アトピー歴35年の私はちょっとした刺激で

すぐに手荒れをしてしまいます☝️

因みに私の手は

皮脂欠乏症、主婦湿疹、

異汗腺湿疹、日光アレルギー

を患っています。結構疾患がありますね😅

私の日常ですが、

ハンドクリームは1日10回以上塗ります。

水仕事前後はもちろん、料理する時も野菜や果物によっては手が染みるので、

赤ちゃんの口に入っても安全な天然由来のハンドクリームを使っています。

ハンドクリームはこちらです💁‍♀️

ステロイド剤は湿疹がちょっとでも出てきたり、

痒さが出そうな時はすぐに塗ります。

でも1日2回までにしています。

痒くなると、薬を塗りたくなるのですが、1日2回過ぎてしまっている時は

手の反射区やツボを押してなんとか凌いでいます。

手の反射区は、足裏同様に刺激する事で、刺激した器官がしっかり反応します☝️

手は手軽にできる、セルフケアにもなります☝️

痒みを抑え、肌荒れを防ぐ反射区です。

副腎は体の抗炎症(痒み)を抑え、

胃と肝臓は肌荒れを防ぐ

臓器です。

甲状腺はホルモンバランスを整えるので肌に潤いを与えます。

ツボはこちらです💁‍♀️

両方とも痒みを抑えるツボです。

合谷は鎮痛効果、また曲池は肌の代謝を促してくれるツボ。

薬は必要だけど、塗らならいでいられるなら

塗りたくないのが本望☝️

ハンドクリームを塗るついでに、反射区やツボを刺激することで体も楽になります✨

そして痒みも治まるのです♪

夜寝る前は特にオススメです❣️

是非やってみてください🙌

むくみもとれて指も細っそり🤌

健康で美しい手を目指していきましょう♪

今の私の手はこちらです💁‍♀️

皮膚は薄いですが、だいぶキレイになりました☝️

季節の変わり目や疲れている時、暴飲暴食、

リフレクソロジーの施術やオイルセラピーの施術が多い日は痒みや手荒れは起きてしまいますが、一時期よりだいぶ状態は良くなりました♪

手荒れに悩んでいる方にお役に立てれば幸いです🙏

本日も最後までお付き合い頂きありがとうございます😊

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前回、しくじり脱ステロイドについてお話しましたので、今回はしくじり脱ステロイドの改善についてお話します。

湿疹が全身に広がり、手も痒いし、動作にも影響が出てしまい、家事、仕事にも支障が出てしまい(リフレクソロジーの日は、摩擦と、クリームが染みて痛かった💦)顔の湿疹もメイクでなんとかしたものの隠しきれず、ネガティヴ思考になってしまったので、皮膚科に行きました。

