今日は
数ヶ月かけて整えていく「継続コース」

についてお伝えします。

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たるみは
1回でどうにかするものではなく

少しずつ整えて

戻りにくくしていくものです。

そのため
たるみ専門サロンでは

3ヶ月 、6ヶ月といった
期間を区切ったコースが
一般的になっています。

私のサロンの
「たるみ集中コース」でも

最短で【3ヶ月】
長くても【4ヶ月】

この期間で整えていきます。

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では
このような継続コース

相場はいくらくらいだと思いますか？

 

 

【3ヶ月コース】
30万円前後〜40万円台

【4ヶ月コース】

35万円前後〜50万円台

このあたりが
たるみ専門サロンでは
比較的一般的な価格帯です。

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多くのサロンでは

・セルフケアの直接レクチャー
・動画での復習
・ビフォーアフターの検証
・予約のフォロー

こういったものが
含まれていない場合も

少なくありません。

そのため
「少し高いかも…」

と感じる方も
いらっしゃると思います。

特に
普段自分にお金をかけることが
少ない方ほど
そう感じやすいですよね。

でも

相場を知らなければ
その感覚は

とても自然なものです。

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たるみは

悩んでいる間

そのまま止まってくれる

ものではありません。

何か特別なことを

していなくても

・噛みしめ
・首や肩の緊張
・無意識の力み

こうした積み重ねで

気づいた時には
それが当たり前になっていきます。

だからこそ

迷っている時間が長くなるほど

「ここから整える」

スタート地点が

少しずつ後ろに下がっていく

そんなイメージです。

早く始めた人ほど

楽に変化を感じやすく

悩んでから時間が経つほど
整える期間が

少し長く必要になる。

これは年齢のせいでも
努力不足でもありません。

体のクセによるものです。

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私自身

無理に急がせたいわけでも
焦らせたいわけでもありません。

ただ

「もっと早く知っていれば…」と

感じる方を見ているからこそ

こうしてお伝えしています。

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たるみは

待ってはくれません。

でも
正しい順番で整えれば
ちゃんと 応えてくれます。

心の準備ができていれば
自分のための選択を
落ち着いてできる。

気になった

「今」というタイミングを

大切にしていただけたら

うれしいです。

 

うれしいお声をいただきました。

まぶたが軽くなり、

目がよく開くようになった。

ほほの位置が上がり、

口角が自然と上がる感じが実感できる。

1回目で効果が目に見えて分かったので、

続けたいと思います。

頭のマッサージも気持ちよかったです。

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口角って

意識して上げるものではなく

お顔の状態が整うと

自然とあがってくるものなんです。

下に引っ張る力を

ゆるめてあげることで

緊張が抜けて

お顔がふんわり

軽くなっていきます。

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こうして

一歩踏み出してくださったことが

すごく大きな変化に

つながっています。

そのお手伝いができて

とてもうれしいです。

SNS投稿用に撮影した

自分の顔を見て

思っていた以上に

たるみが気になり

「もう写真撮りたくない」と

思ったことがきっかけでした。

【1回目の施術】

【施術後の変化】

フェイスラインがすっきりし

間延びしていたお顔が

きゅっと引き締まりました。

頬の位置が上がり、

お顔全体がふっくらと

若返った印象に。

1回の施術でも

ここまで変化を

感じていただけました。

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無理に引き上げるのではなく

土台から整えることで

自然な変化につながります。

これからの変化が楽しみです。

そして

実際に受けていただいた

お客様からの

お声もいただいております。

↓

お客様のご感想はこちらから

私の好きなことは

少しずつ変わってきていますが、

ずっと変わらず好きなのは

ゲームです。

本気のゲームの方です（笑）

最近好きになったのは

旅行、

そして

心のことを学ぶこと。

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忙しい毎日で

あっという間に

1日が過ぎていきますが、

女性は特に

家事や育児、

仕事などで

自分の時間が取れなくて

当たり前という方も

多いと思います。

それでも

少しでもいいので

自分の好きなことをする時間を

作ってほしいなと思います。

自分の好きなことをしていると

自分に戻れるような

そんな大切な時間です。

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気づけばいつも

誰かのために

時間を使っていて、

自分のことは

後回しになりがち。

私もそうなので

よく分かります。

でも

その状態が続くと

心も体も

余裕がなくなり

顔もこわばりやすく

ってしまいます。

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ワクワクする気持ちは

いくつになっても

大切にしたいもの。

小さなことでもいいので

自分が

「好き」と思える時間を

少しずつ

持てたらいいなと思います。

サロンに行ってみたいけど....

