https://ameblo.jp/karinagra/ 今年2011年4月19日に電撃婚約！？しました。忘れないように　ブログに残していきたいと思います。 ja
最初に受付で、パスポート、写真、大使館からの書類、抗体検査結果を

提出し、熱を測りながら　書類に記入をします。

その後に　今までの病歴（手術の経験があれば　その内容）を聞かれました。

抗体検査の結果に関しては　電話では

「おたふく　の数値が少し足りないわね～。」と言われたのですが、

今日　紙を見せたら　全部　抗体ありっ！っていうことになり、

破傷風とジフテリアの予防接種を受けることになりました。

身体測定（体重　身長　血圧　視力）→採血　尿採取→

レントゲン撮影→医師の診察　という順番で

健康診断が進みます。

医師の診察では　パンツ一枚で　全身をチェックされます。

そのあとが　いよいよ　予防接種っ！

名前を呼ばれるまでに　もう緊張して緊張してっ。

で　名前を呼ばれたら　もうどうしていいか分からず・・・。

処置室に入って、思わず　手で顔を覆っていたら

「あらあら　どうしたの～　怖いの？？」っと

笑われてしまいました。

お恥ずかしいっ。

そして「この注射は　ちょっと痛いのよね～」と

言われながら　注射を打ちました。

子供の頃よりは　気のせいかもしれないけれど　痛い範囲が

いくらか　浅いような気がしましたが、　

多分　緊張しすぎていたせいかもしれませんっ。

とにかく　無事に終わり、３０分院内で　休むよう指示があったので

待合室で、終わった喜びをかみしめつつ

「よくやったぞっ　私！」と　心の中で　自分をほめまくりましたっ。

病院を出た後は、自分へのご褒美で　(笑)

病院へ行くときにみつけた　クレープ　レストランへっ！！

私は　本日のおすすめがレット

「帆立貝とサーモンのカルパッチョ、ルッコラアイス」というのを

注文しました。

ルッコラアイス、少し　甘い　シャーベットみたいで、

カルパッチョと生地に合うんです！

予防接種の後　お酒はだめと言われたので　飲めなかったけれど、

出来れば　シードルを一緒に　飲みたかったよ～。

ということで　無事に　健康診断も終了したよ　パンっ！





]]> https://ameblo.jp/karinagra/entry-11100582461.html Wed, 07 Dec 2011 21:44:36 +0900
今日　電話で、銀行のアカウント　ステイトメントというものを

私に送らねばならないのに、お忘れになっていたらしいっ。

「明日　銀行に行ったら、絶対　絶対　エクスプレスで送るから！」って

焦っていたので、許してあげたけど・・・。

内心はね・・・。

だから　「ちゃんと　書類送る前に　忘れたことはないか、再確認を3回はするのよ～」って

言ったじゃないのおおおおおお。って　むかっときたけれど・・・。


でも　まあ　色々　がんばっていることだし、

「書類　遅れて、面接遅れたら、私にすぐに会えないのは　あなたなのよ～。」って

ちょっと　タカビーな気持ちで　平静を保ってみた　今日でした　(笑)




]]> https://ameblo.jp/karinagra/entry-11097659390.html Sun, 04 Dec 2011 19:11:26 +0900
前　ブログにも書いた通り、抗体検査を受けましたっ。

で　結果は・・・。

おたふく　が　若干　抗体の数値が低いので、予防接種決定！！

って　ことで、破傷風も打たないといけないらしいので、

予想　合計　2本！

予防接種って　筋肉注射ですよねっ！？

嫌だああああーーーー

私　採血だって　「大丈夫ですか？横になられますか？」

って　訊かれちゃう人ですよ！？

無理だってー！

あーーーー

面接の前に　すでに難関が待ち構えているだなんて・・・。泣


ちなみに　この健康診断　度胸試しデーは　7日。

面接　Xデーは　12日です。

怖いよおおおおーーー。


]]> https://ameblo.jp/karinagra/entry-11096498905.html Sat, 03 Dec 2011 15:50:01 +0900
面接は　毎週月曜日なので、希望の週を入力して予約します。

最初　せっかちな私は　かなりタイトなスケジュールにはなるのですが、

ギリギリ大丈夫な週を希望して　送信しました。

が　やっぱり　あとからかなり小心者の私は

「いやいや　保険に1週間くらい余裕をみよう」と思い、予約変更をすぐにして

1週間後以降にと希望をし直しました。

で　朝　メールをチェックしたら、大使館から回答が・・・。

しかし　予約の日は　最初に出した希望が通っていて、

「次の週はいっぱいだから　その日に来てください」と

とメッセージが添えてありました。

思わず　まだ寝ぼけていた私の脳みそは

パニックに陥り　パンに電話。

で　パンの反応。

「大丈夫だよー　出来るよー」と　私の焦りに

踊らされることなく　マイペースのご回答。

とういうことで　来週は　健康診断と書類の確認などで

ドキドキハラハラ決定ですっ。

どうか　無事に終わりますように！！








]]> https://ameblo.jp/karinagra/entry-11093518388.html Wed, 30 Nov 2011 12:58:10 +0900