まず、皮膚科で聞かれた事は…

ストレスありますか？

悩み事多いですか？

なんでそんな事聞くんだろ？

❓❓❓❓❓❓❓❓

異汗腺湿疹で皮脂欠乏症です。

そして免疫力が落ちてます☝️

体、つらくありませんか？

と言われました。

手荒れがあまりにも酷かったので、

自分で脱ステロイドをした事や理由を

話しましたが、怒られる事もなく、

否定する事もなく、

よくあるのよねー💦と言いながら、

早く良くなりたいよね〜と言ってくれました😭

手には1番強いステロイド剤

手を抜かした首から下の部分は

2番目に強いステロイドとヒルロイドを

混合されたクリーム。

顔は、やや弱めのステロイド剤。

夜かきむしって寝れなかったので、

抗ヒスタミン薬💊を処方してもらいました。

「それぞれ荒れてる部分の皮膚が綺麗に

なってからお薬立ちして下さい。

ちょっと良くなったから

自己判断でやめると

悪化の原因になります☝️

赤くなってかぶれてるところが元の色に戻るまでは、

痒くなくてもステロイドを塗って下さい。

また、処方した薬が合わない時もあるので、

悪化したり、おかしいと思ったらすぐに来て

ください。

保湿は入念に☝️手を洗った後、また乾燥したら

すぐにハンドクリームを塗って下さい。

1日10回以上は塗るつもりで。」

と親身になってアドバイスをくれました。

私は3日でハンドクリームが1本(30g)なくなる

ぐらい、ハンドクリームを塗り続けました。

朝と夜は言われた通りステロイドを塗り、

飲み薬も夜だけ。

痒みもなくぐっすり寝ることができました。ぐっすり寝れる事で体も気持ちも楽になりました☝️

脱ステロイドで悪化してしまい、

絶望していたのに、

手が治ってくる実感が、こんなにも嬉しいとは思いませんでした✨

今日は、私の

しくじり脱ステロイド😅

の体験談です。

この時の私の手はこんなイメージ画像の様に

ヒビが入ってました💦

なのに自力で脱ステロイドをしようとした

無茶苦茶体験のお話をします。

そもそもの1番の間違いと勘違いは

痒みの原因はステロイド❗️

ステロイドはいけないw❗️

と思って自己判断してしまった事です。

それからの私の間違い行動。

◉皮膚科に意地でも行かない。

　薬に頼らず治してみせるという無茶な

　思い込みをしてしまった💦

自己判断での脱ステロイドは

悪化のもと☝️

◉便秘が原因かと思い、腸活に効きそうな

　サプリをネットで調べ、買い漁るが

　便秘は特に改善されず痩せることもなく

　痒みが悪化するという残念な結果😅

サプリも色々な有効成分があるけど、吸収されない体の状態だと無意味

③禁酒、禁煙を決意。ストレスにより

コンビニスイーツに走る。太る。痒み悪化😱

一時的なストレス発散行動。

砂糖や良質ではない油脂などで痒みを悪化させてる。

④体質改善をしよう！と代謝を上げる為に

整骨院にラジオ波を受けに行く(自費)。

気持ちよかったけど、体調に変化はなかった。

痒みがちょっと治ったぐらい🧐

回数券代お財布に痛かった🥲

諭吉さーん😭

原因がわからずに体質改善、

代謝をあげようとしても無駄骨に終わることが多い。

⑤身体にいいよ〜と言われる、サプリや食べ物を色々試すが何も改善されず💦

まずは普段の食事の見直し、

栄養バランスが大事

◉痒くて寝れないのに、どうにかなると思い込みせいぜい冷やすだけ。

睡眠不足をしている事が痒みを悪化させてる

◉脱ステロイドからくるリバウンドなのか、

手だけでなく全身に湿疹痒みが広がり、顔は真っ赤になり、化粧で隠さないと酷い状態に☝️

悪化の道を辿っていました💦

自分なりに色々試してみましたが、

肌荒れが広がるにつれて、自分に自信がなくなり

だんだんとネガティヴ思考に

人前に出るのが嫌になりました。

負のループの始まりです。ストレスMAXでした。

私のこの行動は

自己流→事故流の典型でした。

事故流脱ステロイドをして2ヶ月、

お肌は良くなる気配もない、悪化してる

体は毎日怠いつらい、朝は起きれない…

精神疾患も疑いました💦

これは単なる肌荒れじゃない❗️

ただのアトピ〜再発でもなさそう…

更年期？？もう？それとも私病気かしら…

そうだったらまずい❗️

と思い、やっと、

内科に行って血液検査をうけよう！

そして私には脱ステロイドは無理💦

皮膚科に行こう！と決心しました☝️

次回は事故流脱ステロイドから卒業を

お話します。

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オイルセラピーやリフレクソロジーを覚えてから、私はずっと手湿疹と一緒にいます💦

