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<title>katuto0330のブログ</title>
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<description>みなさん初めました。徳島でパーソナルトレーナーをさせていただいてる２０代の革命児です。主に自分のした行動や思ったことを日記のように書くだけです。</description>
<language>ja</language>
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<title>アウトプットの極意</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>みなさんこんにちわ</p><p>少しお久しぶりの投稿になりますがまた再開させていただきます！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回のテーマはアウトプットの極意です！！！！</p><p>&nbsp;</p><p>まずみなさまはアウトプットというと何を思い浮かべますか？</p><p>&nbsp;</p><p>私は少し前までは自分が知っている情報は相手に伝えること思っていました。</p><p>本当は人生はアウトプットの量決まるぐらい大切な事だと気づきました。</p><p>&nbsp;</p><p>具体的に説明しますと</p><p>自分は今後経営する立場で</p><p>経営学の本を読んで読んでインプットばかりしてました。</p><p>ある時に知り合いから「　その本てどんなことが書かれているのか？」　と聞かれて</p><p>読んだばかりの内容を１割ぐらいしか伝えることができませんでした。</p><p>その時に自分はなにも読んだ内容が全く入っていないと気づきました。</p><p>&nbsp;</p><p>そして　アウトプットをしよう決断してある一冊の本を買いました</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/7e/89/j/o0750101214359018818.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/7e/89/j/o0750101214359018818.jpg" border="0" width="400" height="539" alt=""></a></div><br><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このアウトプット大全を読んで自分のアウトプットのやり方が変わりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;是非みなさんも読んでみてください！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>あと、全国制覇も順調です！笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/8c/26/j/o0607108014359018829.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/8c/26/j/o0607108014359018829.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/6b/36/j/o1080108014359018844.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/6b/36/j/o1080108014359018844.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/f1/1f/j/o1080108014359018898.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/f1/1f/j/o1080108014359018898.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/78/d2/j/o1080080914359019462.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/78/d2/j/o1080080914359019462.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/64/54/j/o1080080914359020366.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/64/54/j/o1080080914359020366.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/21/b3/j/o0809108014359020370.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/21/b3/j/o0809108014359020370.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/99/02/j/o1080080914359020380.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190219/19/katuto0330/99/02/j/o1080080914359020380.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>USJ楽しかった🦍</p>
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<link>https://ameblo.jp/katuto0330/entry-12441343188.html</link>
<pubDate>Tue, 19 Feb 2019 19:41:15 +0900</pubDate>
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<title>今年の目標</title>
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<![CDATA[ <p>みなさんこんにちわ</p><p>&nbsp;</p><p>今回のブログの内容はタイトルにある通り</p><p>　　　　　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　　　<span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:2.74em;"><span style="font-weight:bold;">今年の目標</span></span></span></p><p><span style="font-size:1em;">　　</span></p><p><span style="font-size:1em;">　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まず一つ目は　　　</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190126/00/katuto0330/45/b1/j/o1080080914345123351.jpg"><img alt="" border="0" height="299" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190126/00/katuto0330/45/b1/j/o1080080914345123351.jpg" width="400"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190126/00/katuto0330/80/99/j/o0750032714345123353.jpg"><img alt="" border="0" height="174" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190126/00/katuto0330/80/99/j/o0750032714345123353.jpg" width="400"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><p>サマースタイルアワードに出ること！！&nbsp;</p><div><div>入賞ももちろんですが出ることに意味を感じてます。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>二つ目は</div><div>&nbsp;</div><div>ジムを作る！！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190126/00/katuto0330/5f/18/j/o0607108014345123355.jpg"><img alt="" border="0" height="711" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190126/00/katuto0330/5f/18/j/o0607108014345123355.jpg" width="400"></a></div></div></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">&nbsp;</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ほとんど内容は決まってます！</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">３つ目</span></div><div>&nbsp;</div><div>各都道府県に行く！</div><div>４７都道府県を回ります。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190126/00/katuto0330/41/37/j/o0809108014345123356.jpg"><img alt="" border="0" height="533" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190126/00/katuto0330/41/37/j/o0809108014345123356.jpg" width="400"></a></div></div><div>&nbsp;</div><div>赤を10個増やす！！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>です！！</div><div>全ては行動力です。</div><div>僕のブログをみて私もやろうと思ってくれることが僕のブログの意味だと思っております。</div><div>絶対不可能だなと思うことも僕は挑みつずけます。</div><div>&nbsp;</div></div><div>&nbsp;</div><div><p>&nbsp;</p></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/katuto0330/entry-12435531760.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Jan 2019 23:50:29 +0900</pubDate>