警察証明書をもらうためには、パスポート、大使館からの書類、住民票、免許書（などのID）を

持参する必要があります。

警視庁の本庁に着くと　建物の前に、警察官の方が・・・。

でその人に「今日はどんな御用件ですか？」と訊かれ、

「大使館に提出する　警察証明書を取りに来たんですが・・・」と答えると

では　中の受付に行ってくださいと　言われました。

建物に入ると　今度は受付で　また　同じ質問をされます。

そして　受付を済ませ、訪問者バッジ！？を着けて　

待合室で待ちます。

もう　悪いことはしてないんですが、すでに　ドキドキしてきます。(笑)

少しすると　職員の人に名前を呼ばれ、

「どちらの国ですが？必要書類は持っていますか？」

と訊かれた後、部屋に案内されます。

部屋に着くと　書類を提出します。

書類をカバンから出している間、2人の職員の人にじっと見られているので、

小心者の私は　ドンドン　ナメクジを塩をかけられたかのように

小さくなっていくのを自分で感じていました　(笑)

そのご　申請用紙を記入するんですが、記入している間も

じっと　私の書いているのを　職員の人が　前に立って　見下ろしているんです。

いやーこれで　本当に悪いことをたくらんでいたら、　私なら　白状しますね　その場で　(笑)

そのご　指紋を採取されるのですが　最初　親指以外の4本と、親指を片手ずつとっていきます。

その後　今度は　職員の人に指を一本　一本　むにゅーっと　押し付けられながら

とっていくんです。

いやー　もう　これで　何か悪いことをしたら、いっぺんに逮捕されること間違いなしっ！　(笑)

で　10日後に　書類をいただけると言われ、玄関まで　職員の人が送ってくれ、　終了。

部屋に入ってから　時間にして、20分　かかってないと思うのですが、

何だか　大仕事を終えた気分で　家に帰りました。

パンに　この話をしたら、「わお　さすが　日本の警視庁！」って

なんでだか　興奮していました　(笑)

次は　来週の健康診断まで、書類関係を準備しようっと！





]]> https://ameblo.jp/karinagra/entry-11092872089.html Tue, 29 Nov 2011 19:07:58 +0900
で　最初にDS230part１を記入して　大使館に返送しなくてなりません。

そうしないと　次のプロセスに進めないのです。

で　私たち　弁護士さんにVisa関係の書類のことはお願いしてあるのですが・・・。

この弁護士さん　ほとんど使えない感じなんです・・・。

・パンが色々と質問の電話をしても、いつも留守電　　折り返さない。

・メールの返事をしない（一度だけじゃなく　数回も）

・めんどくさがり！
　　　　
　　最初この件に関して　弁護士に移民局への問い合わせに最初お願いをしたんです。
　　そのとき　彼女の返答は（そう　この弁護士　女性なんです）「多分　無理だし、
　　そのせいで　処理が遅くなる可能性がある」とか言って　嫌がったんです。　
　　で　パンが色々　調べて、問い合わせたら　受理されたんですよ！　


で、NOA２が下りてから、大使館から私のところに書類が来るまで、

時間があったのに、急ぐ気配がなく・・・。

とうとう　パンが「（いい加減）DS230の書類を急いで下さい」と急かしたら・・・。

書類はミスだらけで、埋まっていない。

で　メールに埋まっていない個所は　情報がなかったって　言い訳が・・・。

何故　それが言い訳って・・・。

その情報は　間違いなく　パンが　弁護士に伝えてあるんです。

だって　パンが私に　2回も訊いてきた情報だったん　ですから！

パンは　弁護士に言われるたびに　私に情報を訊いてきたんです。

で　他の事でも　同じ様に、　同じ質問をを訊いてくるから、

私　てっきり　パンが　すぐに忘れてしまっていると思っていたんです！！

でも　事実は　弁護士が　自分で聞いた情報を　忘れているんだか

紛失してるんです！！


結局　彼女の　DS２３０は全くもって　使い物にならず、

１から私が全部やり直しました。！

私　書類作業　大嫌いなので（って　誰でも　好きじゃないですねっ(笑)）

パンが　何度も「本当に　ごめんっ！　彼女を雇ったのは僕だから」って

謝りまくっていましたが・・・。

パンが　悪いんじゃなくて、その　弁護士が悪いんです。

この弁護士　日本人ですよっ。

みなさん　弁護士を雇う際には、日本人かどうかじゃなく、

ちゃんと出来る人かどうか、良く調べてくださいね～。


とにかく　急いで　仕上げて、何とか　書類を大使館に返送しましたっ。

次は　警察証明をとって、　健康診断に　ゴーですっ！

がんばるぞおおおお


　　




