家族感染はどうがんばっても防げなかったなあ。

数日頑張って仕事をしておりました。後遺症は嗅覚障害と鼻声、倦怠感が少々。

一番つらかったのは嗅覚障害で、何を食べても味がしなかったことでした。私の周辺の経験者も同様の事を言っていました。食べた気がしないし、食思も落ちますが、体重は温存しております

コロナですっかり日常生活感がブログに出ていましたね。

本当は今回のような看護師ならではというか、もうすぐ定年くらいの老看護師が医療・看護・介護について考えていることを発信したかったのです。

私的にはやっと今回が第一回みたいな感じがいたします

人の「死」についての私見なので、苦手な方はブラウザバックをお願いいたします。

看護師から見た、人の「生死」について興味がある方は

どうぞ覗いていってください。

いきなり「死」とか重いテーマに感じる方もいらっしゃると思いますが、私は死は身近なものであり、特別ではないという考えをもっています。

もちろん不浄なことでも、怖い事でもない。怪談は怖い時がありますが、生きている人間の方が怖いです

ある施設での経験です。100歳オーバーの方が、夜勤時に急死されました。

大往生です。

しかし現状の法律では変死や事件性がないかどうしても検証が必要なので、警察が施設に来ます。在宅でも同じです。お家で急に人が死んだら警察の事情聴取があります。まず、この点を御存じない方がいらっしゃると思うので、はっきり書きましたが、お医者さんの管理下でないと人は簡単に死ねないのです。

看護師や介護士のような専門家でも、ご家族でも例外ではありません。夜勤看護師が私一人だったので、施設医に電話で報告して指示を仰ぎ、「午前3時半という時間なので、翌朝医師の出勤後に死亡診断書を書く。それまで診察室へ安置するように」と言われ、介護士と協働してそのように処置しました。

深夜帯なので、ご家族はゆっくりとお別れの時間を持ち、その後の段取りを練ることが出来ました。もちろん私は通常業務をしながら、家族対応、その後の段どりの説明をしっかりとして、警察からみえた刑事さんからの事情聴取に応じました。

朝がきて先生の書類が整った後、葬儀社の立派なお車でその方は久しぶりのご自宅へ帰られました。

この段取りがうまくいかないと「変死」として扱われて、ブルーシートにくるまれて、警察のシルバーのバンの後部（車のシートの無い工事資材を載せるような床の上）にそのまま押し込まれます。所轄の警察署についたら、駐車場の地面（コンクリートの上ですよ！？）に置かれて対応が決まるまでそのまま放置です。これも一般の方はあまりご存知ではないかもですね。

大往生で事件性もないので、刑事さんは「お忙しい中ありがとうございました」と、ご家族も「大変お世話になりました」と帰られました。

それぞれ平穏無事に終了いたしました。

ところが、数日後、ご遺体を数時間安置した診察室の片隅に盛り塩が置かれていました。

え～～～

よりにもよって盛り塩～～？

診察室の中に薬庫があって、臨時薬を取りに行くとき怖かったんだって

死生観にはいろいろあるのだなあと思った次第です。

100歳オーバーの方は化けて出たりしないでしょう？

邪気を払おうとしました?同僚の看護師にそういう考えの人がいてチョットがっかりだった。

ずいぶん失礼だな。うん。失礼だ。
 

「死」は誰にでも訪れる自然なことだ。長い人生お疲れ様でした。とねぎらって、身支度を心を込めて整えて送り出したのにな。

でも、たとえ看護師だとしても死生観は様々なのだ。人それぞれの考え方があるのは当たり前のことだ。

そもそも死生観は専門家でなくても看護師でなくても持っている。「死」という概念を知ることは他者のそれを見て、体験して感じ取ってつちかっていくしか学ぶすべがない。

私はたまたま、たくさんのひとの、患者さんの「死」を見て感じ取って、悩んだ挙句「死」を学んだ。死生学を学び、専門医のフォーラムに参加したり、本を読んだり文章を書いて「私の死生学」を積み木を積むように育ててきたのだ。でもまだまだ勉強中

まずは自分の死はどう迎えたいかを考える。

できるだけ自然な死を迎えたいな。ガンなら、医療保険の範囲内なら頑張れるかな。痛みやかゆみはできるだけとってほしいし、苦痛をとりながらも意識ははっきりしていたいな。夫や子や孫に一言ずつお手紙を書いて。残された家族が困らないように保険や重要書類の説明書きも必要。

