ぐうだら女が女子力高い愛され主婦に♡ https://ameblo.jp/katayoseaika/ ダメダメ主婦が旦那さんに愛されるステキ主婦を目指してます！家事はもちろん、お金のことや夫婦生活までセキララに書いちゃいます☆現在、借金ありのわが家ですが妊活や夢のマイホームを目指して奮闘します！ ja 今年に入ってからマイナス◯キロ！5ヶ月で痩せた方法とは？ こんにちは♡

自分のぐうだら振りにいい加減に

嫌気がさしてきた片寄あいかです照れ

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2年前のブログで結婚してから24キロ太ったと書きました。
が、その頃2019年の12月までさらに太って68.3キロまで行きましたガーン

しかし、2020年に入ってからすぐ風邪をひいて66.5キロまで痩せたんです。
まぁ、風邪で食べられなくて痩せただけなんで、すぐ戻っちゃうよなーっておもってたんですが、それをみた旦那ちゃんが

「めっちゃ痩せてるじゃん！」
「確かに二重アゴが少し無くなった気がするー！」

などなどめっちゃ嬉しそうだったんですよね口笛

そんな旦那さんをみて、このままキープできたらいいなーっと思って、毎日体重計に乗って体重をチェックしてたんです。

増えてきたら危ない！って思って食べる量を気をつけたり、遠くのスーパーまで歩いてみたり・・・

そんな事を1ヶ月続けてたら、女の子の日に！

そしたらさらに体重が減って65.2キロまで痩せたんです。女の子の日で痩せた分もキープできるように、また毎日体重をチェック！

これを毎月、続けてたら68.3キロあった体重が、5ヶ月たった今、59.75キロまで痩せたんですチュー

5ヶ月でマイナス8.55キロ♡

ダイエットで毎日、体重計に乗って体重を測るのが大事ってずーっと前から聞いた事あったし、実際に測ってた時期もあったんですが、思うように痩せすに断念・・・

しかし、今回は痩せました！
今までと何が違ったんだろー？って思って振り返ってみると、数字への意識が違ってました！

数字が増えたら、次の日気をつける。
数字が変わらなければ、この調子でキープ。
数字が減ったら、喜んで更にキープ。

この3つを意識つける事がとっても大事でした。

旦那ちゃんも喜んでくれてるし、この調子で今年は55キロくらいまで痩せていきたいと思います！




]]> https://ameblo.jp/katayoseaika/entry-12599501749.html Mon, 25 May 2020 23:11:35 +0900 コロナで夫婦揃って自宅待機中 ♡

お久しぶりすぎる更新になりました。

コロナウイルスで日本だけじゃなく、世界中が大変な事になってますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

我が家はコロナで収入が激減しています。
まだまだ大変な時期に仕事を失っていないだけいいかな？とは思いますが、それでも生きていく為にはお金が必要です。
今はなんとかなっても、これから数ヶ月この状況が続くとなると、とっても不安…。

コロナで学校が休みになったりと自粛が始まったのが3月。
この辺りから少しずつ、コレからの生活やお金・仕事のことが心配になってきた中、4月1日に発表されたのが「マスク2枚」
5月に入り10万円の給付金が貰えると少し安心しましたが、

我が家はなーんにもまだ届いておりません！

都内住みですが、マスクは来ない。
住んでいる人口が多いからと給付金も早くて6月下旬以降と言われています。

どんだけ遅いんだーハートブレイク

最近、地震もあるしとっても不安です。

でも不安だけを感じていたら、このままどんどんマイナスの方向に行ってしまいそうで怖いという気持ちも。

これをきっかけに生活を見直すきっかけにしていことまたブログを再開していきます！

ステイホームを時期を前向きに頑張っていきましょうおねがい

]]> https://ameblo.jp/katayoseaika/entry-12596287383.html Tue, 12 May 2020 14:06:52 +0900 2019♡今年もよろしくお願いします おはようございます♡

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嫌気がさしてきた片寄あいかです照れ

2019年。
今日からお仕事開始の人も多いのではないでしょうか？
私の旦那さんも休みたいとつぶやきながら出勤していきましたショボーン
主婦としては今日がお正月で出来なかった家事を終わらすチャンスですよね！

2019年こそ、ぐうたら脱出！
目指せ素敵主婦♡

今年もよろしくお願いしますおねがい
]]> https://ameblo.jp/katayoseaika/entry-12397304955.html Fri, 04 Jan 2019 07:40:31 +0900 ステキ女子はふんわり香る♡
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先日、主人と出かけていた時の事。
前を歩いていた女性からふんわりいい香りが♡

そんな時、ボソリと
「昔はあいかも女の子らしい香りがしたよなー。」

はっ！
確かに付き合ってた頃から結婚して1年目くらいまでは、コロンやフレグランスを髪や洋服にちゃんと好きな香りや女の子らしい香りを振りかけてた！

確か結婚式が終わったくらいに、使ってたのがなくなって、そのまま買わなくなってた！

「やっぱりまた買おっかなー。いい香りがする女の子らしさを取り戻そうかなー。」
と言ってみたところ、食い気味で
「そだねー。その方が嬉しいよね！」とのこと。

旦那さんに愛される妻を目指してますが、ダイエットなどなかなかすぐに成果が出ないですよね。

でも、これならすぐ出来るし簡単♡

ふんわり香るステキ女子♡愛され妻♡を目指して！

お金がないので何個も買えないし、まずはどんなのがいいのかリサーチします！




]]> https://ameblo.jp/katayoseaika/entry-12378821787.html Sat, 26 May 2018 17:28:41 +0900 大好きなミルフィーユ♡ 投稿写真
大好きなミルフィーユ♡
お昼ごはんを我慢して食べちゃいました！
アイスティーがすごいグラスで来たw
#カフェ #ケーキ#ミルフィーユ#アイスティー


