楽しく！

美しく！

一つの強みにこだわり、逆転を習得！

インストラクター向け逆転講師

Kaoです！

もう定番となりました

「逆転フルコース」

年内最後のスタジオレッスンでした

今回は

講座生も来てくれて

なかなかの熱量🔥

普段はパーソナルなので

他人と逆転レッスンするのが

新鮮とのこと

もちろん指導の参考になると私も嬉しいし

他人の質問や癖を見ることも

とても勉強になります

自分がWSやる時に

・なぜこのWSを開催したのか

・どんな変化を手渡したいのか

・終わった後どんな意見がもらえるのか

を考えて企画すると

具体的に組み立てていけると思います！

自分のイメージ通りの

WSができると

ほんまに楽しいです

やばいっす

楽しすぎて

講座もそうですが

私のこと

インスタとかで

めっちゃみてくれてるんやーって人が

来てくれて

一生懸命頑張ってたら

泣きそうになります

だからもちろん全力応援！

これからの変化が

たくさんあると嬉しいです！

・・・・・・・・・・・・

「ヨガインストラクターのための

逆転習得と指導の総合プログラム」

来年も飛ばしていきましょう

先日相談会で

「先生、講座では恐いんですか？

　皆さんができるようになるから

　相当しごかれるのかと…」

と聞かれました

いやいや

滅多に怒らないし

スパルタでもありません笑

怒られてモチベーションを

下げてほしくないし

楽しめないのは

私のモットーから外れてます

早く！

楽しく！

美しく！

これを続けていきたいんです

私の経験と研究では

このやり方が

一番進化できると

確信したからです

「前から気になってた」って方

今年のスタートダッシュを切って

私と一緒に逆転の世界

作りませんかーーーーー！！

待ってますよ

ほんまに

https://717hoko.wixsite.com/kaoyog

↑ ポチっと

読んでみてください

熱く語ります

#逆転講座

#逆転のポーズ 

#逆転フルコース

#ピン茶会

#ピンチャ

#ハンドスタンド

#悩み解決

#感動の開発

楽しく！

美しく！

一つの強みにこだわり、逆転を習得！

インストラクター向け逆転講師

Kaoです！

2023年もやります！

「ヨガインストラクターのための逆転習得と指導の総合プログラム」

どんな出会いがあるのか楽しみでたまらんのです

2022年は

スタートダッシュを切り

無我夢中で走り切り

それを2023年にも

続けていけるように

さらに飛躍できるように

そして

私の周りの人たちが

早く！

楽しく！

美しく！

逆転を仕事にしていけるように

一緒にやっていきたいと思ってます

私の願いは

逆立ちのヨガが当たり前になり

日常に逆立ちする人が増え、どんどん体力UP！

年齢を重ねて、　

「病院通いが当たり前」ではなく

「ヨガ通いが当たり前」の世界を作り

体力に不安のない人を増やしたい

だからこそ

全国に

それを伝えるインストラクターが

必要なんです

あなたに見つけてもらえたことで

一人でも多くの人に伝わる！！

ぜひお力を

貸してください

そして

周りの人をどんどん逆さまに😄

健康に導いていきましょう

レッスン付き相談会

お申し込みはこちらから！

https://717hoko.wixsite.com/kaoyog

早く！

楽しく！

美しく！

一つの強みにこだわり、逆転を習得！

インストラクター向け逆転講師

Kaoです！

みんなだいすき

ハンドスタンド

やっぱり腹！

腹がわからん人は

自分の腹を

グーで殴ってみ

腹が抜けたら一気に腰がぶれる

つま先ピンしたら膝も伸びるよ！

肩周りのコツも

また書きます

・・・・・・・・・・・

「ヨガインストラクターのための

逆転習得と指導の総合プログラム」

実は

隠れ逆転好き、

多いんです…

それはあなた自身も

生徒さんもそうではないですか？

長年通ってくれている生徒さんが

次のステップに進みたいと

思っているかもしれません

「先生、逆転やりたいです！」

と言われる前に

できるようになって、

「逆転楽しいよ！やってみない？」

と声をかけてみませんか？

レッスン付き相談会

いよいよ明日より受付開始

リンクを添付しますので

お申込み待ってます！

#逆転講座

#逆転のポーズ 

#逆転フルコース

#ピン茶会

#ピンチャ

#ハンドスタンド

#悩み解決

#感動の開発

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Kaoです！

講座生の進化

このシリーズも人気です

Sちゃん

10/27にスタートし、

足は上がるもののキープができなかった

でもすぐにコツを掴んで

ピンチャはキープができるように

ハンドもキープしたい

でも

流石に無理でしたー

というので

まだわからんやん

「あと１週間ある」

と言ってみた

なんかスイッチ

入ったみたい

今までは3秒だったのが

この日は7秒くらい

キープできました

自分のインスタでも

毎日投稿してて

明らかにわかる進化が

私もニヤニヤしながら

みています

講座はまだ半分！

残りの進化も期待しています

・・・・・・・・・・

「ヨガインストラクターのための

逆転習得と指導の総合プログラム」

「でも」

私には無理だろうな

「だって」

私は体が硬いからな

ケガもこわいしな

「私なんて」

