ダイエット奮闘記(`･ω･′)☆

充実なまいにち

Wed, 18 Sep 2013 00:02:00 +0900

学校帰りに
ともだちとあそんだ＼(^o^)／

さりげなく絵かいてあって
素敵！＼(^o^)／(笑)

きょうはとってもたのしかった！

きょうの文化祭準備つかれたな～

がんばったがんばった！

あしたもがんばーろー☆ミ

テラスハウスみてると
ますます海のちかくに住みたくなる

サーフィンしたいな

将来は海のちかくに住むぞ（^▽^）

ばいならーーー！ヽ(´▽｀)/

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いたりあん☆

Mon, 16 Sep 2013 15:12:00 +0900

どん！ピザーーーー！！！

開店と同時に店内へ！
いちばんのり！(笑)

ピザはベーコンと半熟卵ぴざ

でも、
ひと切れしかたべてない！

あとはサラダバー＼(^o^)／
サラダもいろんな種類あって
おいしかったな！！！

４回ほど取りに行ったかな☆ミ(笑)

からの

ななにあいにいったよ！

あいかわらず
かわいい（//･_･//)

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てすとしゅーりょー＼(^o^)／

Fri, 13 Sep 2013 21:32:00 +0900

てすとおわっぴー！(///∇//)

まじ睡眠不足！
最終日は一切寝てないから

あたまがやーばーいー痛いわ(笑)

今回は時間かけていつもより
たくさん勉強したのにもかかわらず
不甲斐ない結果。ww

テスト始まった瞬間、
すぅーーーーーーーって
全部覚えたのわすれた(笑)

んもう、さいあく！

次だ次！
終わったことは仕方ないと
吹っ切れたヾ(＠°▽°＠)ﾉ(笑)

それから、

テスト４日目に
くらずしいってきたの☆ミ

↓

↓

↓

どん！！！

ハンバーグにぎり！

これが新幹線にのってきたときは
想像としてたのと
ちがっておもしろかったわ！(笑)

たのしかった！

９月は、
１、２？回しか授業なし！

文化祭だの
連休だの
たのしいこといっぱい♪

たーのしーむぞー(^〇^)b

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ちょこれーと☆

Sat, 07 Sep 2013 21:20:00 +0900

ちょこれーとには
ダイエットにも
お肌にもいいらしい＼(^o^)／

そしてさらに、
テスト勉強中の自分に
かなりうれしいことは…

集中力が高まるだそうで、、、

ってことで、

どん！！！

(笑)

お、おいしい！

甘くてさいこうだ！！！

これで、
集中力高まるといいな～(笑)

チョコレートの効果については
詳しくはこちらで～↓↓(笑)

http://matome.naver.jp/m/odai/2135200826480683201

まあ、結局は
自分次第だよね(;＿q)(笑)

ちゃんと努力してるひとは
やっぱり目に見えて
結果が出てくるし、

逆になにも努力してない人は
成長できない

一生懸命
努力してるひとは
輝いててかっこいい！

スポーツでも勉強でも一緒！！！

明後日から試験！
今週は睡眠時間けずって
がんばった！

けど、自信ない(>_<)

自信もって望めるように
今日と明日、
がんばろう

よしゃっ！！！

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エナジー！！！

Wed, 04 Sep 2013 22:30:00 +0900

えなじーーーぱわーー！！！

今日もお世話になります。笑

昨日ちょっとしか飲んでないのに
眠れなかった(ノ_・,)

そして睡眠時間２時間。笑

きょうも飲んだのに
なぜか眠気がやばい((((；゜Д゜)))

なぜや！

ねむいねむい～

体重はスタート時よりまいなす1.2！

なんか学校始まってから
減らなくなった(;＿q)

姿勢が悪いからかな～

いろいろとがんばりますかね☆ミ

すたばの新商品の、

スイートポテトのやつばかうまそう

甘党人間には嬉しい一品！(笑)

たべたい

やんべーーーーっ！

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べんきょーべんきょー

Sun, 01 Sep 2013 18:38:00 +0900

べんきょーべんきょー
ってことで、
STARBUCKS!!

