タンクトップ＆短パン＆裸足で過ごしていた私は　

左足首痛い、腰も重い、食欲ない

と三拍子揃い　息苦しいブルーな時間を過ごしてまーす。。。

左足首は一か月前位からちょいちょい痛かったりで

もしかして病院行って詳しく調べたほうがいいのかな

不安

でもこれではいかんと奮起し　冷えないように冬用靴下を引っ張り出し

冷蔵庫にあった余りモノを使って　あったかーいそばを食しました。

これが温まる～

ニラと玉ねぎは体を温める効果抜群ですわ

おかげで体調がだいぶ良くなったな

やっぱり人は「食」が大事だな

胃が充実すると、精神も充実してきたよ

正直、特に「食」に興味がない私ですが

ここ最近　老い　というものが忍び寄ってきているのが

切に感じられるようになり。。。

少しづつですが改心しておりまする。

薬膳を勉強するようになったのも

自身の不摂生を改善するため

私を作っている骨、筋肉、細胞。。。ぜーんぶ食したものから形成されているんだよね

そんな簡単なことを理解するまでに

何年費やしたんだろう

薬膳をもっと勉強して健康体になる

これが今年度の目標だ

日光　吉田屋の水羊羹

お取り寄せしました

日光には沢山の羊羹のお店があるけど

私はこの味しか知りません

でも美味ですよ～

羊羹はちょっと濃すぎて苦手だけど

この水羊羹ならするっと

するするっと　つい食べ過ぎてしまいます

どうやら同居人もねらっているらしい

あげられないよ。。。カブ

ビビりで人見知りが激しいカブ

意外とさみしがり屋。。。のはずなのに

パソコンに集中していて

ふと　何処にいるかなと振り返ってみると随分離れた所から

ジーっと私をみている

きょわい

気にしていてくれたのね

ニコッと微笑み返すや否や

プイっ

カブ～～

許して～～　(よくわからんけど～)

やっぱり男心はさっぱりさっぱり解りません

アジサイに包まれて

パワーをいただく

たくさんの人々

みんな圧倒的なアジサイの歓迎に

魅了されているみたい

天気は雨模様

でも風情があって素敵な一日でした

雨のにおい　　土のにおい　　草花のにおい

梅雨は家の中で過ごすより

レインブーツはいて

自然を感じるのがいいみたい

でもアジサイといえば。。。和菓子のアジサイが食べたーい

花より団子ですわな