・どんなところかな

・どんなことをされるんだろう

・緊張しないかな

そんなふうに

感じると思います。

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はじめての場所

はじめて会う人

緊張しますよね。

私も同じです。

・喜んでもらえるかな

・リラックスしてもらえるかな

・少しでも変化を感じてもらえるかな

そんな想いで

お待ちしています。

少しでも安心して

来ていただけたらうれしいです。

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当サロンは

無理に

引き上げるのではなく

土台から整えていく

ケアを行っています。

強い刺激ではなく

ゆっくりゆるめながら

整えていく施術です。

落ち着いた空間で

ゆっくり過ごしていただけたら

うれしいです。

意識しませんよね。

でも気づくと

呼吸が浅くなっていることって
多いんです。

忙しい時

スマホを見ている時

考えごとをしている時

気づかないうちに

呼吸は浅くなっています。

実は

たるみと呼吸って

とても関係があるんです！

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呼吸が浅くなると

体は
「リラックス」ではなく
「緊張している状態」になります。

呼吸が浅いと
体にしっかり酸素が行き届かず

無意識に

体を守ろうとして

力が入りやすくなるんです。

その結果

肩に力が入る

首がこわばる

顔も力が抜けなくなる

顔の筋肉が

ずっと緊張したままだと

リンパや血流の流れが悪くなり
動きにくくなります。

その結果

たるみやすい状態に
つながっていきます。

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呼吸が深くなると

体の力は

自然と抜けていきます。

顔も同じです。

無理に引き上げるのではなく

まず緊張をほどくこと。

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呼吸が変わると

表情も変わります。

顔は

思っている以上に

「がんばっている場所」

少し力を抜くだけで

印象は変わっていきます。

呼吸を意識する時間
作ってみませんか？

コーヒーを飲んだり  

冷たいお水を飲んだり  

していませんか？

実は私も  

以前はそうでした。

コーヒー☕️大好きなので  

朝はすぐコーヒー飲むのが

当たり前でした。

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でも少し前から  

朝いちばんは  

ぬるめのお水  （白湯）を

飲むようにしています。

「それくらい知ってる」と  

思われるかもしれませんが

知っているのと  

続けられるのは  

また別なんですよね。

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きっかけは  

「体の巡り」に意識を

向けるようになったこと。

この話を聞いたときに  

すごく腑に落ちて

「なるほど、だからか」と思えて  

自然と行動に

変えることができました。

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理由はとてもシンプルで  

体を優しく起こしてあげるため。

例えば

朝、顔を洗うとき。

いきなり  

冷たい水や熱いお湯で  

バシャバシャ洗う人は  

あまりいませんよね。

多くの人は  

ぬるま湯で洗うと思います。

実はこれ  

体の中も同じなんです。

寝ている間  

内臓も体も  

ゆっくり休んでいます。

そこにいきなり

冷たい飲み物や  

刺激の強いものが入ると

体はびっくりしてしまいます。

そうすると

リンパや血流の流れが

滞りやすくなります。

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そしてやっぱり

なんとなく良さそう  

という感覚だけだと  

なかなか続かなかったのですが

「理由が分かる」と  

無理なく

続けられるようになりました。

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私自身も  

これを意識するようになってから

なんとなくですが  

体の巡りや

スッキリ感が  

変わってきたように感じています。

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体の巡りは

外側だけではなく  

内側からも影響します。

血流やリンパの流れは  

体全体でつながっています。

だから

顔だけをケアするのではなく  

体の巡りも整えていくこと。

これも  

たるみケアには大切なことです。

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大きなことを頑張らなくても

日常の小さな習慣で  

体は

少しずつ変わっていきます。

朝の一杯のお水。

そんなところから  

体に目を向けてみるのも  

いいかもしれません

うれしいお声を

いただきました。

・むくみがしっかり取れた

・一回で変化を実感

・気持ちよくて寝そうになった

これは

・骨の位置を整えたこと

・筋肉の緊張をゆるめたこと

・リンパの流れを整えたこと

この3つを同時に行っているからです！

ただ引き上げるのではなく

骨・筋肉・リンパの

土台から整えることで

無理なく

変化が出やすくなります。

次回も楽しみです🕊️

 

先日サロンの撮影でした。

撮られることに

慣れていないので、

こういう笑い

ついつい

出てしまいます🤭

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どういう角度で

撮ったら

サロンの雰囲気

お客様に伝わるかなと

考えながら

何度も

試行錯誤しながら

近寄ってみたり

離れてみたり

上から撮ってみたり

少しでも

ご来店前に

安心していただけるように。

 

これは

鏡が顔に

被ってしまって

撮り直しです🤭

 

こういう

自然な瞬間の写真って

 

その時の空気も

写る気がします。

 

撮影した写真は

また改めて紹介します。

 

自分の顔を見た時に

フェイスラインが気になった

そんなお悩みでご来店いただきました。

1回目の施術後は

・気になっていたフェイスラインがすっきりした印象に

・ほうれい線が少し目立ちにくくなりました

・口まわりの印象がやわらかくなりました
・お顔全体のむくみが取れて、すっきりした感じに

「顔が軽いです」とお声をいただきました。

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1回でも

変化を感じていただけますが、

回数を

重ねるごとで

より定着していきます。

お客様のご感想も

このあと

ご紹介します😊
 

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