嚥下機能が落ちてきたら無理はせず、木が枯れるように逝きたい。

胃ろう、人工呼吸器、人工肛門、気切、人工透析、IVHは一時的でないものはお断りしよう。最期はできるだけ自宅でギリギリまで生活をして、介護が必要になったら遠くていいから経済的負担を家族にかけないような施設に入居を望む。みんなに看取られなくてもいいから、時々は思い出してほしいな。・・私のように考える人は少なくはないのではないだろうか。

自分の考える死生観や最期の様子から、他者はどう考えるのかを想像していく。

死が恐ろしい人は考えたくもないだろうし、生きるために私財をなげうってでも治療法を求めるだろう。その人の考えた人生の締めくくりに正解や不正解はない。考えた通りで、満足して頂ければいい。ただ、往々にしてご本人の希望とご家族の希望がずれることはあるので元気なうちにしっかりと話し合っておくといい。

かつての同僚は私と同い年だったが、もう彼岸へ渡ってしまった。

彼女は病と闘って、ご主人と共に人生を充実させて、旅行へ行き、美味しいものを食べ、生き切った。最期の言葉は「私、頑張ったよね」だったそうだ。

がんばりすぎくらいだよ。

彼女は人生の3分の１くらい闘病していたが、私と仕事も一緒にしたし、アルバムの彼女は旅先の美味しいものを前にして微笑んでいた。

ちょっと逝くのが早かったけど、幸せに生きた。

ご主人は「まだ彼女にゾッコンなんだ」って

ごちそうさま

「死」を知ることは「生きること」を知ることだ、とよく言われるが、その通りだと思う。一人一人に想いがあり、生き方の先に死に方がある。

私はこれからもその人とその人の最期を見つめて、寄り添って、

その家族も丸ごと、支援していく。

もちろん自分の生き方や最期も迎え方もね。

「お母さん、死生学とかエラそうなこと言ってたけど、最期はあがいてたなあ、死にたくない～って。」って子供たちに言われるかも

それもいいですね

コロナって人によって症状の出方や重さが違う。

日にちは経過しているのに、すっきり軽快した感じがしない。疲れやすいし疲れたら頭痛や、クラッとしたりする。嗅覚障害、鼻声も治らない。

特に発汗がすごい

更年期すぎたら体質が変わったのか、代謝が良くなり汗っかきになった。コロナ後はちょっと周りに心配されるくらい汗びっしょりで仕事している。お着替えは日に3回

体調、悪いんじゃない？ってまだ聞かれる。決して働けないほど具合悪いわけではないんだけど、嗅覚障害のせいでおなかがすごくすかないと食べたいと思わない。体力は戻ってないな。

どうせわからないし、外食はもったいないからしない。時々無性に焼肉屋さんに行きたくて、家族を誘うくらいだったのにな。

経験者の介護士ちゃんが、２ヶ月くらいかかりますよ、と教えてくれたから期待。

治らなかったらやだなあ。

美味しいもの、まだまだ食べたいもん。

焼肉屋さんに行きたいなあ

今日は気圧の加減もあったかな、一日中眠くて眠って過ごした。

よくこんなに眠れるものだわと自分でも呆れるくらい眠ってた。まだ身体が本調子じゃないからもあるし、明日からまたお局と仕事かーとか考えて、現実逃避していたのかな。

わが家のねこたちともゆっくり過ごすことができてちょっぴり楽しい療養生活でした。

でもコロナはもうゴメンだな。キツかったし、こんなにスッキリ治らないとは思ってなかった。

健康が一番、食事や栄養のこともちゃんと考えなくちゃな。今まで無頓着すぎたかもしれない。

どちらかといえば、カロ◯ーメ◯ト、プロテイン等々ケミカルな食事が続いてもへっちゃらなところがあるけど、身体はへっちゃらじゃないの。

ちゃんと、素材を調理して食べるのが一番とはわかってはいるんだけど、できてなかった。

今回は反省した。

もう少し自分を省みてあげよう

今は施設看護師としてお勤めしている。

それでも、気をつけていても、かかるときはかかるんですよ。コロナ。

夫くんも介護士なので、お互いにも気をつけて、それでも一家全滅だった。

でもすっかり良くなりました…

とも言えず。

何となく本調子じゃない今日この頃。

私は嗅覚がやられているので、食に対する興味が薄れ始め、こんなに味がしないなら、おもしろくないから、ダイエットだ。

と、２週間程シリアルと豆乳とプロテインで3食をまかなっていた。ダイエットには好機！

これで目標体重までやせてみせるわー

とか、おバカなことを考えていた。

でもね、こんなことじゃ仕事にも差し障るのですよ。少し動けば息切れがして、汗だくになってしまう。動けない、パフォーマンスどころじゃないわ、家事すらやっと。身体がしんどい。看護師の仕事に戻れなくなりそうですごく怖くなった。