年だし時間かかるだろうな

どうやって練習すればいいか

「わからない」

やってみたけど

「難しい」

もし

そんなふうに

自分にSTOPかけていたら？

マイナスの言葉が出る時は

上達が見込めません

それをプラスに変えるために

私がサポートします

技術と気持ちをセットにして

たくさんお届けしています

レッスン付き相談会は

12/29より

受付します！

熱意ある方限定で待ってます💪

忘れないように

LINEでお知らせします

https://page.line.me/248iwgxg

登録してくださいね

楽しく！

美しく！

一つの強みにこだわり、逆転を習得！

インストラクター向け逆転講師

Kaoです！

先日

初めてのピン茶会

開催しました

でもメンバーは

前回逆転フルコースに

きてくれている人や

そのお友達

みんなお知り合いのチームでした

前にも書いたのですが

60代の方がいらっしゃいます

以前もとても反響が大きく

「勇気づけられた！」

とメッセージをいただきます

左からお二人目と

右から３人目の方、６０代です…

恐るべしヨガのパワー！

普段はホットヨガに通われてるからなのか

お肌もツヤツヤ✨体力もしっかりです！

こちらも

「初心者です」と言いつつ

軽々上がって壁から離れてキープしかかってました

みんなできるんですよ

できないと思い込んでいるだけで

その思い込みを手放すだけで

あらできちゃったとなることも多いのですよ！

#逆転講座

#逆転のポーズ 

#逆転フルコース

#ピン茶会

#ピンチャ

#ハンドスタンド

＃悩み解決

＃感動の開発

「ヨガインストラクターのための

逆転習得と指導の総合プログラム」

「いつかピンチャを

　気持ちよくやってみたいなーーー」

リラックスのヨガが好きで

レッスンしているけれど

本当は

逆転やパワー系のヨガをしたくて

ウズウズしている方いませんか？

短期集中、約３ヶ月で

一気に習得し、

逆転WSや私と一緒にイベント企画しませんか？

レッスン付き相談会は

12/29 17:00より

リンクよりお申込み待ってます！

忘れないようにLINEでお知らせします

https://page.line.me/248iwgxg

登録してね

楽しく！

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インストラクター向け逆転講師

Kaoです！

こんにちは！

少し日が空いてしまいました

先週の土曜日、

娘が待ちに待った

NiziUのライブへ行ってきました

娘は

デビュー前から応援していて

私も聴くようになり

というか

いつも車で流れているので

歌も覚えてきて

ファンクラブに

入るかどうしようか

と言いつつ

入らなかったので

秋のライブツアーには

参加できなかった

映画館での

ライブビューイングには行けたけど

やっぱり納得いかないよね

その後

ドームツアーが決まり！

チケット当選！！！！

大興奮してこの日を迎えました

NIziUは京都出身も３人いて

その中でも

娘の推しのリクちゃんは

バリバリの京都弁で話してくれるので

とても親近感があります

ライブの中でリクちゃんが

「1年前の自分に、

　2022年は人生で最高の1年になったよ」と

泣きながら話していて

私は勝手に

自分と重ね合わせて

一緒に泣きました

娘はもちろん

憧れのNiziUに会えて

初っ端からボロ泣き😭

忘れられない１日となりました

はぁ

「今年一年頑張ってよかった

　こんな最高な時間を本気で楽しめて幸せ」と

心の底から思いました

娘がファンになっていなかったら

こんな感動は味わえなかったな

さーーーーー

来年も頑張るで

今年もまだ

１週間あるけど！

たくさんの出会いと

環境に感謝しまくりです

みなさんも

素敵な時間をお過ごしください

#逆転講座

#逆転のポーズ 

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＃悩み解決

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Kaoです！

今日は久しぶりに

アームバランスです

キメキメがポイント

足をかけたら手をピン

逆転と同じで

これも腹の力を使うのだ

逆転好きは

バランス系も好きなはず

頑張ってな！！！

ーーーーーーーーーーー

「ヨガインストラクターのための

逆転習得と指導の総合プログラム」

来年も引き続きやります

今年はたくさんに人に出会えて

楽しい仲間が集まりました

その仲間が

新しいことにチャレンジしようと

頑張る姿に勇気をもらってます

一緒にやりません？

逆転頑張ってできるようになって

楽しいことやりたいです

まずは

レッスン付き相談会から

今回は年末年始を挟むので

早めに募集しますね

12/29  17:00より

リンクを貼りますので

よろしくお願いします！

LINEの登録も待ってます！

https://page.line.me/248iwgxg

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Kaoです！

今日は

みんなのお悩み解決へ！

みんなが一番辛いのは

これやと思う

練習したいのに

肘が痛くてできない…

なんて経験はあるはず！

なんでやと思う？

肘で押せてない

のは

肘を置いているだけで

