蒲田駅西口徒歩1分　マッサージ・整体・アロマ・リフレ・鍼灸・タイ式マッサージ。全ての療法が60分3995円・90分5995円・120分7990円。 https://ameblo.jp/karada-care/ TEL:03-3734-6605　大田区西蒲田7-47-5-2F　各種クレジットカード使用可能　OPEN　月～木　11：00～23：00　金土日　11：00～翌朝5：00　年中無休 ja 頭痛・肩こり・目の疲れには！ こんにちは。


KARADA CARE FOR SEASONSです。


天気が良く清々しい日ですね！


先日、施術させて頂いた症状の話を。





頭痛・肩こり・目の疲れは、セットになって発生する事が多くあります。




頭痛と肩こりの関係


首肩の筋肉の端は頭にあります。

筋肉が縮み緊張すると、頭の各部を引っ張ります。

また頭にある筋肉も硬く締まります。

頭が筋肉で締め付けられた状態で、筋緊張性頭痛となります。

症状は重い感じの頭痛で、原因は肩こりの場合です。



注：頭痛の原因は他にも多くあります。


ズキズキ拍動するような頭痛や、様々な症状の頭痛は原因が筋肉に無い場合が多く、医療機関の診断を受けるのが必須です。




肩こりと目の疲れの関係


頭からオデコの場所にある筋肉は、体に対して縦に走行しています。

目の筋肉は、体に対して横や曲線に走行しています。

この二つの筋肉の走行が違うので、お互いに違う方向へ緊張し合い、目の疲労感を感じます。




当店でも、お客様が同様な症状を訴える事が多く、

施術をする事により、

多くのお客様が高い確率で、症状を改善されています。




からだケアで改善する。

→ゆっくり、ゆったり、指や手を体感してください。



アロマテラピーで改善する。

→鎮静作用から活性作用まで様々な精油を用意しております。

→相談しながら、お客様の御好みを、その場でブレンドします。



リフレクソロジーで改善する。

→肩コリで足裏療法？

→そうなんです。

→身体の末梢である足の循環を良くすると、全身にも期待が出来ます。



はりきゅうで改善する。

→周辺血管の拡張作用。

→白血球の集積が認められる治験もあります。

→安心の使い捨てタイプです。



新メニュー！

SEN（タイ式マッサージ療法）

→全身くまなくストレッチや指で押したりしていきます。




スタッフ一同　心よりお待ちしています。




蒲田駅西口徒歩1分 サンライズ商店街入口より２件目の２階


マッサージ・整体・アロマテラピー・リフレクソロジー・はりきゅうのお店
全ての療法が60分3995円90分5995円120分7990円


KARADA CARE FOR SEASONS 蒲田
カラダ　ケア　フォー　シーズンズ


http://homepage2.nifty.com/karadacare/top.html
大田区西蒲田7-47-5-2F


TEL:03-3734-6605

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年中無休

OPEN　月～木　11：00～23：00
　　　金土日　11：00～翌朝5：00

]]> https://ameblo.jp/karada-care/entry-10902783731.html Wed, 25 May 2011 18:40:06 +0900 平日と金土日深夜の予約が更にとりやすくなりました!!
KARADA CARE FOR SEASONS 蒲田です。


若葉の繁る季節真っ只中。
そよ風が気持ちいーですね。

皆様、体調は如何でしょうか？


当店では皆様の期待に応えるべく、
今月初めの新スタッフ増員に続き、
またまたスタッフ増員をしました。


一週間を通じて、11:00～23:00までと、
毎週の金土日の朝５時まで新スタッフ増員により、
更に予約がとりやすくなりましたぁ～。


でも、せっかくいらして頂いても混雑していると申し訳ありませんので、
予約03-3734-6605
をして頂きますと幸いです。


スタッフ一同、心よりお待ちしております!!



