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ところで、プロポリスの評判がいいというお話を聞きましたが、プロポリスって知っていますか？ 私は初耳だったので、ネットで調べてみました。 プロポリスとは、ミツバチが自分の巣を守るために作ったもので、すぐれた抗菌力があるそうです。プロポリスの製品としては、外用と内用があるみたいです。 ニキビ・肌荒れ・アトピーなどのお肌のトラブルに使用されたり、切り傷・擦り傷・火傷などの外傷にも使われているそうですね。そのほかには、歯茎の出血・のどの痛み・口内炎・歯槽膿漏・口臭予防にも使用されているとか。 錠剤プロポリスは、成人病・喘息・通風・風邪・アレルギー体質改善・鼻炎などに使用されているんですって。 ふ～ん？随分、いろいろ効くのですね。

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最近、ボトックスという言葉を良く聞きますね。というかボトックス注射を結構真剣に考えています。だって、３０代は一瞬で終わるのよぉ！その過ごし方で、４０代が決まるのよぉ！ちうことで、アンチエイジングです。ほんとに素晴らしい時代です。アミノ酸、ヒアルロン酸、アルファリポ酸、体に良いというものを、前に実家に帰ったときに、かっぱらってきました。(^_^;

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さあて、ウチの会社って始業時間が早いからねえ。普通はフレックスタイムとかで１０時じゃない？ウチは８時半よ。もう寝よ！

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今日はほーんと最悪な一日だったよ＋＋；ややこしい仕事は増えるし、課長には「ストレス溜まってんじゃないか～？」と指摘されるし、部長にイヤミは言われるし・・＋＋；ほんと最近ついてない＞＜。でもまじでストレス溜まってるから、顔に出てんのかなあ。。。週末美樹と飲みに行くかな＾＾；♪あ～あ、あごににきびのちっちゃいのが生まれてるよ。にきびってどうしてできるのかなあ＋＋；けっこう高めの洗顔使ってんのにな・・・。毛穴が詰まってる？体に活性酸素が溜まってるってことなのかなあ＋＋；；やっぱあそこの恵比寿のエステサロン、いいって聞いたから行ってみようかな。いや、でもあごのにきびはホルモンに関係してるって聞いたことあるような・・。まずは外側よりも内側からだな＾＾；やっぱ美樹と飲み行こう～＾＾♪

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それにしても今日は眠いわぁ。なんかほてってるし。ちょっとむくんでいる？ええ、やだもう、毛穴も目立ってきている！にきびもやっと良くなってきたのに、忙しくて食生活も乱れているから又元に戻っちゃうかも！って、早く眠れば良いんだけど、見たいドラマが・・・。ビデオをとれば良い？でも見ている時間がない！明日、みんなと話が合わないわよ。う～ん、なんか小学生か中学生のレベルの気がしてきたわ。自分のお肌か、人との付き合いか・・・まぁ、自分が見たいというだけなんだけど。

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美顔器購入検討中♪今、職場の同僚にリサーチ中です。やっぱり超音波とイオンは外せないよね。あんまり高いの買ってハズすのは嫌だし、安くてもいいモノもあるはずなんだけど、継続して使わないと違いが判らないのが痛いところ。どうしようかなぁ～

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ヒアルロン酸って、化粧品でよく聞くけど結局はなんだろうって思ってたの。そしたら、ヒアルロン酸のことを紹介していたホームページがあって、そこを読んだら保水性がとても高いんだって。 なるほどなあ。お肌に潤いは必要だモンね。ヒアルロン酸の使い方ってサプリでもあるみたい。飲んで効くっていうのもポイント高いのね。あと、関節炎とかのお薬としても使ってるんだって。 でも、ヒアルロン酸配合の化粧品ってホントたくさんあるわよねえ。基礎化粧品ならほとんど全部じゃない？

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３０代ってね、洋服選びに結構悩む年代だと思うんだよね＋＋；あんまり若い格好もできないし、でもそうかと言って落ち着いた格好もまだしたくないし・・・。上品でいい女に見える系だけど、おばさんっぽくはならない。って感じの服に出会うのってなかなかなんだよ；；好きなショップはいくつかあるんだけど、行くと悪い癖が出て、衝動買いしてしまいそうで怖いんだよね＾＾；あ～あ、でも年取ったらお母さんみたいになるのかなあ＋＋；；ダイエットしても効果が出なくて、そのうちセルライトがいっぱい出来てきて、最後には脂肪吸引？＋＋；好きな服も着れなくなるし、ショップに入っても店員さんに「あんたに合う服は売ってないわよ。」とか内心思われたり？＋＋；絶対太るのなんかいやだあ～～＞＜☆☆腹筋でもしよーっと＋＋・・・。

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アルコールもほどよく入っているし、今日は軽くシャワーをあびてもう寝るとしよう。寝不足はお肌の大敵だもんね。おやすみなさい！

