(好き過ぎて養老孟司さんからパクりました。

養老さん、ごめんなさい🙇)

養老さんの動画を見過ぎて

言葉遣いが良くなったねと、

母に褒められました😤

やったね!!!

今日は私のこの２年で変わってきた事を

僭越ながら皆さんに

ご披露させて頂きます。

まず、自分を誤魔化したり

思ってもいない事を

話そうとすると気持ち悪くなります。

気持ち悪くなるとは

吐き気がする方では無くて

なんか、どこか、ズレた感じがするんです。

最近は、間が生まれようが

空気が読めなかろうが、

私がしっくりする言葉を探しながら

話そうとしています。

急いで、うっかりズレた言葉で

話してしまう時があるのですが、

必ず、気持ち悪くなるのです。

そんな時は、その言葉を

言い換えたり、

次は違う言葉で伝えてみようと

試みます。

自分が伝えたい事に

しっくりくる言葉を見つけられると

とても気持ち良いです。

もうひとつは

優しくなりました。

自分の弱さや、ズルさ、傲慢さ、

出来ない事、後悔してる事、

その全てに真正面から

向き合いました。

これには、

とても時間が必要だし、

手間もかかりました。

本気になると人は

苦しい場面も見つめ直せるんですね。

泣いたり、笑ったりしながら

自分を見つめ直している姿を

誰にも見られていなくて

良かったです🤣

自分の見つめたくない側面も

自分で受け入れて、赦してみると

他の人の嫌な側面も

赦せるようになりました。

自分を赦せるようになると

寛容さが生まれ、

自分にも私以外の人にも

以前より優しくなれました。

上辺だけの優しさとは

違う優しさです。

まだまだ、これからも

どんどん変わっていくんだろうと

自分で自分が楽しみです。

そんなふうに思えるように

変われたのです。

希望とは自分が変わること。

by.養老孟司

大好きな養老孟司さんの

言葉でしめくくり

上手いこといったので

今日はここまでにしたいと思います😆

最近、私が聞かれた事です。

この言葉に引っかかる自分を

消し去る事が出来なかったので

今日は私が思う「資格持ってますか?」について

僭越ながら皆さんに

ご披露したいと思います。

何故そんな質問をされたかと言うと

私が「スピリチュアルセッションを

やっています。悩んでいたり生きづらさを

感じていたら、どうぞご利用下さい」

と、お伝えしたからです。

正直言うと、

スピリチュアルって言葉も

使わないで「セッション」を

表現したいのですが、

他に言葉が無いし、

「私」を説明するのに

まず、１時間くらいかかってしまったり、

伝わりにくいだろーなーと思い、

わざわざ使ったりしています。

それなら、最初から

スピリチュアルなんて付けなければいい。

ごもっともなご意見が

自分からも出てきます。

そして、自分にこう尋ねてみます。

「あなたは、大人にになる為の

　　資格持ってますか?」

「あなたは親になる為の資格持ってますか?」

「あなたは親友や家族の相談にのる為の

　資格持ってますか?」

はたまた「何の資格も持っていない芸能人に

　悩みを相談する人があんなに沢山いる

　　　　　　　　　　　意味とは?」

はたまたはたまた

　　「仏は何か資格を持っていたのだろうか?」

心の中の私は、声高らかに

こう答えます。

「あ～な〜たは〜なぁーにうぉー

　　信じむぁーすくぁー?」

私は自分を信じています。

何故なら、自分で生きやすさを

感じているからです。

そして、明らかに

私が変われたからです。

何も、心理学を教えたり

精神科の先生になりたい訳ではありません。

誰もが生きやすくなれると

「知っている」だけなんです。

それを皆さんとお話しをしながら

見つけていくお手伝いをしたいだけです。

そんなお話しを聞きながら

私も自分自身を見つめ直したりして

色々な事を学んでいます。

だから、「カウンセリング」ではなく

「セッション」なんです。

スピリチュアルセッションをしている

方の中には、沢山の資格を

持っている方もいます。

一生懸命取った資格を

侮辱したり、そんなの無駄だ!なんて

思いません。

それを活かして、どんどん

生きやすくなる方を

増やして頂きたいと本当に思います。

私もそろばん4級持ってますし😆

例えば、

仕事を教えてもらう時、

仕事を知らない人に教えて貰いませんよね?