摩擦も原因ですが、施術に使う粧材だったり、

人様の汗や老廃物が自分の汗腺に入って湿疹に

なるという職業病でもあります。

家事でも手が荒れる事は沢山あるので、

水仕事は手袋必須。

家事をする時は、綿の手袋をつける。

手を洗ったあとはすぐにハンドクリームをつける。など予防は沢山してましたが…

手につけるステロイド剤との

お付き合い…別れは中々来ないそして強めのステロイド剤、

ほぼ毎日つけてる…

大丈夫かなぁ？

どんどん効きが悪くなってる💦

ステロイド剤への不信感と不安が募りながらも

手湿疹が酷い状態でお客様に触れるのも、

不快感を与えてしまうため、

ステロイドがやめられない状況

強めのステロイド剤をほぼ毎日つけて2年経ったある日、いつもつけてるステロイド剤をつけたら猛烈に痒くなりました😱

掻きむしって手袋をはめても手袋の上から

カキカキ💦手袋が血だらけに🩸

写真の様になりました。

その頃、

脱ステロイド

ステロイドは危険

という考えを痒みが出た事で、この痒みは

ステロイドのせいだ〜と思い込んでしまい、

自己流脱ステロイド

をしてしまったのです💦

これは本当に

事故流でした…

こんな手の状況で脱ステロイドをしてしまったのです…

しくじり脱ステロイドです❗️

次回はしくじり脱ステロイド体験をお話します☝️

本日も最後までお付き合い頂きありがとうございます。

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いいね👍を本当にありがとうございます😊

アラフォーになってフェイシャルエステサロンに勤めてから、お肌のお手入れの大事さをしり、

化粧品の効能に興味を持ち、自分の顔を鏡で

見る回数が今までの人生の中でとても増えました☝️

お手入れ方法を知ると、サロンで販売している以外の色んな化粧品を試したくなりました。

大丈夫そうなものを調べつけて有効成分を実感する事がとても面白く有効成分ばかり調べていました。

そして失敗例もありました。

長年の日焼けで私はシミが多いので、

美白にこだわりハイドロキノン入りのものを試したら、一気に顔が赤く腫れました😱

腫れが落ち着くまで1週間ぐらいかかりました。

私の肌には刺激が強すぎたのです。

この経験から色々試すのが怖くなり

お肌に何もつけないのが1番良い

というのを見つけたので何もつけないで一日中過ごしてみたのですが…敏感で乾燥しやすい

アトピー肌の私には、無理でした💦💦💦

常にピリピリするし、ツッパリ感が半端なく

私には無理…

そこで、お肌のお手入れはその人に合った方法をしないとお肌荒らしなってしまう！

色んな情報を鵜呑みににするのではなく、ちゃんと自分合うかどうかの見極めが大事❗️

と痛感しました。

その時お勤めしていたサロンのオーナーの

この化粧品を沢山使えば綺麗になるから❗️

ある意味一理あるよーな無いよーな言葉。

つけてる時は調子はいい、一見綺麗になってるけど肌質が改善に繋がらない化粧品ってどうなのだろうか？と成分を調べるほど疑いはどんどん広がるばかり…

オーナーと考え方が合わず、意見をぶつけたら

