memo

オルゴール大作戦

Sun, 24 Feb 2013 00:53:23 +0900

自宅帰宅を機に、会社の先輩が実践しているという

「オルゴールお休み大作戦」

を真似してみることに！！

それは、お風呂の後、授乳をして、寝室に行ってオルゴール（音楽）を付けて、

ベッドにころんとさせると、勝手に寝るとのこと（先輩の11月生まれの赤ちゃんの場合）。

確かに、そういう習慣にして、寝る子がいるとは聞いたことがあったものの、

長女もいかなるときも勝手に寝ることはない子だったし、

うちの子たちは、そんなことはほぼ有り得ない、と夫と話していました。

そうだったら、どんなに楽なことか・・・。

夢のようなお話です。

チビ娘も、実家では毎晩、

お風呂→おっぱい→抱っこ→寝たら抱っこのままソファなどで1時間ほど粘る→布団におろす

（失敗したら、最初から繰り返し）

と、二人目にも関わらず、大変手をかけた寝かしつけをしていたのですが、

これが毎晩は、夜が来るのも憂鬱で、どうにか脱却したい！

というわけで、物は試しで「オルゴールお休み大作戦」を決行してみました。

するとすると、多少の泣き声は聞こえてきたものの、

（リビング⇔寝室にベビーモニター有）

あれれ、意外にもそのまま昨夜は寝てしまったのでした。

しかも！

21:30に寝て、まさかの7:30までぶっ通し。

一度も起きずでした。

単に疲れてた？

産後の入院時から、割と長く寝る方でしたが、

1、2回は実家でも夜起きていたのに。

そんなわけで、昨夜は母もゆっくり眠れました。

今夜からはそうはいかない・・・！？

自宅帰宅

Sat, 23 Feb 2013 23:55:55 +0900

約2ヶ月お世話になった実家より、やっと自宅に帰宅しました。

帰宅前に、実家で食べたサーティーワンのお雛様アイスクリーム。

帰ったらすぐに雛祭り。

初節句のお祝いです。

さてさて、寒さのピークを、暖房全開ほかほか実家で過ごしたので、

これからは暖かくなるのを待つのみ！

長女の時は、自宅に帰宅してから頑張りすぎてしまったけれど、

今回は肩の力を抜いて、やっていけたら良いなと思っています。

長女は、帰宅するなり、久しぶりの自宅のおもちゃで

おもいっきり遊び、絵本も一心不乱に読みふけっていました。

産後6日目 1/1

Wed, 02 Jan 2013 13:50:00 +0900

今日は退院です。

最後の朝食。

毎日、美味しいご飯をありがとうございました。

荷物の準備をして、
チビ娘もお着替えをしたところで、
夫たちもやって来ました。

自宅は、病院から5分の距離ですが、
今日はこれから私の実家に向かいます。

看護師さんたちにご挨拶をして、
記念撮影をして、
チャイルドシートに乗って出発！！

途中、多摩川沿いで、雪をかぶった
綺麗な富士山が見えました！

チビ娘は、乗って少しして目を閉じると、
そのまま実家への道中、
ずっと寝ていてくれました。

↑光が眩しすぎるけれど、赤。
いいお天気でした。

長女の「休憩したい＝高速のSAに寄りたい」
コールにこたえながら、実家に到着。

両親とおばあちゃんが待っていてくれました！

産後5日目 12/31

Tue, 01 Jan 2013 13:39:00 +0900

大晦日です。

今日の予定は、
・退院診察
・退院指導
・アロママッサージ

です。

お楽しみの朝食は…

昨夜同様、ママさん4人で頂きました、

一人のママは、今日退院です。
4人でアドレス交換！

面会時間開始と同時に、
夫の両親と夫、娘が来てくれました。
夫の両親はこれから大阪に帰ります。

私も、今日は、退院前日で色々バタバタ。

退院診察は問題なくOK！
傷口も、またきれいにテープを貼ってくれました。

退院指導は、細やかに色々。
1ヶ月検診こと、
その前の3週間検診(母のみ)のこと、
赤ちゃんのこと、生活全般まで。

産後、実家に帰ることも、
看護師さんみんなに伝わっていて、
いつでも電話してねと言って下さり、
ひと安心。

私が使っていたお部屋の洗面所。
前回同様、個室はやっぱり良かった～。
帝王切開ならなおさらです
(痛みにうめくから…)。

30日夜(前日)まで、
朝晩の血栓予防の注射も無事終わり、
プロテイン摂取は、
傷の治りを良くするために、
産後も続けるよう勧められました。

最後の昼食。

そして、今日最大のお楽しみは、
アロママッサージ！！

空いている病室に、約束の時間にいくと、
そこはサロンと化していました。

好きなオイルと、今の状態にあったオイルをブレンドしてくれて、
全身マッサージ開始です。

肩が異様にこっている、とのこと。
授乳中猫背だし、そのせいもあるかな。

至福の1時間はあっという間に終了。
素敵な方だったので、
普段のお店も教えてもらいました。

入院最後の夜は、
病院に頼んで、大人二人分の夕食。
(有料でお願いできます。)

