karasu00077さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/karasu00077/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 食っちまった
何だかんだで意思が貫けないくそ野郎なんだからニコニコ
参ってしまうよニコニコ

やっぱ昼を尋常じゃないくらい食べるから体重が全然減らないダウンダウン
どーしましょ得意げ

まー動けってことだよね汗
わかってますよぉしょぼん
はいはいそりゃーもう痛いくらいしょぼん

走ろっかな台風台風台風


一応、食べちゃった罰で今日久々に走り込んできたひらめき電球続けることが大事ニコニコ
そして、それが一番難しいガーン

さてさて、どーしよーグー ]]> https://ameblo.jp/karasu00077/entry-11057321507.html Mon, 24 Oct 2011 01:04:35 +0900 今日は激励会
痩せるわけがないニコニコ ]]> https://ameblo.jp/karasu00077/entry-11048835167.html Sat, 15 Oct 2011 17:59:06 +0900 九 ビックリマーク
なんか、趣味でお手製なんだってよニコニコ

んで、ヨーグルトにかけてくってみろビックリマークっていうから、かけて食ってみたニコニコ
めちゃくちゃうまいじゃねーかビックリマークビックリマークビックリマーク

そんな感じで食べちったべーっだ！


しゃーないニコニコ
これもお仕事ニコニコ(笑)




こんことやってるから減らねぇっちゅーねんショック！




７４、０キロ ]]> https://ameblo.jp/karasu00077/entry-11047128292.html Thu, 13 Oct 2011 22:02:15 +0900 スポーツはいいぞぉ～ ビックリマーク
時間間違えてちぃ～っと早めに到着学校
実は家から30分くらいかかるっていうねにゃー
自転車で自転車キラキラ

その後はひたすら走りっぱのバスケあせるあせる
なかなかうまくなれないからランニングと一緒だよぉショック！あせる
超キツいランニング(笑)
かなりハードあせる

みんなすげぇと思うよニコニコ
なんであんなに動けんのよガーン


そんなわけで今日もﾊﾞﾃﾊﾞﾃ(~_~;)



ちなみにお昼は山田うどんひらめき電球
しってた？山田うどんのセットメニューはほとんど1000キロカロリー以上なんだってぇ～ニコニコ

ま、大盛くったったけどね！！




７３、８キロ ]]> https://ameblo.jp/karasu00077/entry-11046311452.html Wed, 12 Oct 2011 23:52:10 +0900 だって誘われたんだもの！
てか、友達と宅飲み家ビール
あんな時間にやたら食べた(笑)
ま、お付き合いボーナスさねニコニコ
ダイエットやってて一番やっちゃダメだけどねガーン
ま、ダラダラやってごグー


そういえば、中澤がＣＭやってるダイエットドリンク買ってみたひらめき電球
くそまじー(笑)
泡立つしガーンあせる

ダイエット目的で飲むのは出来ないから、栄養補助的な感じでちょこちょこ飲もっかな得意げ
高いしね汗



最近栄養補助食品に若干はまり中にゃー
友達に勧められて青汁なんて飲み始めちゃったりしたり、頑張ったりしてますチョキ昨日サボったけど(笑)

痩せられんのかなガーン




７４、２キロ ]]> https://ameblo.jp/karasu00077/entry-11045419022.html Wed, 12 Oct 2011 01:56:30 +0900 ひっさしぶりなんてもんじゃない(笑) ま、人間堕落して許されるなら努力なんて忘れちまうぜ！！！！
ってなことで今まで放置してましたひらめき電球
だって彼女ができたんだもんニコニコ










はいニコニコ
別れましたにゃー



やるっきゃないだろビックリマーク
もう、自分磨かないでなに磨けってってんだいニコニコ(しょぼん)


ってなことで、最近ちっと頑張って(？)ますにゃー


食事制限？なんだそれ(・・?)
よくわからないニコニコ面倒くさいニコニコ
はい。じゃ～抜きでひらめき電球
ってことで、朝飯、夜飯抜いてますチョキ
ただし昼は先輩が引くほど食うけどね(笑)
完全に正しくないダイエット得意げ
ま、ｶﾝｹｰねーけどねニコニコ
自分に合ったことやらんとねニコニコ
毎日死ぬほど辛いけどねショック！(笑)


そんなこんなで、ちっと頑張る得意げ前はなんキロあったんだっけなニコニコ？
ちなみに今は74あせる
はあーガーン…ねぇダウンダウン



運動はとりあえず週１のバスケバスケ
今日だったけど雨でパス雨今週は運動なしニコニコグー


ふー(-_-;)
痩せる気が見えねぇぜあせる



でも、やらなね音符
目標は70！！ ]]> https://ameblo.jp/karasu00077/entry-11039198451.html Wed, 05 Oct 2011 22:15:13 +0900 バスケした バスケ

やったことねーのに俺以外み～んな元バスケ部ガーン

やっぱ経験者は違うね晴れ(笑)
ずっと走ってただけだったけどめちゃ面白かったひらめき電球ひらめき電球

懐かしい人にも会えたしチョキダイエットもできたしニコニコキラキラ

でも、その後朝まで飲んでたからチャラだなガーン
まーいいやひらめき電球
来週も行ってこよ音符 ]]> https://ameblo.jp/karasu00077/entry-10325027932.html Thu, 20 Aug 2009 22:23:53 +0900 テスト期間はどーしても太る
たぶんストレスを感じると食に走るタイプなんだと思うしょぼん

もともと何か一つの事に対して集中できない質だから、寝たり、食べたり、テレビ見たりしながらじゃないとやってらんないんだろうなショック!

テスト期間はダイエットにも辛い（×▽×）


今日の体重
怖くて見てねﾎﾟｲｯ(-＿- )ﾉ⌒ ]]> https://ameblo.jp/karasu00077/entry-10315714728.html Fri, 07 Aug 2009 05:56:42 +0900 ライブダイエット 脱水症状ギリギリまでハシャいだからめちゃくちゃ痩せたと思うひらめき電球本当に倒れるかと思ったペンギン

んで、その後ライブで５００のカップのジンジャエール飲んで、外でてアンバサ飲んで、友達に水もらって、コンビニで５００の水勝って、ウーロン茶飲んで、つけ面大盛食べて帰ったひらめき電球


いろいろ限界だったニコニコ



今日の晩御飯
豚肉ともやしとエノキを茹でてゴマだれぶっかけた荒々しい料理NG

体重
７１キロショック！ ]]> https://ameblo.jp/karasu00077/entry-10305941113.html Thu, 23 Jul 2009 22:22:53 +0900 忘れてました(´□`) してるの忘れてましたガーン

今体重計ったら７２キロ汗
ま～Gパンジーンズ
やベルトを抜いたら・・・
うん音符まだ平気ニコニコひらめき電球

てか、も～夏になっちゃったんだけどねショック!（この前ビーチボーイズやってたしガーン）

あーあショック！



さてさてひらめき電球
こっから痩せられますかねシラー


☆昨日のダイエット☆
駅から散歩（二時間）
明日はライブでハシャぐ予定メモ

うん音符
ガリガリ君になれそうだにゃー ]]> https://ameblo.jp/karasu00077/entry-10303148752.html Sun, 19 Jul 2009 21:55:03 +0900