https://ameblo.jp/karen-tuzuki/ ～カラダもココロもキレイになる～ ja-jp https://ameblo.jp/karen-tuzuki/entry-12089853966.html 昨日はホンダ健康保険組合さまの美と健康の実践ランチセミナーで川越東武ホテルに行ってきました♪今回も今話題の岸村康代さんプロデュースのランチを頂き、ウォーキングレッスンへ！美しく歩くことにプラス～電車に乗った時のつり革の持ち方やバッグの持ち方など、普段の生活の中で取りいれられるちょっとした痩せ術のポイントもご紹介☆来月も～坂戸、仙台、宇都宮でたくさんの素敵な女性の皆さまにお会いできるのが楽しみです♪今回も皆さま～ありがとうございました♡ 2015-10-30T09:10:46+09:00 https://ameblo.jp/karen-tuzuki/entry-12082585195.html 今日は～ホンダ健康保険組合主催の女性のための「食とカラダの健康ナビ」彩食健美セミナーin浜松で美ウォーキングレッスンをさせて頂きました！ 参加者の方は…保健師さんや管理栄養士さんから美と健康の秘訣を伺い、セミナー限定ヘルシーランチも。 ウォーキングでは楽しく美しい歩き方に変身✨ 普段の食事や歩き方を意識するのはもちろんですが、定期的な健康診断も大切ですね。今回はそんな思いもあり、いつもお世話になり仲良くして頂いている室屋さんのご紹介で美と健康のコラボとしてお声をかけて頂きました❗ 今日からお先に 2015-10-10T11:51:26+09:00 https://ameblo.jp/karen-tuzuki/entry-12080002877.html 昨日は銀座三昧～銀座三越限定のパンプスにひとめぼれ～秋らしいグラデーションで素敵でしょお友達の隠れ家的サロンにもタイミングよく遊びに行かせて頂き、サロンから特別な角度で歌舞伎座をパチリ銀座のパワーをいっぱい吸収の1日でしたぁHave a great weekend 2015-10-03T11:33:19+09:00 https://ameblo.jp/karen-tuzuki/entry-12070327636.html 昨日は～久しぶりにデューク先生が群馬に上陸そして～久々のツーシュットレッスン風景はデューク先生のブログをご覧くださいませ～http://ameblo.jp/saraie/楽しいレッスンありがとうございました 2015-09-07T08:20:07+09:00 https://ameblo.jp/karen-tuzuki/entry-12052857519.html お友達の”スピリチュアル　ソプラノシンガー”　Tomoe SatoさんがYoutubeに生の歌声を初公開米国屈指のサイコメトラー”ジムワトソン氏も絶賛の歌声～ぜひ聴いてくださいねhttps://www.youtube.com/watch?v=4i0uwgxlV-Mhttps://www.youtube.com/watch?v=YUACDVRdeTE癒されますよ～ 2015-07-21T09:59:36+09:00 https://ameblo.jp/karen-tuzuki/entry-12051370277.html ウィーンにお仕事で行っている生徒さんの息子さんからお土産を頂きました帰国する際には私にも色々なところの高級チョコレートをお土産に買ってきてくれるんです今回は～”XOCOLAT”カラフル～本場のって美味しいですねいつもありがとうございます 2015-07-17T08:32:35+09:00 https://ameblo.jp/karen-tuzuki/entry-12049132805.html 先日、お友達のお店「蔵”っちぇ」に行ってきました久しぶりの生徒さんにも会えて、すっかりご馳走になってしまいました楽しいひとときを～ありがとうございました 2015-07-11T11:33:52+09:00 https://ameblo.jp/karen-tuzuki/entry-12045218160.html 昨日はお友達のお誘いで、高崎にある”レストラン　エキリーブレ”に行ってきました高台にあるので、景色も最高次回は夜景を見ながらのお食事にきたいわぁまず最初は・・・甘いスパイスの薫るブリックスナインのムースとホタテのグリエ天然鱸の竹炭フォワイヨ　旬の地野菜と自家製ブイヨンのエマルジョンクレムダンジュとベリーのソルベ”陶豆屋”さんのお紅茶に合わせてのお料理でさらに美味しく頂いてきましたぁおもてなしも最高で心豊かなひとときを過ごさせて頂きました 2015-07-01T09:31:27+09:00 https://ameblo.jp/karen-tuzuki/entry-12042172143.html 先日、行ったお店に素敵なお言葉があったので、パチリ～できる人・できな人・中途半端な人・・・私たちはプロです・・・素敵なお言葉ってheartが浄化されますねありがたいですぅ 2015-06-23T10:39:49+09:00 https://ameblo.jp/karen-tuzuki/entry-12040955547.html 昨日は、生徒さんからのご依頼で、磯部ガーデンホテルでの建築士の皆さんに向けてのウォーキングレッスンに行ってきました！関東甲信越から５００名ほどの方が集まり、色々なところでイベントが開催され、たくさんの方にご参加頂きました♪ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました久しぶりに磯部温泉に行きましたが、風情があって素敵なところでした 2015-06-20T06:45:38+09:00