仕事を教わる時、

急に、隣のビルから知らない人が来て

「これはこうやるとね…」って

言われても

「えっ?????誰????」としか

なりませんよね?

仕事を知ってる、上司や先輩に

教えて貰う方が、安心ですよね?

そんな時、あなたはその人達に

「仕事を教える為の資格をお持ちですか?」

とは

聞きませんよね?????

おばあちゃんの知恵袋を求めた時

「おばあちゃんの知恵袋の為の資格ある?」

とか、聞きませんよね??????

……ちょっと、しつこかった事を

ここにお詫び致します🐹

資格を持っている人にセッションをして欲しい。

資格を持ってない人でもいい。

勿論、どちらを選ぶかは

セッションを受ける方の自由です。

そして、これからも私は

「資格をお持ちなんですか?」

と、聞かれたら

「何にも持ってません。」

と、答えるでしょう。

(そろばん4級は言うかもしれませんが。😆)

医師免許は、持ってるけど

めちゃくちゃ手術が下手くそな先生と

医師免許無いけど、ゴッドハンドを

持っている先生なら

どちらに手術をして貰いたいですか?

そんな、

う○こ味のカレーと

カレー味のう○こ

どっち食べますか?的な

数秒では答えづらい質問は

私もなるべく他の人にしないようにしようと

心に誓う、よーこーたけしでした。

あ！ホスピタルコンシェルジュの

資格ならあるよ!

算数が苦手な私が

自分との答え合わせの最中なんですよ

って、お話しを

僭越ながら、皆さんに

ご披露したいと思います。

どーも。よーこーたけしです。

(養老さんが好き過ぎて改名したいです😆)

自分との答え合わせとは?

この作業は

自分が分からないと

出来ない作業です。

私は何が気になっているのか?

何が好きで、何が嫌いなのか?

何がやりたくて、何がやりたくないのか?

普段、皆さんは考えた事がありますか?

それを見つけた後、

何をするかと言うと…

更に、ほんとに好きか?好きなのか?

ほんとに嫌いなのか?なんで嫌いなんだ?

と、自分に聞き直します。

そーすると、

私の場合ですが、

ミニマリストのごとく

実は、これは必要なかったなー

とか、

実は、これはほんとに好きなんだなー

とか、

気持ちの整理が出来ます。

答え合わせと言いましたが、

そこに、「正解」は無く

基準は「自分」です。

一般的には「正解」と

思われるかもしれない「回答」には

合わせません。

何故か?

「常識」や「一般的」に

拘って、今まで心が安心した事が

なかったからです。

だからといって、

日常生活をハチャメチャに

過ごしている訳ではなく、

自分の感覚に

素直にしている方が生きていくのが

楽になって、結果として

日常生活もやっと普通に😆

過ごしていけるようになった。

と、言う訳なのであります。

そうするには、

自分との答え合わせは

とても大事だなぁと思っています。

そうなると、

自分を知らないと出来ない。

自分を知るには

自分を見つめてみなきゃならない。

嫌な部分も、後悔しているズルさも

上手いコト誤魔化していた事も、

してしまった悪い事も、

無理くりカッコつけてた事も、

良い部分も、やって良かったと思う親切や

下手こいた誰かを許せた事も、

なんでも話してねと言えた事も、

普段買えないお肉を買えた事も🤣

ぜーーーーーんぶ

見つめてみる。

めんどくせーーーーー!

めちゃくちゃめんどくせーーーーー!

って、事をやってみると

めちゃくちゃ気持ちいいーーーーーー!

こんな気持ちいいなら

もっと早くやっとけば良かったーーーーーー!

って、なりました。

お家時間が増えたけど、

お金は減ってきたあなた！！！

お金は一銭もかかりませんので

やってみてもいいかもーー!

やってみたらいいかもーー!

……叫び声で、ご近所の誰かに

怒られる前に、今日はこの辺で

終わりたいと思います🐹

よーこーたけしでした。(しつこい。)

今までは必要だったけど

いらねかったなって

思ったものの発表を

僭越ながら、皆さんにしてみたいと思います。

それは、

「サバサバ系女子」

と、周りの人に思われようとしていた

「私、そんな事気にしてません。」

という努力。

本当は、並縫いが出来ない事を

家族全員の前で母に言われ

すごーーくすごーーくすごーーく

恥ずかしくて、いたたまれないくらい

傷ついてしまうくらい繊細だったのに。

それを、「私、気にしてません」努力で

傷ついてなんか無いわ！！

だって、大人だし！！

だって、もうすぐ親になるんだし！！

サバサバ系の私がそんな事くらいで

泣いたりなんかしないわ！！

って、がんばってました。

……いらねーーー！

いらなかったわーー!