夜は和食で、お蕎麦や一足早いおせちなどもあり、
長女、チビ娘、夫と私4人で部屋で夕食。

夫たちも帰り、静かな年越しとなりました。

あけましておめでとうございます

Tue, 01 Jan 2013 00:37:00 +0900

あけましておめでとうございます。

2013年になりました！

私は、0時前に授乳タイムを終え、
病院で、病室で新年を迎えました。

部屋にテレビは無い病院なので、
こんなに静かに新年を迎えたのは初めてです。
「ゆく年くる年」の鐘の音も聞か(け)なかったー。

今年は1年、子育てに明け暮れる年となりそうです。
娘たち２人と、夫と、良い1年にできたら、
と思います！！

それでは、次の授乳タイムに備えて、
おやすみなさい！

産後4日目 12/30

Mon, 31 Dec 2012 08:03:00 +0900

昨夜からは、夜の授乳も本格的に開始。

まだ、新生児だから！？
そんなに頻繁には起きず、
2、3回だった…と思う(もう忘れた)。

今日の予定
・沐浴

そして、大阪から夫の両親が来てくれます。

授乳も本格始動で、腹ペコの朝食。

本日もワンプレートで。
いっぱいいっぱいはさんで食べました！

バナナとはちみつの入ったヨーグルトも、
美味です。

家からは、朝から賑やかな写真が送られてきました。
発表会だそうで…(何の！？)

奥では、ピアノの調律をしてもらっています。

さて、私の一日のメインの仕事になりました授乳です。

おっぱいは、きちんと個人個人の様子を見てくれて、
丁寧にアドバイスしてくれます。

私は、長女の時も乳首が切れまくりでしたが、
今回も亀裂が入っていて、毎回激痛です。
薬を塗りつつ、なんとか頑張ってます。
でも、ヒーハーです。

沐浴も、4年半ぶり。
経産婦なので、見学はなく、いきなり実習。

手取り足取り教えてくれるけれど、
難しい～。
とりあえず、落とさないようにだけはしないと！！

大阪から夫の両親が来てくれました。

長女の出産時に来てくれたときは、
寝てばかりでしたが、
チビ娘は、起きているお顔も披露。

やっぱり姉妹、似ています。

↑ほとんど寝ていたけれど…。

今日の夕食は、他のママさんと一緒に
なんとかルーム(デイルームだったかな)でお食事。

たまたま4人とも、経産婦さんで、
やっぱりお産が進むのは、早かったそう。

いろいろと、盛り上がりすぎました。

みなさんとは、また１ヶ月検診で会えそうです。

そうそう、夫のお友だちから、
可愛いオムツケーキを頂きました。
実はオムツケーキ、初めてです。
嬉しい！！

今日の病院

Sun, 30 Dec 2012 13:58:00 +0900

今日から外来はお休みなので、
ますます静かな病院です。

個人病院で、
1階が外来、2階が病棟なので、
入院していると、全く1階の様子はわからないほど静かです。

全部で10部屋(床)。
タイミングによるのでしょうが、
10部屋埋まることは、ないようで、
今日は、多くて5人入院中(多分…)。

26日出産→私
27日出産→1人
28日出産→2人
29日出産→1人

↑
私が入院した25日には誰もいなかった
新生児室も、今は賑やかです。

私のお部屋からは、中庭？がこんな感じに見えて、今日は雨。

加湿器をかけても乾燥気味だったお部屋も、
今日はしっとりいい感じ。

ようやく、大分歩けるようになったので、
1階に行ったら、ひっそり。

受付はすっかりお正月モードになっていました。

私の病院生活もあと1日半。
大晦日を初めてこういうかたちで過ごします。

そして、順調にいけば、元旦に退院です！

産後3日目 12/29

Sun, 30 Dec 2012 11:58:00 +0900

昨夜は、段々おっぱいが張ってきて、
2回ほど、看護師さんに絞ってもらい、
チビ娘にあげてもらいました。

またこの張りとのお付き合いが始まります。

待ちに待った朝食。
普通食の朝食は今日が初めてです。

ワンプレートって美味しそう！
家でも取り入れてみようかな？
(こんな品数ないけれど…)

角切りチーズが入ったスクランブルエッグ、
すっごい好みでした！
当然ながら、完食。

今日の予定。

・院長診察
・抜鈎(ばっこう)
・調乳指導
・診察でOKなら、シャワー

こんな感じです。

今まで、部屋に連れてきてくれていた授乳も、
授乳室で本格開始。

飲む前と、飲んだ後で体重を量るあれです。

オムツ替えも、ほとんど看護師さん、
家族訪問中のチビ娘同室時は夫、
なので、久々のオムツ替え。

足を持つのが怖いほど細く、
新生児サイズのオムツもぶかぶか。
可愛い…！！

今日は、病院の外来診察最終日のため、
それらが終わった、お昼過ぎに院長診察。

まずは体重を計ってショック！！
出産直前の体重を、計りそびれたので、
正確な最終体重は不明ですが、
なんと、チビ娘の体重(3キロ弱)どころか、
ほとんど減っていなかったという…愕然。