]]> https://ameblo.jp/katayoseaika/entry-12378821118.html Sat, 26 May 2018 13:25:00 +0900 3日間やった短期間ダイエットの結果は？

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週末の3日間で短期間ダイエットをしていました！

→詳しくはこちら♡


その結果は・・・


65.5kg→64.6kg

0.9kgの減量に成功しました♡


実は2日目の夜に義両親から夕飯のお誘いがあり、短期間ダイエットに挑戦中です。とも言えず行ってきましたえーん

これが無かったらもうちょっと痩せてたかも？！


ただ待ち合わせ場所がバスで10分くらいだったのですが、歩いて30分行ったり揚げ物は避けたりしておきました。

旦那さんからは無駄な努力とか言われちゃいましたが。。。


それにしても痩せるのって大変！

20代の頃は食べなかったらすぐ2.3kg痩せてたのに、今はこんなにいつもより食べてないのにこんだけしか痩せないの？って


旦那さんからも

「痩せる気あるの？」

とか言われてしまうし。


やっぱりダイエットは結果が全て！

まずは痩せ体質になるべく、いろいろ調べてみようと思います♡


早く旦那さんに痩せた？って言わせられるように頑張るぞー！


]]> https://ameblo.jp/katayoseaika/entry-12378351018.html Fri, 25 May 2018 23:04:56 +0900 卵と私♡ 投稿写真
卵と私♡
妹と父の日のプレゼントを買いにお買い物。
お昼ごはんと夜ごはん兼ねて、オムライスラザニア。
ふわふわで美味しいかったです♡#ランチ #卵と私#オムライス#ラザニア


]]> https://ameblo.jp/katayoseaika/entry-12377875117.html Tue, 22 May 2018 15:55:00 +0900 朝はカフェオレ♡ 投稿写真


]]> https://ameblo.jp/katayoseaika/entry-12377534438.html Mon, 21 May 2018 08:04:00 +0900 ドトール珈琲農園で旦那さんとまったりカフェ中♡ 投稿写真
ドトール珈琲農園で旦那さんとまったりカフェ中♡
店内も落ち着ける開放的な雰囲気でお気に入り☆#カフェ #ドトール


]]> https://ameblo.jp/katayoseaika/entry-12377435125.html Sun, 20 May 2018 20:34:00 +0900 ファスナーを締める大作戦その②背中中心ヨガ♡ こんにちは♡

 

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3日間の本気ダイエット2日目♡

詳しくは→ヤバイ！法事に間に合わない！？

 

只今、緊急事態で大作戦を実施中！

詳しくは→ファスナーを締める大作戦その①脂肪燃焼スープ♡

 

そして2日目の今日は大作戦②を決行！

その名も「背中中心に鍛えるヨガでお肉を撃退大作戦」

 

ぐうたら女は基本運動が大っ嫌い！

運動どころかスーパーに行くのも億劫なのでネットスーパーなどでお買い物。

行くのは徒歩3分のクリーニング屋さんだけです。

 

そんなぐうたら女の私もホットヨガをはじめました♡

ホットヨガについては長くなるので、また別記事でご紹介します。

 

運動嫌いな私もホットヨガを続けられるのは、意識高い系（あくまでも系）を気取れるミーハーな気持ちがあるからです(笑)

（ぐうたら女はリア充・できる女・意識高い女子などに憧れております♡）

 

でもレッスンに付いていけない私は、お家でもできるヨガとして携帯アプリの「Daily Yoga」を活用しています♡

こちらのアプリはヨガを動画で見ることができるだけではなく、初心者・中級・上級などのコースに分かれているので好きなものを選べます。

私はあまりにも出来なさ過ぎて、レッスンの時に心穏やかではないので(笑)

こちらのアプリで予習しています。

このアプリ、ヨガだけではなくピラティスなどのコースもあり、無料で出来るものも多いのでおすすめです♡

もちろん有料コースにすると更にいろいろなコースが選べます。

 

アプリの紹介に話がちょっとそれちゃったけど(笑)

このアプリの中で

「2週間の中級ヨガプラン」

「セクシーな背中を作るためのピラティス」

の２つを毎日行なっていこうと思います爆　　笑

 

痩せても背中のお肉がこのままではファスナーは閉まらない!

だいたい１時間、今日からこのヨガアプリのコースを行なっていきます！

 

果たして６月２日の法事までに喪服のファスナーは閉まるのか?

週末本気ダイエットの結果は?

 

ドキドキですが最後まで諦めず頑張ります爆　　笑

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/katayoseaika/entry-12377138746.html Sun, 20 May 2018 12:23:10 +0900