本当はお風呂場の前で

泣いてたくせにーー！

みんなの前で泣いて良かったし、

「そんな事みんなの前で言わないで欲しい」

と、言っても良かったんです。

今は誰かとお話ししている時に

並縫いがひとめもり３センチになります。

って、笑い話しとして

ネタに出来るようになりました🤣

他にも、サバサバ系女子でいるために

沢山の努力を怠りませんでした(笑)

はっきり、ズバズバ

思った事を言う！！とか、

メンズライクな格好をする！とか。

とにかく、全てに力が

入っていた感じです(笑

(サバサバ系女子を否定する

お話しではありません。)

がんばってたなぁ、

あの頃の私……(遠い目)

今は体型に合う、着心地の良い服を

選んだり、

誰かに言いたい事がある時は

どんな風に伝えたらいいか考えたりします。

年を重ねて来たから丸くなっただけだろ?

と、言う声が、遥か彼方から

聴こえて来そうな気もしますが、

私が力を抜いたら、生きやすくなった事は

確かです。

素直な気持ちを伝えたところで

世界は何も変わらないとお思いの

そこのあなた！！

やってみて！！

力！！1回！！抜いてみて！！

力説したところで、終わりたいと思います😆

言わないのだろう。

小さい頃からずっと

どこかにその想いがありました。

今日、ある歌を聴いて

その想いが甦りました。

その歌詞はこうでした。

「あなたが嘘をつかないで

　生きていけますように

　何回も何千回も願っている…」

私の心に響くこの言葉が

みなさんに同じように伝わるか

分かりません。

これは、

嘘を絶対についてはいけないとか、

理不尽さを許してはいけないとか、

そんな意味では無いと感じます。

自分の「本当に、そこにある気持ち」

を、無かった事にしないでと、

私には聴こえました。

その気持ちが

汚くて、酷くて、惨めで、ずるくても、

愛を持って認めてあげよう。

自分だけは、自分のなかだけでいいから

そんな気持ちを持ってはいけないなんて

思わないであげよう。って。

その気持ちが

計り知れない愛に変わるのを

私は今体験しています。

「あなたが嘘をつかないで

　生きていけますように。」

妄想族総長のよーこです。

最近、立て続けに

私の娘、私の友達、私のお客様に

同じようなお話しを聞きました。

どんな内容か、ちょーーーー短くすると

「あいつが気にいらねーーーーーーー」

と、言うお話しです。

いますよねー。気にくわない人。

私も以前は

気にいらないヤツばっかりでした😅

「アイツは私が嫌いなんだ。」

「アイツはどーせ、こういう事を

　言ってくる。」

とか、分かってる風に考え

イライラしていました。

続けざまにそんな話しを聞いたのですが、

その時、私の心は

こう叫んでいました。

「おめーは、気にいらねーヤツの

　頭の中でも覗いたんか?????

　そいつに確認してから、悩めやー!!」

ってね。

私が10000枚くらいの

オブラートに包んでから

その事を伝えると、

「本人に本当はどう思っているかは

　　聞いてない…」

って、言うんですよ。

私の心が又、叫びます。

「確認しねーで、妄想して相手を決めつける!

　それって、貴方がやられたら

　どう思うんですかねーー？？」

ってね。

それを、200000枚の

オブラートに包んで白湯と一緒に

こんな感じで伝えました。

「自分が気にいらないと思っている人が

　実際にしている行動と、

　あなたが直接本人には確認してないけど

　妄想している事を紙に書いてごらん。」

娘はほぼ、妄想だったと教えてくれました。

妄想だったと分かると、

自分が必要以上にイライラしていた事、

気にいらない人も

わざと私をイライラさせる為に

やっているのでは無いかもしれない、

私は気にいらない人に

同じような事をしていなかったか?