左右にぐらついているからなーのだ

これは肘をついたところよりも

外にずれている

飛んだ時にズレるのは

真上から体重が乗ってないから

肩甲骨をぱかっと開いて押してや！

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

「ヨガインストラクターのための

逆転習得と指導の総合プログラム」

今回もたくさんのお申し込み

ありがとうございます

覚悟を決めた方、

私も気合い入りまくりです

そして

中盤から後半になってきた方たちが

これまた嬉しいことに

どんどん進化をしているんです！

ありがたいことに

延長を申し出てくれる生徒さんもいます

（ただいま新規でパーソナルレッスンは受け付けていないので

講座修了生さんのみのプランがあります）

引き続き自分の可能性を見つけにいこう！と

頑張っています

あと少し

レッスン付き相談会

募集しています

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Kaoです！

講座生さん

終盤にかかり

ますます進化しています
 

初回は怖さがあって

ピンチャ上がれなかったのに

信じられないくらい

2回目にはヒョイっと上がる

そして何度も練習を重ね

福岡から京都まで

対面レッスンにもきてくれて

それで背中側に転ける恐怖心も一気に克服！

なんと10秒超えのロングキーーーーーープ！！

努力は裏切らない！

この方はほんにパワフルで

話しているだけでも

元気がもらえます

ご自身のスタジオでも

とてもいい生徒さんがいるそうで

ヨガだけでなはい

いい繋がりがあるんだなあと

いつも感じます

人としていることが

講師でも生徒でも

同じということ

対等だから

しっかり受け取る体制で

受け取ってほしいから

全力で手渡します！！！

ーーーーーーーーーー

「ヨガインストラクターのための

逆転習得と指導の総合プログラム」

レッスン付き相談会

残りわずかです

https://717hoko.wixsite.com/kaoyog

↑こちらから日程確認してね

どうしても合わない場合はご相談ください

この講座では

１対１のパーソナルレッスンなので

私がしっかりと見せていただきます

都合も合わせますので無理なく進みます

逆転を教えるつもりはない

高齢の生徒さんが多い

と言う方も

50代でどこまでできるか

挑戦したい！

今の自分を変えたい！

と言う講座生もいます

ヨガインストラクターだけでなく

ピラティスやエアロビクスの方から

ご相談頂くこともあります

ぜひ

高い熱意や持って

頑張れる方！

今からなら

年内に目標クリアできる👌

一緒に走り抜けましょう‼️

#逆転講座

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#逆転フルコース

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＃悩み解決

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インストラクター向け逆転講師

Kaoです！

今回は

リピーターさんや

スタジオ生徒さんも参加されて

相変わらず熱量の高い4時間でした。

いつもどうやって

今日の収穫をしてもらうか

研究しています

みんなの

「初めてできた！」

「最長キープ！」

が

欲しいんですよねーーー

説明だけでは伝わらない

その先がある

説明→トライ→修正→トライ→できた

この流れが多いです

これはいつものレッスンでもそうですが

1時間で細かく説明してしまうと

時間がなくなるので

逆転フルコースや講座で

主にやってます

それだけ

逆転フルコースや講座は

熱量の高い生徒さんが集まるし

目的も違うから。

本気でヨガや逆転に取り組んでいたり

仕事としてやっていきたかったり

趣味を超える強い思いがある人がいます

私も趣味からのスタートやったけど

そんな強い思いがあったから

今では仕事になったし

さらに磨きをかけているところです

自分の逆転の技術とは別に

悩み解決と感動の開発をしたいのですよ

むしろそっちが強くなってきている笑

なので

講座生たちと何かやりたい

何かを感じてくれている講座生もいて

ワクワクしながら

考えてます

この1年でたくさんの変化があって

自分で飛躍できたとはっきり言える

だから無駄にしたくないし

それをもっと活用させたいんですーーー！！！

今月もう少しだけ

枠があります

「ヨガインストラクターのための

逆転習得と指導の総合プログラム」

13日　１３時

14日　９時　　　

　　　１３時　

16日   １４時

レッスン付き相談会で夢を語りませんか😄

逆転の可能性を引き出します！

私も時間をかけてきました。

憧れのピンチャ…と

思っていた頃もあるし

もちろん

今でも憧れている先生もいます

どんな講師になりたいのか

具体的にイメージを持ちつつ

自分の得意を活かして

逆転講師になりませんか？

レッスン付き相談会

受付中です！

講座生さんとの時間は

私にとっても本当に幸せです

そしてまた

やり取りするメッセージも

お互いの励みになっています

そんな強い思いの方、

全力でやりましょう！！

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