明日から来ないで下さいとわれ、人生で初めてのクビに😅

言われた日は悔しくて悔しくて悔し涙🥲

そしてお客様になってくれた友達に申し訳ない気持ちでいっぱい😭😭😭

そこで絶対見返してやる〜と思い、

自宅サロンを絶対にやるんだ❗️と決意☝️

そのためには、施術の勉強と経験値を上げること❗️修行を決意したアラフォーの私😅

運良くトータルビューティーサロンで働く事になり、全身の施術を身につけられる事になりました☝️

若い子に混じって研修を受けましたが、

吸収力が全然違く、ここでも悔しい思い😅

でも気力やメンタルの強さは若い子には負けず

なんとかクリア👍

ここでオイルセラピーが大好きなったのと同時に

手湿疹と寄り添う事になりました💦

ここから私が肌トラブルがあっても使う事ができる化粧品はないかと思う様になりました。

長くなってきたので、また続きは次回にさせて頂きます♪

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ではアトピー性皮膚炎を発症してからの

40代をお話します。

アラフォーの私は、次男が幼稚園に上がり

パートタイムで働こう☝️融通が利きそうな所

で社会復帰だ❗️と働く先を色々探していました。

8年間の専業主婦期間、子供が産まれてからは

自分の事はかなり後回しにしてた日々、

カツカツの生活からおさらば、自分で働いたお金を堂々と使える喜びを妄想しながら求人誌とにらめっこ、目についたのが…

フェイシャルエステサロン、

週1〜3回勤務、時間要相談、未経験🆗、年齢不問

しかも住所が家と幼稚園のちょうど間✨

そして鏡で自分の顔を見た時、

自分ヤバイ❗️老けてる❗️

めっちゃおばさんだ❗️

と恐ろしくなり、意を決して応募。

最近、アトピーの症状はないし、

化粧品でかぶれとかもないから大丈夫🙆‍♀️

フェイシャルサロンの仕事って受付とか雑務かなぁ〜？化粧品ジプシーしてたし、割引きでフェイシャル受けたり、化粧品も安く買えるから良いかも✨✨✨と安易な理由で面接に☝️

感じいいので明日から来てください👍

しかもフェイシャルエステ体験して下さい🙌

めっちゃいい仕事ジャーン💕💕💕と思っていたら、施術して下さい、試験受けて下さいね☝️

メイクもできるようになって下さいね☝️

えっつ⁉️私が施術⁉️

私、施術なんてした事ないのに…

メイク⁉️トップメイクなんて…無理〜💦

でも人間必死になるとなんとかなるもので、

無事に試験に受かり、お客様に施術に入ることに✨✨人を喜ばせる事、感謝される仕事って

おもしろい❗️今の私の原点になりました。

半年ぐらい経って、定期的にフェイシャルエステを受け、お手入れの仕方も覚え、老けたおばさんから脱出☝️

こ綺麗な主婦に(自分で言っちゃってます(笑)

周りから綺麗になったねーと言われ鼻高々😆

子供達もメイクしてるママ可愛い〜❤️

一気に生活が一変しました。

でもまたまた、手湿疹が再発

お客様のお顔を触るので、手荒れには気をつけてました。家事で水仕事をする時はゴム手袋。

寝る時は

ワセリン(今思うとこれが良くなかった)