など、少し引いた視点で見れるんです。

上記が出来なくて

イライラしている人は(私もやってたよー。)

自分でも気づかないうちに

妄想族に入っています。

元旦、日の出に集まって

妄想体操をしますので忘れないように(笑)

私は妄想族総長なので、

もちろん妄想します。

けれど、今までの妄想と明らかに違います。

今私がしている主な妄想を

僭越ながら皆さんにご披露させて頂きます。

「猫とお話し出来たら楽しいだろうなぁ😺」

「あの人にこんな事したら

　喜んでくれるかなぁ✨」

「次はいつ子供達に会えるかなぁ😻」

などなどです。

分かりますとも。

小学生並みやな!って皆さんが

思ったって事は!!

あ!!!!!それも妄想か!!!!

お後が宜しいようで。

よーこーたけしの話しは

右から左に受け流すのに、

人は養老孟司さんの話しは

ふむふむと、聞くのか?

何故に、なにゆえに、

ただのおばさんが

悟りや精神性の世界の話しをすると

「えー？なんか変な壺売りつけるつもりー?」

とか、

「えー？怪しい宗教とかに入ったのー?」

とか、言われてしまうのか?

私は非常に悲しい!!!

ひじょーーーにかなしいっっ!

でも、くじけない。くじけないぞー!

普通のおばさんでも気づきが起きて

生きやすくなって

気が楽になって

「なーんだ、そういう事だったのね」

を、合言葉に

おばさんサトリレンジャーを造るのが

夢だったり、そうじゃなかったり(笑)

…良く考えたら

私も知らないおばさんに

急にスピリチュアルな話しをされたら

怖いかも…😆

ちょっと!!まだ話しは終わってないわよビーム

とか、

必殺!!相づち頭突き!!

とか……どう?

よーこーたけしです。

養老孟司さんをパクリました🤣

養老孟司さんの講演会の動画を

見ていたら、説明は上手だし

ジョークも入れたりしていて、

お話しが面白くて、いくつも見ました。

勝手に抱いていた

堅いイメージが無くなり

ファンになりました✨

ご存知の方も多いのではないでしょうか。

パートナーが養老孟司さんの著書

「バカの壁」を

持っていると聞いたので

読ませろー!と、せがんでいる最中です(笑)

今日は、私がひねくれた生き方を

していた時のお話しを

自分が入る穴を掘りつつ

僭越ながら皆さんにご披露させて頂きます。

私は小学生の頃「１＋１＝2」が

分かりませんでした。

理屈は分かります。

ひとつとひとつが集まったら

２になるって。

だけど、

どーーーーーしても

何故?どーーーーーして、

１＋１が２なのか????????

知りたかったのです。

意味…分かる?

これを言葉で伝えるのが

難しいーーーーーーわーーーー!!!

例えば、チョコレートは

どうしてチョコレートなのだ?

と、いう哲学的な考えに

似てるかもしれません。

47歳になった今も

その答えには辿りついていません。

その代わりと言ってはなんなんなんなんですが

「答えが分かっても、分からなくてもいいんだ。」

と、気づきました。

科学者のように

色々な研究から、ある種の「答え」を

見つけられなくても、

哲学者のように

深く物事を考えて、

そもそも「答えとは?」

なーんてなーんて探らなくても、

なんと!!!私は生きています!!!!

「あたりまえじゃー!アホか!」

なんて言わないでね🐭

そんな「当たり前」な事すら

忘れかけていました。

「どちらでもいい。」

と、いう意味は

私の中では、

答えを知りたい欲を諦めたのでは無く

答えが見つけられなくても、

答えが分かる時が来ても、

「どちらでもいいんだ。」という意味です。

そうなると、全てに当てはめてみる事が出来て

私が忘れ物をしよーが、

私が誰かにフラれよーが、

私が仕事が出来なかろーが、

生きていく上で考え過ぎる

必要が無くなりました。

すると、どーーでしょーー。

あら、不思議。

これと、コレがアレだから

まず、コレをやってからアレを

あれすればいいんだ!!

みたいな(笑)焦りや、窮屈さが、

私の中から激減しました。

おかげで、今は、

いい意味でマイペースになれました。

それでは、そろそろ

穴も掘り終わったので😆

今日はここまでにしたいと思います。

ちょっと!!押さないで!

絶対!押さないでよ!!!!

他人を信じる事に

力を注いでいた

私の苦労話を僭越ながら

皆さんにご披露させて頂きます。　

どうやったら

この人を信じられるだろう?