蒲田駅西口徒歩1分 サンライズ商店街入口より２件目の２階
マッサージ・整体・アロマテラピー・リフレクソロジー・はりきゅうのお店
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　　　金土日　11：00～翌朝5：00 ]]> https://ameblo.jp/karada-care/entry-10898344032.html Sat, 21 May 2011 11:53:48 +0900 新スタッフ加入により、アロマテラピーの予約が取りやすくなりました！ 町の様々な場所で、若葉と花が見られる季節ですね。


シトシトと雨の音が和ませてくれます。


当店に新スタッフが加入しました。

専門はアロマテラピー・からだケアです。

宜しくお願いします！


お陰さまで、皆様に御評価いただいている、アロマテラピーの予約の混雑が改善されました。


スタッフ一同心よりお待ちしております。



蒲田駅西口徒歩1分 サンライズ商店街入口より２件目の２階
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　　　　　金土日　11：00～翌朝5：00

]]> https://ameblo.jp/karada-care/entry-10880302435.html Tue, 03 May 2011 19:58:24 +0900 運動不足!?


でも…。



毎日、仕事やバイトや家の事で忙しく動き回ってるのに何故運動不足？





このような経験をした方。

少なくないと思います。

書き込みしてる私も、御客様に同じような提案をすることが多くあります。



同じような提案で、同じ提案ではありませんけど。







では 肩こり=運動不足 を解明しましょう。





健康状態と比較して

・筋肉が硬い。

・血液の流れる量が減る。

・温度が低下する。

・神経の伝達スピードが低下する。



これらの所見が認められます。







考えられる原因



毎日忙しく、多くの活動量がある方。

肩の使用範囲はどうでしょうか？

肩関節の運動可能な角度は、

上下180°以上。

左右(内外)180°以上。

指先方向を軸に360°近く。

人体の関節の中で最も運動範囲の角度が大きい関節です。



しかし日常生活では、手を肩より上に挙げる事って数える程しかないですよね。

シャンプー、上の棚の物をとる、など。

多くは腕を下に下ろした状態から45°くらい挙げれば済んでしまいます。

元々が大きな運動範囲のある関節を1/4(よんぶんのいち)くらいしか使っていない。

人体は使わない場所を衰えさせます。

小さい動きを長時間反復すると筋肉疲労をおこします。

ココが運動不足ではなく、運動範囲不足となり組織の機能や質を低下させる原因と言われます。



また人は、恐怖、怒り、悲しみを体験すると体が緊張します。







対処法



・本来、肩が持っている運動範囲を使う。

具体的には

1.手を頭より上に挙げる。10回。

2.腕を肩と水平にして体の前側と外側に痛くない程度動かす。10回。

3.腕を内側と外側に痛くない程度捻る。10回。

1.2.3.を食事前にワンセット。



・肩を蒸しタオル等で暖める。

入浴も効果的です。

シャワーはマッサージ効果もあります。



・筋肉の栄養素を摂る。

疲労を回復させる蜜柑等のクエン酸もよいです。

肉や大豆等のたんぱく質もよいです。



・マッサージをうける。



・笑い、感動、愛に包まれる。

心がリラックスすると体がリラックスします。

心と体は密接にリンクしてます。

DVDをみるならホラーよりロマンスやパロディですね。







体は使い方と手入れです。

ちょっとしたストレッチで苦痛を防ぎましょう！







蒲田駅西口徒歩1分 サンライズ商店街入口より２件目の２階

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　　　 金土日　11：00～翌朝5：00 ]]> https://ameblo.jp/karada-care/entry-10856265700.html Sat, 09 Apr 2011 12:16:33 +0900 癒し

殺伐とした数日間ですね。


震災から災害緊急対策を掲載していましたが、本日は、いま当店で出来る事をお知らせします。

緊張、不安感、眠りが浅い、食欲不振、その他の様々な諸症状は、からだを整えるとがいちばん。


今、当店で出来る事。

マッサージ・アロマテラピー・リフレクソロジー・はりきゅう。

KARADA CARE FOR SEASONSでは、目の前のお一人お一人に全力で取り組み、日本を元気に、笑顔にします。


スタッフ一同、心よりお待ちしております。

]]> https://ameblo.jp/karada-care/entry-10835076053.html Sat, 19 Mar 2011 13:11:21 +0900 宮城県は救援物資を２ｔから受入 宮城県　救援物資の受入状況
http://www.pref.miyagi.jp/busshi.htm