をべったり塗って綿の手袋をする。などしてましたが、施術で摩擦によるものなのか？機械道具の洗い物によるものか原因はわかりませんでした💦

そして自分の肌にも

凄ーく疑問も沸きました。

くすみ、ザラザラ毛穴は

無くなったけど、

肌の乾燥はあるし、花粉症時期の肌の痒みは変わらない。

お化粧品って肌を綺麗にしてくれるよね？

肌質が改善されて、肌が健康になったりしないの？

長年通ってるお客様の肌を見てもキレイだけど、

悩みは継続的にあるし…💦

こんなにお金を費やしても肌質が改善されないのもどーなんだろ？

という疑問をオーナーにぶつけましたが、

この化粧品を使ってたら、キレイになるはず、

長年通って現状維持でも御の字だし、

化粧品の使う種類が足りないのよ❗️

もっともっとみんな使うべきなの❗️

と無茶苦茶で説得力があるんだか

ないんだかの返答。

それから、成分の事をしっかり調べるようになりました☝️

化粧品検定も受けようと勉強しました☝️

勉強すればするほど、化粧品に対して疑問が

わく…

これをつければ塗れば

綺麗になる❗️

色が白くなる❗️

これって逆に肌に負担かけてないかなぁ…💦

化粧品に疑問を持ち始めた40代☝️

この時はアトピーの症状は小康状態

手湿疹が気になるばかりの日々でした。

長くなってきたので、続きは明日にします。

本日も最後までお付き合い頂きありがとうございます😊

みな様が読んで頂けるので励みになります🤲

さてさて、また空いてしまいましたが、

アトピー性皮膚炎を発症してから、30代ですが…

30代前半は特に何もなくただ敏感肌の人生を過ごす日々。

変化はあったのが、妊娠してから☝️

妊娠中、肌荒れは特になかったのですが、

足の踵のちょうど、

骨盤の反射区周辺のカサカサを通り越して皮がボロボロ

になってました💦

痒みはなかったのですが…

重さゆえなのかなんなのか…？

長男出産後は踵のボロボロの症状はいつのまにか無くなっていたのですが、

手洗いと消毒をマメにし過ぎて、

手が主婦湿疹に❗️

ハンドソープを低刺激のものに変えたり

ハンドクリーム塗りまくるのでは追いつかず

手が痛かったので

またまた皮膚科にお世話になる事に☝️

このときは

ステロイドの強さは

真ん中ぐらいのもの。

お医者さんも、症状が落ち着いたら、塗らなくて大丈夫と言われて、2週間ぐらいで落ち着き

ました。

長男の母乳生活が終わり、離乳食から普通食へシフト。赤ちゃんの時ほど手がかからなくなったので、出汁も粉末は使わず、昆布、煮干し、鰹節でしっかりとる。調味料は全部無添加

のものに、おやつもなるべく手作りを心がけていたら、何も肌トラブルは起きませんでした☝️

長男のオムツが外れてからは、主婦湿疹は出ませんでした。

30代中盤、次男を妊娠。貧血が酷く、鉄剤を飲んだり、点滴したりなどしてました。

肌荒れは特になかったのですが、長男と一緒によく動いていたと思います。

次男出産後、また

アトピー性皮膚炎がじわじわと…

大丈夫だった化粧品全てがピリピリし始める…

ホルモンバランスの崩れから肌が敏感になってるのか、実は化粧品がもとからあってなく、ただ無症状なだけだったのか…

次男が赤ちゃんの時は、手の主婦湿疹は出ませんでしたが、化粧ができないほど肌はかなり

超敏感肌な状態に☝️

いつもすっぴんにするしかなく、出かける時は、帽子を深々とかぶる日々☝️

どんどんどんどん、美とは縁遠くなる日々…

でも、シワ、乾燥、シミ、くすみは気になるので私の化粧品ジプシーがスタート☝️

では次回は40代に突入☝️

最近いいね👍数が増えて本当に嬉しいです😊

本日も最後までお付き合い頂きありがとうございます😊

ではまたお会いしましょう💕

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アトピー性皮膚炎発症して10代後半から20代前半が1番、アトピーの症状が出ませんでした。

ただ、間違いなく敏感肌なので、基礎化粧無香料、無添加を謳ってるもの、メイクアップ製品は痒くならないものを基準に選んでました☝️

その頃の私はオシャレと恋愛が脳内を

しめていました。

大手化粧品メーカーのCMに憧れて自分も使ってみたい〜❣️資○堂のクレー○ポーとか、

KO○Eのマキアー○とかいいなぁーと思ってましたが、買って痒くなったらやだなぁ〜と思い、

敏感肌の母が使ってる大丈夫なメーカーのメイクUP製品を買ってました。

街中でメイク品のアンケート調査を受けた時、

「若いのに、年齢層が上の

化粧品を使ってますね。」

と言われた時は恥ずかしく、人に化粧品を何を使っているか言えなくなりました💦

今思うと親子だからといって、肌は違うし、年齢も違う、体質だって違うのに、知らない、わからないとはいえ、無知な選択をしていたと思います。

この頃はお肌のお手入れの知識もなく、今みたく成分の事など知らなかったので化粧品は痒くならないもの、肌が良くなりそうなものをお手頃価格でひたすらジプシーしていました。