どうやったら

この人は、私を裏切らないで

いてくれるだろうか?

私に何か原因があるから

この人は私の嫌な事ばかり

するのだろうか?

今の私なら

その時の私に

こう言います。

「おいおいおい!!

　お前を裏切ったヤツの行動を

　分析してどーするんですか??

　お前に原因があるんだとしても

　その人を分析しても自分の事なんて

　分かるわけないでしょーーーがーーー!」

皆さんも、お気づきの通り

相手の事を一生懸命に

考えていました。

相手をどーーーにかして

変えようとしていたんです。

その事に気づいた時、

私は、自分の嫌な部分を

見つめる事を避けていた事にも

気づきました。

それ以降は

相手の言動では無く

「私は」「裏切られる」事が

どうしてこんなに嫌なのか、

「私は」「人を信じる」事を

どうして大切に思っているのか、

そんな風に、自分を見つめるようになりました。

するとどーでしょー?

私も、私が嫌う人達と同じ事を

違う状況や、違う場面では

やっていたのです!

痛かったーーーー!!

「同じ事をやっていた」

自分を認めるのは

恥ずかしくもあり、

悔しい思いもあり、

涙あり、笑いありでした(笑)

あーーー、やっちゃってたねー

あなたも、やってましたねー

それは、やってしまった事で

元には戻れないけど、

きっと、やってしまった理由が

私なりにあったんだよねー。

これからは、やらないよーにしよー。

また、やっちまっても

素直に謝ればいいよねー。

と、思えるようになった「自分」を

信じられるようになってきました。

自分を信じられるようになると

たとえ誰かに「裏切られた」と感じても

私なら大丈夫、乗り越えられると

勇気も出てきました😺

めでたし、めでたし。

これにて私の苦労話しは終わりです😆

それでは皆さん

ご機嫌よー、ご機嫌良う。🦄😊😊

数年前まで、ヅラをつけていたけど

みんなにはバレてて

ヅラを外しても案外

大丈夫だったよ。

と、いうお話しを

ご批判を覚悟しつつ、

僭越ながら、皆さんに

ご披露させて頂きます。

私は、数年前まで

「シングルマザーだけど

　誰の手も借りずに、せっせと働き

　がんばっていてすごいでしょー?」

「元旦那には、お前の金なんて

　ビタ一文いらねー!!って言ったのよー

　偉いでしょー?」

と、「強がり」と言う名の

「ヅラ」をつけていました。

時々、ちょっとズレたりして

周りのみんなをヒヤヒヤさせたり、

気づかないフリをさせて

気を使わせていました(笑)

それなのに私は

「もっと自然なヅラにしなきゃ!」とか、

「ヅラがズレないようにしなきゃ!」と、

考えていました。

…………今の私は

その時の私に、こう言います。

「お前がヅラなのは、みーんな知ってるんじゃ!

　頼むから!そのヅラを外してくれ!

　お前と話す時、何処を見たらいいか分からんし、

　何より、お前がハゲていたとこで

　誰もなんとも思わねーんじゃー!!」

ある日、必死にヅラを死守する事に

私はめちゃくちゃ疲れてしまいました。

そして、百恵ちゃんがマイクをステージに

置いたように(古っ)勇気を出して

ヅラをそっと外してみる事にしました。

その時、

ヅラを外したら、嫌われるんじゃないか？

眩し過ぎて、夜道を歩くのは

止めて下さいとか、言われたりしないのか?

と、色々な不安が浮かんで来ました。

それでも、もうこんな事繰り返す訳には

行かないんだ!!!

おかあさーーーーーーん!!!!

不安を持ったまま

そっと、ヅラを外してみました。

するとどーでしょー?

あれ?風ってこんなに気持ち良かったのかぁ😊

みんな、私の目を見てお話ししてくれる。

かわいいねーと、頭を撫でてくれている!

私はヅラを着けていた時より

ずっと楽な気持ちになりました。

なーーんだ。もっと早く外せば良かった🤗

最後まで、小噺にお付き合い頂き

ありがとうございます😊

PS:ご病気や、その他の理由でかつらを

使用している方への配慮にかけたかもしれませんが

私自身が、分かりやすい例として、

「ヅラ」を題材にしただけですので

他意はございません。

それにしても、PSって…通じるかなぁ…