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今日、きょうこちゃんが泣いてた。大変だねぇ。　会社で泣くほど、一生懸命になる、又は心が傷つけられるって。何言われたのかしらね。でも、泣いていても綺麗な彼女。泣いている姿が色っぽいなんて、最高。彼女、彼氏いないのかしら？私が彼女の彼氏になりたい。彼女、料理は上手だし、声もかわいい。彼女はどこのブランドの化粧品使ってるのかしら。外国に頻繁に行ってるから外国ブランドかな。

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デパートのウィッグコーナーに立ち寄ってみる。なにも禿げているからじゃないのよ。おしゃれやイメチェンの道具として、ウィッグを上手に活用したいだけ。いろいろ手にとって試してみた結果、私には人毛と化学繊維が半々に混ざったタイプが一番合うみたい。お手入れも比較的楽だし、それに人毛が入っているほうが自然で高級感もあるしね。ショートもロングも思いのまま。いろいろ試して鏡をのぞきこんでみる。変身願望も手伝って、楽しい。

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釣りっておもしろいのかな？あいちゃんがものすごく楽しかったって言ってた。釣った側から、天ぷらにして食べたんだって。うらやましい。お魚の天ぷら好きじゃないけど、なんだか美味しそう！

美容と健康には、かなり関心があるのよね～。 若い時なら少々いい加減でも良かったけど、３０代になった今では、自分で気をつけていないとね。

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先日も久しぶりに東京に用事があるとのことで、上京してきた伯母とゆっくり話すことができました。伯母と話していると時間があっという間に過ぎてしまう。仕事中とはなんという違いでしょう（な～んちゃって）。今はスクエア・ダンスというのに凝っているそうです。スクエア・ダンスというのは、8人の男女が四角く輪になって？合図にあわせてポーズをどんどん決めていく、ダンススポーツみたいなものだそうです。伯母曰く、その中でも男性諸氏から伯母はモテモテなんだそうです（笑）。若いなあ～♪

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今日ね、ちょっといいことあったんだ～＾＾♪初めて会った業者さんに「スタイルいいですねー☆」って言われちゃった＾＾♪これってちょいセクハラかもしれないけど、しんご君似のかわいいコだったので許してあげよう＾＾♪こう見えてもスタイルには気をつけてるもんね＾＾v広報のレイ子が豊胸手術したって噂があるけど、ごめん。私のがカップ上だしv＾＾vまだまだいけるぞ～＾＾美容整形外科なんか用無しだあ～＾＾/・・ってでもね、エンダモロジーっていうのかな？正直気にはなってるけどね＾＾；手術とかじゃなく、特殊なローラーで余計な脂肪が取れるみたいなんだよね☆・・実は隠してるけど、最近なんか下っ腹がちょこっと出てきたような・・＋＋；腹筋してもあんまり効果がないんだよね；；だからこのエンダモロジーなら簡単に取れるかも？ってね＾＾；；でももし美容整形通いが噂になったら、どんなこと言われるかー＞＜；もし美容外科行くなら寿退社した後だな・・＾＾；

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そろそろ、お肌の手入れしようかしら。でもあんまりお肌のお手入れよりも、寝る方が効果的だっていう話もあるみたい。。といって今日もサボる。（笑）

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ところで、メタボリックシンドロームってよくテレビで話題にのぼっているようですが、実は私の父もメタボリックシンドロームじゃないかと思っているんです。 この前、久しぶりに実家へ帰ったとき、お腹の周りが大きくなっていて、聞けばウエスト８２ｃｍのズボンをはいているそうなのです。 メタボリックシンドローム診断基準は、男性でヘソ周りが男性で８５ｃｍ以上だそうなので、もしかしたらセーフかしら？ でも、太りやすいので油断は禁物ですよね。気をつけてね、お父さん。

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病院って、殿様商売だな、と、つくづく思う。夜間診療も休日診療もなし。これじゃあ会社員は、仕事中に通院するしかないもの。だからメニエール病の課長がしょっちゅう仕事抜け出すのも、その間の留守中電話番をすべて押しつけられるのも、まあ仕方がないと思う。それに、案外優しいところもあるしね。先日私が風邪引いたときも真剣に心配してくれた。これで仕事ができれば言うことないんだけど^^;ぐるぐる目がまわっているのじゃ、仕事になりませんものね、早く直してくださいね。

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はぁ。最近シャワーを浴びる度に、下腹のセルライトちゃんが気になります。もしかしたら、私はプラセンタを供給できるのでは？ (^_^;