洗顔なんてゴシゴシしてたし…

夏はべたつくからーと言って、化粧水だけで終わりにしてました💦恐ろしや〜💦

そして

自分の肌が一度もキレイだと思った事がなかったし、アトピーだから痒み、かぶれがでなければ御の字、キレイになれないと勝手な思い込みもありました。

おしゃれが好きなのに理由がないとおしゃれする事にストップかけてしまう自分がいました💦

でも若さゆえの良い前向きな所もあり、

だったらおしゃれする必要がある職業につけば

良いじゃん❗️

美に繋がるお仕事につこう☝️

アトピー肌なので美容部員はあきらめ

洋服の販売のバイトをしました。そのまま正社員も考えましたが、その当時アクセサリー作りが好きすぎて、小さなアクセサリーのメーカーでアクセサリー製作をする事に☝️

そこでもまたアトピーの症状は少しずつ顔を出してきました☝️

アクセサリーは製造過程で、いろんな薬品を使います。また触っている量が半端ないので、摩擦で次第に手指が湿疹だらけに☝️主婦湿疹になりました💦そして、サービス残業当たり前の時代、

納期命だったので、終電で帰宅するのはしょっちゅう。食事も疎かにになっていたので、ストレスもかかりまた顔中が荒れ始めました💦

肌が荒れ始める前に今の旦那と付き合う事になり、るんるんな気持ちだったのに、肌荒れし始めたので、私は速攻、別れると言われたらどうしよう

と思っていましたが、当時旦那は、俺のせいで肌荒れしてたらどうしようと思っていたみたいです😊

これは旦那に申し訳ないと思い

禁酒、禁煙を決意して

自炊を心がけ、野菜、米、

味噌汁、お肉、魚を

バランス良く食べる❗️

残業もほどほどに❗️

趣味を見つける❗️

ことを心がけていたら、3〜4ヶ月かからないぐらいで肌荒れはおさまりました。

この時は、ステロイド剤は一切使わず、抗アレルギー薬と抗ヒスタミン薬を飲むだけでした。

私は薬を飲むと便秘するので、痒みが治ったら飲むのをやめました。

この時は完全にストレスが原因❗️

と思われます☝️

ではまた長くなってしまったので、次回は

出産後以降の話をします。

最近、いいね👍が増えてとても励みになっています✨

本日も最後までお付き合い頂きありがとうございます😊

ではでは、昨日の続きをお話します。

アトピー性皮膚炎を発症した小学生時代、

関節周りの湿疹だけでなく頭皮にも湿疹ができてましたが、中学生になってからは違う症状に😳

何故か頭皮は落ち着いた

　　　　↓

市販のシャンプーが使える様に☝️

女子トークに混ざることができて嬉しい😊

頭皮が落ち着いたことで、髪の毛も癖毛が落ち着く☝️でも髪は細くて痛みやすい💦

耳切れ、瞼の腫れは落ち着いた

　　　　↓

その代わり、何故か左こめかみがグジュグジュ💦

1年以上グジュを繰り返していました。

友達とおふざけの言い合いの時、

この肌荒れ〜と言われた事。

当時いいなぁ〜慕ってた人に、あの子良いとは思うけど、肌荒れがね〜💦と言われたのは今でも

覚えています😭

この頃から家庭の事情と重なって自己肯定感

が低くなっていたのだと思います😅

でも何故か関節周りの湿疹は落ち着いてきました😳

皮膚科に通う回数も減りました。

今思うと、部活動などで毎日

運動をしていたから

皮膚の代謝が上がり

皮膚の状態が良くなった

のではと推測しています☝️

ただ食事は気を使ってなかったし、

パン屋のパン大好き(うちの母が大好きだった😅)

ファーストフード万歳

KFC大好き😘でした❣️

高校生になると治ったのかなぁ？と思うぐらい

アトピーの症状がでず、皮膚の状態が良くなりました💕皮膚科にも行ってません。

でも敏感肌ではあり、日焼け止めを塗ると、赤くなったり、ピリピリしていました💦

高校生の時は部活が厳しく、

合計5時間ぐらいは毎日練習。運動しない日がなかった日々。

食事は体力が着く様にと疲労回復のために、

かなり気を使っていました。

炭水化物は米中心

(パン、麺じゃもたない💦)