子宮の戻りや、傷口はとりあえず順調。

傷跡を綺麗に、という私の希望をかなり考えてくれていて、
いろいろやってくださったし、
まだやってくださるそう。

シャワーも、OKが出ました！

はりを抜いたのも、思ったほど痛くなくて、ホッ。
(まぁ、術後の最初の夜の痛みを乗り越えれば、
多少のことはもう平気です。)

診察の最後に、院長からプレゼントがありました！

カシミヤのくまさん。
(カシミヤ製品を持っていない私…。
そっか、こんなに手触りがいいのね、カシミヤ)

昼食はパスタでした。

まだ、胃が小さい(かもしれない)私には多めでしたが、
授乳も本格的に始まったし、
点滴がとれて喉がめちゃめちゃ乾くように、
お腹もどんどん空くんだろうな、と思います。

お昼も完食～！

午後からは、また長女と夫が来てくれて、
チビ娘もお部屋にやってきて、
賑やかな半日です。

そうそう、午前中、我が家にピアノが届いたそうです！

そしてそして…。

本当に感謝すべき人、それは夫でして。

私、不在の間、家事はもちろん、
娘のこと全て、気持ちを受け止めてあげたり、
ピアノが届くとか、年賀状を作るとかの雑務、
そして、毎日病院に来てくれること。

本当に本当にこの人が夫で良かった。
娘たちの父親で良かったと思った
今回の出産でした。

合間には、私の母が来て、
明日には夫の両親が来て、
それらの対応も大変だと思うけど、
全て大変だと思うけれど、
文句ひとつ言わない人です。

ただ、病室に来て、疲れて寝ている姿を見ると、
申し訳ない気持ちと、
ただただありがとうの気持ちでいっぱいになります。

そんな夫と、長女とチビ娘(寝てたけど)と
今夜は一緒に夕食を食べて、
また笑顔で長女たちは帰っていきました！

長女の手紙と作ってくれたリボン。
宝物にします！
(裏にがん「ばれ」があります)

産後2日目 12/28

Sun, 30 Dec 2012 09:20:00 +0900

今日の目標は、
おしっこの管を抜いて、トイレに行くこと。

そして、お部屋の移動。
(念の為、酸素吸入があるお部屋にいました)

あと、点滴が今日で終わります。

おしっこの管。
確か長女の時は産後１日目で抜いたよなぁ、
と思っていたら、
やはりここの病院はゆっくりめとのこと。

朝食は、まだお粥さんです。

昨日の昼食
→お粥、味噌汁(具なし)

昨日の夕食
→お粥、味噌汁(豆腐)、梅干し、温泉卵

今日の朝食
→お粥、味噌汁(豆腐)、梅干し、温泉卵、
ほうれん草の白和え、かぼちゃ煮

少しずつおかずが増えていきます。
ほうれん草、かぼちゃ、美味しいくって、しみじみ。

おしっこの管は朝一で取って、
地味に時間をかけてトイレに通いました。

そして、そのままお部屋のお引っ越し。

昼食からは、とうとう普通食に！！

写真がどうしても綺麗に撮れませんが、

こんな感じのお魚がメインでした。

午後からは、夫と長女が面会に来てくれて、
チビ娘も同室。

長女は、いっぱい抱っこしたいようで、
常にやる気満々です！
(母は嬉しい)

15時のおやつは、長女にご褒美！
(私も食べたけど…)

私が入院して、4回(晩)目のお別れも、
泣くこともなく、ぐずることもなく、
笑顔でバイバイしてくれる長女でした。

ちなみに、むふふの夕食は、イタリアンでした！

基本、出された食事は残さない、食いしん坊の私ですが、
絶食もしていたし、
量も多くて…もったいない！！
全部食べられませんでした。

やっとこの夜あたりから、
ぐっすり眠れるようになったかな。

産後１日目 12/27

Sat, 29 Dec 2012 20:39:00 +0900

手術の翌日。

朝起きて(夜寝てないけど…)、
まずはベッドで歯みがきタイム。
それだけでも、とってもすっきりしました。

今日の、ノルマ！？は、
ベッドから立って移動すること。

もうね～、帝王切開した人にとって、
パラマウントベッドは、どんなにありがたいか。
これなしでは、やっていけません！！

ベッドから起き上がって、
立つまでのコツを教えてもらいましたが、
これが難しい！！

でも、自分でやらないとなんにもできない。
母は頑張ります。

そんな母へのご褒美は、まずお水。
水って美味しいわ～。
入院生活でしみじみです。

お昼は、早速お粥が出ました。
長女の時は、ガスが出てからとかで、
もっと先だった気がするけど…、
病院の違いか、はたまた4年も経ったから変わったのか？

私の病院。
照明がムーディなこともあり、
私の携帯では、綺麗に写真が撮れません！

ま、お粥だし、こんな感じで。

とりあえず、なるべく体を休めつつ
(つーか、痛くてそんなに動けない…)
時々立ったりして、一日を過ごしました。

昨日同様、長女と夫と私の母が来てくれました。
長女は、とてもいい娘にしてくれているらしく、
帰り際もぐずることなく、
笑顔でバイバイしてくれました。