと。</p><p data-end="566" data-start="547">&nbsp;</p><p data-end="583" data-start="568">でもふとした瞬間に思うんです。</p><p data-end="599" data-start="585">“私は、どこにいるんだろう”</p><p data-end="650" data-start="601">役割としての自分はある。<br data-end="616" data-start="613">でも、“一人の人間としての自分”が<br data-end="636" data-start="633">どんどん薄くなっていく感覚。</p><p data-end="669" data-start="652">それが、静かに積もっていきました。</p><p data-end="669" data-start="652">&nbsp;</p><p data-end="669" data-start="652">そして、無理して職場に復帰。</p><p data-end="669" data-start="652">でも、子供が熱を出せば早退、</p><p data-end="669" data-start="652">勤務時間を時短にしたら、雑用の仕事しかさせてもらえなくなり、</p><p data-end="669" data-start="652">足を棒にして帰宅しても、家事をする気力もなく</p><p data-end="669" data-start="652">総菜やストレスで甘いものを買い込む日々。</p><p data-end="669" data-start="652">パート代は保育園代に消え、何のために働いているかわからなく</p><p data-end="669" data-start="652">なって専業主婦になる。</p><p data-end="669" data-start="652">&nbsp;</p><p data-end="669" data-start="652">顔を洗わず、部屋着で1日過ごすようになり</p><p data-end="669" data-start="652">仕事ばかりしていたため、ママ友なんていないから</p><p data-end="669" data-start="652">孤独でした。</p><p data-end="669" data-start="652">&nbsp;</p><p data-end="669" data-start="652">華やかなしごとを辞めて</p><p data-end="669" data-start="652">みすぼらしい姿を見られたくないから</p><p data-end="669" data-start="652">公園も行きたくなかった。</p><p data-end="669" data-start="652">&nbsp;</p><p data-end="669" data-start="652">このころは、自分だけが取り残されていくようで</p><p data-end="669" data-start="652">旦那ともうまくいかなくて</p><p data-end="669" data-start="652">険悪でした💦</p><p data-end="669" data-start="652">&nbsp;</p><p data-end="669" data-start="652">ど～にかしたくて、色々調べるけど</p><p data-end="669" data-start="652">生活費もぎりぎりで何か始める勇気がでませんでした。</p><p data-end="669" data-start="652">幸せなはずなのに、いつも焦ってました。</p><p data-end="669" data-start="652">&nbsp;</p><p data-end="669" data-start="652">でもこれ、私だけじゃなかったんですよね。。。</p><p data-end="669" data-start="652">この生活から自分だけの、経済的柱を持つまでの</p><p data-end="669" data-start="652">道のりをお話していきます。</p><p data-end="669" data-start="652">&nbsp;</p><p data-end="669" data-start="652">&nbsp;</p><p data-end="669" data-start="652">&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kaokaomama77/entry-12965211332.html</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 20:29:56 +0900</pubDate>
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<title>「幸せそうだね」と言われて、苦しかった理由</title>
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<![CDATA[ <h2 data-end="123" data-section-id="1lvu0gz" data-start="93"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">「幸せそうだね」と言われて、苦しかった理由</span></b></h2><div><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260505/20/kaokaomama77/8b/a1/p/o1000100015778902992.png"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260505/20/kaokaomama77/8b/a1/p/o1000100015778902992.png" width="420"></a></span></b></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p data-end="140" data-start="125">「いいなぁ、キラキラしてて。」</p><p data-end="140" data-start="125">&nbsp;</p><p data-end="171" data-start="142">アパレルで働いていた頃、<br>そんな言葉を何度ももらいました。</p><p data-end="213" data-start="173">でも、正直に言うと——<br data-end="187" data-start="184">その言葉を受け取るたびに、少しだけ苦しかったんです。</p><p data-end="213" data-start="173">&nbsp;</p><p data-end="246" data-start="215">なぜなら私は、</p><p data-end="246" data-start="215"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">“そう見えるように”作っていただけだったから。</b></span></p><p data-end="246" data-start="215">&nbsp;</p><p data-end="292" data-start="248">流行を追って、</p><p data-end="246" data-start="215">似合うと言われる服を選んで、<br data-end="275" data-start="272">「それっぽい自分」を着ていただけ。</p><p data-end="338" data-start="294">それは確かに“正解”でした。<br data-end="311" data-start="308">でも同時に、「私じゃなくてもいい存在」でもありました。</p><p data-end="338" data-start="294">&nbsp;</p><p data-end="372" data-start="340">気づいた時には、<br><b style="font-weight:bold;">“誰かに評価されるための自分”ばかり増えていて</b></p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">本当の私は、どこにいるのか<br data-end="390" data-start="387">分からなくなっていました。</b></p><p data-end="403" data-start="374">&nbsp;</p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">承認欲求の塊</span></b></p><p data-end="403" data-start="374">&nbsp;</p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">この状態ってきりがない</b></p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">自分じゃない誰かの目をいつも気にして</b></p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">他人に褒められる、称賛される、うらやましがられる</b></p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">これを追い求めていた時は</b></p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">常に気を張り、「どうみられるか？」ばかり気にしてました。</b></p><p data-end="403" data-start="374">&nbsp;</p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">逆に他人の期待に応えられない</b></p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">評価が下がろうもんなら</b></p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">必要以上に落ち込んで💦</b></p><p data-end="403" data-start="374">&nbsp;</p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">基準はブレブレで流行りを追う</b></p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">これは妻となり、母となり、家族を持ってからも</b></p><p data-end="403" data-start="374"><b style="font-weight:bold;">ずっとつづきました</b></p><p data-end="403" data-start="374">&nbsp;</p><p data-end="403" data-start="374">&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 05 May 2026 20:00:41 +0900</pubDate>
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