かつきはりきゅう治療院　院長のブログ https://ameblo.jp/katsuki-harikyu/ 院長の徒然ブログです。横浜市戸部にある隠れ家的な治療院を経営しています。お客様にくつろいで頂きたい・・。そんなコンセプトでアットホームな雰囲気を大切にしています。 ja 左膝PCL再建術から1ヶ月 、入院生活は続く‼︎ 後十字靭帯（PCL）は？
脛骨（すねの骨）の後方への移動を制御し、膝の中心部に位置する靭帯です。
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PCL再建術は？
引き裂かれた膝の靭帯を修正するため、自分の健康な腱の一部と靭帯を置き換える手術です。置き換える時、金具で固定するので半年後、抜釘（金具を取り外ず）のため2泊3日の入院が必要です。
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その後もリハビリを続け、1年後は本格的な運動も出来ますアップ
但し、病院と先生を良く選んで下さいねビックリマーク
さて、私は・・・治療家の不養生と申しましょうか・・・ガーン
先月9/3入院、9/4手術、術後2日目からリハビリテーション開始、現在は8種類の筋力トレーニングを含め毎日、半日以上の時間をかけリハビリを行い、お陰様でとても順調に回復しています。
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10月中旬、退院予定ですクラッカー



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/katsuki-harikyu/entry-11628425159.html Sat, 05 Oct 2013 11:26:49 +0900 退院の朝 photo:01

右膝手術ドンッ
順調に回復、今日退院です！！
治る喜び、痛みからの解放アップ
微力ながらも、私の治療で皆さんにお伝え出来る様、精進致しますひらめき電球
ご迷惑とご心配をお掛けしました。




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/katsuki-harikyu/entry-11454926482.html Wed, 23 Jan 2013 06:59:48 +0900 朝日のスノーマン
雪だるまを作ろう・・・
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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/katsuki-harikyu/entry-11450133827.html Tue, 15 Jan 2013 21:30:23 +0900 御守りと加湿器、お茶と本 手術から一夜開け痛みも殆ど無いビックリマーク
回診があり、傷口の消毒、腫れも少なく良好アップ
昨日、他の病室からインフルエンザが出たとの事目病室を移動し避難完了グッド！
予防策は加湿器＆お茶＆読書そして最後は天に委ねる晴れ
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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/katsuki-harikyu/entry-11444624148.html Tue, 08 Jan 2013 10:59:30 +0900 右膝手術(^_^;)
今回は右膝手術です。
これから、点滴が始まり午後2時頃から手術アップ
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健康一番！！
今年も宜しくお願いしますニコニコ


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/katsuki-harikyu/entry-11443851150.html Mon, 07 Jan 2013 09:23:46 +0900 退院‼ photo:01

横浜鶴見の天気は下り坂、退院まで天気がもてば良いなぁビックリマーク
皆様、色々とご迷惑をお掛けしましたm(_ _ )m
健康一番！！ドキドキ


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/katsuki-harikyu/entry-11406303208.html Sat, 17 Nov 2012 08:24:19 +0900 退院決定(^O^)／ photo:01
あと2回朝日晴れを望めば、はれて退院でーすチョキ
手術OKリハビリも順調グッド！
お陰様で11月17日土曜日正午！
退院決定しましたクラッカー
ご不便をお掛けしましたが、来週月曜日から仕事始めますひらめき電球
よろしくお願いしますラブラブ！
早速、来週月曜日2人の方から治療予約頂きました、ありがとうございますドキドキ



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/katsuki-harikyu/entry-11405114757.html Thu, 15 Nov 2012 19:01:54 +0900 抜糸
午前中回診があり、殆ど痛みない抜糸でしたにひひ
先ほど入浴、その後看護師さんが傷口チェックビックリマーク
消毒、絆創膏必要無し！！
ヤッタードンッ
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退院間近ニコニコ

夕食の献立ナイフとフォーク
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あじの麦混ぜご飯
肉じゃが
さっぱり和風サラダ
お吸物
柿オレンジオレンジ
頂きまーす割り箸

本日カロリー摂取1950kcalメラメラ

食材ワンポイントひらめき電球
あじ右矢印鰺うお座
魚の中でも、サッパリとして脂質が少なく、食べやすいのが特徴です。
コラーゲン・カルシウムも含まれています。
膝には良いですねもみじ






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/katsuki-harikyu/entry-11403614142.html Tue, 13 Nov 2012 18:59:14 +0900 美味しい〜
胃腸はすこぶる元気グッド！
楽しみのひとつニコニコ
食べ物ラーメンおにぎりハンバーガーチョコレートチーズいちごオレンジぶどうリンゴコーヒー
時間があるので、あれもこれも頭を駆け巡るUFO
病室の窓からは森永製菓の工場が望める、風に漂いたまにチョコレートの香りもにひひご馳走さま音譜
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配膳され、いざいざ割り箸完食ドンッ
本日の昼食はスパゲッティでした！！
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スパゲッティの一言ビックリマーク
あまり知られていませんが～
ご飯一杯分より、鉄分2倍‼
食物繊維が約5倍も含まれていますひらめき電球






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/katsuki-harikyu/entry-11399404066.html Thu, 08 Nov 2012 12:17:17 +0900 リハビリ開始‼
今日から毎日40～50分下腿の筋力トレーニングあせる
続いて片腕松葉杖階段昇降歩行訓練アップダウン
病室へ戻りベッドの上で機械（CPM）で膝関節の屈伸運動1時間/1日/2回
その間点滴汗
あっ！もう！昼食ナイフとフォーク頂きますにひひ
食事はサポーツ食ハンバーガーおにぎりラーメン
ご飯を1食50gづつ減らして
一日約1900kcalグッド！
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体力落とさずダイエットメラメラ
午後からも引き続き盛り沢山ですDASH!
なかなか忙しくなって来ました！！





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/katsuki-harikyu/entry-11398624547.html Wed, 07 Nov 2012 12:23:43 +0900