]]> https://ameblo.jp/karinagra/entry-11091955616.html Mon, 28 Nov 2011 19:18:08 +0900
で　普段は結構　ポジティブにいられるんだけれど、時々　どどーんっと

そのコンプレックスに対する考え方が、ネガティブサイクルに陥ってしまいます。

別に人に迷惑をかけるほど　落ち込んだりするわけではないのですが、

一度ハマると　この悪循環から抜け出すのに、今まで時間がかかりました。

でも　パンには正直に　自分の不安みたいなことを話すると、

なんていうのか　「それも含めて　君だよ。素敵なんことなんだよ」って

言ってくれて　すぐに元気になれるようになりました。

前は　たとえ　誰かが何かを言ってくれても、その悪循環の中の私は　

心からその言葉を聞くことが難しかったけれど、

何故か　パンが言ってくれると、私は　ＯＫになれるのです。

ありがとうね　パン。

私は　あなたと結婚することを最初は　とってもとっても悩んだけれど、

今は　楽しみにしているよ。

これからも　よろしくねっ。






]]> https://ameblo.jp/karinagra/entry-11087505524.html Thu, 24 Nov 2011 00:28:38 +0900
行くまでは何となく　だるかったのだけれど、トレーニングに向かってしまえば、

やる気が出る出る！

今日も　時間に無駄の内容で、私の体がドンドン筋肉を意識して使えるように

トレーニングをしてもらいましたっ。

ここのトレーニングに通うようになって、本当に日常の１つ１つの動きを意識して行うことで、

普段の生活の中でも　常に体作りができるんだなーって実感できるようになりました。

簡単な例を挙げるなら、階段を上る動作。

階段を上がる時、おしりを締めて、腹筋を意識して上がると、腰や足に負担がかからず、

更にお腹に効いてくる。

こうやって　毎日　意識しながら生活していると、自分の体に新たな発見があったりして、

結構　楽しいですっ。

アメリカに移住するまでに、いろいろなことを　このスタジオで吸収していくぞっ！




]]> https://ameblo.jp/karinagra/entry-11086536351.html Wed, 23 Nov 2011 01:49:15 +0900
で　結構　普段でもハードなスケジュールをこなしているのですが、

今日はかなり尋常ではないハードスケジュールなので　かなり心配です。

多分　昨日は3時間くらい寝た後に、仕事に行き　そのまま寝ずに次の仕事を

こなすそうです。

私的には　おいおい　過労死するなよっって　感じなのですが・・・。

多分　明日はお休みなので、半日以上は寝ると思うけれど。


でも　芸能人の人とかって、こういう日々をずっと送っているのかしら？？と

考えると、最近　大活躍している　子役の女の子のことまで　

心配になりましたっ。




]]> https://ameblo.jp/karinagra/entry-11085166999.html Mon, 21 Nov 2011 17:59:17 +0900
始めたきっかけなんですが・・・。

私は　色々なエクササイズのＤＶＤを2年くらいやっていたのだけれど、

あんまり　思った通りの結果が出せなかったんです。

で　もう30代も後半だし、アメリカに移住することもあり、

何とか　結果をだしたいなーって思い始めました。

食事制限は　正直　若い頃にストイックになりすぎて、体を壊したこともあるし

私は　誰もが認めるくらい、食べるのが大好きなので（飲むのも好きっ　(笑)

もう断固拒否　(笑)

じゃあ　どうすればいいかなーって色々考えているうちに、日ごろの姿勢を正しくすれば　正しい筋肉が増えて

代謝が上がるんじゃないか、

そして　太りにくくなるんじゃないかなって思うようになったんです。


で　まず、きちんとプロフェッショナルな人に　指導を受けて、

土台をつくらねばと思うようになり、トレーニングを受ける決意をしたのです。

通っているスタジオは、あのカーヴィーダンスの先生が責任者をやっているところです。

私　ここのトレーニングを選んで、本当によかったなーって、行く度に　実感しています。

ここのトレーニングは　本当に体幹を意識した内容で、基本　マシンは使いません。

（ランニングマシーンは　歩き方や走り方を見てもらう時には　使用しますが・・・）

そして　トレーナーの人が　きちんと意識をして体を使えているか、間違った場所に力を入れていないかを、

細目に体を実際に触ったりしながら　確認してくれます。

だから　トレーナーの人が意図した場所を　自分のやり方でつかったりせず、

地味な内容ですが、自分で少しずつ　自分の体が変わっていくのを

実感できるのです。


アメリカに移住すると　このトレーニングを受けられなくなってしまうので、

今から　どうやって　トレーニングを続けていくかが、今後の私の課題になりそうですっ。




]]> https://ameblo.jp/karinagra/entry-11081548241.html Thu, 17 Nov 2011 22:25:42 +0900