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<title>めざせ！「ホノルル トライアスロン」</title>
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<description>ロードバイク歴7年、マラソン歴3年目の54歳のオヤジが苦手なスイムを克服してオリンピック・ディスタンスの完走を目指すブログ。夢はホノルルトライアスロンに出ることです。</description>
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<title>手賀沼１０ｋｍ</title>
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<![CDATA[ <p>昨日はお得意先の挨拶回りでお終い。今日は予定通り手賀沼を10キロ走る。風は冷たく２週間ぶりに良く走れたなと思った。夕飯は友人から戴いたフグセット（ふぐ刺し、フグちり）をおいしく食しました。１月１３日のハーフマラソンに向けて明日は手賀沼一周１８キロをLSDで走れればと。途中でめげない様に。走った後は蕎麦を打って昼食。後は掃除！どこまで出来るか？</p>
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<pubDate>Sun, 30 Dec 2018 21:17:37 +0900</pubDate>
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<title>帰宅</title>
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<![CDATA[ 会社のある壱岐から自宅のある柏に12日ぶりに帰宅するため飛行機で移動中。出発が遅れ羽田に着くのは午後10時過ぎ、面倒くさいのでリムジンバスで帰ろうかな？どっちみち自宅に着くのは零時過ぎだし、明日は暮れの挨拶回りだし、いまは何も考えたくない気分です。30日から最低でも毎日10キロのランと時間に都合がつけばスイム1000メートルか50キロのバイクにも取り組みたいと思います。出来るかな？では！
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<pubDate>Fri, 28 Dec 2018 21:26:43 +0900</pubDate>
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<title>来シーズン出る大会について</title>
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<![CDATA[ <p>4月のマラソンまでがエントリー済で、5月よりトライアスロンにエントリーしようと考えています。エントリーフィーがマラソンと比べて高額なので遠征費も勘案して、エントリーする大会を決めようと考えています。6月まではこんな感じで、7月以降は考え中です。渡良瀬のスイムに向けて苦手なクロールの練習を始めたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>1月　壱岐市新春マラソン（ハーフ）</p><p>2月　グレート　アロハ　ラン（<span style="font-weight:bold;">8<span style="font-size:1.96em;">.</span>2</span>マイル）</p><p>3月　海のなかみち春風マラソン（ハーフ）</p><p>4月　小山思い川マラソン（フル）</p><p>5月　遊水地ふれあいトライアスロン（オリンピック・ディスタンス）</p><p>6月　福岡トライアスロン(オリンピック・ディスタンス）</p><p>7月</p><p>8月　木更津トライアスロン？</p><p>9月　ツールド日光？　城内坂ウルトラマラソン？</p><p>10月　</p><p>11月</p><p>12月　NAHAマラソン？</p><p>&nbsp;</p><p>7月以降はどうしようかな？では、また。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/katana2015/entry-12428533949.html</link>
<pubDate>Wed, 26 Dec 2018 15:05:59 +0900</pubDate>
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<title>ことし出場した大会・備忘録</title>
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<![CDATA[ <p>忘れないうちに今年出た大会をメモしておこうと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>　1月　壱岐市新春マラソン（ハーフ）、勝田全国マラソン（フル）</p><p>　2月　青梅マラソン（3０km）</p><p>　3月　羽生マラソン０（ハーフ）</p><p>　4月　ユナイテッドグアムマラソン（フル）</p><p>　5月　柏の葉マラソン（フル）</p><p>　7月　彩湖マラソン（フル）</p><p>　9月　ツールド日光※雨天のため棄権</p><p>10月　壱岐ウルトラマラソン（100㎞）</p><p>11月　宮古島エコマラソン（フル）</p><p>12月　埼玉国際マラソン（フル）</p><p>&nbsp;</p><p>9月のロードバイク以外は全て完走しました。一番きつかったのは壱岐ウルトラマラソンで門限の25分前に何とかゴールが出来、昨年は６０ｋｍで首切りリタイアとなった屈辱を晴らす事が出来ました。来年の予定はまた今度にでも。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/katana2015/entry-12428323095.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Dec 2018 16:41:20 +0900</pubDate>
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<title>ごあいさつ</title>
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<![CDATA[ <p>今日からAmebaブログをはじめます。</p><p>オリンピック・ディスタンスの完走するまでの日々の生活について書き込んで</p><p>行きたいと考えております。</p><p>三日坊主にならないことを自分自身に言い聞かれたいと思いますが、結果はどうか？</p>
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<link>https://ameblo.jp/katana2015/entry-12428251512.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Dec 2018 09:53:19 +0900</pubDate>
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