https://ameblo.jp/karenpy/ ブログの説明を入力します。 ja 気分悪い時のご飯の美味しくない～(T^T)
無理矢理詰め込んでたけど
楽しくなかった～(T^T)
だが…ダイエット
今回痩せたぶん
あっというまに 増えるきがする
だって…ご飯が
美味しいから～(*^^*)
ヤバイ私 ]]> https://ameblo.jp/karenpy/entry-12131696659.html Mon, 22 Feb 2016 20:51:20 +0900 働かないとだから  無理して
食べてるが  ムカつく…
なんとなくつわりに似てなくもないが
やっぱ辛い
酸味のある物や果物は
特に平気なので  
ご飯も お粥なら食べれる
社食の定食が食べれない
ちゃんと食べれるようになりたい～            ( ´Д｀)=3 ]]> https://ameblo.jp/karenpy/entry-12130089397.html Thu, 18 Feb 2016 12:52:52 +0900 胃炎になって
一キロ１日でストン…
いまも ムカつきで
いつもなら完食定食も
お残し…( ´Д｀)=3
もったいない…
健康的に痩せないとね～(*^^*) ]]> https://ameblo.jp/karenpy/entry-12129744859.html Wed, 17 Feb 2016 13:34:27 +0900 思いきって 米封印しました
代わりに…緑豆はるさめ～(*^^*)
ネットではるさめのレシピ
探したいと思います
昨夜のお家ご飯は
鳥野菜鍋～ はるさめ入り♪
さて どうかな…
]]> https://ameblo.jp/karenpy/entry-12127214238.html Wed, 10 Feb 2016 16:53:26 +0900 強制的にダイエットしてる…
やっぱ年やね～(´Д｀)
体重減らない…( ´Д｀)=3
光合成してるんか…私
イヤイヤ…太陽にもあたって無い
53．3から…減らない
維持モード!?
( ´Д｀)=3 ]]> https://ameblo.jp/karenpy/entry-12126544710.html Mon, 08 Feb 2016 19:58:14 +0900 もはや強制ダイエットしかない…
さて…( ´Д｀)=3
朝食…トースト、コーヒー、ゆで玉子
昼食…オムライス（肉は豚コマ）
晩御飯…ラーメン♪
おやつ…スルメ、ハム
体重…54、8キロ
またもやビミョ～(´Д｀)
寒さか…糖質を減らしたせいか
地道に頭痛がする…( ´Д｀)=3
頑張れ私
52キロまで減らしたら
維持モードだ～(´Д｀)
減るかな…体重 ]]> https://ameblo.jp/karenpy/entry-12125504384.html Fri, 05 Feb 2016 23:13:04 +0900 2日目～(*^^*)
朝食…トースト、コーヒー、ゆで玉子
昼食…トースト、豚肉と卵のスクランブル
おやつ…ミックスナッツ
晩御飯…カツ丼（ご飯少なめ）
ん～小腹すいたな～( ´Д｀)=3
コンビニでなんか糖質少なめの探そ…
体重は…朝計ったら55、3
ビミョ～(´Д｀) ]]> https://ameblo.jp/karenpy/entry-12125089723.html Thu, 04 Feb 2016 21:15:29 +0900 とにかく腰が痛い…
なので…
強制ダイエット
朝食…トースト、目玉焼き、コーヒー
昼食…

これね…↑
おやつ…

まんじゅうだったけど
今日からは…

ナッツ～(*^^*)
一気に減らすと（食べ物を）
ストレスになるので
少しずつ♪
目指せ  40キロ代～(*^^*) ]]> https://ameblo.jp/karenpy/entry-12124592278.html Wed, 03 Feb 2016 15:09:49 +0900 早番、中番、遅番の三交代
今日  中番の人が休んだ
当日欠勤だ…
早番の私は  仕方なく中番で出勤
早番の仕事をこなす…
遅番の人が出勤
この人 臨機応変が疎いのが欠点…
ふつう中番の仕事をシェアするのが
普通だが…私は遅番だからって
言っても無駄な事は
言わない私
仕方なく  早番、中番の仕事を
激務でこなす…( ´Д｀)=3
愚痴は…ここで…
あ～疲れた～(T^T)
風呂入って…寝よ
]]> https://ameblo.jp/karenpy/entry-12124373298.html Tue, 02 Feb 2016 22:19:46 +0900 身長151センチの小柄な私が…
55、5
ヤバイ～(T^T)
ついにダイエットの神降臨か…( ´Д｀)=3
あっと言うまに増える体重
減らすの大変なんだけど…
飽きっぽい私に
最適なダイエット…
探すか～(T^T) ]]> https://ameblo.jp/karenpy/entry-12123829478.html Mon, 01 Feb 2016 14:17:14 +0900