美人までの道のり ~ https://ameblo.jp/karin-ranran/ H30.0418 ~ Diet start 162cm 51.8kgW 72cm . H 91.5cm ja サボり魔

きちんと今日はしました！（笑）


このアプリすごいんです！
10日間する日も書いてあって、画面の中で人？が数えてくれる＆数えてくれるからとてもわかりやすくてよき。。グッド！

取り敢えず10日間頑張ってみようと思います。




ここで、一緒に違うアプリを併用して美脚とヒップアップをしてみようかなと思います。

アプリ名は『美脚と美尻の運動』



  …   わかりやすい！（笑）

このアプリは30日間続けると効果が出るということなので、頑張ります💪

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今の状態


…私は思いました。

あれ？痩せた？





いえいえ 、


  写真、上手くとれちゃいました （笑）


今日調子ええわ〜、なんちゃってニヤリ


まぁ、ヒップアップすれば脚長くなるというし、
1ヶ月長いけど、頑張ってみます💪



]]> https://ameblo.jp/karin-ranran/entry-12370716768.html Mon, 23 Apr 2018 23:06:50 +0900 Six Pack
夜中にカップラーメンを食べちゃったお腹ですガーン



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これは男の腹か！？ 
女子の腹ではない！

痩せたい！！




…  でも、楽したい！！口笛（笑）


ということで色んなものを試してみて、その結果を乗せていこうかなと思います。


ありのままを見て欲しいと思いお見苦しい写真ですが許してください！


これからどんどん綺麗になっていく様子を楽しんでください！   … って自分で言うやつね（笑）




はい！今日から『Six Pack』 というアプリを使ってみたいと思います！


※ 無料で使えるこのアプリ！だけど、メールアドレスとかの登録が必要です。
ちょっとめんどくさい…ぼけー



課金するのは勿体無いので、無課金で出来るレベル1を取り敢えず10日間チャレンジしてみます💪


使ってみた結果をまた明日少しでもお伝えできたらなと思います！

では、頑張ってきます！



]]> https://ameblo.jp/karin-ranran/entry-12369714891.html Fri, 20 Apr 2018 00:14:08 +0900