【ご注意いただきたい事項】
・企業様ご自身のお力で宮城県の確保した倉庫まで搬入できる場合のみ，受入れさせていただきますので，ご了
承ください。
・輸送手段が限られているため，現在個人の方からの救援物資の受け入れは遠慮させていただいております。
・企業様からの救援物資についても，まとまった数量でない場合はお受けできない場合があります。



で、宮城県食産業振興課　食産業企画班
電話番号　：　０２２－２１１－２９６３
に連絡してみたところ

「食品（米，乾パン，飲料，おにぎり，パックごはん，缶詰，レトルト，カップ麺，菓子，味噌汁等）であれば
内容は混積で良い。

最低受け入れ単位　2tトラック以上！
自力で宮城県の確保した倉庫まで搬入できる場合のみ！



一方本日、東京都が救援物資の受付を開始しました。
食品の受け入れはなく、衛生用品のみです。
http://www.metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/2011/03/20l3hd00.htm


受付に関するお問い合わせは、救援物資受付コールセンターまでご連絡ください。
　【電話番号】０３－５３２０－４５８５（平成２３年３月１８日から）
　【受付時間】午前９時から午後６時まで



電話してみました。


個人が、１個からでも受け付けています。
とのことです。




防衛省自衛隊は
・個人小ロットは受入していない。
・必ず都道府県庁に連絡してほしい。
とのことでした。
http://www.mod.go.jp/j/press/news/2011/03/16a.html

]]> https://ameblo.jp/karada-care/entry-10834223819.html Fri, 18 Mar 2011 17:14:46 +0900 拡散希望です!!! 岩手県盛岡市に住む友人からの切実な願い！

頼むから首都圏の買い占めをやめてほしいです。
...
流通の主線が狂えば、当然ながらこっちへの物資が不足します。

...

こちらの内陸部にあるスーパーは、入荷の見通しがたたず商品が少
なくなっているにも関わらず、被災地用物資優先で販売しており、
当然ながらみなそれに納得して買い控えをしています。

しかし、被災地に物資を届けたくても、ガソリンもありません。



これを見ている方は、できるだけ多くの人にこのメッセージを伝え
ていただけませんか。

今日から、東北沿岸部は雪です。

それなのに、避難所は暖房器具に用いる燃料が不足しています。
...
取材用車両のガソリンは常に満タンなのに、なぜこの現実が伝わっ
てくれないのだろう。

届けたい物がたくさんあるし、安否確認も取りに行きたいのにガソ
リンがない。

盛岡のスタンドからは、ガソリンが抜かれ緊急車両用に沿岸部に送
られた。
...

その途端に関東での買いだめが始まって、こちらへのガソリン流通
が止まった。

今はバスもタクシーも走ってない。

ゴミ収集も宅配便もストップ。

道は通じてるのに。
]]> https://ameblo.jp/karada-care/entry-10831853280.html Tue, 15 Mar 2011 23:12:53 +0900 関東の皆さん　食品などの買占めはやめましょう！ こんにちは。


本日、地元のスーパーに行きました。

「商品の入荷状況はどうですか？」と聞いたところ、

「渋滞で多少の遅れはあるけど、北陸産以外は入荷状況に変わりはありません。」

と数名の店員さんにコメントいただきました。


さらに店員さんから、

「すぐに卵も牛乳も余るでしょう。」

と言われました。


道路が確保されている地域は、供給があります。
関東の供給は崩壊していません。
焦らず行きましょう！


むしろ計画停電です。

私は生鮮食品を、その日に消費する分だけ購入しました。


買い占めが加速すると、被災地に必要な物資が足りなくなる可能性も考えましょう。

供給は十分に確保されているので、冷静な行動をお願いします。

]]> https://ameblo.jp/karada-care/entry-10831455790.html Tue, 15 Mar 2011 16:22:19 +0900 義援金のお願い 信用できる知人です。

どうかよろしくお願いします！

http://ameblo.jp/em-u/entry-10830283102.html

]]> https://ameblo.jp/karada-care/entry-10830733930.html Mon, 14 Mar 2011 19:56:47 +0900 計画停電 町丁名別（１丁目・２丁目など）仔細。

3/14　15時現在版が掲載されています。

ソース　東京電力ホームページ

http://www.tepco.co.jp


]]> https://ameblo.jp/karada-care/entry-10830686862.html Mon, 14 Mar 2011 19:05:01 +0900