筋肉をつけたいから

タンパク質たっぷり☝️

(私の肉好きの始まり😆)

ビタミンをとって、野菜も沢山。

疲労回復のために柑橘系のフルーツや梅干し

おやつは、バナナかおにぎり

などなど、健康的な食生活☝️

疲れを取るために、湯船に毎日浸かる。

ストレッチを欠かさない。

テニス肘や腰痛、腱鞘炎など怪我も絶えなかったので、鍼治療やマッサージ、電気治療、気功など

体の血流を良くする事

は沢山していました☝️

過去の自分を振り返ると

運動して汗をかき、皮膚の代謝を上げる。

お米を中心としたバランスの良い食事。

血流や気の流れを良くする。

疲労を溜めない体作り。

この行動が、体の状態を良くして、

アトピーの症状を自分の力で抑える事ができたのではと推測できます☝️

そろそろ長くなってきたので、

明日は20代〜30代の頃の皮膚の状態を

お話します。

最後までお付き合い頂きありがとうございます😊

本日もこちらに来て頂きありがとうございます😊

今日は、私がどうして敏感肌肌活トレーナー

になったのかお話します。

私の敏感肌歴は生きてる年数と一緒です。

(うん十年です😆)

小さい頃から、肌が弱く、化繊のものを着るとチクチクしたりして、母は綿100%の肌着は必須。

洋服も肌に直接触れるものは綿やウールなど気をつけてたそうです☝️

元気いっぱい、男の子と一緒に遊ぶのが大好きな

おてんば女子でしたが、お腹を壊しやすい、

風邪をひきやすい、寒がり、冷え性だったみたいです。いわゆる虚弱体質でした。

また顎の噛み合わせが逆で歯科矯正もしていました。

お肌の悩みであるアトピー性皮膚炎を発症したのは、小学校2年生。

汗疹かと思っていたら、身体中の関節周りが痒く

皮膚科に診てもらったらアトピーと診断。

あなたの場合、軽いほうだから大人になったら治るよ☝️という医者の言葉を信じていました。

しか〜し、小学校高学年になるにつれて、

アトピーの症状は悪くなるばかり💦

関節周りのアトピー特有の湿疹はもちろん、

耳の周りは切れる、

目の周りも痒くて腫れぼったく、奥二重が不自然な二重に☝️

頭皮カサカサ、フケが嫌だから、シャンプーを必要以上にして余計カサカサ、

頭皮の状態が悪いから、可愛い天パから、剛毛な癖毛に変化💦

年頃の女の子には辛かったぁ〜😭

当時、流行りのティモテシャンプー

(アラフォーは知ってるはず🤣)を使いたくても使えず、私は仕上がりギシギシ

石鹸シャンプー☝️

その頃、石鹸シャンプーのリンスは未発売で

リンスの代わりにお酢を使ってました☝️

当時はボディソープも色々出始めて、このシャンプーいい匂いだよ〜ボディーソープは〜がいいよ〜の女子トークに入れなかったのが辛かった😭

私が使っているのは石鹸シャンプーとお酢ですとは堂々と言えませんでした😆

湿疹があるので、不潔に見られない様に、清潔には気を配っていましたが、やはりコンプレックス💦

頭の匂い、酸っぱい匂いがするーって言われたらどうしよう💦という不安の日々。

この頃、私も私の母も何も知らず、皮膚科に薬をもらいに行くだけ。無香料、無添加と書かれているものが良いに違いないと思って保湿剤をつけるのみでした。

肌触れるものや布団、掃除には気を使いましたが、食事は特に気をつけていませんでした。

小学生の時はアトピー発症して症状が悪くなる一方でした☝️

明日は中高生の日々をお話したいと思います☝️

本日も最後までお付き合い頂きありがとうございました😊また明日お会いしましょう🤲