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今日も嵐の話で盛り上がったわ。だいたい誰が一番いいとか、勝手に盛り上がるわけだけど。今日の私の気分は相葉くんね。あんな明るくはしゃいでくれたら、元気が出そうだわ。そうね、一緒に出掛けるとしたら、遊園地かな。ジェットコースターに乗って思いっきりはしゃぎたい気分ね。そのあと、ソフトクリーム食べて、次はお化け屋敷。あー、盛り上がりそうだわ。ポップコーンもはずせないわね。相葉くん、ありがとう。

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さて、これからお風呂に入ることにします。うちのお風呂は話題のゲルマニウム風呂なんですよ。体の調子が良くなった気がします。

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友人のレイコちゃんの影響で、高麗人参茶を飲むようになりました。あ、レイコちゃんっていうのは健康おたくの友人で、マクロビやらナチュハイやらいろんな健康法にはまっては、私にいろいろ教えてくれるのです。 で、高麗人参茶なんですが、匂いはちょっときついかなと思ったんだけど、飲んでみると意外と飲めるんです。身体にもいいというし、冷え性気味の私にはとってもいいらしい。 レイコちゃんは、玄米と高麗人参茶のお茶漬けもいけるよ、というのだけどそこまではまだ試していません。高麗人参茶ブームはくるのかな。でも、もうちょっと値段が安くなると嬉しいなあ。ネットで安く変えるかな？ちょっと調べてみようっと。

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ところで、今日聞いてびっくりしたんだけど、隣の課のCさんがサーマクールに行ってきたらしい。サーマクールって、痛くないとか、効果あるとか聞くけれど、本当かしら？サーマクールってたしかしわやたるみに効果があるのよね。しみはどうかなぁ。そっちの方が気になるんだけど。サーマクールのサイトをお気に入りに登録してあったはずなんだけど、見当たらないわ。また、検索すれば良いわよね。これからのCさんの変化に注目よね。身近に体験者がいるのが一番嬉しいわ。あまり、面識はないんだけどね。

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今日は寝る前に昔よく聞いたCDをかけてみます。ジャパニーズハードコアパンクのポイズンアーツ。メタリックなギターでパンク界では異彩を放っていたバンドです。

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ところで、メタボリックシンドロームってよくテレビで話題にのぼっているようですが、実は私の父もメタボリックシンドロームじゃないかと思っているんです。 この前、久しぶりに実家へ帰ったとき、お腹の周りが大きくなっていて、聞けばウエスト８２ｃｍのズボンをはいているそうなのです。 メタボリックシンドローム診断基準は、男性でヘソ周りが男性で８５ｃｍ以上だそうなので、もしかしたらセーフかしら？ でも、太りやすいので油断は禁物ですよね。気をつけてね、お父さん。

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大阪の友達が、結婚するって随分久しぶりにメールしてきたんだ。
ずっと外人とばっかり付き合ってたから、てっきり外人と結婚
するんだと思ってたんだけど、日本人なんだって。
日本の男もOKだったんだ・・・。って驚くのはここじゃないんだ。
「私って見た目よくないと絶対ダメ」っていうのが口癖だったから、
当然イケメンだと思ったんだけど、後から送ってくれたメールの写真を見て絶句。
しかも本人からは「ね！カッコいいでしょ」だって・・・。

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真理子のお母さんが、趣味でフラダンスを教えてるって
いうから試しに行ってみたんだけど、想像と全然違ってて。
やっぱさあ、70近くのおばさんがただで教えるフラダンスって
いうのは、その程度だよね～。
ということで、フラダンスには全く興味を持てなかったのでした。

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最近はじめたんだけど、プラセンタってご存知！？「胎盤」のことなんだけど、お肌にすごくいいのよ。別に胎盤をそのまま食べるわけじゃないのよ。知ってるとは思うけど・・・！いくら食い意地が張ってる私でもいきなり胎盤に食らいつかないわよ！まあなんていうかエキスなんだけどね。アミノ酸なんかも含有されてて「みずみずしー」お肌にしてくれるのよ！手につけてから軽く顔全体になじませるようにパッティングするのよ。５歳は若返るわ！（気のせいっていうな！）

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友達ができちゃった結婚をするそうです。まぁできなくても結婚したみたいでしたが。(^_^;でも、これから妊娠、出産な訳ですから、マクロビオティックとか、玄米など、健康には本当に気をつけて欲しいですね。妊娠すると肩こりとか腰痛も出てくるらしいので、彼女もこれから大変だなぁ、と思いつつ、かなりうらやましいとも思いつつ。(^_^;しかし、一時期プラセンタを使用していた彼女ですが、これで供給する側になったのですね。

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先輩がTOKIOのファンで、コンサートチケットが取れた！って大喜びしてた。羨ましいなぁ～　うちは残業が多いので、当日確実に会場に行くには休みを合わせるしかない。先輩から、この日だけは代わりに出てと頼まれたので、もちろんご協力しまっせ！　私も嵐のチケットが取れたら先輩に出勤日調整お願いできるしさ。