https://ameblo.jp/kasa1sasu2/ 痛みを早期改善出来る！ ja ぽっこりお腹の人で多いのが腸下垂らしいですよ。
胃周辺の臓器が骨盤の中に入ってしまった状態で
垂れ込みが酷いと、腸が捻じれてループを作り
便の通りにくいんです。

常に便が溜まった状態になってしまい、
便秘薬を飲んでも改善されなかったり
ガスがまったったり、ゲップが多くなります。
消化不良で、なおかつ胃酸過多という
最悪の状態になってしまいます。
さらには冷え症になったり、
寝ても疲れが抜けなかったり。

腸下垂の原因には、腹直筋が弱まったり
過激なダイエットによって腸の筋肉が
減ってしまうなどが原因のようですよ。
行き過ぎのダイエットで、
拒食症になってしまい栄養失調になると、
さらにお腹がでてきてしまいます。

日頃から、腹式呼吸をするようにしたり
一日３０分程度の散歩をするようにすると
腸が刺激されて腹筋も鍛えられるので
便秘の改善にもなります。
無理なダイエットは絶対にやめましょう！

それにしても近頃は、肩こりが辛い。
札幌市に口コミで人気の整体があると聞いたので
行って見ようかと思っています。
]]> https://ameblo.jp/kasa1sasu2/entry-11926225705.html Wed, 17 Sep 2014 14:22:41 +0900 首、肩の痛みに悩まされてきました。

歩くのがつらくて大変でしたが通院して
すっかり良くなって喜んでいます。

交通事故後の治療でお世話になっています。
病院では、骨などには異常ないと言われたのですが、
首から肩にかけて痛みがひどく、頭痛も出てきました。

院内がとても明るく先生方もよく話しかけてくれるので、
ありがたいです。

私は最初、救急車で運ばれた病院の方に通院していました。

産後、骨盤がグラグラしている感覚があったのと、
全く体型が戻らないのに焦り、こちらにお世話になっています。

頭重、肩こり、腰の疼きが最近ひどく、
娘の紹介で整体を受けてみようと思い受診してみました。

前から右肩が痛くて上げられず困っていました。
]]> https://ameblo.jp/kasa1sasu2/entry-11926223665.html Wed, 17 Sep 2014 14:18:30 +0900 足のむくみがひどく常に疲労感がある状態でした。

毎年２Ｋ増・５年間で１０ｋｇも体重が増えました。

先生も受付の方も優しいので、とても良いです。

身が軽くなり若返りました。

目元のたるみやほうれい線が気になりだして、
テレビで見て美顔鍼に興味を持ちました。

他の治療院にぎっくり腰で通院していましたが、
良くならずに悩んでいました。

きもちよかったです。
帰ってズボンが入るかためしてみます。

腰の違和感・硬直・強張り・痛みと、
いろいろな症状が出始めました。

職業柄、心身共に疲労が蓄積するのですが、
私の駆け込み寺になっています。

肩こりが軽減されてラクになりました。

脱臼癖のある肩と毎日の踊りによる疲労で
常に背中の凝りと張りが続き、
ついには腕が挙がらなくなってしまった。
]]> https://ameblo.jp/kasa1sasu2/entry-11926222036.html Wed, 17 Sep 2014 14:10:25 +0900