すたばはほんと落ち着く！

きょうはリフレッシャーズで
がまん…＼(^o^)／

すたばの新作たのしみだ！

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STARBUCKS

Fri, 30 Aug 2013 13:38:00 +0900

す！た！ば！

すたばなう＼(^o^)／

ひっさひさすぎる！
前は毎日のようにいってたな(笑)

すたばの中でカロリーいちばん高い
まっちゃふらぺちーの注文。
しかもべんてぃ

からの

ぜんぶエクストラねww
＋ちょこちっぷ

しかも上下にちょこちっぷww

カロリーたかすぎる(笑)

＋チーズケーキ♪(笑)

高かろりー軍団！

よーーーし、
考査にむけてべんきょうがんばる！！！

あでぃおすっ！！！

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なつやすみ終了のおしらせ。

Thu, 29 Aug 2013 21:51:00 +0900

きょうで夏休み終了しました。笑

そんであしたてすとです。
シニタイ。笑

あと３日でいいから＋してほしい。
とりあえず
その３日でサーフィンする(笑)

それから明日のてすと勉強も。笑
やっとけばよかった。。。
いっつも思うのになぜやらない！ww

ふぁーあ、いまから少しだけでも
やろうっとっ。

寝たい～眠い～寝ちゃう～わら

んで！
きょうたべたものー！

あさ
たまごサンドイッチ

ひる
お赤飯のおにぎり
炭酸水

よる
おこめ
さかな＋たるたるそーす
れんこん&ひきにく炒め

よるは朝と昼に比べて
けっこうたべる。笑

よるはたべちゃう！(笑)
からあさとひる少なめにしてる…
つ、も、り。

きょうのうんどうは
水泳！

ひっさびさに泳いだ！
かるめにうんどう！＼(^o^)／

すいえいはちいさいころから
ずっとやってる＼(^o^)／

いままでの泳いだ距離足したら
どんくらいになるんだろう？(笑)

相当な距離だ☆ミ

また沖縄の海でおよぎてーぇえええ！
魚たちといっしょに(*^^*)

体重は昨日より－0.2！

このちょーしこのちょーし♪

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とまとぶろっこりー♪

Wed, 28 Aug 2013 16:14:00 +0900

最近の食事は
生野菜豊富(*^o^*)

生野菜はきらいじゃない♪
むしろ好き＼(^o^)／

サラダだいすきー！

野菜を一番最初に食べたほうが
食物繊維が膜を作ってくれる…
ということで、
一昨日と昨日はとまといっぱいたべて
きょうはぶろっこりー（//･_･//)

おいしーおいしー！

体重は
約いちきろくらいへりました！

だがしかし！！！！！！

このいちきろは、
脂肪が減ったのではなく
水分や胃のなかのものがなくなった分。

脂肪はそう簡単には減ってくれない(ﾉ_･｡)

我慢が大事！

とりあえず、
なつやすみは体重増えなかったから
よかった。。。(笑)

夏休みもあしたまで！

はやかったな～(T＿T)

残り１日どうすごそうか
きょうかんがえよーっと((((*･ω･*))))！

さあ、
これからべんきょーのはじまりはじまり。

がんばります。（；；）

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きろく！

Sun, 25 Aug 2013 21:09:00 +0900

あー、かわいすぎだ！

うらやましいーっ！

ではでは、
きょうのたべたもの。

☆昼
おすし10さら。
＋けーき１さら。

☆夜
おなべ
ぽんずで野菜中心

たべすぎたな～。
みんなのぶろぐを見て
がんばろう（；；）

体重は前日と変わらず～

きょうは運動してないし、
そうなるよな(´＿｀｡)

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