河本達也のブログ https://ameblo.jp/kawamoto57/ ブログの説明を入力します。 ja ダイエット日記 本日も暑い







水の飲みっぷりが半端ない


]]> https://ameblo.jp/kawamoto57/entry-11314361160.html Sat, 28 Jul 2012 22:15:37 +0900 ダイエット日記 本日キートスに新しい椅子が入りました







とてもいいかんじです













オリンピックが楽しみです

]]> https://ameblo.jp/kawamoto57/entry-11311830726.html Wed, 25 Jul 2012 22:03:50 +0900 ダイエット日記 本日アピッツ６周年



行ってきます

]]> https://ameblo.jp/kawamoto57/entry-11310211973.html Mon, 23 Jul 2012 22:33:57 +0900 ダイエット日記 本日マネジメント講習がありました





結構面白かったです










集団のなかで正論を突きつける











すげー






と思いました












会議において重要なのは数字等の具体性、現実性であり







ブレないことが大切なのだと感じました









準備をするか、一つのロジックが重要なのだと感じました

]]> https://ameblo.jp/kawamoto57/entry-11309215880.html Sun, 22 Jul 2012 20:45:18 +0900 ダイエット日記 湘南サイコー











いや～昨日の海はたのしかったです









皆さんありがとうございました
















今年はガッツリ江ノ島です

]]> https://ameblo.jp/kawamoto57/entry-11307604433.html Fri, 20 Jul 2012 21:38:49 +0900 ダイエット日記 本日も暑い一日でした







梅雨はぬけたのでしょうか？





















ジメジメしてます










どうにもならないけど









どうにかしてもらいたい

















このじめじめを利用してホット・ヨガ

















ちがうか・・・・・・・・

















湿度があるのだから












きのこ栽培？











農業は・・・・・














イケる







か？












利用方法を考えたいです

]]> https://ameblo.jp/kawamoto57/entry-11305910368.html Wed, 18 Jul 2012 20:21:30 +0900 ダイエット日記 本日体重７７キロ












なんにもかわらない


























そんな変らない日々の中みんなからは









ふとったんじゃない？








と言われ続けてます














そんなこと無いよ









と言いつつ












ビクッ










しています












ダイエット頑張ります

]]> https://ameblo.jp/kawamoto57/entry-11305151104.html Tue, 17 Jul 2012 21:35:52 +0900 ダイエット日記 今日スゴイ暑い一日でした









何度も挫けそうになりながら










自転車出勤している私です











最近我が家に小蝿がでます













家で料理しないし外食ばかりなので何が原因かわかりません
















小蝿ホイホイを仕掛けましたが効果がなく











アースジェットを買いました







早速家に使いたいと思います

]]> https://ameblo.jp/kawamoto57/entry-11304178251.html Mon, 16 Jul 2012 19:31:39 +0900 ダイエット日記 今日の朝しょうげきを受けた













なんと









ベットのすのこが折れてる！！














軽く座っただけなのに・・・・・・












えっ？










私がデブだから












体重７７キロもあるから











痩せるといって体重減らないから











ウォーキングを１５分しかしないから











だとしても・・だけども・・








かみさま









そんなギャグみたいな












そんなことが起きてしまうの？










座った瞬間すのこ折れるて・・・・










ドリフなみにすっ転んだよ













しかも１人で・・・・













かみさま・・・笑いの神様・・・









無駄なところで頑張らなくていいよ・・・









ところでベットどうしよう？



]]> https://ameblo.jp/kawamoto57/entry-11303434885.html Sun, 15 Jul 2012 21:56:57 +0900 ダイエット日記 本日は晴天









スゴイ暑い一日でした








梅雨ぬけたかな？












関東の夏もきびしいね











東京の夏ははじめてなので楽しみです














それはそうと野球部がスタートしました














みんなのモチベーション高く素晴らしい倶楽部になりそうです














今年の夏は白球をおいかけるぜ




]]> https://ameblo.jp/kawamoto57/entry-11300283305.html Wed, 11 Jul 2012 23:24:09 +0900