何となく気持ち悪い感じもなかなか抜けない。

思いついて、薬膳のレシピをひっぱりだす。

息切れしながら買い物に行って、お昼ごはんの味のわからないロールパンを食べながら、スープを煮込んだ。

韓国では夏バテや妊娠、授乳期の女性にも良いとされる「サムゲタン」という薬膳料理があると聞いたことがある。

手に入る材料で、身体がなんとなく欲しがっている冬瓜を買い求めた。

冬瓜は馴染みのない食材だったが、ここ近年美味しさに気づき、よく使うようになった。

とり手羽元を冬瓜と生姜、ねぎで煮込んで、海の塩だけ少し入れた。暑い季節に熱いスープ

これが夏バテに利くとは

たしかに

美味しい　

鼻が全くきかないのに、滋味は伝わる❗

身体に染み込むような滋味がスープと具から

しみわたる。

自然の恵とはこのことね

と、一人で満足感に浸る。

しばらくこれだわ～😭

元気になれそうな気がしてきた～😭

写真は、今日作成のスープ、にんじん入れたらキレイだったかも。でも今日は入れたくなかったの。あー、こうやって身体と相談して材料を決めればいいのかー、とも思いました。

早く夫くんに食べさせた～い❗😆

嗅覚障害は変わらず。これは長期戦になる予感

お腹はすくから、回復のためにきちんと食べる。

朝：シリアル+豆乳

昼：パスタ

夕：白ごはんと野菜のおかず、みそ汁

おやつにどこかでプロテイン一杯

味気ないけど、栄養重視。飲み物は水。

お茶はどれも、麦茶ですらにがいだけだし、甘い飲み物はおいしくない。

味の濃いもの、ラーメン屋さんのチャーハンは少し美味しい。

味の塩味、甘味、苦味はわかるけど、鼻が利かなすぎる。花粉症の時よりひどい。

嗅覚ゼロの世界は

ここだけ静寂につつまれている

不思議な感覚。

しばらく続くだろうな。後遺症外来も視野に入れながら経過観察。

まだ疲れやすいし、すぐ眠くなる。

半日寝ちゃうこともある。

身体の回復のために風邪やインフルエンザの時よりも時間がかかる。

新形コロナ

恐るべし

🐈️です。

おかげさまで体調はだいぶ元気になりました。

でも、嗅覚障害がほんとにつらい😢🌊

何を食べても飲んでも香りがしないって、オモシロクナイな。

おせんべの食感と塩味はわかる。

パスタをゆでたけど、ほとんど味がしない。

アイスの甘さはわかる。

お腹は満ちるけど、

何だかさみしいな。

ずっとこうだったらちょっとイヤだなあ。

大好きだった、ほうじ茶のペットボトルは

苦いだけだ。

コーヒーは味がしない。

シリアルは甘いからか、前とあまり変わらないあじの一つ。

いかに食べ物の機敏が味覚と嗅覚をあわせもって成り立っているかが、よくわかる。

鼻づまりはない。鼻水の症状があったときも鼻づまりはなかった。鼻声だから、これが治ったら嗅覚も戻ると信じたい。

保健所のバイトの時、しれっと聞き流してごめんなさい。こんなにつらかったのね。

記録に「嗅覚障害のみ残存も、体調かわりなし」とか流して、ごめんなさい😢反省。

一番つらいのは

ねこのにおいがわからないこと。

ねこのふわふわのおなかに顔をうずめて

においを嗅ぐのが大好きだった。癒し、しあわせ、心が満ちた。

今はわからなくなっちゃった。

ねこのおなかのにおいと再会するためにも

体力を戻していかないと。

心身の調子を整えていこう。

まずはそれからだ。

看護師の成れの果て

🐈️です。

高校、看護専門学校を卒業し、２１歳で看護師として働き始め、結婚、出産、子育て、親の介護を経て、やっとのんびりできると思ったけど、やっぱりお金はないと困るなあ、と思いながら５５歳の今も働いています。