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<title>変わった行動</title>
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<![CDATA[ <p>みなさんこんにちわ</p><p>&nbsp;</p><p>今回の記事は最近自己啓発本を読んで僕が変わった行動を書いていきます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その１、まずやる</p><p>&nbsp;</p><p>後先のことは考えない。やってみないとわからない。</p><p>&nbsp;</p><p>行動例</p><p>&nbsp;</p><p>英語も喋れないが英会話カフェに言って全く知らない人と会話する。</p><p>趣味　釣り　サーフィン　コーヒーの勉強　格闘技</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その２、時間短縮</p><p>&nbsp;</p><p>物事に優先順位をつけてサッサッとこなす。</p><p>&nbsp;</p><p>行動例</p><p>&nbsp;</p><p>夜に次に着る服を決めておく</p><p>休憩時間にジムに行く。（仕事終わりは脳のエネルギーを使ってるのと睡眠時間を増やす）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その３、出会いの場には積極的に</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>新しいカフェやジムなど情報があれば積極的に行く。</p><p>店員さんと一回は話す。　（　<span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;">これきっかけで今の恋人がいます！！！</span></span>　）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>できない理由を見つけるのではなくできる方法を考える。</p><p>&nbsp;</p><p>以上です</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/katuto0330/entry-12435073128.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Jan 2019 23:12:45 +0900</pubDate>
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<title>後悔しない生き方</title>
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<![CDATA[ <p>今回は僕が一番尊敬している人</p><h2>　　　　　　　　　<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000ff;">堀江貴文　</span></span></h2><div><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000ff;">　　　</span></span></div><div><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000ff;"><br></span></span></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190123/00/katuto0330/84/c1/j/o0809108014343570976.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190123/00/katuto0330/84/c1/j/o0809108014343570976.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000ff;">　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　</span><span style="color:#000000;">さんの本です。</span></span></div><div>&nbsp;</div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>タイトルは　後悔しない生き方　です。</b></span></font></div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>改めて堀江さんの独特な世界観が大好きで一瞬で読み終えました。</b></span></font></div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>ブログを始めたきっかけもこの本で出てくる内容を見て始めました。</b></span></font></div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>これから自分の中で何かが変わりそうです。</b></span></font></div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>それでは自分がこの本で心に響いた内容を書いていきます。</b></span></font></div><div>&nbsp;</div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>（　私には才能がない　）　ということは（　私は今のままで満足　）　と言っているのと同じこと</b></span></font></div><div>　</div><div>　<span style="font-weight:bold;">少しでも興味を覚えたことはまずトライする。そしてエラーしたら改善してまたそのトライ。その繰り返しで人は成長する。</span></div><div>&nbsp;</div><div><b>（　変えたいけどできない　）というのは本当は（変えたくない）　のだ　なぜか？それは楽だから</b></div><div>&nbsp;</div><div><b>　自信をつけるためには成功体験を積み重ねていくことが必要だ。</b></div><div>&nbsp;</div><div><b>　準備の時間の無駄。やりたいことは（なる早で）</b></div><div>&nbsp;</div><div><b>　まず動くこと。知識など最初は全く必要ない。やりたいことに集中しながら同時に学ぶ。</b></div><div>&nbsp;</div><div><b>　考えすぎて行動しない人間は常にチャンスを逃す</b></div><div>&nbsp;</div><div><b>　稼ぐが勝ち</b></div><div>&nbsp;</div><div><b>　僕が尊敬しておる人たちは皆惜しみなく与える人ばかりで、そういう人たちに</b><span style="font-weight:bold;">どんどん人は集まる。z</span></div><div>&nbsp;</div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　自分がここでいいやと思った瞬間に人の思考は停止する。</b></span></font></div><div>&nbsp;</div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　自分がやりたいことを淡々と追求した先に、人を惹きつける力が身についていく</b></span></font><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>のだろう。</b></span></font></div><div>&nbsp;</div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　思考はやはり現実化する。</b></span></font></div><div>&nbsp;</div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　もし何かに挑戦し、新しい可能性を探したいと思うのならあなたが帰るのはマインドだ。</b></span></font></div><div>&nbsp;</div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　自分のちからを信頼し、努力を積み重ねていくということはそういうこと。ロールモデルなど必要ない。</b></span></font></div><div>&nbsp;</div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　他者を見て悔しくなったり、羨ましく思った時はむしろその思いをバネにして努力するべきだ。</b></span></font></div><div>&nbsp;</div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　続けることがだいじ。</b></span></font></div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　</b></span></font></div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　できない理由を探す時間に全く意味などない。</b></span></font></div><div>&nbsp;</div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　以上です。</b></span></font></div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　他にも素敵なお言葉はたくさんあります。</b></span></font></div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>　みなさんぜひ読んで見てください。　</b></span></font></div><div>&nbsp;</div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>正直少し前までの自分は本なんか嫌いでした。人生で一度も読んだことはありませんでした。今は週に一冊を読まないと生活のリズムが崩れるほどです！</b></span></font></div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>自分も今年は革命の年なので日々勉強していきます！</b></span></font></div><div><font color="#000000"><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>みなさんのオススメの本も是非教えてください！！</b></span></font><img alt="筋肉" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Wed, 23 Jan 2019 00:08:56 +0900</pubDate>
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