憧れてなったわけでもなく、たまたま夫くんの理解があって続けられました。

この業界のことは最新のこと以外はわかっているつもりです。

看護学生さん、お若い看護師のみなさん、もし愚痴をこぼしたくなったら

思い出してください。

🐈️おばさんで良かったら、なんでもぶつけてみてください。成れの果て、ですから、そこまでの経験はあります

皆さま、感染状況いかがでしょうか。

ちまたでは、コロナの感染数に対して、わりと極端な論調が見受けられている気がします。

結局3回のワクチンを打ってもかかるんじゃないかVSワクチン打ってたから、重症化が防げた。

マスクなしで観光していても感染しないよ

VS帰省や観光を解禁したから、こんな感染数になってしまった😵💧

コロナなんて風邪と一緒VSコロナは風邪と違って恐ろしい疫病‼️

それぞれの考え方があって

主張するのは大いに結構なんだけど、何だかみんなケンカ腰、批判的な書き方するのはなんなんでしょうね。

高名な漫画家先生が、医療従事者だけつらいと言うなら辞めれば⁉️にはちょっと引きましたけど。

タダでさえ大変な職業、重労働だし、続かないし、一人前になるには年数がかかる仕事なんです。

感染防御の防具付きで一日中仕事するなんて、若いはえぬきのエースじゃないとできない。

戦場ですよ。

辞められたら辞めたいと思いますよ。

でも懸命に使命を果たしてくれている。

辞めたきゃ辞められる仕事でもないんですよ。

誰しも医療にかからない日本人はいないでしょう？

私は軽症状コロナでしたけど、３、４日はつらかったし、その時受けられた医療に感謝しました。

痛みが薬で楽になるたびに

ありがたかった。

素直に感謝しましょうよ。

ほんとのことですもの。

日本の国民皆保険制度、症状に応じた医療が受けられる、救急車を呼んだら駆けつけてくれる。

この仕組みに携わっている人々に

感謝です。

それにしても

嗅覚がやられて

食べ物がおいしくない～😭😭

私も体調に異変を感じた。

のど痛いかも⁉️😱😱😱

まだなんか良くわかんないけど、

気のせいかもしれないけど？😱

いやいやいやいや

あれだけ感染対策したのに⁉️えーっ⁉️

わが家は全員ワクチンも折々に済んでいる。

のどの痛みを感じてからが、早かった。48時間くらいたつと症状はのどの痛み、頭痛、全身痛で眠れないほどになった。

うんうん唸りながら一晩中眠れず。身体が熱いけど、でも体温計の値は平熱。症状はひとくくりではなさそう。娘は咳の方がひどかった。幸い水分はとれたけど、食べ物はムカムカして受け付けない。つわりに似てる。娘と２人散々な夜だった。

翌朝、自治体にきいて、診てもらえるクリニックに電話をしたが、つながらない。

家族総出でスマホで電話をかけつづけたけど、ずっと話中、電話が込み合ってます、のコメントが。

悲しい😭

これが脳血管疾患や心筋梗塞などの急性期だったら、苦しいし、焦ったろうな😰😰😰泣いちゃう😣

やっと見つけたクリニックに受診予約できたのが２時間後、実際の受診はさらに6時間後だった。

本当にありがたかった。普通に検査、診察、処方薬をもらうのが、これ程ありがたいと思ったことはなかった。さらに対応してくれたナースの優しさと医師の励ましが、本当に神様みたいに思った。もう成人病のかかりつけはこの先生にしようと思った。

本当に、医療崩壊とは恐るべし。

どんなに医療従事者ががんばってもさばける患者は限られているのだ。

予約に入り込めなければ、どんなに痛くても苦しくても適切な投薬や処置はしてもらえない。

今までが贅沢だったんだ。

保険証を出せば、払えない額ではないお金でいつでも適切な医療が受けられた。

さらに万一の時の救急車は平均8分程度で到着してくれて、適切な医療が受けられる病院までタダで連れていってくれた。

この仕組みがくずれて、救える命が救えないのが医療崩壊。医療崩壊は、コロナとは関係ない急病、事故などでも容赦ない。

以前勤めていた職場の施設で、コロナ禍の中、大腿部骨折の利用者さまが、救急車が来てから1時間以上も病院が見つからなかったあげく「最悪２県またがないと、病院の受け入れ先がない」と言われたことがあったな。

娘と二人、受診できた。

この日が一番心身共につらかったな。

コロナの症状は、のどの痛み、頭痛、全身痛、咳、痰、鼻水、のピークが２日目くらいから、本日5日目だけど、症状はまだ消失はしておらず、味覚、嗅覚はまだ戻っていない。

フライパン使ってもいないのに、ウインナーを焼いてるみたいな油臭さが鼻をつく。鼻が幻覚。

サラダと白米しか入らない。